Купить Ягоды Годжи цена 330 бат за 450 гр отзывы, для похудения, как употреблять, заказать, сколько стоят оптом

Купить Ягоды Годжи цена 330 бат за 450 гр отзывы, для похудения, как употреблять, заказать, сколько стоят оптом

Купить Ягоды Годжи цена 330 бат за 450 гр отзывы, для похудения, как употреблять, заказать, сколько стоят оптом
СОДЕРЖАНИЕ
0

Инструкция по применению

Прием для похудения следует осуществлять 2 раза в день, утром и вечеров. Достаточно 25-30 г на один прием. При этом, необходимо придерживаться здорового питания и следовать основным правилам применения этого продукта. Тогда не придется мучить свой организм строгими диетами.

Это средство выпускается в виде высушенных плодов, которые можно добавлять в пищу:

  1. Варить компоты.
  2. Заваривать чай.
  3. Вводить в салаты.
  4. Делать с ними фруктовые и овощные коктейли, смузи.
  5. Добавлять в сухие завтраки и йогурты.
  6. Варить с ними супы.
  7. Смешивать с рисом.

Можно приобрести жевательную резинку, в составе которой имеются ягоды. Это средство позволяет получить лучшие результаты похудения, если комбинировать его с диетическим питанием.

Существует немало рецептов блюд с плодами, но наибольшей популярностью пользуются следующие:

  1. Столовую ложку сухого продукта заварить 2 стаканами кипящей воды. Настаивается смесь в течение получаса. Этот вариант можно сочетать с подобранной диетологом диетой.
  2. Ягоды – суточная норма, выкладываются в термос и заливаются горячей водой, но не кипящей. После получаса смесь процеживается. Принимается снадобье по обычной схеме: утром натощак и вечером перед ужином по стакану настоя.
  3. В заваренный любимый чай (зеленый, черный, травяной) кладутся 5-6 штучек. Вкус получается очень приятным, можно наслаждаться новым напитком.

Употреблять ягоды Годжи можно в сушеном виде, добавлять в мясные блюда, кашу, десерты, выпечку, заваривать чай. Если хотите похудеть или просто есть ягоды годжи для общего оздоравления, то можно съедать по 5-7 ягодок за раз, в течение дня 2-3 раза.

Для приготовления чая 0,5 л теплой воды (кипятком не нужно заваривать) залить 1 ст. ложку сушёных ягод и настаивать 30 минут. Пить 2-3 раза в день по 1-½ стакана.

Не рекомендуется накидываться на годжи и есть их горстями: как среагирует организм даже на маленькое количество ягод – неизвестно. Для начала – несколько ягод для «тестового» приема, а далее по рекомендации (не более 45 г в день).

Стоит также помнить и о взаимодействии ягод и лекарственных препаратов – возможны побочные эффекты (боль в животе, бессонница, тошнота и пр.). В любом случае, без консультации врача эти ягоды принимать не следует.

Противопоказания для приема ягод годжи:

  • Детский возраст.
  • Беременность и кормление грудью.
  • Преклонный возраст (не рекомендуется).
  • Гипертония.
  • Диарея, вздутие живота.
  • Метеоризм.
  • Аллергия (годжи – сильный аллерген).
  • Слабый кишечник.

Вопрос – где же достать годжи (и «почем») – волнует многих мечтателей о стройных формах.

Мировая общественность, в особенности желающие сбросить лишний вес, обратили внимание на ягоды годжи в момент, когда американские ученые опубликовали результаты исследований данного продукта.

Так, они утверждали, что плоды значительно влияют на обмен веществ и аппетит. Проще говоря, добавление 20-30 граммов высушенных годжи – это 15-20 штук, в утренний и вечерний рацион вполне достаточно, чтобы запустить тайные механизмы похудения.

Объяснялся эффект просто: применение ягод годжи даст организму набор минералов, кислот и витаминов, ускоряющих жировой обмен. Также особые составляющие способны влиять на гормональный статус организма, придавать бодрости, а также подавлять повышенную тягу к мучному и сладкому.

Как было обозначено выше, 20-30 граммов ягод, иначе – 15-20 плодов достаточно для полноценного насыщения организма питательными веществами.

В России и странах СНГ годжи обычно продают в сухом виде, поэтому самый простой способ их употребления – съесть, запивая водой или чаем. Приятные на вкус ягоды можно добавлять в каши или другие блюда, заваривать с их использованием витаминные напитки, к примеру, зеленый чай, класть в кисели, компоты и так далее.

Иногда в магазинах можно найти концентрированный сироп, приготовленный из свежих годжи. Его употребляют по 1-2 чайных ложки утром и в обед. Вечером лучше избегать применение продукта, поскольку средство оказывает выраженный тонизирующий эффект. Пару ложек сиропа можно добавить в чай или другой напиток.

Иногда встречается и сок годжи в пакетах или бутылках, разбавленный водой или сахарным сиропом. Он скорее подходит для утоления жажды, концентрация питательных веществ там достаточно мала.

Как принимают ягоды годжи для похудения? Существуют несколько общих методик по приему этих чудодейственных плодов. Употреблять ягоды годжи можно вместе с блюдами и напитками.

  1. Тибетские ягоды приятны в плане вкусовых качеств. Снижение веса наступает даже в том случае, если употреблять барбарис из Китая без предварительной обработки. Плоды кисловатые, отдаленно напоминают клюкву.
  2. Принимать ягоды годжи при похудении можно, добавляя их в блюда. Отзывы врачей свидетельствуют о том, что в таком виде плоды действуют на организм не менее эффективно. Китайский барбарис добавляется в каши, йогурты, различные мясные блюда.
  3. Отвар из плодов. Ягоды настаиваются на кипятке (в идеале – в термосе, после чего пьются) в утреннее время и в обед. Разовая доза – полстакана. Отвар будет более вкусным, если вы добавите в него такие растения, как лонаган, жожоб, боярышник. Сушенные плоды завариваются по 25 грамм за раз (порции хватает на день).
  4. Те, кому вкусовые качества тибетского барбариса не нравятся, могут поступить иначе. Применение ягод годжи возможно в виде спиртовых настоек. 50 граммов продукта заливаются 0,5 литра водки, настаиваются 7-8 дней. Принимается настойка по 1 ст. л. 2 раза в сутки. Можно заменить водку вином, только в таком случае продукт настаивается 1,5-2 месяца. Употребляется винная настойка по 100 миллилитров в сутки.

Если вы хотите, чтобы похудение было более эффективным, совместите применение годжи со здоровым питанием, откажитесь от жирной и вредной пищи. Увеличьте общий уровень физической активности. При соблюдении этих условий лишние килограммы будут сжигаться намного быстрее.

Рекомендованная экспертами суточная норма приема ягод годжи для взрослых людей составляет 20-40 грамм. Эта доза делится на 2-3 приема, в зависимости от преследуемых целей. Во время беременности ягоды принимаются в количестве 10 граммов. При появлении аллергических реакций в начале приема плодов сразу же прекратите их принимать. Употреблять годжи вместе с антикоагулянтами не рекомендуется. Прием длится от 1 до 3 месяцев, после этого необходимо сделать месячный перерыв.

Схема приема плодов годжи следующая: суточная норма разбивается на 2 этапа. Первый раз китайский барбарис принимается утром натощак по 7-10 граммов, это 25-30 ягод. В этот временной интервал витамины и аминокислоты годжи эффективно воздействуют на организм, заряжая вас бодростью на целый день. Следующий раз годжи принимают в 15-17 часов дня.

Китайский барбарис применяется непосредственно в приготовлении еды. Он добавлятся в небольших пропорциях в каши, выпечку, мороженное, первые блюда, фруктовые салаты. Благодаря своим вкусовым качествам плоды сочетаются практически с любыми продуктами.

Готовить ягоды годжи для похудения и потреблять не рекомендуется позднее чем за 5 часов до сна. В противном случае энергетические свойства ягод приведут к поблемам с засыпанием. Важное значение играет и тот факт, сколько плодов вы скушаете или потребите в составе жидкости. Передозировка нежелательна, она может привести к пищевому отравлению.

Существуют десятки способов приготовления всевозможных блюд с использованием китайского барбариса. Кто-то любит включать эти ягоды с богатым витаминным составом в состав десертов или молочных каш, кто-то готовит первые блюда, коктейли, спиртовые настойки, чаи. Перечислим несколько популярных рецептов приготовления блюд, которые помогут кушать (или пить) плоды китайского барбариса для похудения.

Заваривать ягоды годжи вместе с чаем – самый популярный способ их приготовления.

Вам понадобятся:

  • 1,5 столовых ложки сухих плодов
  • долька лимона
  • 50 мл горячей воды.

Приготовление

  1. Китайский барбарис тщательно промывается, заливается кипятком в теплоизоляционной емкости и даем настоятся полчаса.
  2. Процедите напиток и выдавите лимонный сок.
  3.  А чтобы ускорить эффект сжигания жиров, заварите чай с ягодами годжи и кусочком корня имбиря.
  4. Плоды годжи, оставшиеся после заваривания напитка, можно использовать для употребления в пищу. Их можно растолочь и приготовить своеобразное пюре либо применять в качестве приправы для приготовления других блюд.

Заваривать китайский барбарис можно раз в сутки, разбавляя 400 мл кипятка. Затем порция напитка разделяется на 2 приема – утренний и дневной. Можете добавлять годжи в обычный чай. Сколько ягод использовать? Достаточно будет 6-8 грамм плодов.

Есть ягоды годжи, как уже указывалось выше – еще один популярный способ их употребления. Низкокалорийная каша с плодами китайского барбариса прочищает кишечник и нормализует процессы пищеварения. Как ее готовить?

  • Замочите овсяные хлопья в воде примерно на 20 минут, потом поставьте их на слабый огонь, варите на протяжении 5 минут.
  • Добавьте нежирное молоко, небольшое количество годжи и ложку меда, выключите плиту.

Едят ягоды годжи в чистом виде за несколько минут до основного приема пищи. Делать это лучше утром, натощак.

Для приготовления молочного коктейля вам понадобятся: 0,5 литра нежирного молока, 3 столовых ложки плодов годжи. Всыпьте в стеклянную емкость ягоды годжи, залейте жидкостью, накройте крышкой и отправьте в холодильник на ночь. Протеиновый коктейль будет готов к употреблению через 24 часа. Пить ягоды годжи с молоком полезно людям делающим похудеть, спортсменам для восстановления сил.

Читайте также:  Подтянуть кожу после похудения в домашних условиях

Смузи из ягод годжи

Смузи готовится на основании свежих фруктов, плодов годжи, а также кефира. Такой коктейль полезный, вкусный, питательный. Фрукты должны быть низкокалорийными: зеленые яблоки, киви, цитрусовые, кефир – нежирным. Все составляющие смузи помещаются в блендер и перебиваются до состояния пюре. С такого коктейля хорошо начинать день. Он зарядит вас бодростью, устранит чувство голода и запустит процесс сжигания жировых отложений.

Настойка с ягодами

  • ягоды годжи как употреблять для похудения ценаГорстка плодов, промытых под водой, заливается литром спирта и ставится в сухое темное место с температурой не выше 18°С на неделю.
  • Настаивать барбарис лучше плоды в стеклянной емкости из затемненного стекла, не пропускающего ультрафиолетовые лучи (на свету часть витаминов разрушается).
  • Уже через 7 дней средство можно начинать принимать после легкого утреннего перекуса.
  • Как сообщают китайские ученые, употребление в пищу плодов годжи способствует выработке естественного гормона роста, который используется организмом для сжигания жира и укрепления костно-связочного аппарата.
  • Годжи — единственная ягода, которую можно употреблять во время диеты Дюкана, по причине низкого содержания углеводов в ней и невысокой калорийности.
  • Эти ягоды — природный антиоксидант, который предотвращает образование вредных свободных радикалов и облегчает стресс, испытываемый организмом при похудении.
  • Ненасыщенные жирные кислоты способствуют ускорению и нормализации обмена веществ, что немаловажно для людей, быстро набирающих вес.
  • Также австралийские газеты в 2004 году писали о антицеллюлитных свойствах ягод годжи, что просто незаменимо для тех женщин, которые хотят не только похудеть, но и красивые ноги с попой. И хотя, экспериментально это доведено не было, множество положительных отзывов о годжи, как средстве против целлюлита, дают повод думать, что что-то в этом есть.

Полезные свойства ягод годжи

Состав этого продукта уникален, плоды содержат:

  • минеральные вещества (цинк, кальций, фосфор, железо);
  • питательные составляющие;
  • витамины С и В;
  • макроэлементы;
  • каротоноиды;
  • полифенолы;

И это далеко не полный список полезных веществ, содержащихся в продукте. При этом, стоит отметить полезные свойства, которые ягоды оказывают на организм человека. Даже имеется книга, в которой можно ознакомиться с 33 причинами, установленными учеными, почему стоит есть их каждый день.

Польза состоит в следующем:

  1. Действуют как мощный антиоксидант, по содержанию этих веществ, ягоды годжи превосходят даже гранат и клубнику.
  2. Прием способствует нормализации давления.
  3. Регулярное употребление позволяет снизить уровень сахара и холестерина в крови.
  4. Укрепление мышц.
  5. Повышение эластичности кровеносных сосудов.
  6. Поддержка печени.
  7. Позволяют более эффективно избавлять от шлаков и токсинов.
  8. Улучшают память и снижают воздействие стрессов.

Ягоды годжи положительно воздействуют на все органы человеческого организма.

Они буквально напичканы полезными веществами и поэтому очень ценятся в Китае, как незаменимое средство народной медицины. Судите сами, в тибетских ягодах годжи содержатся:

  • 21 минерал (железо, цинк, йод, калий, кальций, селен и т.п.);
  • 18 аминокислот (в том числе 8 незаменимых);
  • 6 витаминов (в том числе много витамина С; так в 100 г ягод содержится 148 мг витамина С, что в полтора раза выше дневной нормы);
  • 5 каротиноидов, включая бета-каротин;
  • 8 полисахаридов и 6 моносахаридов;
  • 5 ненасыщенных жирных кислот, включая линолевую и альфа-линолевую кислоты.

Благодаря широкому компонентному составу, ягоды годжи могут применяться для очень многих целей, в том числе и для похудения.

Итак, где и по какой цене продаются эти чудо-ягоды?

  • Цена ягод годжи
    Стоимость зависит от качества, размера и вида продукта. Можно найти годжи в свежем виде, в соках или ингредиентах сока, в засушенном виде, в капсулах или пастах, а также составе БАДов.
    Цена будет зависеть и от места, в котором ягоды приобретаются – в России, Китае и пр. Важно помнить, что сейчас, на волне популярности ягод, на рынке много подделок – будьте осторожны. Хорошо, если вы просто наедитесь барбариса. Гораздо хуже, если подделка станет причиной отравления и прочих последствий.
    В России за 0,25 кг ягод попросят около 1300-1400 р, за 0,2-0,5 кг ягод из Китая (фабричная продукция, нормального качества) – 1000-2500 р.
  • Где купить ягоды годжи?
    Найти ягоды можно в магазине здорового питания, либо в большом супермаркете (свежие или в виде пасты), в аптеке (капсулы, сушеные, в БАДах, чаях), в интернете, в тибетских лавках.
    Лучше всего искать эти ягоды прямо в Тибете, Китае, Таиланде, но — не у всех такая возможность имеется.
  • Можно ли купить ягоды годжи в интернете?
    Если вы приобретаете ягоды через Мировую Паутину, помните об обилии подделок.
    Наиболее достойной репутацией обладает официальный поставщик годжи (гарантия качества, наличие всех сертификатов) — Tibetan Godji Berry Company. Цена ягод у данной компании – около 500 р за 250 г.

Сегодня ягоды годжи — которые, к слову, в Китае используют для приправы к блюдам — пользуются фантастической популярностью.

Опра Уинфри назвала эти ягоды самым мощным (среди известных) антиоксидантом. Годжи входят в энергетический напиток от Стивена Сигала — Lightning Bolt. В одной из косметических серий Орифлейм также используются годжи.

Популярные во всем мире, годжи дарят энергию и дополнительные годы жизни.

Как помогают похудеть

Ягоды годжи используются для целей похудения наиболее часто. Этот эффект обусловлен свойствами, благодаря которым продукт способен оказывать воздействие на организм, удаляя лишние килограммы.

Среди наиболее важных для снижения веса свойств можно выделить следующие:

  1. Укрепление сосудов и активизация кровообращения.
  2. Омоложение клеток и всего организма.
  3. Улучшение обмена веществ, снижение аппетита.
  4. Обогащение организма полезными веществами.
  5. Нормализация стабильной работы кишечника.

Купить Ягоды Годжи цена 330 бат за 450 гр отзывы, для похудения, как употреблять, заказать, сколько стоят оптом

Если употреблять плоды регулярно, можно добиться стойкого результата на весь период приема и после него. В отличие от различных ограничительных диет, прием этого продукта не наносит вред организму, позволяя ему получить все необходимые питательные вещества в полном объеме.

Лишний жир помогают вывести флавоноиды, которые в больших количествах содержатся в плодах. Эти вещества способны извлекать жировые отложения из клеток печени, препятствуют накоплению жира, снижают всасываемость кишечником вредных веществ, способствуя их выведению.

Чтобы похудеть с этим средством, достаточно просто ограничить употребление вредных продуктов питания:

  1. Исключить фаст-фуд.
  2. Отказаться от алкоголя.
  3. Удалить из рациона газированные воды.
  4. Не включать в меню жирное мясо и рыбу, майонезы и соусы на их основе.
  5. Копчености заменить отварным постным мясом.

Уже через некоторое время, приходит понимание, что организм прекрасно обходится без привычных тяжелых блюд, колбасы и свинина перестают быть столь привлекательными. А лишние килограммы начинают таять на глазах, потому что плоды годжи отлично справляются со своей задачей.

Лена, 23 года: Ягоды годжи – ценнейшая находка для меня. Раньше я пробовала разные диеты, пила чаи и настойки для похудения, принимала всякие таблетки. Но результат если и был, то кратковременный. Стоило прекратить принимать средства или выйти в нормальный режим питания, как килограммы за пару дней возвращались.

Евгения, 41 год: Друг привез мне ягоды годжи в качестве подарка после поездки по Тибету еще 5 лет назад. Китайцы этот барбарис очень ценят и называют «средством от 100 болезней». О пользе годжи для похудения я тогда и не догадывалась, решила добавлять ягоды в чай для укрепления организма. Я сильно удивилась, когда через месяц после начала применения взвесилась и увидела, что похудела на 4 килограмма.

Светлана, 28 лет:Принимать годжи мне посоветовал мой врач диетолог. До этого с похудением у меня как-то не складывалось. На диетах долго продержаться не могла, на занятия спортом банально не хватало времени, да и чувствовала я себя вяло. Стрессы, переедание, нарушенный режим дня – все эти факторы «помогли» мне набрать 91 килограмм.

Ягоды годжи – что это такое? (краткий экскурс)

Где растут?

Согласно классической ботанике, «заморские» годжи имеют более прозаическое название – «дереза обыкновенная».

Растение, напоминающее куст, широко распространено в Китае, особенно в долинах Гималайских гор, в Тибете, Внутренней Монголии и других провинциях. Этот вид дерезы очень неприхотлив, куст активно цветет и плодоносит в теплое время года, что позволяет крестьянам снимать по несколько урожаев ягод в период с апреля по ноябрь.

Не перепутаешь ни с чем: как выглядят годжи?

Примечательно, что, с точки зрения ботаники, годжи не ягода, а фрукт, хотя плоды растения очень маленькие, кораллово-красные, с большим количеством мелких семян внутри.

Кстати, в Европе и Америке годжи также считается ягодой, наиболее распространен английский эквивалент «goji berry»; встречается и «wolfberry», что буквально можно перевести как «волчья ягода».

Но тут не стоит проводить параллель с чрезвычайно ядовитым растением из лесов средней полосы России. Это другой, западный и не опасный «волчий» плод, не имеющий к нашему никакого отношения.

Питательная ценность и состав

Годжи с давних времен пользуются популярностью в традиционной китайской медицине. Однако восточные лекари отнюдь не считали их средством Макропулоса. Высушенные на солнце плоды в основном использовали для лечения простуды и в качестве общеукрепляющего средства.

Читайте также:  Диета магия для похудения

Многим позже ученые обратили пристальное внимание на диковинные китайские ягоды и, исследовав их состав, они определили, что годжи содержат:

  • чуть более двух десятков различных минералов, среди которых присутствуют калий, кальций, магний, медь и железо, цинк, марганец и другие;
  • полезные аминокислоты и полисахариды;
  • большое количество бета-каротина, что является производным витамина А;
  • достаточное количество растительного протеина;
  • и набор витаминов, в том числе С, группы В, Е.

Калорийность – а что с ней?

Что касается пищевой ценности, 100 граммов ягод годжи содержат 14,29 гр. белка, 75 гр. углеводов, 0 гр. жира и 357 ккал.

С одной стороны, сушеные плоды достаточно калорийны, но учитывая, что дневная норма их употребления составляет 20-30 граммов, энергетическая ценность вашего рациона обогатиться лишь на 70-80 ккал. Питательный и богатый витаминами продукт можно использовать для перекусов, либо заменять ягодами полдник или второй завтрак.

Где продаются ягоды годжи?

Многих удивит тот факт, что данные ягоды и раньше продавались в магазинах здорового питания; к тому же, их цена была невелика.

После, когда о пользе продукта заговорили многие, стоимость ягод увеличилась в несколько раз. Сейчас 150-200 граммов годжи оценивают в 700-1000 рублей. Это очень дорого, учитывая, что на родине плодов – в Китае, с каждого куста собирают по несколько урожаев в год.

На Западе и в иностранных интернет-магазинах годжи имеют более адекватную цену, поэтому есть смысл заказывать ягоды на европейских или американских сайтах. Даже с учетом доставки это обойдется дешевле, чем покупать сушеный продукт «со склада в Москве».

Как есть противопоказания к применению

Купить Ягоды Годжи цена 330 бат за 450 гр отзывы, для похудения, как употреблять, заказать, сколько стоят оптом

Инструкция по применению тибетского барбариса: Внешнее описание плодов: красные ягоды, похожие на барбарис. Происхождение годжи: Китай. Вкус: пресный. Применение: Плоды – универсальное средство, употребляющееся самостоятельно (в том числе во время диет), в качестве сухофруктов, либо использующееся в качестве пищевой добавки к блюдам.

В редких случаях (чаще всего – при ненормированном употреблении) тибетские ягоды оказывают негативное влияние на организм и появляются следующие симптомы:

  • Тошнота, боль желудка, диарея (консерванты, использующиеся для хранения заморских ягод, могут привести к пищевому отравлению);
  • Перепады кровяного давления (противопоказано одновременно применять ягоды годжи и средства от гипертонии);
  • Проблемы со сном (китайский барбарис не рекомендовано пить перед сном, потому что он оказывает бодрящий эффект). Полезные свойства плодов годжи проявляются лишь при нормированном потреблении.
  • При гипотонии:
  • В период беременности и лактации;
  • При аллергических реакциях на содержащиеся в составе ягод вещества.
  • Годжи противопоказано употреблять параллельно с антикоагулянтами, например, варфарином.

Нельзя превышать суточную норму потребления продукта (40-50 плодов или 35 грамм) и применять их незадолго до сна, в противном случае возможны побочные эффекты: бессонница, тошнота, диарея, боли в животе. При появлении выше перечисленных симптомов уменьшите суточную дозировку или на время прекратить прием.

Способ 1Заливаете сухие ягоды теплой водой, даете немного настояться, затем ягоды съедаете, а воду выпиваете.

Способ 2Заливаете 20 г ягод 250 мл кипятка, добавляете несколько капель лимонного сока, настаиваете 10 минут, процеживаете жидкость и пьете. Это будет так называемый «чай годжи». Впрочем, рецептов чая из годжи еще очень много. Согласно рекламе, одной чашки чая в день достаточно, чтобы ощутить целебный эффект ягод.

Способ 3Употребляете натощак столовую ложку масла из семян годжи, запиваете небольшим количеством воды. Такой рецепт способствует улучшению обмена веществ и очищению организма. Правда настоящее масло годжи купить намного сложнее, чем обычные плоды. Да и цена его больше.

Польза и вред ягод годжи

Стоит отметить, что ягоды скорее показаны для профилактики некоторых заболеваний и витаминизации организма. Но применение только их вряд ли поможет исключить тот или иной диагноз из вашего анамнеза.

По результатам исследований, выделены следующие полезные свойства ягод годжи, так, они помогают преодолеть:

  • анемию и в целом помочь избавиться от проблем с кровеносной системой;
  • а также победить болезни лимфатической системы, стресс, решить проблемы с носоглоткой и гландами.

И, главное – что и сделало годжи сверхпопулярными: ягоды способны в некоторой степени подавлять аппетит и быть отличным помощником в борьбе с лишними килограммами. Но продукт все же лучше использовать в комплексе с другими средствами для снижения веса.

Применение исключительно годжи не поможет вам достигнуть заметных результатов и избавиться даже от нескольких килограммов. Действуют они только в совокупности с диетой или правильным питанием.

Обратите внимание, что данный продукт можно употреблять не всем. Противопоказания следующие:

  • повышенная чувствительность к самому продукту, аллергические реакции;
  • повышенное артериальное давление;
  • болезни желудочно-кишечного тракта, особенно в стадии обострения.

При данных диагнозах годжи скорее навредят, нежели помогут. Также в погоне за осиной талией не стоит есть слишком много целебных ягод, поскольку это может вызвать гиповитаминоз, нежелательные аллергические реакции, а также проблемы со сном.

Диетологи и медики рекомендуют включать годжи в рацион питания пациентам, страдающим от широчайшего спектра заболеваний и проблем. Список полезных свойств китайского барбариса выглядит внушительно. Трудно поверить, но даже всемирно известные звезды применяют ягоды годжи ради их омолаживающих свойств.

Плоды оказывают противоопухолевое воздействие, достигающееся благодаря содержанию тиоцианатов и гликозинолатов. Эти вещества связывают в печени попавшие в организм канцерогены и токсины, препятствуя развитию онкологических заболеваний. Ягоды способствуют улучшению гормонального баланса, тонизируют, восстанавливают мочеиспускательную функцию, нормализуют состояние нервной системы.

  • Улучшение настроения, избавление от депрессивных состояний;
  • Эффективное сжигание жировых отложений, уменьшение аппетита;
  • Повышение потенции, либидо;
  • Нормализация метаболизма;
  • Замедление старения организма;
  • Улучшение состояния кожи;
  • Укрепление сна, излечение бессонницы;
  • Устранение неприятных последствий менопаузы;
  • Увеличение выносливости, быстрое восстановление сил после физических нагрузок, большой запас сил;
  • Снижение концентрации холестерина. Уменьшается уровень сахара в крови.

ягоды годжи как употреблять для похудения цена

Вопрос безопасности имеет важное значение, когда речь идет о здоровье человека. Прием ягод не приносит никакого дискомфорта, на вкус они сладковатые с оригинальной кислинкой. По текстуре напоминают изюм. Поэтому есть их можно с удовольствием, стоит лишь учесть возможные противопоказания.

Вред и польза этого продукта – понятия весьма относительные. Все зависит от качества исходного сырья, нерадивые торговцы в погоне за прибылью часто используют различные консерванты, которые способны причинить вред.

Натуральная ягода безопасна и приносит положительный результат, позволяя эффективно снизить вес.

Естественно, их эффективность напрямую зависит от того, какой образ жизни продолжает вести человек, принимающий эти средства. Сочетание средства с неправильной едой не приведет к желанному снижению веса. А отсутствие физической активности будет тормозить процесс похудения.

По сути, ягоды годжи являются просто пищевой добавкой, которая позволяет избавиться от лишних килограмм в сочетании со сбалансированным питанием достаточной физической активностью.

Противопоказания

Несмотря на многочисленные полезные свойства, ягоды годжи — это не универсальная панацея. Поэтому подходят они не всем. Категорически запрещены они при:

  • Низком давлении
  • Беременности и лактации
  • Аллергии

Годжи нельзя употреблять одновременно с антикоагулянтами, в частности с варфарином.

ягоды годжи как употреблять для похудения цена

Передозировка при употреблении в рекомендованных дозах как правило не возникает, но если вы будете употреблять ягоды или БАД-ы из них в повышенных дозах — возможны боли в животе, тошнота, диарея, бессонница.

Эти же симптомы могут вызвать и консерванты, которые используются при их засушке. Поэтому, перед тем, как купить ягоды годжи, уточните, какие вспомогательные вещества могут содержаться в них.

Тибетский барбарис не рекомендуется использовать в следующих случаях:

  1. При индивидуальной непереносимости.
  2. Возникновении аллергических реакций на прием.
  3. Повышенной температуре (при заболеваниях инфекционных и простудных).
  4. При высоком давлении.
  5. При сахарном диабете.
  6. С осторожностью принимать во время беременности.

Отзывы

В сети Интернет можно найти различные мнения о ягодах годжи. Среди них встречаются восторженные отзывы, повествующие о том, что некий пациент после применения чудо-ягод похудел на 20, а то и 30 кг, так и весьма скептические – о том, что годжи не справляются с поставленной задачей.

Кому верить? Особенно в случае, когда порой бывает трудно отличить «проплаченные» мнения специалистов от настоящих, независимых характеристик.

Ниже приведены реальные отзывы врачей о данном продукте.

Профессор Емельянов, диетолог-эндокринолог: « … Годжи являются ценным источником витаминов и минералов, способствующих замедлению процессов старения. Также они помогают улучшить состояние и помочь работе внутренних органов, несколько ускорить обмен веществ… »

Врач-эндокринолог Е.А. Гавриленко: « … Ягоды годжи являются хорошим средством, способствующим омолаживанию и обновлению женского организма. Они замедляют наступление климакса, помогают поддерживать вес в норме. Но людям старшего возраста перед началом регулярного применения лучше проконсультироваться с врачом! »

Практикующий диетолог Е.Зуева: « … Употребление ягод годжи с целью похудения – ни что иное, как вымысел маркетологов. На данный момент не проведено никаких клинический экспериментов, доказывающих, что именно этот продукт помог похудеть. Пока не придумано ничего лучше спорта и правильного питания… »

Читайте также:  Легкие диеты для похудения вернут стройность и не лишат радости жизни

ягоды годжи как употреблять для похудения цена

Специалист по коррекции веса Т.Богданова: « … Удивительно, что в 21 веке люди продолжают верить в чудеса. Человек, попавший в плен лени, не желающий действовать, может искать, но не найдет легких путей снизить вес. Нельзя отрицать некую пользу ягод годжи для здоровья, но вот похудеть они вряд ли помогут!»

Врач-диетолог А.Божко: « … Ягоды годжи действительно являются высоковитаминным продуктом. Именно поэтому их следует есть с осторожностью, по чуть-чуть. Они могут быть хорошей питательной поддержкой для желающих снизить свой вес, но только в комплексе со спортивными упражнениями и диетой…»

Из информации, приведенной выше, можно сделать весьма очевидные выводы:

  • ягоды годжи являются не дешевым, но весьма неплохим средством для общего укрепления организма;
  • они полезны, вкусны, помогут поддержать иммунитет в холодное время года;
  • ягоды не помогают в борьбе с лишним весом. Они – пустая трата времени и сил в случае, если их использовать именно для похудения;
  • цена за упаковку ягод завышена в несколько раз. Целесообразно приобретать продукт в супер-маркетах, либо в иностранных интернет-магазинах.

Если вы только собираетесь купить ягоды, подумайте, а не дешевле ли будет компенсировать недостаток витаминов каким-нибудь иным средством. А если вы собрались худеть с помощью годжи – попросту не тратьте свое время, продукт не поможет. Это доказано тысячами независимых покупателей.

Вообще, избавиться от лишних килограммов с помощью годжи возможно лишь в одном случае. Секрет прост: уехать в Китай и наняться рабочим на ягодную плантацию в пору сборки урожая. Восьми-десятичасовой физический труд на свежем воздухе в долине Гималайских гор за считанные недели гарантированно избавит вас от всего лишнего.

  • Да, я хочу попробовать

    голосов

  • Нет, это не эффективно

    голосов

  • Я пробовал(а), эффект есть

    голосов

  • Я пробовал(а), эффекта нет

    голосов

Юлия, 28 лет:

«Попробовала это средство 2 года назад, когда знакомый привез мне их в презент из путешествия по Тибету. В Китае их очень ценят, называют средством от 100 болезней. Решила попробовать и я.

Сначала стала заваривать чай, чтобы укрепить организм. Но через полтора месяца с удивлением заметила, что сбросила 6 килограмм. При этом, никаких диет не придерживалась, питалась, как обычно. Да и заниматься я особо не люблю. Жаль ягоды уже закончились, собираюсь покупать еще.»

Зинаида, 40 лет:

«Сначала не верила, что какие-то ягоды, пусть и очень полезные, могут принести такие результаты. Поэтому поначалу мне понравился их вкус, и я бесконтрольно пила чай с ягодами в любое время суток. Но вскоре я расплатилась за это, у меня появилась бессонница. Поэтому перешла только на утренний прием, все нормализовалось. А вес действительно уходит, за месяц я уже потеряла около 4 килограмм.»

«Все мои клиентки мечтают о стройной фигуре без особых усилий. Ради этого они готовы на все, даже на опасные эксперименты. Однако не стоит забывать, что любые

таблетки для похудения имеют свои побочные эффекты и могут негативно сказаться на состоянии здоровья.

Я рекомендую своим клиенткам регулярный прием ягод годжи. Они нормализуют обмен веществ, притупляют аппетит и при этом насыщают организм полезными веществами:

минералами и витаминами.

Похудение с помощью ягод годжи позволяет скинуть до 15 кг в месяц, при этом они абсолютно безопасны для организма».

Врач-диетолог Иванова О. И.

«С возрастом кожа стареет, а под действием солнца и других вредных факторов внешней среды эти процессы происходят еще быстрее. Эффект от косметики и

инъекционных процедур не всегда достаточный. Омоложение организма должно начинаться изнутри, поэтому своим клиентам я рекомендую принимать ягоды годжи.

Благодаря мощным антиоксидантам, которые входят в их состав, защитные свойства клеток кожи повышаются, в результате она активно противостоит агрессивным

воздействиям и дольше остается молодой: процесс образования морщин замедляется, а пигментные пятна не образуются».

Врач-косметолог Симагина А. И.

Еще мнения

Макарова Маргарита 13.07.2016

ягоды годжи как употреблять для похудения цена

Приобретала себе здесь ягоды годжи уже полгода. Брала средние и элитные, элитные понравились больше, поэтому теперь постоянно заказываю их. Эти ягоды мне

рекомендовали для повышения иммунитета. Они гораздо лучше, чем какие-нибудь аптечные витамины, все-таки это натуральный продукт. Кстати, с тех пор, как стала их

принимать, мое общее самочувствие постепенно улучшилось.

Не сразу конечно, но примерно через 2 недели постоянного приема я заметила, что стала меньше уставать и

после 8-часового сна, наконец, начала чувствовать себя выспавшейся, а не разбитой как обычно. Принимаю ягоды в сухом виде и завариваю из них чай, по вкусу они мне

очень нравятся. Много не употребляю, в общей сложности съедаю не больше 20-30 грамм в день.

Людмила Анфимова 5.06.2016

Работаю с этим интернет-магазином как оптовый покупатель, закупаю все виды ягод годжи, которые представлены в ассортименте. У меня своя небольшая лавка с

сухофруктами и пряностями. Эти ягоды в последнее время пользуются очень большим спросом, поэтому я стараюсь делать закупки так, чтобы с моего прилавка они никогда

не исчезали.

Никитенко М. 19.05.2016

ягоды годжи как употреблять для похудения цена

Делала заказ ягод годжи на этом сайте пока только один раз. Нашла его через знакомую, она уже давно эти чудо-ягодки употребляет. Я себе покупала 1 кг элитных

ягод. Принимать их решила для избавления от целлюлита, на многих сайтах пишут, что эти ягоды неплохо избавляют от ненавистной апельсиновой корки.

Как выбрать ягоды

В связи с тем, что на современном рынке часто можно встретить подделку, следует внимательно выбирать продукт. В противном случае, вместо пользы можно получить вред. Некоторые производители обрабатывают плоды и добавляют некачественные консерванты, что может привести к появлению дискомфорта в желудке и кишечнике, тошноте или рвоте.

В нашей стране, чаще всего можно приобрести шамбалу, выращенную следующим образом:

  1. В провинциях Нинся (натуральный продукт).
  2. С применением химических веществ и красителей.

Продаются свежие ягоды или собранные несколько лет назад.

Важно! Идеально покупать плоды долголетия, которые выращены натуральным способом без применения химикатов. Но стоит учесть, что стоимость их превышает цену за искусственно выращенные ягоды минимум в 5 раз.

Где купить годжи?

Стоимость ягод годжи отличается большим разбросом цен. И связано это не только с видом продукции, но и с рекламной политикой. Если компания говорит о том, что ягоды доставлены прямо из Тибета, только собраны, высушены по самой правильной технологии, то их стоимость будет весьма высокой, от 1000 до 2500 рублей за 200-500 грамм сухих плодов годжи. Если фирма честно говорит, что ягоды собраны у нас, то за 200 грамм свежих ягод вы можете заплатить 300–500 рублей.

Стоимость баночки джема или пасты объемом 200 грамм составит около 500 рублей. А цена на биодобавки, капсулы и таблетированные экстракты годжи еще больше разнятся. Ведь они зависят от сложности и затрат на их производство. Тут цена может превысить планку в 3,5 тысячи рублей.

Сегодня есть продавцы, которые легко идут на обман, предлагая ягоды годжи, как тибетское чудодейственное средство для возвращения и сохранения молодости, стройности, здоровья и долголетия. Собираясь приобрести эти ягоды, помните, что они не являются очень дорогими и малодоступными, и постарайтесь выбрать качественный товар по приемлемой стоимости.

 Loading …

В связи с высокой популярностью ягод годжи на рынке участились случаи продаж подделок и некачественной продукции. Недобросовестные продавцы в лучшем случае предложат вам вместо годжи обычный барбарис, в худшем – попытаются продать плоды, обработанные вредными для человеческого здоровья консервантами, способными вызвать отравление.

Покупать ягоды годжи для похудения следует в сертифицированных точках продаж. Заказать эти чудодейственные плоды вы можете на нашем сайте: просто нажмите на кнопку ниже и оформите ваш заказ. Продукт поставляется производителем напрямую из Тибета, его качество постоянно контролируется. Торопитесь, пока действует акционная цена: всего 990 рублей за упаковку!

Лучше всего приобретать продукт в магазинах, которые торгуют фитопрепаратами, или в сети аптек. Можно купить ягоды у продавцов в интернете или на рынке, но стоит учесть, что большая часть продаваемых в этих местах плодов имеет очень низкое качество, хотя и стоит дешево.

Можно заказать на сайте в интернете, но стоит ознакомиться с отзывами о конкретном продавце. Проверенные и надежные поставщики всегда доставляют продукцию в срок и с гарантией качества.

Получить качественный продукт можно только в том случае, если на него имеются экологическая и биологическая сертификация. Но он не будет стоить дешево. В среднем, цена за килограмм плодов варьируется от 1500 до 3000 рублей.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector