Скраб для похудения в домашних условиях

Скраб для похудения в домашних условиях

Скраб для похудения в домашних условиях
СОДЕРЖАНИЕ
0

Скраб из подручных средств

Процедура пилинга осуществляется за счет воздействия скраба на отдельный участок кожи. Это косметическое средство состоит из мелких гранул. Оно проникает глубоко в поры, увеличивая приток крови и удаляя верхний ороговевший слой кожи.

Если правильно сделать скраб для похудения в домашних условиях, добавив в него эфирные масла, то эффект не заставит себя долго ждать.

Ошибочно предполагать, что домашний скраб для похудения потребует больших затрат. Это косметическое средство можно сделать и из подручных средств.

Скорее всего, у всех дома на полке найдется кофе. Желательно использовать натуральный продукт с большими гранулами. Он быстро разогревает кожу, расщепляет жир и выводит ненужную жидкость из организма. Достаточно просто развести его небольшим количеством воды, чтобы получилась густая и ароматная кашица.

Помимо кофейного скраба для похудения в домашних условиях существует еще несколько хороших вариантов. Лишнюю воду из организма превосходно выводит поваренная или морская соль. Можно использовать оба продукта одновременно. Следует смешать одну столовую ложку гранул с одной столовой ложкой подсолнечного, оливкового или льняного масла. Нельзя использовать такое домашнее средство, если на коже есть ссадины или царапины.

Существует самый простой рецепт скраба для похудения в домашних условиях. Следует взять в ладонь небольшое количество сахара и перемолотого «Геркулеса». Всю эту массу нужно смочить водой и нанести на распаренную кожу. Такое средство можно использовать для ухода за лицом и телом. Оно окажет антицеллюлитный, омолаживающий и тонизирующий эффект.

Польза скрабов для тела для похудения

Основное правило домашнего пилинга – делать процедуру нужно регулярно. Средство подбирается в соответствии с типом кожи. Также существуют основные правила скрабирования для всех типов кожи:

  1. Перед нанесением пилинга кожу необходимо подготовить.
  2. Готовить скраб лучше непосредственно перед использованием. Такой продукт сохранит в составе все полезные микроэлементы.
  3. После скрабирования желательно сделать обертывания для максимального эффекта.
  4. Также можно делать скрабирование живота, используя кофейный скраб.

Перед процедурой желательно полежать в теплой ванне или принять душ, используя мыло или гель-душ. Проблемные участки активно растираются жесткой мочалкой. Чем лучше будут обработаны мочалкой участки тела, тем глубже смогут проникнуть полезные микроэлементы. После того, как мыльная пена будет смыта теплой водой, можно приступать к процедуре скрабирования.

Натуральный кофе
Для скраба стоит выбирать натуральный кофе

В первую очередь следует обратить внимание на качество используемого кофе. Критерии выбора кофе для приготовления домашнего пилинга:

  • он должен быть натуральным и не содержать в составе красителей, ароматизаторов и других вредных добавок;
  • предпочтительней использовать свежий кофе. Гуща тоже имеет ряд преимуществ, но самым полезным считается не спитой кофе.
  • помол выбирается либо совсем мелкий, либо средний – все зависит от рецепта скраба.
  • кофе должен быть черным, обжаренным.

Массу наносят на чистое подготовленное тело. Массирующими движениями обрабатываются все проблемные участки, не меньше 5 минут каждый. Процедуру скрабирования тела завершает контрастный душ, после чего можно нанести увлажняющий крем или молочко для тела. Кофейный пилинг необходимо делать не реже двух раз в неделю.

На заметку! Чтобы проверить наличие аллергической реакции на ингредиенты скраба, специалисты советуют предварительно наносить на кожу небольшое количество средства. Если не появится сыпь, покраснения и зуд, можно смело использовать чудо-средство.

  1. Не используйте растворимый кофе, а также просроченный молотый кофе.
  2. Помол зерен не должен быть слишком крупным, чтобы не травмировать кожу.
  3. После скраба не должно быть сильных покраснений, сыпи, шелушения. Если такое произошло, средством пользоваться категорически запрещено.
  4. Необходимо использовать только качественные ингредиенты для приготовления средства.

Косметическое средство давно применяется девушками для достижения гладкости кожи. Скрабы помогают дерме очиститься от старых клеток, уступая дорогу новым и молодым. Но в последнее время представительницы прекрасного пола выяснили, что эти смеси можно использовать и для похудения.

Специально приготовленные скрабы способны разгладить кожу, заметно сократив выраженность целлюлита как на бедрах, так и на животе. Также при регулярном применении, за счет способности улучшать кровообращение, средство помогает подтянуть фигуру путем рассасывания слоя подкожного жира.

Скраб для похудения в домашних условиях

Поскольку нанесение скрабов для похудения всегда сопровождается массажем проблемной области, дерма под воздействием рук значительно подтягивается, становится более упругой. А силуэт приобретает соблазнительные очертания, талия становится тоньше.

Основные правила

Существует несколько основных правил проведения этой процедуры:

  • Рекомендуется делать её вечером, в это время кожа будет активнее воспринимать компоненты.
  • Каждый участок тела следует массировать гранулированной смесью круговыми движениями не менее пяти минут.
  • Предварительно следует сделать тест на аллергию для того, чтобы исключить её.
  • Не стоит пренебрегать процедурами, достаточно делать их два раза в неделю.
  • Сначала нужно распарить кожу, а только после этого наносить на неё скраб. Можно постоять несколько минут под горячим душем или сделать легкий массаж.

Рекомендации по применению

Не нужно относиться к скрабам для похудения точно так же, как к обычным. Они содержат более активные и агрессивные вещества, проникают глубже, и действие у них более обширное: не просто чистка и отшелушивание, а запуск клеточных биохимических процессов. Поэтому соблюдайте рекомендации по их применению.

Не использовать для лица. Наносить исключительно на распаренную кожу, когда верхние слои размягчены, а поры максимально раскрыты. Оптимальное время для процедуры — ближе к вечеру, после душа или горячей ванны. Часто рекомендуют использовать в бане.

Наносить массажными движениями — круговыми, по направлению лимфотока:

  • от ступней к ягодицам — снизу вверх;
  • обработка живота — строго по часовой стрелке;
  • от пальцев до плеча — снизу вверх;
  • от шеи до поясницы — сверху вниз;
  • от подмышек до центра груди.

Скатка наносится растирающими или похлопывающими движениями.

Время растираний — не менее 3 и не более 10 мин. Смывать тёплой водой под душем. Кремовые составы смывания не требуют. После этого тело растереть до нежно-розового цвета полотенцем. Завершающий этап — нанесение крема для похудения.

Частота применения при наличии не более 3-6 лишних кг:

  • для сухой и чувствительной кожи — 1 раз в неделю;
  • для нормальной — 2;
  • для жирной — 3.

При появлении любых дискомфортных ощущений (зуда, гиперемии, сыпи, жжения) нужно сменить рецепт.

Скраб для похудения в домашних условиях

Скраб — всего лишь дополнительное средство для похудения, он не справится в одиночку с лишними килограммами. Поэтому его нужно применять в комплексе с правильным питанием, физическими нагрузками и процедурами. Лучше всего зарекомендовали себя средства, в состав которых входят: морская соль, кофе, сахар, жгучий перец, овсяная мука, засахаренный мёд, цитрусовые, пищевая сода, эфиры.

Срок хранения в холодильнике — не более 2 недель.

Читайте также:  Похудение и поддержание веса

Советы для обладательниц разных типов кожи:

  • для сухой — лучше выбирать рецепты с молочными продуктами;
  • для зрелой — с маслами (оливковым, жожоба, абрикосовым, виноградных косточек);
  • для жирной — с косметической глиной, морской солью, пищевой содой, активированным углём;
  • для чувствительной — нужно тестировать каждый состав на запястье, не массировать кожу более 5 мин.

Скрабы для тела для похудения, приготовленные самостоятельно, нисколько не уступают по качеству магазинной косметике. Но чтобы натуральные средства работали во всю силу, следует применять их в соответствии с правилами. В целях повышения эффективности скрабов для похудения нужно выполнять простые советы:

  • Распределять средство на распаренную кожу. Это позволяет проникнуть действующим компонентам в глубокие слои дермы. Поэтому скраб следует наносить на кожу в процессе купания или сразу после него.
  • Распределять средство нужно с помощью массирующих движений. Направление отличается для разных частей тела. Например, на ноги смесь наносится постепенно, начиная с пяток и заканчивая бедрами, а на руки – от кистей к плечам. Живот разминается по часовой стрелке, спина – сверху вниз. А на грудь скраб наносится в сторону от подмышек к самим железам.
  • Для лица подобные составы использовать нельзя, поскольку они довольно грубые и могут поцарапать нежную кожу.
  • Скраб применяется не более 4 раз в неделю. Оптимальный вариант – повторять процедуру через день.

Мнение эксперта

Юлия Михайлова

Эксперт по диетологии

Следует сразу прекратить использование скраба в случае аллергической реакции. Избежать возникновения неприятных симптомов можно, если знать об индивидуальной непереносимости каких-либо компонентов, содержащихся в средстве. В таком случае их нужно просто исключить из скраба для похудения.

  • После применения косметического средства нужно смыть его теплой водой и увлажнить кожу. Для этого рекомендуется покупать кремы, которые содержат витамины.
  • Домашнее средство – не решение всех проблем. Девушки, стремящиеся сбросить лишнее, часто надеются лишь на скраб и не пытаются поменять образ жизни. Следует понимать, что косметические средства играют лишь вспомогательную роль, гораздо большего результата можно добиться, если совмещать процедуры с диетой и спортом.
  • Домашние скрабы могут состоять из разных ингредиентов. В этом их большое преимущество, ведь часто их можно приготовить из того, что уже есть на кухне.

Как приготовить домашний скраб

Средства, сделанные самостоятельно, часто превосходят уже готовые по своим показателям. Их несомненное преимущество – использование исключительно натуральных компонентов. Создать свой домашний скраб можно, следуя одному из предложенных рецептов.

Ледяной

Средство с сахаром помогает коже омолодиться, делает ее более упругой. Также способствует усилению кровотока, что положительно сказывается на сжигании жира. Рецепт ледяного сахарного скраба для тела для похудения очень прост:

  • глицерин – 150 граммов;
  • четверть стакана сахара (лучше выбрать коричневый);
  • 10 граммов масла ши;
  • немного мятного экстракта на спирте;
  • 5 капель эфира, например, лаванды.

Скраб для похудения в домашних условиях

Составляющие сложить в блендер и измельчить. Полученный скраб наносить на распаренные кожные покровы для лучшего проникновения в поры. Рекомендуется повторять процедуру пару раз в неделю. А ледяным он называется, потому что его нужно хранить в холодильнике и использовать для охлаждения разгоряченной кожи.

Также можно приготовить ледяной скраб по иному рецепту, в основе которого мыло:

  • четверть стакана масла кокоса;
  • стакан сахара;
  • половина той же емкости – измельченное обычное мыло без ароматизаторов и красителей.

Масло кокосового ореха растапливается с использованием водяной бани. Затем добавить сахар и измельченную мыльную основу. После того, как смесь готова, разлить ее в специальные формочки для льда и поставить в морозилку. Когда содержимое затвердеет, его следует вынуть и поместить в какую-либо емкость.

Кофейный 

Одними из самых эффективных всегда считались скрабы с использованием бодрящего черного напитка. Напиток из зерен стимулирует кровообращение, в результате чего оказывается жиросжигающий эффект на подкожную прослойку. Кроме того, кофе помогает вывести из клеток излишки влаги, увеличивает эластичность сосудов.

Скрабов с использованием зерен существует множество. Зарекомендовавшее себя средство имеет такой рецепт:

  • по три столовых ложки молотых кофейных зерен и соли;
  • чайная – масло оливы.

Продукты нужно соединить, затем распределить по всему телу. Втирать скраб для похудения следует всего около 5-10 минут. После удалить остатки смеси не очень горячей водой.

Еще один достойный вариант кофейного скраба для тела для похудения включает продукты:

  • 10 капель какого-либо эфира, который помогает от целлюлита (к примеру, апельсин, эвкалипт, корица, грейпфрут);
  • 100 граммов молотых кофейных зерен;
  • миндальное масло – одна ложка.

Данный вариант скраба на ура справляется с неприятной «апельсиновой коркой». Наносить на дерму после водных процедур. Видимый результат даст о себе знать спустя примерно 15 сеансов.

Скраб также можно создать и по следующему рецепту:

  • молотые зерна кофе – пара столовых ложек;
  • в тройном объеме – натуральный йогурт.

Втирается в кожные покровы на протяжении четверти часа. После массажа с применением средства удалить его с помощью воды. При регулярном использовании быстро помогает расщеплять жировые клетки.

Медовый

Этот сладкий продукт часто становится ингредиентом самых различных скрабов. Мед полезен тем, что помогает подтянуть кожу, придать ей бархатистость. Рецепт косметического средства:

  • столовая ложка густого меда;
  • по две – соль морская, голубая глина, сухое молоко;
  • пять капель масла жожоба.

Смешать продукты и нанести легкими круговыми движениями на те зоны, где наблюдаются «апельсиновая корка» и жировые складки. Под воздействием глины скраб высохнет. Удалить его только спустя 15 минут.

Еще один вариант медового смеси для борьбы с подкожным жиром:

  • одна ложка (лучше взять объем столовой) – перетертый мускатный орех;
  • столько же острого красного перца;
  • засахаренный мед – сто миллилитров.

Распределяется скраб только на предварительно разогретую дерму. Из-за того, что в составе средства присутствует перец, следует его наносить очень аккуратно и следить, чтобы оно не попало на слизистые оболочки. Удалить с кожных покровов спустя примерно 6 минут, завершить процедуру применением увлажняющего крема.

Читайте также:  Как пить чайный гриб для похудения?

Солевой

Пищевая добавка, используемая для усиления вкуса, часто применяется при создании скрабов. Соль эффективно отшелушивает мертвые клетки. Для создания косметических средств лучше всего использовать морскую разновидность. Приготовить солевой скраб для похудения не составит труда, потребуются:

  • пара столовых ложек морской соли;
  • полчайной – черного молотого перца;
  • столько же корицы;
  • столовая ложка оливкового масла.

Продукты соединить в какой-нибудь посуде. Должна получиться густая масса без комочков. Данный скраб для похудения применяется только на распаренных горячей водой кожных покровах. Его необходимо втирать в места с жировыми отложениями двадцать минут.

Из-за присутствующих в смеси соли и перца возможно небольшое жжение, но это нормально. После применения скраба смыть его прохладной водой, а кожу увлажнить кремом.

Еще один рецепт солевого средства:

  • три столовых ложки соли (можно использовать любую разновидность продукта);
  • столько же сметаны, желательно жирной;
  • по желанию – несколько капель эфира ванили.

Так же все смешать и распределить по коже. Рекомендуется использовать для уменьшения выраженности бугорков, возникающих при целлюлите.

Из соли можно приготовить средство, в состав которого также входит мед. Рецепт его следующий:

  • морская соль – пара столовых ложек;
  • одна – засахаренного меда;
  • эфирное масло цитруса (лучше взять апельсин) – примерно 6 капель.

Скраб для похудения в домашних условиях

Продукты сложить в одну посуду и хорошо перемешать. Смесь распределить по всему телу, уделяя особенное внимание проблемным зонам, затем удалить с помощью теплой воды. Этот вариант солевого скраба помогает уменьшить целлюлит, а также ликвидирует растяжки.

Овсяный

Эта крупа также используется для приготовления косметических средств для тела.

Овсянка обладает рядом полезных свойств, среди которых: улучшение кровообращения, стимулирование продуцирования коллагена, отшелушивание старых клеток, улучшение обмена веществ, разглаживание морщинок.

Скраб из этой крупы готовится следующим образом:

  • овсянка – 100 граммов;
  • столовая ложка соли;
  • немного воды;
  • горячее молоко – 50 миллилитров.

В одной посуде соединить перечисленные продукты. После получения однородной массы нанести скраб на кожу и помассировать. Смывать средство через 15 минут.

Еще один рецепт включает такие ингредиенты:

  • полстакана овсянки;
  • столько же горячей воды;
  • эфир любого цитруса – пара капель.

Залить хлопья водой, размешать. Добавить к получившейся каше эфирное масло. Скраб наносить на любые участки тела нужно только после остывания смеси. Девушки, испробовавшие этот рецепт, отмечают, что после его применения кожа приобретает мягкость и разглаживается.

Цитрусовый

Домашние скрабы для тела для похудения могут создаваться и из фруктов. Наиболее часто в составе натуральных смесей используются цитрусовые. Рецепт косметического средства таков:

  • пара столовых ложек цедры апельсина;
  • чайная – оливкового масла;
  • столовая ложка измельченного миндального ореха.

Составляющие соединяются, после чего наносятся на кожные покровы в тех местах, где есть жировые отложения. Чаще всего данный цитрусовый скраб используется женщинами для уменьшения целлюлита.

Следующий вариант включает такие продукты:

  • пара столовых ложек цедры лимона;
  • столько же натурального йогурта;
  • столовая ложка овсянки и масла оливы.

В результате соединения всех ингредиентов получается скраб, который следует распределить по телу с помощью массирующих движений, а потом смыть теплой водой.

Шоколадный

Сладкий продукт не только отлично справится с очищением кожи от ороговевших частиц, но и подарит телу легкий и приятный аромат. Готовится скраб из следующих составляющих:

  • какао-порошок – 35 граммов;
  • полстакана сахара (предпочтительнее выбрать коричневый);
  • оливковое масло.

Какао смешать с сахаром. Влить  масло в такой пропорции, чтобы в результате получилась густая смесь. Нанести скраб для похудения на все тело, не жалея его. Смывается примерно через пять минут.

Имбирь

Из имбиря можно создать эффективный скраб для похудения в домашних условиях. Основная его особенность заключается в том, что при взаимодействии с кожей он создает разогревающий эффект. Уже через несколько минут после проведения процедуры кровоток усилится в несколько раз, из-за чего начнет расщепляться жир. Нормальной реакцией является легкое покраснение, которое станет сигналом о том, что средство действительно работает.

Для приготовления такого разогревающего косметического компонента нужно сходить в магазин и купить корень имбиря. Для одной процедуры понадобится приблизительно 50 грамм продукта. Дома нужно перетереть его через мелкую терку и поместить в глубокую емкость. Эту массу следует дополнить 1 столовой ложкой соли и таким же количеством меда.

Скраб для живота

Перечисленные домашние средства легко применяются для любых частей тела. Но чаще всего беспокойство у девушек вызывает живот. Его хочется сделать плоским, а поможет в этом специально приготовленный скраб из таких продуктов:

  • морская соль – две столовых ложки;
  • половина стакана маковых семян;
  • пять столовых ложек масла оливы;
  • 5 капель эфира апельсина.

Все перемешать, нанести круговыми движениями на живот. Это поможет разогреть подкожную жировую прослойку. С такой «маской» следует походить полчаса и только потом смыть.

Живот – самая проблемная женская зона. Ненавистные килограммы быстро формируются в ней, но с такой же скоростью можно от них и избавиться. Отличным помощником в этом станет скраб для похудения живота в домашних условиях. Можно выбрать одну из следующих натуральных комбинаций:

  1. Смешать 50 грамм морской соли и 100 грамм мелких гранул мака. Получить нужную консистенцию можно, добавив 5 столовых ложек любого масла. Рекомендуется использовать натуральный косметический продукт.
  2. Смешать крупную поваренную соль с таким же количеством сахарного песка. Для области живота достаточно будет по 2 столовые ложки каждого продукта. Если потребуется сделать дополнительный смягчающий эффект, то стоит разбавить эту смесь кокосовым маслом.

Скраб для похудения в домашних условиях

Полученным косметическим средством следует массировать локальную область не менее чем 10 минут.

Для области колен

Еще одна проблемная зона – бедра. Для их похудения также существуют скрабы. Среди наиболее действенных отмечается такой, который состоит из соли и песка, взятых в одинаковом объеме. Дополнительно к ним добавляется столовая ложка оливкового масла. Составляющие соединяются, а затем масса отправляется в микроволновку. Ведь данное средство наносится на бедра теплым. Его регулярное использование позволяет уменьшить целлюлит.

Жир скапливается на ногах не только на бедрах. Часто страдают колени. Чтобы избавиться от некрасивых складок в этой части, применяется скраб с использованием лимона. Половинку фрукта нужно измельчить с помощью блендера. Кожуру снимать не нужно. К лимонной массе добавить 85 граммов сахара. Распределить вокруг коленей и немного помассировать, после смыть.

Читайте также:  Рвота для похудения Как вызвать рвоту для похудения

Нижняя часть тела является самой проблемной. Ненавистные сантиметры остаются в ней надолго и с трудом уходят из этой области. Решить проблему поможет скраб для похудения ног в домашних условиях. Отличным натуральным компонентом для этой цели станет цитрусовая смесь. Для её приготовления нужно сделать следующее:

  • Снять с апельсина, мандарина или лимона цедру. Предварительно его нужно помыть и распарить кипятком.
  • Далее следует разрезать её на мелкие частицы или перетереть через крупную терку.
  • Две столовые ложки полученного продукта можно смешать с таким же количеством миндаля, тертого яблока или моркови.

Получится очень мягкое и приятное на ощупь косметическое средство, оказывающее увлажняющий эффект. Использовать его можно чаще, чем любой другой скраб, – до 4 раз в неделю. Дополнительно можно насытить его эфирным маслом ванили, апельсина или грейпфрута.

Женщина занимается спортом, уделяя внимание проблемным местам: животу, ягодицам, груди, бедрам и ногам. При этом она совершенно забывает о своих коленях. А ведь именно в них также скапливается ненавистный жир, избавиться от которого будет достаточно сложно. Регулярно нужно делать медицинский скраб, основным компонентом которого является аспирин.

Скраб для похудения в домашних условиях

Одну упаковку этого препарата (от 10 до 25 таблеток) нужно превратить в мелкий порошок. Можно это сделать вручную, с помощью блендера или кофемолки. Его нужно разбавить любым готовым косметическим средством: шампунем, жидким мылом или гелем для душа. Полученной смесью можно делать пилинг. Его надо хранить в прохладном месте и применять неоднократно.

Для особ с чувствительной кожей

Девушкам с сухой кожей рекомендуется проводить процедуру пилинга раз в две недели. Если кожа жирная, пилинг придется делать каждые 5-7 дней.

В зависимости от типа кожи, необходимо подбирать ингредиенты для скраба. В состав средства для сухой кожи должны входить жирные составляющие: масло, сливки, домашняя сметана.

Готовя средство для жирной кожи, за основу можно взять фрукты, измельченные в пюре, глину, натуральный мед жидкой консистенции. Вместе с кофе в качестве абразивных частиц добавляются измельченные отруби, овсяные хлопья, пророщенные ростки, морская соль.

Использование кофейного скраба помогает сделать кожу упругой, подтянутой, избавляет от проявлений целлюлита. Можно добиться хороших результатов, если совместить процедуру пилинга с занятиями спортом и диетой.

Практически каждая третья женщина является обладательницей чувствительной кожи. Подобрать для таковой нужное косметическое средство очень сложно. Постоянно приходится сталкиваться с такими проблемами, как раздражение, появление сыпи и красных пятен. Отличным натуральным средством в такой ситуации станет шоколад. Из него можно приготовить самый сладкий, ароматный и нежный скраб для похудения живота в домашних условиях.

Создать его очень просто. Для этого нужно взять не более 35 грамм порошка какао и смешать его со 100 граммами сахара. К этой смеси следует добавить 50 мл оливкового масла. Рекомендуется использовать это домашнее косметическое средство не сразу, дать ему настояться в течение 5-7 минут. Далее нужно тщательно растирать им кожу до тех пор, пока не появится легкое покраснение.

Использование скраба для похудения

Как выяснилось, достаточно просто создать самостоятельно скраб для похудения в домашних условиях. Но этого мало. Чтобы добиться положительного результата, нужно придерживаться нескольких правил:

  • В любых процедурах главное – регулярность. Абсолютно не будет эффекта, если женщина делает перерывы между ними более одной недели.
  • Не стоит ждать быстрых результатов. Они будут заметны только после полного проведения курса. За один месяц нужно сделать около 12 сеансов.
  • После пилинга рекомендуется сделать легкий массаж ручным способом, при помощи мочалки или твердой щетки.
  • Завершить процедуру лучше всего контрастным душем. Он придаст дополнительную упругость коже.
  • Положительный эффект появится только при сочетании скрабирования с правильным питанием и физическими нагрузками. Не стоит полагать, что можно употреблять вредную пищу и вести малоподвижный образ жизни, а с накопленными килограммами поможет справиться чудодейственное средство.
  • После проведения процедуры можно смягчить кожу лосьоном или кремом.
  • За час до и после её проведения не рекомендуется принимать пищу и пить.

Любой скраб можно дополнить эфирным маслом. Антицеллюлитный эффект окажет масло апельсина, иланг-иланга, корицы, мяты или ванили. На 50 грамм смеси достаточно 3-5 капель этого продукта.

Противопоказания

Скрабы для тела противопоказаны при наличии следующих состояний и заболеваний:

  • аллергия;
  • беременность;
  • варикоз — табу для похудения ног;
  • гипертония;
  • кожные заболевания;
  • лактация;
  • лихорадка;
  • менструальный цикл;
  • онкология;
  • патологии почек;
  • любые повреждения кожи в месте обработки;
  • проблемы с кровообращением;
  • серьёзные заболевания ЖКТ — препятствие для использования таких средств на животе, в области поясницы, талии, на боках;
  • чувствительная, тонкая кожа — запрет на внесение в состав агрессивных компонентов: имбирь, горчичный или коричный порошки, уксус, пищевая сода, бадяга, любые сорта перца.

Не нужно рисковать собственным здоровьем даже ради красивой фигуры. Поэтому при наличии данных проблем пролечитесь или проконсультируйтесь со специалистами.

Подобные косметические сеансы может позволить себя далеко не каждый человек. Запрещается делать их беременным женщинам, кормящим матерям, людям, страдающим гипертонией или эндометритом. Стоит временно отказаться от процедур, если на теле есть ссадины, болячки или царапины. Противопоказанием является и индивидуальная непереносимость компонента. Если появилась аллергия, то нужно немедленно смыть косметическое средство и обработать поврежденную поверхность увлажняющим кремом.

Отзывы

Скраб для похудения из овсяных хлопьев

Множество девушек уже попробовали изготовить скраб для похудения в домашних условиях. Отзывы от них в основном встречаются положительные. Им нравится, что из минимального набора компонентов можно создать удивительный косметический продукт, эффект от которого будет в несколько раз лучше, нежели от использования готового, покупного средства. Отрицательным качеством является то, что приходится тратить время на его приготовление.

Упругая, гладкая и молодая кожа – все это может стать реальностью! Для этого необязательно посещать дорогостоящие салоны красоты. Добиться потрясающего результата можно, не выходя из дома, нужно всего лишь создать самостоятельно скраб для похудения в домашних условиях из натуральных компонентов!

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector