Скульптурный массаж лица достойная альтернатива пластической хирургии

Скульптурный массаж лица достойная альтернатива пластической хирургии

Скульптурный массаж лица достойная альтернатива пластической хирургии
СОДЕРЖАНИЕ
0

Пошаговое выполнение скульптурного массажа лица в домашних условиях

Скульптурирующий массаж лица – уникальная техника, которая исправляет рельеф лица, снижает напряжение мимических мускул, нормализует общий тонус кожи. Профессиональный косметолог «лепит» четкие контуры шеи, подбородка, щеки, массируя необходимые мышцы. Техника глубокого воздействия на отдельные слои кожи, восстанавливает упругость, подтягивает мышечные ткани – происходит мощнейший процесс восстановления.

1. Подготовительная часть:

  • Сделать паровую ванночку для очищения лица на 7 минут.
  • Тщательно вымыть, высушить руки до локтя.
  • Убрать волосы.
  • Нанести крем.

2. Разминочный этап:

  • Легкими поглаживаниями обеих рук расслабить кожу лица, шеи, зону декольте.

3. Скульптурный массаж области шеи и предплечья:

  • Подушечками пальцев надавливающими воздействиями пройтись постепенно поднимаясь вверх, начиная с задней области шеи к затылку. Движения должны быть усиливающимися, но не резкими.
  • Соблюдая ритм, начать перекатывания с помощью подушечек пальцев.
  • Далее интенсивно проработать мышцы шеи, предплечья на максимально возможную глубину.

4. Пластика декольте:

  • С запрокинутой головой делать движение «водяная мельница» – от зоны подбородка, руками условно сгребать воду с области декольте на себя.
  • Движения скульптурного массажа по этой зоне волнообразные, нежные, здесь кожа тонкая.

5. Дренаж лимфатических узлов:

  • Нужно внимательно изучить схему расположения лимфатических узлов.
  • Подушечками пальцев рук, кистями, тыльной областью ладони исполнять надавливающие движения на месте скопления лимфоузлов области груди, плеч, ключицы, затылка, висков.

6. Корректировка овала:

  • Проработать зону щек вращательными движениями.
  • Выполнить легкие пощипывания по контуру лица.
  • Точечно воздействовать на места крепления мышщ.
  • Завершить сеанс скульптурного массажа легкими, поглаживающими движениями, уменьшая силу надавливания.

Движения производятся строго по определенным линиям, их нужно выучить. Все сомнения, вопросы по выполнению массажа дома, можно узнать в обучающих видео у профессионалов, научиться главным приемам и техникам.

Пластифицирующая техника довольно сложная, потому была создана особая практика – Ревитоник, которая подразумевает ту же методику, но доступную в домашних условиях.

Систематические сеансы дают возможность бесплатно получить следующие результаты:

  • повышенный тонус мышечного каркаса;
  • улучшенное кровообращение;
  • уменьшение отеков, второго подбородка, мешков и теней под глазами;
  • оздоровление кожного покрова;
  • сглаживание мимических и глубоких складок;
  • уменьшение высыпаний;
  • стабилизацию обменных процессов;
  • избавление от шейного остеохондроза;
  • самостоятельное моделирование контуров;
  • восстановление гладкости эпидермального слоя.

Ревитоник – фитнес-программа, которая делится на три типа упражнений.

Жидкий

С предварительным втиранием в кожу массажными движениями специального крема, часто с применением мезороллера. Ценные вещества средства проникают глубоко в ткани.

Пластифицирующий

Остеопатические упражнения для лицевых мышц. Гимнастика по особой методике проводится по нарастающей частоте сеансов и занимают не более получаса. Систематическое выполнение спровоцирует быстрый и длительный эффект.

Вакуумный

Массаж происходит с помощью специальных банок разного диаметра. Предназначен для работы с носом, губами и зоной вокруг глаз. Емкости среднего размера применяются на крупных участках.

Возможны неприятные косметические проявления в виде синяков или “звездочек” сосудов.

Подробнее о данной практике в статье: «Массаж вакуумными банками».

Аватар автора Оля Лихачева

Для самостоятельного проведения сеанса пластического массажа необходимо придерживаться основных правил процедуры:

  1. Тщательно очистите кожу.
  2. Соберите волосы в пучок.
  3. Выполняйте практику помытыми руками или в стерильных перчатках.
  4. Нельзя использовать любые косметические средства во время сеанса, только специальные.
  5. Продолжительность – не более 40 мин.

Пошаговая инструкция:

  1. Нанесите на кожу средство для массажа. Разрешено применение средств, содержащих косметический воск.
  2. Проведите классическое расслабление: легкие поглаживания одинаковой силы и темпа.
  3. Начинать “лепку” следует всегда с задней части шеи и затылка. Действуете исключительно по нужным линиям. Массируйте кончиками пальцев и фалангами. Используйте следующие методы: надавливания, перекаты, разминания.
  4. Постепенно переходите на зону декольте через надплечья. Поумерьте усилия, эффективны только аккуратные поглаживания. Самомассаж лица
  5. Проработайте лимфоузлы, осуществляя надавливания подушечками пальцев на определенные зоны по схеме (представлена в видео ниже).
  6. Массируйте щеки по линиям вибрационными, вращательными и растягивающими движениями.
  7. Далее идет формирование контуров легкими щипками.
  8. Для подтяжки мышц воздействуйте на точки их соединения.
  9. Поглаживайте проработанные зоны для успокоения.
  10. Легкими движениями закончите сеанс, постепенно уменьшая силу воздействия.

Любое терапевтическое воздействие приносит слабый дискомфорт. Если вам слишком больно, немедленно прервите процедуру. Это может означать, что вы делаете ее неправильно.

Как проводить самостоятельно “лепку”, узнайте из обучающего видеоурока.

Принцип воздействия

Скульптурный массаж – способ коррекции, способствующий устранению косметических дефектов без оперативного вмешательства.

Разработала его француженка Жоэль Сиокко, но как и прочие эффективные практики изначальный комплекс изменился под влиянием других мастеров. Базовый набор движений сохранился, но оброс новыми.

Исходя из названия, легко предположить направление воздействия массажистом. Мастер вручную “лепит” лицо пациенту, активизируя определенные участки, прорабатывая контуры и особое внимание, уделяя проблемным зонам.

Пластифицирующая техника не является инновационной, потому что ее основа позаимствована из других.

Среди приемов массажа компетентные мастера отмечают следующие:

  • остеопатический японский — Асахи (Цоган);
  • лимфодренажный;
  • классический традиционный;
  • тибетский;
  • Жаке.

Методику называют инновационной, потому что ранее никто не объединял в комплекс вышеперечисленные техники.

Суть­

Косметолог прорабатывает все части мышц, даже те, которые не задействованы в мимике, заставляя их работать и напрягаться, приводит кожу в тонус. Часто после первых процедур клиент испытывает дискомфорт, который со временем проходит. Массаж сочетает несколько разных техник:

  • Воздействие на кожу, мышцы лица, жировую прослойку.
  • Разминание кожи по направлению массажных линий.
  • Применение интенсивных движений.
Читайте также:  Баночный массаж для похудения

После полного курса тонус мышц лица и шеи приходит в норму. Стимуляция мышц происходит из-за прилива крови, кожа насыщается кислородом, становится подтянутой, свежей. Комплексный, глубоко воздействующий скульптурный (другие названия: пластифицирующий, моделирующий, буккальный) массаж составляет серьезную альтернативу хирургическому методу омоложения.

Эффективность скульптурного массажа

Происходит качественная встряска тканей, тонизирующая эпидермальный слой и укрепляющая слабый корсет мышечных органов. Моделирование формы придает четкость контурам и удаляет второй подбородок, подчеркивая слабовыраженные скулы.

Принцип действия основывается на активации “спящих” зон и проработке групп мимических мышц.

В результате вы получаете:

  • избавление от мышечных спазмов;
  • улучшение кровотока;
  • повышенное насыщение кожи кислородом;
  • стимуляцию метаболизма;
  • ускорение функционала рецепторов и лимфатической системы.

Скульптурный массаж лица достойная альтернатива пластической хирургии

Организм начинает активную выработку коллагена, что уменьшает выраженность морщин и прочих возрастных изменений кожи.

Вы заметите:

  • снижение отечности;
  • исчезновение мешков под глазами;
  • уменьшение мимических складкок;
  • подтянутый овал лица.

Процедура дает несколько результатов, которые проявляются в строгой очередности при правильном воздействии на ткани:

  • мощное влияние на нейросистему;
  • регулирование лимфатической системы;
  • тонизация лицевого каркаса;
  • улучшение кровообращения и состояния нервных окончаний;
  • расслабление участков вокруг глаз, что со временем избавляет от тиков, мешков под нижним веком и темных кругов.

Подтяжка проводится с использованием косметических средств.

Данный вид практики рекомендуют в качестве вспомогательной терапии во время реабилитационного периода после инсульта.

Мышечный тонус придет в норму, снизится стрессовое напряжение, а внешний вид улучшится.

Показания

Профилактические визиты к мастеру рекомендуется начинать не ранее 25 лет. До этого возраста техники подобного типа могут нарушить заложенный природой процесс, ухудшив состояние тканей. Переступив рубеж в четверть века, человеческий организм начинает сдавать свои позиции в плане восстановления, метаболизм замедляется. Потому подобная помощь будет очень кстати.

В качестве лечения скульптурная практика актуальна при:

  • наличии мимических складок;
  • отечностях;
  • мешках под глазами;
  • тусклом, нездоровом, неоднородном тоне кожи;
  • постоянных косметических проблемах из-за чрезмерной сухости или жирности эпидермиса;
  • атонии мышц;
  • провисании мягких тканей;
  • нечетком контуре овала;
  • втором подбородке;
  • наличии дефекта, называемого “щеки бульдога”.

Результаты сеансов массажа

Не стоит ждать мгновенного результата после первой процедуры. Лишь в середине курса вы заметите улучшения.

Рекомендуется женщинам после 30 лет. В более раннем возрасте коррекция применяется при комплексном лечении угревой болезни для жирной и пористой коже. Терапия дает восхитительный эффект: укрепляет мышцы лица, корректирует контур, разглаживает глубокие морщины, улучшает цвет кожи, усиливает кровообращение, устраняет отеки, подтягивает овал, возвращает сияние и здоровый румянец, сокращает расширенные поры, разглаживает шрамы и рубцы, хорошо влияет на нервные окончания.

На проведение данной техники моделирования, существует ряд противопоказаний. Главные из них:

  • заболевания кожи;
  • раны и воспаления на лице;
  • герпес в острой форме;
  • нарушения работы кровеносной системы;
  • заболевания щитовидной железы;
  • инфекционные заболевания;
  • повышенное давление;
  • онкологические заболевания.

Отзывы

Пациенты, побывавшие на первых посещениях курса омоложения, отмечают положительную динамику: кожа выглядит посвежевшей, пропадают следы усталости и выравнивается контур. Ощущения описывают как исключительно приятные и совершенно безболезненные. В единичных случаях заметен кратковременный дискомфорт в проблемных зонах.

Виды скульптурной практики

Методика, спровоцировавшая своеобразную революцию в мире красоты, сравнивается с безоперационным лифтингом. Потому топ рейтинга популярности омолаживающих процедур занимают две тенденции, за которые ратуют мастера косметологи: пластическая хирургия и пластифицирующий массаж.

Массажные линии

Первый вариант действительно актуален в тех случаях, когда пациент хочет кардинально изменить свою внешность и не боится для этого лечь под скальпель.

Второй вариант, моделирование лица с помощью “лепки”, тоже помогает бороться со старением. Эффект не будет мгновенным и стопроцентным, но проявится без отрицательного влияния на организм.

Скульптурный метод

Моделирующий эффект при правильно проведенных процедурах держится долго.

Интенсивное воздействие выполняется по следующим зонам:

  • от середины лба к вискам;
  • от надбровных дуг к волосяному покрову;
  • от внутренних уголков глазниц к внешним;
  • от ноздрей к ушам;
  • от уголков губ к мочкам;
  • от центра подбородка к ушам.

Эффект от профилактической процедуры малозаметен. Процесс дает осязаемый результат только при наличии показаний к его проведению.

Интересно: Эта методика помогает уменьшить объем тканей после похудения или во время него.

Мышцы щек – самые большие на лицевом каркасе, потому их провисание более всего заметно во внешности как мужчин, так и женщин. После сеанса тонус тканей придет в норму, поднимутся уголки губ, вы забудете о мимических морщинах и отметите заметно подтянувшиеся щеки.

Читайте также:  Список 20 лучших продуктов для похудения

Возможно, то, что вы узнаете, покажется странным, но такой массаж частично осуществляется через ротовую полость. Специфика его в том, что массируется лицо как снаружи, так из изнутри ротовой полости (внутренняя часть щек и десны), прорабатываются жевательные и мимические мышцы. Подождите отбрасывать данный вариант из-за его необычности. Прежде ознакомьтесь подробнее с методикой. Вдруг именно она подойдет вам?

Французский сублингвальный массаж с большой натяжкой можно назвать релаксирующим, но он определенно не вызывает отрицательных ощущений. Уровень болевого синдрома не превышает стандартный показатель при любом моделирующем воздействии. Со временем вы даже научитесь получать удовольствие от процедуры.

Главные положительные моменты методики:

  • кожа становится более подтянутой;
  • щеки подтягиваются;
  • брыли уменьшаются;
  • тонизируется мышечный каркас;
  • лицо худеет;
  • мимические морщинки в уголках губ становятся незаметными.

Эпидермальный слой начинает активную выработку новых клеток. Такие сеансы физиотерапии рекомендуют людям, пережившим инсульт, оставивший осложнения в виде:

  • нервного тика;
  • онемения некоторых участков лица;
  • спазма и атрофии мышц.

У всех пациентов после первых визитов к мастеру наблюдаются неприятные последствия, которые быстро проходят:

  • припухлость щек;
  • ноющая боль, в частности, на проблемных зонах;
  • дискомфорт, сравнимый с легкой крепатурой.

Если вас пугают такие явления, задумайтесь о том, что данная техника — своеобразная тренировка для лица. Присядьте 40 раз без привычки — мышцы будут болеть так же.

Как только уйдут все неприятные симптомы, вы увидите ожидаемый результат.

Обучение массажистов происходит под личным руководством основательницы методики Жоэль Сиокко, что говорит о высочайшем классе мастеров, практикующих данную технику.

Выполнение методики:

  1. Пациент лежит или сидит в расслабленной позе, откинув голову на подголовник.
  2. Специалист в стерильных перчатках начинает массировать мышцы с внешней стороны.
  3. Постепенно он переходит в полость рта, захватывая щеки, десны.

Цель: захват мышц, легкое вытягивание и возвращение их на прежнее место.

Неправильно будет утверждать, что японка Юкуко Танака создала что-то новое. Она возродила давно забытую практику двухпальцевого воздействия. Десять лет назад мир впервые увидел книгу “Массаж лица” под ее авторством, но в России техника появилась гораздо позже и получила название Асахи — Массаж утреннего солнца.

От стандартной данная методика отличается воздействием не только на кожу, но и на глубинные ткани. Мастер воздействует на эпидермальный слой, мышцы, сочленения и даже кости.

Красивое лицо девушки

Основным отличием считается его детоксикационное влияние. Движения мастера проходят вдоль движения лимфы, улучшая отток жидкостей в области лица и шеи.

В процессе оказывается воздействие на следующие группы лимфоузлов:

  • заушные;
  • околоушные;
  • затылочные;
  • подъязычные;
  • нижнечелюстные;
  • угла нижней челюсти;
  • шейные передние.

Техника Зоган — усовершенствованная практика Асахи, которая оказывает ключевое влияние на лицевые мышцы: тонизирует их, укрепляя, улучшая питание клеток и обменные процессы. Овал лица приобретает четкий контур, снижается выраженность складок и улучшается состояние кожи.

Плюсы и минусы

Моделирующий лимфодренажный массаж лица для борьбы с возрастными изменениями имеет свои «за» и «против». Перед окончательным решением прохождения курса нужно посоветоваться с личным врачом. К плюсам относятся такие факторы:

  • без пластической операции можно преобразить внешний вид;
  • цена на курс ниже, чем при вмешательстве хирургов;
  • результат заметен после первых процедур;
  • среднее время одного сеанса около 40 минут.

Из отрицательных моментов выделяют:

  • болевые ощущения сразу после процедуры в первые раз или два;
  • есть риск посещения неквалифицированного специалиста.

Движения пластического массажа

Технику пластического массажа разработала женщина-косметолог, француженка Жоэль Сиокко. Отличительная особенность: четкость движений, чередование специальных манипуляций, основания ладоней и ладонной поверхности пальцев. Благодаря этому происходит скульптурное восстановление контуров, овала лица. Часть движений происходит на счет 4 или 8, учитываются направления массажных линий. Ткани кожи прижимают без их смещения к прилежащим костям.

Пальцы массажиста осуществляют глубокие, энергичные, плавные, ритмичные движения с продольными надавливаниями и нажимами, периодически сочетаются с легкой вибрацией. Должны производиться поперечные надавливания, нажимы без вибрации ладонями параллельными друг другу (перпендикулярно морщинам). Пластический массаж проводится четырьмя основными приемами: поглаживанием, поверхностным и глубоким разминанием, с поколачиванием, вибрацией.

Салонный массаж

Проведение практики должно осуществляться только компетентным мастером в салоне.

Последовательное описание процедуры.

Женщина на сеансе у косметолога

Подготовка:

  1. В течение пяти минут распаривается лицо с помощью специальной паровой ванночки.
  2. Убираются в пучок волосы и прячутся под медицинской шапочкой.
  3. На кожу наносится массажное средство.
  4. Далее идет подготовка классическими расслабляющими движениями,во избежание гематом и прочих неприятных проявлений.

Проработка зоны шеи:

  1. Воздействие поначалу не слишком интенсивное, но сила постепенно растет. Уход за шеей
  2. Направление движений происходит от задней поверхности шеи к затылку. Потом массируются надплечья.

Проработка зоны декольте:

  1. Выполняется техника “водяная мельница” при запрокинутой голове.
  2. Направление массажных движений – от груди к подбородку. Касания должны быть максимально бережными.

Проработка лица:

  1. Совершаются вращательные жесты с легкими щипками.
  2. Направление — по классическим массажным линиям.
  3. Интенсивность воздействия постепенно спадает, вплоть до расслабляющих жестов.

Специалисты не рекомендуют проводить массаж самостоятельно без должного опыта и знаний. Как проходит урок курса по обучению, можно посмотреть в ознакомительном видео.

Длительность сеанса

Продолжительность первого сублингвального массажа – не более 10 мин. Все последующие – от 15 до 20 мин.

Читайте также:  Медовый массаж для похудения живота

Буккального – от 30 до 45 мин.

Японского Асахи или Зоган – от 30 мин. до 1 часа.

Стоимость процедуры полностью зависит от выбранной техники, репутации мастеров и того, в какой массажный салон вы обратитесь. В среднем, она колеблется от 1 500 до 6 000 руб. Применение косметических веществ, аппаратная чистка и прочие процедуры оплачиваются дополнительно.

Профилактические визиты актуальны в возрасте 25-35 лет. Проводятся не чаще 2 раз в месяц.

После 35 уже необходим другой уровень проработки тканей. Курс состоит из 10-16 визитов, по 2 раза в неделю. Закреплять результат рекомендуется дважды в год, через каждые шесть месяцев.

Как делается массаж

Перед началом процедуры мастер наносит на кожу лица и шеи пациента стерильный тальк для усиления сцепления пальцев массажиста с кожей. Смазывающие вещества не применяются. Вот этапы:

  1. Начало процесса заключается в легком поглаживании по основным массажным линиям с завершением фиксации тканей в конце каждого действия. Движение по счету 4 с повторами 3 раза.
  2. Поверхностное разминание массажист проводит ладонной поверхностью первым и вторым пальцами рук. Движения описывают спиралеобразные круги, вписанные друг в друга. Мастер трижды производит до 8 кругов, повдоль каждой массажной линии, каждый раз заканчивается фиксацией тканей. Все движения для перехода имеют пунктирный характер, подушечками пальцев рук осуществляются легкие нажимы до точки начала следующего действия.
  3. Глубокое разминание осуществляется поверхностью ладони и всеми пальцев по линиям разминания, завершаются на области подбородка.
  4. Поколачивание (или стаккато) происходит кончиками ногтевых фаланг, задействованных всех вместе. Движения имеют очертания вписанных кругов друг в друга по ходу таких же массажных линий. В направлении от подбородочной области наверх, по боковой лицевой поверхности к области шеи, груди и в обратном направлении к средней линии подбородка, далее прямыми пальцами делают поколачивание кверху, одновременно опускаясь на область груди.
  5. Вибрация проводится всей поверхностью пальцев. Направление и начало вибрационных движений, середина грудной области в стороны, центральная часть ключиц к мочке уха, оканчиваются движения в височных областях.

Вся процедура завершается легким поглаживанием. После каждого сеанса кожа лица, шеи обрабатывается ватным тампоном, смоченным специальным лосьоном или травяным отваром. Далее на лицо накладывается на 20 минут маска из лекарственных растений. После маски кожа охлаждается прохладным компрессом.

Восстановление тонуса мышц

По показаниям или желанию пациента сеансы пластического массажа сочетаются или чередуются с косметическим, который выполняется с использованием уже не талька, а специальных смазывающих средств. Продолжительность одного сеанса пластического массажа не больше 20 минут. В среднем курс рассчитан на 18 сеансов. Сеанс проводят с частотой от 1 до 4 раз за неделю. Чем старше пациентка, тем чаще нужны сеансы.

Результаты

Для оценки эффективности данной техники, специалисты предлагают сделать фото до и после каждой процедуры, а потом после завершения полного курса. Скульптурно-глубокотканный массаж лица помогает преобразить, улучшить состояние кожи с каждым сеансом, она оживает:

  • нормализуется кровообращение;
  • укрепляются мышечные ткани лица;
  • устраняются глубокие мелкие морщины;
  • подтягивается кожа;
  • прорабатываются мимические морщины;
  • снимаются лицевые спазмы;
  • выравнивается асимметрия;
  • активизируются бездействующие мышцы лица;
  • улучшается лимфодренаж до глубоких слоев кожи;
  • стимулируется нейрорецепторная система;
  • выводятся продукты обмена веществ из подкожных слоев;
  • возрастает гидратация кожи;
  • сокращаются поры;
  • очищается и улучшается состояние кожных покровов;
  • появляется румянец;
  • корректируется лицевой овал.

Как делается массаж

За год проходят два полных курса, рассчитанных в среднем на 12 сеансов. В целях профилактики методику омоложения кожи применяют около двух раз за месяц. Женщинам от 35 лет сеансы массажа проводят с перерывами в три дня. После 45 лет рекомендуется увеличивать количество процедур с сокращением перерывов на один день. Сделать повторный курс по омоложению можно через полгода. Важно поддерживать результат, посещать косметолога не менее двух раз в месяц.

Цена

Перед записью в салон на скульптурный лифтинговый массаж лица необходимо узнать отзывы клиентов, при случае оценить работы отдельного мастера по фото до и после. Слишком низкая стоимость услуги (до 1500 рублей) означает, что у мастера отсутствует опыт или нет квалификационных документов. Частный мастер, работающих на дому, может предложить низкую цену — в таком случае надо попросить показать дипломы о прохождении обучения техники Жоэль.

Цена на услугу скульптурирования лица в Москве
Название салона Стоимость процедуры, рублей
ЭпилСити 2500
Центр красоты и здоровья «Ликаста Бьюти» 2000
ООО «Кэри Лтд» 1700

В салонах Москвы стоимость одного сеанса варьируется в пределах 3000-5000 рублей.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector