Секрет снижения веса Дины Гариповой

Секрет снижения веса Дины Гариповой

Секрет снижения веса Дины Гариповой
СОДЕРЖАНИЕ
0

Роль питания в похудении Дины Гариповой

Дина обладает прекрасным чистым голосом, который смог заворожить жюри известного шоу «Голос». К творчеству юной певицы не остались равнодушны и зрители Евровидения 2013. Чтобы достойно выступить на зарубежной сцене, Гарипова много репетировала, мало отдыхала и рационально поменяла привычки питания. Дина всегда имела несколько лишних килограммов, но никогда не переживала по этому поводу. Посещая кафе, она заказывала любимые блюда и не отдавала предпочтение растительной низкокалорийной пище.

Как утверждает Гарипова, она похудела главным образом из-за большого нервного напряжения. Иногда она даже забывала о приемах пищи, так как была сильно увлечена работай. В основном это были перекусы небольшими порциями еды. Главным направлением диеты Дины Гариповой – была забота о голосе.

Продюсер и сама певица не спешат поделиться с поклонниками всеми секретами похудения. Достоверно лишь то, что из рациона Дина убрала абсолютно все сладкое и сдобное. Весомо сократились порции мяса и сыра. Также со стола звезды исчезли жареные блюда, острое и соленое. Чтобы сохранить чистоту голоса Гарипова перестала есть чипсы, сухарики, семечки и другие раздражающие горло продукты. Под запретом оказались прохладительные напитки.

На сколько похудела Дина Гарипова не известно, но полученный результат разительно ее изменил. Возможно, секрета вовсе нет, а сильные переживания, отказ от привычных блюд и работа без устали стали главными основами диеты Дины Гариповой. Может быть, участница Евровидения 2013 еще поделиться с поклонниками рецептами успеха, а пока можно последовать ее примеру активной жизни. Главное выкинуть из рациона всяческие вкусности, газированные напитки, больше двигаться и сократить размеры порций.

Мало кто верил, что можно так быстро похудеть. Конечно, многие утверждали, что ей помогла какая-то особенная диета, но были и такие, кто считал, что без помощи хирурга здесь не обошлось. Но чтобы не мучить своих поклонников, Дина сама открыла секрет своей похорошевшей фигурки. Девушка заявила, что ее никогда не беспокоили округлые формы, у нее не было комплексов по этому поводу. И в своем теле она всегда чувствует комфортно. Да и в еде она себя не ограничивает, ест все, что ей захочется. Так как же тогда она похудела?

Кардиотренировки для сжигания жира в домашних условиях
Чайный гриб: полезные свойства и противопоказания, фото
Как убрать второй подбородок и щеки: практические советы
Диета Протасова: меню на каждый день, таблица

Главная причина изменений комплекции девушки — упорное желание показать себя с лучшей стороны на международном конкурсе. Свое нехитрое дело сделали изматывающие многочасовые репетиции, постоянное волнение в преддверии сложнейшего конкурса и чувство ответственности за себя и за всю страну.

Читайте также:  Примерный рацион питания для снижения веса: меню, принципы здорового и раздельного питания

Таким образом, послушав своих опытных наставников, Дина Гарипова наотрез отказалась использовать различные диеты для похудения. Но как же тогда ей удалось сбросить до пятнадцати килограммов собственного веса?

Дина Гарипова похудела

По утверждению самой певицы, на ее стройность повлияли три важных фактора:

  1. Особое психологическое состояние перед международным конкурсом «Евровидение». Как известно, в таком эмоциональном напряжении у человека значительно падает аппетит, что в свою очередь приводит к значительному похудению.
  2. Ежедневный и трудоемкий процесс усовершенствования голосовых данных. По утверждению специалистов, такие изнурительные занятия помогают певицам добиваться не только чистого и идеального голоса, но и стройных и сексуальных форм.
  3. Бешеный режим и ритм дня, в процессе которого сжигается довольно-таки много лишних калорий. Кроме того, если у человека отсутствует даже одна минутка свободного времени, то он достаточно быстро отвыкает от прежнего обильного питания, что приводило его фигуру в безобразное состояние, кстати об этом также говорила в своем интервью первому каналу похудевшая Ксения Бородина.

Несмотря на то, что Дина Гарипова утверждает, что не сидела ни на какой диете, роль питания в ее похудении все-таки довольно большая. Небольшие лишения и ограничения в виде еды у певицы все же были. Она не употребляла такие вредные продукты, как: чипсы сухарики, фаст-фуд и т.п., ведь это может принести вред ее голосу, что не позволительно. Это же относится и к сладким газированным напиткам, которые не делают фигуру стройной.

Конечно, певица упоминала, что любит сладкое, однако она не говорила, когда в последний раз себя баловала ими. В напряженном графике Гариповой просто не было времени на то, что бы заниматься обжорством. На голодном пойке она не была, но и старалась не переедать, ведь тогда ей было бы неудобно постоянно заниматься пением и танцами.

Читайте также:  Что входит в правильное питание для похудения

Таким образом, проанализировав все эти три фактора, можно с уверенностью заявить, что при таком режиме дня действительно теряется значительное количество жировых отложений. И теперь вопрос о том, как похудела Дина Гарипова, полностью потерял свою актуальность.

loading…

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector