Чайный гриб для похудения – как принимать, чтобы достичь результата?

Чайный гриб для похудения – как принимать, чтобы достичь результата?

Чайный гриб для похудения – как принимать, чтобы достичь результата?
СОДЕРЖАНИЕ
0

Как ухаживать за чайным грибом, чтобы он не потемнел

Показательное видео, в котором рассказывается о пользе и о вреде чайного гриба на человеческий организм.

Где берут чайный гриб? В основном – из «добрых рук». Он быстро растет, и хозяева отдают его кусочками желающим. Однако если взять «грибную детку» не у кого, можно и самостоятельно обзавестись медузомицетом. Достаточно знать, как вырастить чайный гриб с нуля, и вскоре на вашей кухне появится настоящий микро-завод по производству чайного кваса.

Идеальная «жилплощадь» для гриба – стеклянная банка. Помня, что медузомицет быстро разрастается, лучше взять трехлитровую емкость. Банку надлежит простерилизовать.

Как и всякий домашний «питомец», медузомицет нуждается в заботе и бережном отношении. Стоит заметить, что уход за чайным грибом в домашних условиях несложен.

Несмотря на полезность, медузомицет может иметь противопоказания к применению. Кому нельзя пить напиток на его основе?

Оглавление:

  • Полезные свойства чайного гриба
  • Вред чайного гриба
  • Как вырастить чайный гриб?
  • Болезни чайного гриба
  • Можно ли пить чайный гриб?
  • Лечение чайным грибом
  • Чайный гриб для похудения
  • Противопоказания

Полезные свойства чайного гриба

Чайный гриб, он же японский или гриб-медуза, был завезён солдатами в Россию после русско-японской войны. Это одно из лучших средств для лечения заболеваний печени и жёлчного пузыря. Гриб повышает активность пищеварительных желез, эффективно лечит атеросклероз и ангину, нормализует артериальное давление и сон.

Тело чайного гриба напоминает медузу, поэтому его так и прозвали в народе. Сверху гриб абсолютно гладкий, а снизу располагается бесчисленное множество дрожжевых бактерий, которые и делают основную работу (приготавливают лечебную и вкусную настойку). Чайный гриб является биологическим субстратом, который содержит в себе дрожжевые грибки и продукты уксуснокислого сбраживания.

На вид он представляет собой слизистую слоистую пленку, которая плавает на поверхности питательной среды, к примеру, сока или чая. Жидкость, в которой живет гриб, превращается в газированный напиток наподобие кваса. Гриб может заполнить собой любую емкость и в конечном итоге достигнуть стокилограммового веса!

Полезные свойства чайного гриба с давних времен были известны в восточных странах. Японские гейши пили его для сохранения стройности фигуры, использовали для выведения бородавок и устранения пигментных пятен на лице и теле, полоскали его раствором волосы после мытья. В Индонезии это природное лекарство применяли в качестве действенного противоядия при различных отравлениях.

Польза чайного гриба обуславливается присутствием в нем большого количества биологически активных веществ. Настои на его основе содержат органические и угольные кислоты, винный спирт, полисахариды, белки, сахара, ароматические масла, витамины группы B, B1, C, P, ферменты. Найдены также вещества, подобные аскорбиновой кислоте, и ценные микроэлементы (кальций, йод, цинк).

Вред чайного гриба

В результате научных испытаний не выявлено негативного воздействия чайного гриба на организм человека. Его использование в качестве протирания и для других внешних целей является абсолютно безвредным для здоровья. Напиток из чайного гриба могут употреблять не только взрослые, но и ребятишки. При всем при этом его применение безопасно лишь при соблюдении гигиены и правильного приготовления чайного настоя из натурального чая с использованием свежей воды. Несмотря на все полезные качества чайного гриба, его следует использовать с осторожностью. Его нельзя употреблять людям, у которых имеется:

  • Повышенная кислотность желудочного сока;

  • Язва желудка;

  • Подагра;

  • Сахарный диабет;

  • Грибковые заболевания;

  • Индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в этот продукт.

В общем и целом настой из чайного гриба абсолютно неопасен для человеческого организма. Однако лучше воздержаться от его питья тем, кто водит машину, так как в чайном грибе в небольшом количестве содержится алкоголь. Принимая во внимание то, что в чайном грибе содержится много полезных веществ, мы все же рекомендуем вам пить его как расслабляющий напиток, поднимающий настроение и придающий сил, а не как лечебное средство.

Народная медицина многих стран мира давно использует лекарственные способности чайного гриба. Его активно применяют при болезнях кишечника, почек, мочевого пузыря, печени и нервной системы, а также для снятия головной боли. Он обладает противовоспалительным и антибиотическим действием, а также нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, способствует снижению уровня холестерина в крови и артериального давления.

Гриб хорошо зарекомендовал себя в качестве эффективного профилактического средства от полиартрита, ревмокардита и атеросклероза. Его настои часто применяют при хроническом насморке, ангине, тонзиллите. Многие специалисты отмечают, что даже при дизентерии такой напиток может оказывать более качественную помощь, чем некоторые аптечные препараты.

Как вырастить чайный гриб?

Для выращивания чайного гриба лучше всего взять так называемую «детку», то есть отросток гриба у людей, занимающихся его разведением. Отросток следует поместить в тщательно промытую и хорошо просушенную трехлитровую банку. В отдельной посуде нужно заварить крепкий чай из расчета 100 г на 1 литр воды и растворить в нем от 30 до 60 граммов сахара.

Сахар обязательно растворяется заранее, поскольку крупные частицы сахара при попадании на гриб могут его погубить. Затем нужно остудить заварку и аккуратно перелить её в емкость с грибом. Банку следует накрыть чистой марлей, что даст раствору возможность дышать и оградит его от попадания пыли. Напиток будет готов к употреблению в течение 8–15 дней.

Как ухаживать за чайным грибом?

При прямом попадании солнечных лучей гриб может погибнуть, поэтому держать его лучше в тени. Кроме того, важно помнить, что в прохладном помещении он прекращает свою жизнедеятельность. Наилучшей температурой для его разведения считается 25 градусов. Летом настои чайного гриба рекомендуется сливать каждые 2–4 дня, зимой – через 4–6 дней.

Также гриб необходимо промывать чистой прохладной водой раз в три недели. Если гриб перестоит в растворе, то его верхняя пленка начинает буреть. При несвоевременной подкормке или полном прекращении питания этот живой организм начинает болеть и, в конечном счете, умирает, опускаясь при этом на дно.

Болезни чайного гриба

Чайный гриб также подвержен болезням и неблагоприятному воздействию окружающей среды, как и любой другой живой организм, причем в большинстве случаев причиной его заболеваний становятся сами владельцы, нерадиво ухаживающие за грибом. К примеру, в процессе замены питательной смеси чайному грибу могут быть нанесены различного рода механические повреждения – порезы, надрывы, проколы и т. п.

Конечно, в большинстве случаев это не влияет на жизнедеятельность симбиотической колонии живых микроорганизмов, способных к регенерации, поэтому механические повреждения относятся к заболеваниям чайного гриба условно. Однако при значительной площади повреждения рекомендуется поместить гриб до полного восстановления в небольшое количество питательного раствора, который только слегка покрывал бы поврежденную поверхность.

Бурые пятна на грибе говорят о том, что на его поверхность попала заварка или нерастворенный сахар. В этом случае необходимо отделить пораженный слой и в дальнейшем процеживать чайный раствор через несколько слоев марли или специальное сито. Сахар размешивается в чае до полного растворения, и только после этого питательной смесью заливают тело гриба.

При нарушении технологического процесса в растворе чайного гриба могут появиться сине-зеленые водоросли. Они покрывают стенки банки или плавают в толще раствора, придавая ему мутный цвет. Такое возможно при понижении температуры в помещении ниже 18 °C, при попадании на банку прямых солнечных лучей или высоком pH (7,5–8,5) питательной среды.

После промывания гриба и исправления всех нарушений водоросли больше не размножаются. В летнее время чайному грибу докучают своим присутствием мушки-дрозофилы. Их привлекают вещества, вырабатываемые в процессе сбраживания сахара дрожжами. Мушки откладывают в теле гриба личинки, которые затем питаются продуктами жизнедеятельности гриба.

Вот почему рекомендуется покрывать банку настоя марлей и края сосуда обклеивать липкой лентой. Плесень на чайном грибе – ещё одна из болезней, мешающих этому полезному продукту. Чаще всего заражению плесенью подвергаются молодые грибы, ещё не успевшие наработать достаточный уровень кислотности (pH) напитка.

Плесень появляется только на поверхности гриба, которая контактирует с воздухом. Лучше всего в этом случае гриб заменить, но если нет такой возможности, и плесень только появилась, то стоит попытаться его спасти. Для этого гриб следует промыть под проточной водой, а затем сполоснуть прокипевшим уксусом.

Чайный гриб для похудения – как принимать, чтобы достичь результата?

Можно ли пить чайный гриб?

Чайный гриб эффективно помогает от многих болезней, его можно пить и взрослым, и детям. При этом настой гриба является природным антибиотиком и абсолютно натуральным продуктом, лишенным всех тех недостатков, которые присущи синтетическим лекарственным средствам. При регулярном употреблении настоя чайного гриба можно не только укрепить иммунитет и очистить организм, но и улучшить состояние кожи, волос, ногтей, похудеть, нормализовать обмен веществ. Этот вкусный и освежающий напиток великолепно снимает похмельный синдром.

Как правильно пить чайный гриб?

  • улучшает обмен веществ;
  • нормализует пищеварение;
  • выводит токсины и шлаки;
  • выводит излишки жидкости и убирает отёки;
  • придаёт бодрость и тонизирует.
  • Сахарный диабет.
  • Аллергия и индивидуальная непереносимость.
  • Высокая кислотность желудка.
  • Гастрит и язва в любой форме. Существует мнение, что запрещено употреблять только напиток на основе зелёного чая, но риск обострения при любом способе приготовления напитка очень высок, поэтому лучше не рисковать.
  • Пониженное давление.
  • Аритмия.
  • При наличии грибковых заболеваний нельзя употреблять «молодой» напиток, которому менее 2 недель, это приведёт к усугублению состояния. Более выдержанный напиток пить можно, но делать это следует только после консультации с дерматологом.
  • Иногда напиток вызывает кратковременное опьянение, схожее с алкогольным, поэтому его не стоит пить перед тем, как сесть за руль.
  • Болезни почек и печени в любой форме.

    Часто причиной лишнего веса выступают различные недуги, поэтому консультация доктора перед таким похудением лишней не будет

  • Подагра.
  • Приём лекарственных препаратов.
  • Незалеченный кариес: концентрация сахара в напитке очень высока, это вредно для слабой эмали. После употребления желательно прополоскать рот водой.
  • По той же причине при ожирении высокой степени повседневное употребление напитка крайне не рекомендовано. Таким образом, если вы решили попробовать при таком недуге попытаться скинуть вес с помощью гриба, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, будет ли толк от этой затеи или она только усугубит ситуацию.
  • Если уже имеет место быть диета для похудения, обращают внимание на высокое содержание сахаров в продукте и обязательно учитывают этот нюанс при подсчёте общесуточной калорийности рациона.

Полезные свойства продукта

Пик популярности напитка пришелся на конец двадцатого века. В этот период средство считалось панацеей от всех известных недугов. Благодаря определенной химической реакции, которая происходит при воздействии чая на данный необычный продукт, вырабатывается витамин С и много других элементов.

Однако диеты на его основе стали разрабатываться чуть позже. В результате лабораторных исследований в настое этой субстанции обнаружены вещества, способствующие расщеплению жиров и перехода их в качественную энергию.

Кроме того, благодаря достаточно сложному составу, этот продукт наделен целым кладезем полезных свойств. Основными составляющими являются:

  • витамины группы В, Д, С, РР;
  • ферменты;
  • органические кислоты и пр.

Средство отлично бодрит, с легкостью справляется с простудными заболеваниями. Его часто используют для укрепления иммунитета, а также для борьбы с грибковыми инфекциями и заболеваниями. Но в целях избавления от лишнего веса средство используется нечасто, так как сегодня существует множество других средств для похудения. Чем же полезен чайный гриб для похудения, и как его правильно принимать?

Мочегонные травы для похудения — быстрый эффект без изнурительных диетЧитать полностью

Напиток имеет многочисленных поклонников не только из-за способности сжигать ненужные жировые запасы. Согласно многолетним наблюдениям, доказана польза чайного гриба при:

  • повышенном артериальном давлении;
  • наличии чрезмерного количества холестериновых бляшек на стенках сосудов;
  • анемии и склонности к инфекционным заболеваниям;
  • стоматитах и гингивитах;
  • нарушениях микрофлоры кишечника после приема антибиотиков;
  • сахарном диабете;
  • простатите;
  • наркомании и алкоголизме;
  • ревматизме и подагре;
  • косметологических проблемах — прыщах, выпадении волос на голове и ломкости ногтей.

В сети имеют место самые разнообразные отзывы о чайном грибе. Верить им или нет — личное дело каждого. Однако стоит отметить, что правильно применяя данное средство, можно заметить положительный эффект. Чтобы похудеть как можно быстрее, нужно изменить свой рацион и отказаться от вредных привычек.

Где впервые начали употреблять чайный гриб? Точно не установлено, однако еще в записях древнекитайской династии Хань (250 лет до нашей эры) о нем упоминается. Но некоторые исследователи полагают, что и древними греками гриб активно использовался. В России же он появился в XIX веке.

Читайте также:  Что такое здоровое питание для похудения

На гриб медузомицет похож мало, по крайней мере, в «классическом» понимании. Шляпки и ножки у него нет, его нельзя мариновать, или жарить. Скользкое и плотное сверху тело гриба с внутренней стороны облеплено свисающими нитями. Нити – это колонии живых уксуснокислых бактерий, а верхняя грибная часть образована этими же бактериями и дрожжами.

Как получается квас? Сладкий чай – питательная среда для колонии микроорганизмов, образующих гриб. Питаясь сахаром, дрожжи способствуют его сбраживанию, выделяя кислоту и спирт. Спирт же окисляется бактериями до уксусной кислоты. Получается чуть газированный сладковато-кисленький напиток. В качестве основных компонентов настоя выступают кислоты — глюконовая и койевая, молочная, уксусная, яблочная, лимонная и угольная, а также кофеин, сахара, этанол и полезные ферменты. Совместное действие этих веществ способствует регуляции работы ЖКТ, повышению иммунитета, профилактике некоторых заболеваний.

Чайный гриб не является диетическим продуктом, это лишь основа для питательного напитка. Сам по себе «грибной чай» не поможет значительно скорректировать вес, но очистит организм и нормализует обмен веществ, что полезно для похудения.

Меня зовут Марина, мне 29 лет. По образованию — специалист по рекламе и дизайнер. Написание статей на тему красоты, здорового образа жизни, диет, домашней косметики стало неотъемлемой частью моей жизни. Мне доставляет огромное удовольствие «упаковывать» рецепты молодости и свойства продуктов в правильные слова.

Подробнее

Чайный гриб ― истинная сущность

Глядя на странную субстанцию внутри емкости, каждый задается вопросом о его происхождении. Название «гриб» делает отсылку к царству грибов, однако больше этот представитель похож на плесень. Настоящий чайный гриб выглядит следующим образом:

  • серо-молочный цвет, переходящий в бежевый тон;
  • скользкая ровная поверхность;
  • бахромистая нижняя часть темного оттенка;
  • слоится.

Спутать такой вариант с каким-либо другим практически не возможно. Истинная сущность источника полезных веществ совсем иная. Это не что иное, как скопление:

  • колонии дрожжевых грибков;
  • уксуснокислые микроорганизмы.

У этого явления есть несколько официальных названий:

  1. Японский.
  2. Лионский.
  3. Морской.
  4. Маньчжурский.
  5. Индийский.

Все эти названия описаны официальной характеристикой. Сам медузоподобный гриб был открыт еще в Восточной Азии 20 века, его называли Кочумба. Широко использовался нетрадиционной медициной от целого перечня болезней.

Условия содержания

Итак, чайный гриб – это продукт брожения, сходный по своему происхождению с квасом (реже его называют чайным квасом).

Для изготовления напитка в домашних условиях нужно приобрести сам «материнский» гриб (достаточно маленького кусочка), который впоследствии вырастет, начнет бродить и поможет вам получить вкусный и очень полезный настой.

Стандартный рецепт приготовления выглядит следующим образом:

  • в некерамической посуде заварите черный чай из 7-9 чайных ложек заварки или соответствующее количество пакетиков и 3-х литров кипятка;
  • добавьте стакан (200-250 г) сахара и размешайте до полного растворения;
  • остудите полученный чай примерно до 20 °C, процедите, после чего перелейте жидкость в чистую стеклянную банку;
  • положите аккуратно гриб и накройте чистой марлей, сложенной в 2-3 раза и закрепите ее резинкой или лентой;
  • поставьте емкость с напитком в темное нежаркое место на 7-15 дней.

Чайный гриб для похудения – как принимать, чтобы достичь результата?

По истечении указанного срока чайный гриб для похудения готов, если увеличившаяся в размерах культура гриба поднялась со дна и закрывает полностью верхнюю часть банки. Процеженный напиток можно хранить в холодильнике.

Внимание! Не используйте при приготовлении настоя керамические емкости и посуду с повреждениями внутреннего покрытия. Не забывайте, что для получения напитка, который принесет пользу, а не пищевое отравление, необходима чистота на всех этапах.

По мере того как вы будете отливать напиток из общей тары, нужно будет следить, чтобы сам гриб не пересох. Для этого доливайте сладкий чай, а в случаях полного засыхания или загнивания перекладывайте в чистую марлю или прополаскивайте кипяченой водой.

  1. Черный чай – основная составляющая напитка – содержит кофеин, который поддерживает сосуды в тонусе.
  2. Продукты брожения очень полезны при запорах и слабой деятельности кишечника.
  3. Высокое содержание пробиотиков и пребиотиков способствует улучшению микрофлоры ЖКТ, очищению от шлаков и нормальному функционированию всей системы.

Полезные свойства чайного гриба для похудения этим перечнем не исчерпываются, ведь его можно не только принимать внутрь и худеть, но использовать в качестве косметического средства. Высокая кислотность настоя очень полезна при проблемной коже, «апельсиновой» корке, растяжках.

Маски на основе чайного кваса и регулярные обтирания сделают кожу более упругой, а благодаря воздействию на кровеносные сосуды помогут избавиться от лишних сантиметров на талии и бедрах.

Чайный гриб для похудения – как принимать, чтобы достичь результата?

Вы уже верите в эффект, который производит чайный гриб для похудения; отзывы опытных людей в большинстве своем его не отрицают.

  • Вкусно, просто, худею понемногу, но стабильно. Очень радует, что нет строгих ограничений в питании и режиме дня. Татьяна, 26 лет.
  • Пьем всей семьей, но не для похудения, а просто для здоровья. Особенно хорош напиток летом: освежает, не перегружает желудок, держит в тонусе. Ирина, 39 лет.
  • Отличное средство для борьбы с килограммами после праздников. Месяц употребления, и я снова в форме. Олег, 34 года.
  • Никаких результатов в плане похудения не заметила, но пить приятно. Продолжу эксперимент. Лада, 42 года.
  • Я, наверно, неправильно приготовила, потому что получилось нечто кислое и ужасное. Выпила только 2 стакана, желудок бунтует. Больше не хочу и пробовать. Марина, 25 лет.

Чайный гриб при правильном приготовлении и применении может стать вашим лучшим другом, помогая всегда находиться в отличной форме и удивлять всех своим цветущим внешним видом.

Автор —  Алена Печь, портал о похудении ХУДЕЕМ без проблем!

Для приготовления напитка необходимо закипятить 3 литры воды и подождать пока остынет до комнатной температуры, чтобы не сварить гриб. Добавляем сахар по вкусу 3-7 ложек (чем больше сахара, тем крепче напиток) и перемешиваем и добавляем уже настоявшейся заварки, чтобы вода в бутыльке закрасилась в светло-коричневый цвет.

Выливаем получившийся слабенький чаек к грибу и ставим подальше от прямых солнечных лучей, предварительно накрыв его марлей и закрепив ее резинкой. Через неделю квас приготовится и можно сцедить через марлю в бутылки и поставить в холодильник на хранение. Следующие порции кваса готовятся в несколько раз быстрее.

Как принимать чайный гриб для похудения? Очень просто необходимо выпивать по стакану напитка за 30 минут до еды. Если вы потребляете в больших количествах жаренную, жирную и сытную пищу вам не поможет ни одно средство. Если начнете ограничивать количество потребляемой пищи, то чудесный напиток быстро принесет хорошие результаты, которые удивят вас, и окружающих. Как правильно пить чайный гриб для похудения вы уже знаете, остается только пожелать вам успехов и силы воли.

Снизить вес без резких скачков с чайным квасом достаточно реально. Поскольку водянистый раствор содержит все необходимые вещества для ликвидации этой проблемы:

  1. Регулятор рН уровня.
  2. Витамины группы С, В, F.
  3. Бактерии пробиотики.
  4. Легкоусваиваемые кислоты.

Чайный гриб для похудения – как принимать, чтобы достичь результата?

Механизм прост и потому эффективен:

  • регулировка рН уровня благотворно влияет на водные среды тела человека;
  • витамины насыщают кровь всем необходимым для нормализации различных групп органов и систем;
  • пробиотики благотворно сказываются на работе пищеварительной системы, это подталкивает ускорения обмена веществ;
  • кислоты выравнивают многие процессы организма.

Чайная колония неприхотлива при содержании. Но если за ней неправильно ухаживать, полезные свойства сусла снижаются. Добиться полного достижения правильного сочетания несложно, для этого понадобится:

  • ёмкость от 3 до 10 л (чем шире объем вместилища, тем интенсивней будет разрастаться колония);
  • воды ровно половина от занимаемой тары (насыщение кислородом так же важно, как наличие водной среды);
  • водный раствор должен содержать чай концентрированный;
  • дополнительной кормовой базой могут служить несколько ложек сахара, размоченный изюм.

Страдающим от сахарного диабета людям вместо сахара можно применять глюкозу, сахарозу или любые другие заменители. Для успешной и продолжительной жизни колонии достаточно одной подкормки в неделю.

Пик лабораторных исследований чайного гриба, или медузомицета, пришёлся на середину XIX века. Отечественные и зарубежные специалисты изучали свойства этого организма и его влияние на здоровье человека. Исследования подтвердили, что употребление «грибного чая» благотворно влияет на лимфатическую систему, помогает лечить ревматизм, атеросклероз, инфекционные заболевания, нервные расстройства, облегчает протекание возрастных изменений, включая деменцию.

Также напиток был признан эффективным средством для укрепления иммунитета и повышения общего тонуса организма. Современные диетологи не отрицают пользу напитка чайного гриба для организма, но весьма скептически относятся к идее снижения веса с помощью этого средства. Для эффективного похудения необходима коррекция питания и систематические занятия спортом, а «грибной чай» лишь помогает перестроиться на здоровый образ жизни и снабжает организм дополнительной порцией полезных веществ. При употреблении такого чая похудение происходит в основном за счёт выведения из организма шлаков и излишков жидкости.

  • Пить не менее 1,5–2 л напитка в день.
  • Употреблять за 30 минут до или после еды, а не запивать её (иначе килограммы только прибавятся).
  • За один приём следует принимать не более 200 мл.
  • При отсутствии проблем с желудочно-кишечным трактом напиток из чайного гриба рекомендуется пить натощак сразу после пробуждения.
  • При появлении заметного кисловатого привкуса гриб нужно вынуть, промыть кипячёной водой комнатной температуры и залить свежезаваренным сладким чаем. Оставшийся раствор нужно вылить, в нём очень высокая концентрация уксуса, поэтому пить его не стоит.
  • Превышать рекомендуемую норму употребления нельзя, это опасно для печени и почек.

Чайный гриб для похудения – как принимать, чтобы достичь результата?

Подробнее

На сегодняшний день существует множество способов похудения, начиная от физических упражнений и заканчивая хирургическим вмешательством. Каждый из тех, кто желает похудеть, вправе сам выбирать, как добиться желаемого результата и при этом не нанести вреда своему здоровью. Одним из таких нейтральных способов считается похудение при помощи чайного гриба – уникального организма, известного не одно столетие, утратившего свою популярность на рубеже нового тысячелетия и теперь снова набирающего обороты.

Чайный гриб – это симбиоз двух организмов — дрожжевых грибков и уксуснокислых бактерий, образующих единую колонию. Своей формой чайный гриб схож со шляпкой большого гриба со свисающими вниз многочисленными нитями. Некоторым он напоминает медузу, за что поначалу и назывался медузомицет. В сочетании с чайной заваркой и сахаром чайный гриб образует своеобразный настой, который на различных этапах своего созревания в большей либо меньшей степени содержит такие вещества, как органические кислоты, ферменты, липиды, моно- и дисахариды, хлорофилл, этиловый спирт, а также витамины (С, В, РР, Д).

Все эти вещества, входящие в состав чайного гриба необходимы для полноценной работы человеческого организма. Поэтому его рекомендуют употреблять как профилактическое и оздоравливающее средство, повышающее жизненный тонус и укрепляющее иммунную систему. Что же касается использования чайного гриба для похудения, то в данном случае желанный эффект достигается за счёт действия особых ферментов (энзимов), которые присутствуют в нём в достаточном количестве и способствуют распаду жиров (фермент липаза), расщеплению белков (фермент протеаза), а также нормализуют обмен веществ.

А ведь именно последняя проблема нередко является одной из главных причин лишнего веса. Учёными было доказано, что отсутствие ферментов приводит к нарушениям работы пищеварительной системы, ускоряет процесс старения организма и отрицательно влияет на общее состояние здоровья человека. Поэтому настой чайного гриба полезен не только людям, стремящимся скорректировать свой вес, но всем остальным и особенно старшему поколению.

Читайте также:  Вопрос по приему витаминов во время похудения

Для нормализации процесса пищеварения и ускорения распада жиров рекомендуется пить настой чайного гриба, приготовленный на основе различных травяных сборов. Для этого необходимо взять семь столовых ложек сухой смеси из расчёта на 1 литр воды, вскипятить воду, смешать со сбором и кипятить в течение получаса, дать настояться 15 минут и процедить.

Полученный отвар заливается в банку с настоем (в пропорции 1 к 1) и отставляется на три дня. После чего уже готовый настой чайного гриба принимается внутрь по 2-3 стакана утром и вечером. Как правило, курс приёма рассчитан на три месяца с ежемесячным перерывом в одну неделю. Варианты травяного сбора для похудения при помощи чайного гриба:

  • кора крушины ломкой 4 ст.л., корни одуванчика лекарственного 1 ст.л., корни стальника полевого 2 ст.л.;
  • кора крушины ломкой 2 ст.л., плоды фенхеля 1 ст.л., корни одуванчика лекарственного 1 ст.л., семянки (плоды) петрушки огородной 1 ст.л., листья мяты перечной 1 ст.л.;
  • кора крушины ломкой 3 ст.л., тысячелистник обыкновенный 1 ст.л., фиалка трёхцветная 1 ст.л., плоды тмина 1 ст.л., рыльца кукурузы 1 ст.л.

Польза и вред чайного гриба, как его вырастить и как за ним ухаживать

Наиболее эффективные рецепты:

  1. 4 ст. л. коры крушины, 1 ст. л. корней одуванчика и 2 ст. л. стальника полевого. После приготовления дать отвару остыть.
  2. По 1 ст. л. семян фенхеля и петрушки, корней одуванчика и листьев мяты перечной, 2 больших ложки коры крушины. Такой отвар отлично влияет на состояние кишечника.
  3. По 1 ст. л. травы тысячелистника, фиалки трехцветной, кукурузных рылец и семян тмина смешать с двумя ст. л. коры крушины.
10 причин, почему не снижается вес при диете

Любой из указанных сборов следует залить 1 литром кипятка, после чего проварить травы под крышкой в течение нескольких минут, добавить сахар. Убрать смесь с огня, выдержать при комнатной температуре не менее четверти часа, чтобы отвар остыл. Полученную жидкость необходимо процедить и вылить в стеклянную емкость.

Для достижения большей эффективности, рекомендуется на время употребления напитка из чайного гриба отказаться от углеводов и большого количества животных жиров. Лучше всего заниматься подобным видом оздоровления в летнюю пору — настой отлично тонизирует, способствует снижению чувства голода и уменьшает жажду.

Хранить готовый продукт можно в плотно закупоренной посуде в холодильнике около недели.

  • при наличии повышенной кислотности желудка и связанными с этим хроническими заболеваниями органов ЖКТ — язве и гастрите;
  • при диабете определенного типа — неразведенный настой содержит сахар;
  • при наличии камней в почках, печени или желчном пузыре, так как может спровоцировать их движение;
  • при аллергии на какие-либо ингредиенты, имеющиеся в составе.

В любом случае, вводя в повседневный рацион новый, биологически активный продукт, коим является экзотический напиток, следует проконсультироваться с врачом и прислушаться к реакции собственного организма. Любой дискомфорт или болезненные ощущения, связанные с приемом чайного гриба, служат сигналом к отказу от его употребления.

Он заключается в следующем:

  1. Стакан напитка принять за час до приема пищи, а потом еще стакан спустя 2 часа после приема пищи.
  2. При этом важно следить, чтобы количество выпитого настоя или кваса не превышало шести стаканов в день.
  3. Курс похудения составляет месяц, при этом пить чайный гриб надо ежедневно, не отступая от графика, ведь в любой методологии похудения регулярность является важнейшим пунктом.
  4. Спустя месяц такого курса похудения следует сделать перерыв на 7 или 14 дней, а потом повторить курс с самого начала, продлив его уже на два месяца.

Вред чайного гриба

Чайный гриб

Как любое средство мощного действия, у чайного гриба есть свои противопоказания:

  1. Не рекомендуется применять беременным женщинам, поскольку это может вызвать дополнительную отечность.
  2. Многие врачи предостерегают страдающих от диабета людей воздержаться от потребления гриба, поскольку индивидуальное восприятие при течении болезни может вызвать осложнение.
  3. Принятие настоя более литра за день вызывает диарею, поскольку кишечник перенасыщается влагой.
  4. Повышенная кислотность желудка может оказать негативное влияние при больших количествах субстрата, поскольку чайный гриб насыщает водный раствор обилием витамина С.
  5. Настои на растворе зеленого чая могут вызывать снижение давления у людей, страдающих пониженным уровнем давления крови.

Учитывая такие пожелания, можно избежать неприятных последствий.

Для достижения эффективного результата существует схема порядка приема чайного кваса:

  1. Распределить дозы кваса на несколько приемов с равными промежутками времени.
  2. Принимать после потребление пище (интервал 1-2 часа по окончанию питания).
  3. Брать настой 1-2 дневной давности (поскольку он самый насыщенный).
  4. Доза потребления не больше литра в сутки.
  5. Последний стакан выпивается за 2 часа до сна, чтобы не перетруждать выделительную систему.
  6. Период приема составляет от 10 до 15 дней.
  7. Между циклами приема должно пройти не меньше недели.

С количеством приемов разобрались, осталось выяснить рецептуру настоя. Многочисленные рекомендации преподносят самые разные сочетания, возьмем наиболее распространенные варианты. Главным правилом приготовления всех настоев под квас является то, что вода должна быть комнатной температуры или холодной. Основной рецепт:

  • 1 л воды;
  • 5 ложек сахара;
  • 2 пакетика или 2 чайные ложки чая.

Залить кипятком, размешивая сахар. Настоять в течение 15 минут. Охладить и внести в емкость с грибом.

Дополнение №1

  1. Шиповник: столовая ложка.
  2. Листья крапивы: чайная ложка.
  3. Смесь листьев брусники, малины, черной смородины: 2 столовые ложки.

Перемешивается все ингредиенты, заливаются кипятком. Настаивать до одного часа, остудить и объединить с первоначальным субстратом чайного гриба.

Дополнение №2

  1. Семена льна, до 3 г размолотые и запаренные.
  2. Перемолотая кора крушины 3-4 ст. ложки.
  3. Одуванчик корень 1 ст. ложка.

Где взять чайный гриб

Существует несколько способов приобрести чайный гриб. Первый способ простой, если есть знакомый, у которого уже имеется взрослый гриб. По мере роста гриб начинает слоиться и его можно разделить на несколько слоев. После отделения нижнего слоя гриба, следует поместить его в бутыль и залить сладким чаем (3-6 столовых ложек на 3 литровый бутыль), первые несколько дней гриб будет лежать на дне емкости, потом всплывет на поверхность, а через неделю получится первый грибной квас. Гриб стает взрослым, когда толщина становится 1-2 сантиметра.

Второй способ заключается в выращивании чайного гриба самостоятельно. Для выращивания понадобится чашка с недопитым чаем, следует добавить туда ложку сахара и накрыть его крышкой и поставить в теплое место на несколько недель. В чашке появится мох, но через время он сойдет и гриб примет привычный вид. Когда гриб подрастет, пересадите его в литровую банку, а через пару месяцев в бутыль.

Свойства чайного гриба для похудения заключаются в улучшении обмена веществ. Регулярное употребление чайного напитка восстанавливают работу желудочно-кишечного тракта, благодаря чему человек начинает постепенно сбрасывать лишние килограммы. Чайный квас улучшает работу кишечника, и насыщает организм полезными витаминами и минералами, которые появляются в процессе брожения.

Болезни, при которых рекомендуется пить чайный квас:

  • Заболевания желудочно-кишечного тракта (нарушения кишечника, колиты, геморрой, гастрит);
  • Лечение инфекционных заболеваний (насморк, ангина, стоматит);
  • Чайный гриб способствует восстановлению нормального внутривенного давления;
  • Напиток из чайного гриба улучшает цвет кожи, избавляет от прыщей, способствует росту волос;
  • Самое главное достоинство чайного гриба состоит в снижении лишнего веса.

Польза чайного гриба при похудении неоценима. Напиток из чайного гриба очищает организм от шлаков. Бактерии, которые в нем содержатся, улучшают иммунную систему и работу всех органов. В напитке содержатся бактерии необходимые для нормальной работы кишечника, а если правильно работает кишечник, то и пища усваивается правильно.

Вырастить чайный гриб можно в домашних условиях. Полученный субстрат, кроме эффекта похудения, способен решить многие проблемы со здоровьем. Первый способ:

  • готовим крепкий чай с добавлением чайной ложки сахара;
  • выдерживаем 3 суток при комнатной температуре;
  • появление тонкой маслянистой пленки, она является зародышем первоначального субстрата;
  • по истечении полутора месяцев появившуюся плотную пелену перекладывают в другую емкость;
  • подкормить настоем 2 ложки заварки, 5 чайных ложек сахара;
  • вода не должна быть сырой;
  • в емкость свободно должна поступать воздух (накрыть марлей);
  • содержать удаленно от прямых солнечных лучей.

Второй способ:

  • 50 гр яблочного сока залить в трехлитровую банку, оставить на 2 месяца;
  • появившуюся на поверхности пленку помещают на подслащенную заварку;
  • накрыть банку марлей (два слоя).

Третий способ:

  • готовится сусло: 100 г живое непастеризованное пиво, чайная ложка сахара, 2 чайные ложки вина прокисшего;
  • не допускать прямых лучей, при комнатной температуре;.
  • на поверхности появится тонкая пленка;
  • как окрепнет пленка, переложить в другую емкость со смесью чая и сахара.

Как выращивать чайный гриб рассказывается в видео.

Пить чайный гриб для похудения

Неважно, где появился этот гриб впервые, важно то, что его целебные возможности известны во всем мире. Названий у него тоже великое множество – куда бы ни попадал этот гриб, все его называли по-своему: индийский, китайский, цейлонский, морской, маньчжурский.

то он смертельно больного японского императора на ноги поднял, то, превратившись в медузу, исцелил правителя от язвы желудка. Кстати, медицинское название этого организма – медузомицет. Не стали исключением и наши дни: сегодня многие говорят о том, что доказана польза чайного гриба при похудении.

Дозировка и способы приема (рецепты)

Полезные свойства медузомицета позволяют использовать его настой в качестве лечебно-профилактического средства при целом ряде заболеваний.

Кислоты в составе чайного кваса позволяют регулировать деятельность желудочно-кишечного тракта. Для этого принимают по полстакана напитка за полчаса до еды минимум в течение недели. При этом налаживается пищеварение, исчезают проблемы со стулом, перестают донимать вздутие живота и газообразование. Эта схема приема позволяет весьма быстро забыть колит, боль в области поясницы из-за почек, и в правом подреберье из-за печени.

Не забывайте! Чайный гриб не является панацеей от проблем с ЖКТ, и в ряде случаев может быть даже противопоказан. Проконсультируйтесь со специалистом перед применением чайного кваса!

Помощь при простуде

Чайный квас считается хорошим средством для повышения защитных сил организма, и с целью укрепления иммунитета он показан и взрослым, и детям, особенно в осенне-зимнее время, когда вирусы и бактерии буквально атакуют. Пара стаканов приятного напитка в сутки делают организм выносливее.

Если простуда все же добралась, можно применять недельный настой гриба – в нем образуются натуральные антибиотические вещества. А при ангине и для снятия воспаления рекомендуется полоскать горло квасом каждые 2-3 часа.

Если в доме живет чайный гриб, на его основе можно приготовить уникальное питье против гипертонии.

Дополнение №2

Если собрать статистику отзывов, достаточно легко сделать выводы по поводу свойств этого субстрата. Чайный гриб знаю с детства, он знаком каждому жившему в 90-е годы. Мы пили этот самодельный квас, как освежающий напиток. После родов набрала вес, мой нормальный 61 кг. Когда любимые вещи стало тяжело надевать, а некоторые вовсе пришлось отдать, я задумалась над своим состоянием.

Читайте также:  Меню правильного питания для похудения

В интернете узнала про свойства привычного чая для снижения веса. Я решила попробовать, через 2-3 месяца у меня получилось застегнуть пуговицу любимых джинсов. Во время приема почувствовала освобождение от тяжести в ногах, поскольку во время беременности страдала от отеков. -Елена, 34 года В целом своим состоянием я была довольна.

Поскольку не имела лишнего веса. Пошла в тренажерный зал для создания рельефа. Столкнулась с проблемой, мышца крепнет, но ее не видно. Тренер сказал, что нужна сушка мышц. Но все, что я прочла из статей, мне не подходило. Химией не пользуюсь принципиально. Затем я прочитала про чайный гриб. В сочетании с моими нагрузками уже через месяц получила первые результаты.

Что еще почитать:

  • 1 ч. л. корней одуванчика;
  • 1 ч. л. листьев перечной мяты;
  • 1 ч. л. молотой свежей петрушки;
  • 300 мл воды;
  • настой чайного гриба.

Воду вскипятить, высыпать в неё ингредиенты, варить на медленном огне 20 минут. Отвар остудить, процедить и смешать с напитком из чайного гриба в пропорции 1:1. Пить в течение дня вместо обычного «грибного чая».

Льняное семя и мёд

  • 2 ст. л. льняных семян;
  • 1 ст. л. мёда;
  • 200 мл напитка из чайного гриба.

Семена перемолоть, смешать с мёдом, проглотить, запить «грибным чаем» за 30 минут до основного приёма пищи. Принимать по 2 раза в день.

Льняное семя — один из топовых продуктов для похудения, а в сочетании с чайным грибом эффект ещё больше!

Коктейль на ужин

  • 50 г тёртой моркови;
  • 50 измельчённого сельдерея;
  • 50 г измельчённого огурца;
  • 200 мл напитка из чайного гриба.

Все ингредиенты взбить в блендере, заменить этой смесью ужин. Через неделю вес уменьшится на 3–4 кг.

Обтирания

  • 0,5 л настоя из чайного гриба;
  • 0,2 л сырой воды.

Смешать, налить раствор в непрозрачную ёмкость, протирать им тело после душа. Такой лосьон подтягивает кожу, тонизирует её и уменьшает признаки целлюлита. Применять можно каждый день.

  • 2 ст. л. ломкой крушины;
  • 1 ст. л. сушёных корней одуванчика;
  • 1 ст. л. тмина;
  • 1 ст. л. свежей петрушки;
  • 1 л воды,
  • настой гриба.

Ингредиенты бросить в кипящую воду, варить 30 мин. на медленном огне. Остудить, дать настояться 20 мин., процедить. Смешать с напитком из чайного гриба в пропорции 1:1. Пить в течение дня.

Разгрузочный день

  • 1, 5 л «грибного чая»;
  • 1 л нежирного молока;
  • 4 ч. л. мёда.

Употреблять в течение дня любое время и в любых пропорциях. Устраивать такую «разгрузку» рекомендуется еженедельно.

В сочетании с диетой употребление чайного напитка ускоряет процесс похудения

Подробнее

В результате этих процессов образуется напиток, имеющий следующий состав: в нем содержится огромное количество органических кислот (молочная, лимонная, уксусная, яблочная, глюконовая и др.), а также витамины С, В, танин и катехины – природные антиоксиданты.

Попадая в организм, напиток на основе чайного гриба запускает процессы, которые могут способствовать похудению, потому что:

  1. во-первых, его регулярное употребление приводит к улучшению обменных процессов организма;
  2. во-вторых, благодаря органическим кислотам активизируется работа ферментов, которые помогают работать органам пищеварения (так, например, образуется липаза – фермент, который расщепляет жиры);
  3. в-третьих, чайный гриб очищает кишечник от шлаков и токсинов благодаря входящим в состав антиоксидантам;
  4. и наконец, чайный квас помогает убрать лишнюю жидкость из организма.

Учитывая эти свойства, можно предположить, что чайный гриб должен способствовать снижению веса, поэтому он может присутствовать в рационе тех, кто решил худеть.

Как доказано, лишний вес появляется из-за сбоя обмена веществ. Для тех, кто хочет похудеть, чайный гриб может стать помощником, нормализующим этот процесс. Когда обмен веществ будет на высоком уровне, благодаря правильному питанию и употреблению чайного гриба похудеть будет легче.

Для того чтобы приготовить настойку на чае, лучше иметь «детку» чайного гриба, которую отделяют от основы.

  1. Детку нужно положить на дно банки.
  2. В полтора литра горячего чая всыпать 100 г сахара. Обратите внимание: нельзя засыпать чайный гриб сверху сахаром – он от этого погибнет. Сахар нужно только растворять.
  3. Чай остудить и залить в банку с чайным грибом.
  4. Горлышко банки накрыть марлей. Крышкой накрывать нельзя! Чайный гриб, как это странно не прозвучит, живой организм, и ему нужно дышать.
  5. 3–4 дня вы не заметите никаких изменений, кроме помутнения чая.
  6. Затем гриб начнет всплывать под горлышко банки.
  7. Еще через 3 дня можно попробовать на вкус напиток. Он должен быть слегка кисловатым.
  8. С каждым днем вкус напитка будет становиться все лучше и напоминать квас.
  9. Примерно через неделю настой сливают в другую емкость, предварительно процедив через марлю, а гриб заливают новой основой – свежим сладким чаем.

Те, кто принимает чайный гриб регулярно, отмечают, что здоровье улучшилось, а у некоторых и вес снизился.

  • Мой муж похудел на чайном грибе, заваренном на черном чае. Но он и питался одной окрошкой и этим квасом. За лето ушло 10 кг. А у меня вес остался на месте, хотя я кушала много. Алеся.

Заваривать чайный гриб для похудения (отзывы об этом говорят очень часто) лучше на зеленом чае или чаях для снижения веса. Процесс приготовления напитка на зеленом чае точно такой же, как и на черном.

Хотя, как часто говорят отзывы о чайном грибе для похудения, вместо сахара те, кто на диете, добавляют сахарозаменители.

  • Думала я, гадала, чем заменить сахар для жизни гриба, и решила вместо него бросать таблетки сахарозаменителя. А что? Сладкая основа есть, значит, среда для роста грибка есть. А что еще нужно? Пила напиток перед едой. За месяц ушло 2 кг. Знаю, немного. Но все-таки ушло. Катя.

Многие вместо сахара растворяют мед, считая, что так напиток станет полезнее. Что говорят об этом специалисты? Исследования по этому вопросу не проводились. Хотя предполагают, что польза чайного гриба с медом для похудения сомнительная. Мед, вступая в реакцию брожения, может полностью потерять или изменить свои целебные свойства.

  • Следует помнить, что гриб дополнительно стимулирует работу пищеварительных ферментов. Если вы его будете принимать одновременно с едой или запивать им пищу, то она переварится очень быстро – чувство голода наступит быстрее.
  • Не забываем, что гриб – это продукт брожения, в котором задействован сахар. Следовательно, напиток получается сладким, в нем есть калории. То есть, принимать в неопределенных количествах чайный гриб для похудения тоже нельзя. В 100 мл содержится 38 калорий. Это следует учитывать тем, кто худеет на подсчете калорий.
  • Нельзя принимать настой гриба с утра натощак вместо завтрака. Вы не запустите обмен веществ, потому что в организм не поступит еда. У вас просто начнется процесс брожения в желудке. К тому же, это кислый напиток. Попадание его в пустой желудок вызывает изжогу и неприятную отрыжку. А еще способствует не снижению, а повышению аппетита.
  • Важно учитывать состояние кислотной среды желудка. Если у вас повышенная кислотность, то пить чайный квас, чтобы похудеть, нужно в умеренном количестве – не более 100 мл, если кислотность желудка пониженная – то по 200 мл.
  • Самый простой способ, как принимать чайный гриб для похудения, — по 1 стакану за 30 минут до приема еды.

Таким образом, польза чайного гриба при похудении будет только в том случае, если вы будете следить за своим питанием.

  • В рационе должно быть много растительной еды – до 60%.
  • Белковая пища должны составлять 25% рациона.
  • Углеводы – 15-20%.

Вот как говорится в некоторых отзывах о том, можно ли похудеть на чайном грибе:

  • Я придерживаюсь основного правила – не мешаю чайный гриб с пищей. Принимаю его за час до еды. Также соблюдаю диету: утром позволяю себе более калорийную пищу. Даже могу сладкое съесть. В обед у меня овощи и мясо на пару или запеченное, а вечером рыба или творог. Никогда не пью чайный гриб после еды. Вес уходит, и чувствую себя замечательно. Анна.
  • Это сладкий напиток! Как он может помочь похудеть? Пить его нужно, чтобы улучшить обмен веществ. Это может дать толчок организму к похудению. Но сам он не помогает сбросить вес. Если вы будете тянуть в рот что попало и все это еще запивать газированным квасом, какая тут диета на чайном грибе может быть? Элеонора.
  1. Ежедневно выпивать два стакана напитка, залпом. Принимать на протяжении трех недель, желательно утром и вечером. Далее необходимо сделать перерыв на 7 дней. Средняя длительность курса — три месяца.
  2. Употребить стакан настоя утром, на голодный желудок, а также через два часа после каждого приема пищи. В среднем в день должно выпиваться 5-6 стаканов целебного напитка.

Выращивание гриба

Ингредиенты:

  • 3 л воды;
  • 7 ч. л. чёрного чая (не пакетированного);
  • 200 г сахарного песка;
  • Кусочек чайного гриба для выращивания.

Приготовление напитка:

  1. Вскипятить воду.
  2. Высыпать в кипяток чай, снять ёмкость с огня.
  3. В горячую (не кипящую) воду добавить сахар.
  4. Накрыть крышкой, остудить до 20–22 °C, процедить.
  5. Перелить жидкость в чистую просторную ёмкость, поместить в неё гриб.
  6. Горло ёмкости накрыть тканью, зафиксировать её резинкой.
  7. Убрать раствор в тёмное прохладное место.
  8. Через 2 недели разлить готовый напиток по бутылкам с плотно прилегающими крышками и хранить в холодильнике.

По желанию в напиток перед употреблением можно добавить лёд, лимон, мяту, мёд

  • Для выращивания нужно брать нижний пласт взрослого гриба. Первые 3 дня «дочерний» кусок просто лежит на дне ёмкости, затем всплывает и начинает расти.
  • В процессе приготовления (выращивания) чайный гриб следует держать в стеклянной или металлической ёмкости из нержавеющей стали объёмом не менее 3 л. В керамической посуде категорически запрещено выращивать и хранить чайный гриб, т. к. в составе керамики есть цинк, который быстро попадает в жидкость и может стать причиной тяжёлого отравления.
  • Посуду нельзя накрывать крышкой, вместо неё лучше использовать марлю или нетканую салфетку, фиксируя её резинкой.
  • Ёмкость следует заливать жидкостью на 3/4, а не полностью, чтобы у растущего гриба не было дефицита кислорода; в противном случае он может засохнуть.
  • Место хранения должно быть тёмным и прохладным (не холодильник); температура хранения не ниже 17 °C. Гриб нужно беречь от попадания прямых солнечных лучей.
  • Вместо сахара нельзя использовать заменители.
  • После сливания готового раствора нужно приготовить свежий (3 ч. л. чая и 5 ст. л. сахара на 1 л воды), чтобы гриб не засох.
  • Заливать гриб горячей водой нельзя.
  • Когда пласт становится толще 2 см, нижнюю часть нужно отделить и пересадить или выбросить.
  • При появлении плесени гриб нужно промыть под проточной водой, ополоснуть уксусом и поместить его в свежий раствор.
  • В нормальном состоянии гриб плавает на поверхности; если он лежит на дне или плавает посередине, его необходимо промыть и приготовить новый раствор.
  • В холодное время года чайный гриб следует промывать (без сливания раствора) 2 раза в месяц, летом — еженедельно.

Здоровый гриб упругий на ощупь и однородный по цвету, без пятен и разводов

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector