Методика и эффективность прессотерапии

Методика и эффективность прессотерапии

Методика и эффективность прессотерапии
СОДЕРЖАНИЕ
0

Противопоказания

Выделим более четко показания к прессотерапии. Во-первых, это, конечно же, целлюлит, то есть утолщение подкожного жирового слоя. Эффективность процедуры увеличивается, если использовать антицеллюлитные крема и гели. Следующим показанием является варикоз, то есть расширение вен, увеличение их в длину.

В целом не отличаются от тех, которые имеются у обычного массажа. Аппаратные методики не могут применяться:

  • при серьёзных нарушениях работы внутренних органов;
  • у будущих и кормящих мам;
  • если есть заболевания крови, кожи (как правило, массажируемой области);
  • при менструации;
  • в случаях имеющейся онкологии;
  • при варикозе;
  • в тех случаях, когда имеется заболевание в острой фазе (даже обычная простуда).

https://www.youtube.com/watch?v=LjZns9lFQVE

Очень важно помнить, что аппаратный массаж для похудения даже лучшими приборами на свете – это всё-таки не волшебство. Истинное похудение не может быть «ленивым». Чтобы действительно насладиться замечательным эффектом, аппаратные методики необходимо дополнить хотя бы рационализацией своего питания, а в идеале – и физическими нагрузками.

Показаниями для проведения прессотерапии являются:

  • избыточная масса тела (ожирение различных степеней);
  • целлюлит;
  • отеки мягких тканей;
  • наличие гематом;
  • венозная недостаточность;
  • ранняя стадия варикозного расширения вен;
  • нарушение режима сна и бессонница;
  • хроническая усталость;
  • коррекция фигуры;
  • восстановление после чрезмерных физических нагрузок.

Прессотерапию можно проводить в любом возрасте мужчинам и женщинам, но лишь в случае отсутствия у них противопоказаний.

Методика и эффективность прессотерапии
Внешний вид (фото) костюма для пневмомассажа

Воздержаться от прессотерапии необходимо в следующих случаях:

  • кожные болезни;
  • болезни почек, включая почечную недостаточность;
  • злокачественные и доброкачественные новообразования;
  • беременность;
  • лактация;
  • сахарный диабет;
  • наличие кардиостимулятора;
  • туберкулез;
  • месячные;
  • сердечно-сосудистые недуги;
  • тромбоз;
  • гипертония;
  • угроза прерывания беременности;
  • тромбофлебит глубоких и поверхностных вен;
  • незажившие переломы;
  • болезни внутренних органов.

При варикозе на ногах прессотерапию используют для профилактики заболевания и на его ранних стадиях. В остальных случаях желательно воздержаться от косметического сеанса или ограничить дозировку, продолжительность и периодичность сеансов. Допустимо проведение пневмомассажа при варикозе, если пациент находится в компрессионных чулках.

Пневмомассаж при гинекологических заболеваниях возможен только после консультации с врачом. Чаще всего процедура запрещена при наличии кист, миомы.

Прессотерапия при месячных запрещена, так как лимфодренажный массаж усиливает циркуляцию крови и лимфы, что может привести к сильному кровотечению.

Во всех остальных ситуациях требуется консультация специалиста.

Аппаратные массажи не применяются в педиатрической практике, если только процедура не имеет медицинских показаний. Также сеансы запрещены беременным и тем женщинам, которые кормят ребенка грудью. К общим противопоказаниям относятся:

  • новообразования, опухоли злокачественного и доброкачественного происхождения;
  • патологии сердца, кровеносной системы;
  • заболевания крови, в том числе и нарушение её свертываемости;
  • любые инфекционные болезни, протекающие в острой форме;
  • недавно перенесенные оперативные вмешательства по любому поводу;
  • неврологические и психические нарушения.

Относительным противопоказанием являются хронические патологии внутренних органов и заболевания опорно-двигательного аппарата. Чаще всего, если они пребывают в стадии длительной медикаментозной ремиссии, аппаратный массаж не запрещается. Но в любом случае следует проконсультироваться со своим лечащим врачом и только после этого проходить курс процедур для похудения.

Данная процедура широко применяется в медицинской практике в составе комплексной терапии. Основные сферы применения прессотерапии: флебология (изучает вены), косметология, спортивная медицина, дерматология, хирургия и т. д.Этот метод необходим людям с малоподвижным образом жизни или с нарушениями микроциркуляции в тканях. Обычно причиной данной проблемы является нездоровый образ жизни, заболевания, а также возрастные изменения.

Помните, как и любая физиотерапевтическая процедура, прессотерапия имеет свои показания и противопоказания. О них мы поговорим далее.

Проведение процедуры прессотерапии показано при терапии и профилактике следующих состояний:

  • целлюлит;
  • ожирение;
  • отечность;
  • дряблость и пониженная эластичность кожи;
  • нарушения обмена веществ;
  • гипертонус и гипотонус мышц;
  • возникновение возрастных изменений кожи;
  • посттравматическая реабилитация.

Процедура прессотерапии не имеет побочных негативных эффектов за исключением наличия следующих противопоказаний:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • болезни печени и почек;
  • сахарный диабет;
  • тромбоз и тромбофлебит сосудов;
  • острый воспалительный процесс на коже;
  • переломы;
  • менструация и беременность.

Перед процедурой вам необходимо пройти адекватное обследование у специалиста, который сможет исключить противопоказания и выдать назначение. В некоторых случаях разрабатывается индивидуальная программа прессотерапии в зависимости от тяжести состояния, индивидуальной переносимости и ожидаемого результата.

Методика и эффективность прессотерапии

Список показаний для данной процедуры достаточно широк – от медицинских до косметических. В лечебных целях прессотерапию брюшной полости назначают при послеоперационной отёчности, спаечных процессах, поясничном остеохондрозе. Прессотерапия ног используется для лечения варикоза, хронической венозной недостаточности, нарушения оттока лимфы от нижних конечностей, воспалительных поражений коленного, голеностопного и тазобедренного сустава, диабетической и других видах ангиопатий.

При поражениях сосудов и суставов верхних конечностей также может быть использована данная процедура. Прессотерапия может назначаться при синдроме хронической усталости, лёгких формах депрессии (в комплексном лечении), нарушениях сна. В косметологии прессотерапия назначается для моделирования фигуры, борьбы с лишним жиром и улучшения состояния кожи.

Несмотря на безопасность процедуры, прессотерапия имеет ряд противопоказаний. В частности, её не проводят при заболеваниях почек, сопровождающихся снижением клубочковой фильтрации. Эффективность процедуры основана на вытеснении жидкости из тканей в кровеносное русло, откуда она удаляется через почки.

Другая категория людей, которым не следует проводить данную процедуру – пациенты с повышенным артериальным давлением, аритмией и хронической сердечной недостаточностью. На состояние этих пациентов сильно влияет изменение объёма крови в кровеносном русле, поэтому все воздействия, повышающие нагрузку на сердце и сосуды, противопоказаны.

При сосудистых заболеваниях ног противопоказаниями будут тромбозы, склонность к тромбообразованию, флебиты и тромбофлебиты, открытые трофические язвы. В этом случае нужно сначала справиться с осложнениями, и только после этого прибегнуть к прессотерапии как методу лечения.

Абсолютными противопоказаниями являются любые травмы кожи в области воздействия, переломы, растяжения и другие травмы скелетно-мышечного аппарата, декомпенсация хронических заболеваний, опухолевые процессы (доброкачественные и злокачественные). У женщин прессотерапию не проводят во время менструации и при беременности.

Когда прессотерапия противопоказана.

1) сахарный диабет (так как при этом заболевании происходит поражение сосудов);

2) если нарушена целостность кожного покрова, имеются какие-либо повреждения и раздражения в области, на которую будет воздействовать прессотерапия, такая процедура противопоказана;

3) в период критических дней процедура не проводится; 

4)заболевания системы сосудов и сердца последних стадий (недостаточность);

5)наличие незаживших переломов;

6) туберкулез;

7) Во время беременности;

8) Во время кормления грудью.

Как правильно подобрать программу

Не рекомендуется осуществлять самостоятельный подбор программы, так как это должен делать только специалист. Возможно, в вашем случае будет разработана индивидуальная программа или вам подойдет стандартный комплекс.

Методика и эффективность прессотерапии

Всего существует 3 популярных комплекса аппаратных услуг. О них мы расскажем далее.

Для проработки верхних конечностей применяют длинные рукава, изготовленные в виде манжет. Наибольшую эффективность процедура оказывает в случае обвисания кожи районе предплечий вследствие резкого похудения.

Главными локационными местами этой процедуры являются ягодицы и живот. Основным инструментом — специальный широкий пояс. Такая процедура способствуют уменьшению жировой ткани и устранению целлюлита.

В некоторых случаях такой комплекс может быть назначен пациентам, которые недавно делали липосакцию. В этом случае лимфодренажный массаж способствует быстрому и эффективному разглаживанию кожи на прооперированных участках, придавая ей упругость и эластичность.

Эта программа считается наиболее востребованной. Частично это обусловлено тем, что нижние конечности являются накопителями жировой ткани. Немалую роль в этом играет гиподинамия — малоподвижный образ жизни из-за работы в офисе. Итог неутешителен: кровь и лимфа в ногах застаиваются.

Особенно проблемы с нижними конечностями ощущаются при беременности и грудном вскармливании. До родов и в послеродовом периоде сердечно-сосудистая система женщины испытывает колоссальные нагрузки.

В этом случае терапия сжатым воздухом будет особенно полезна новоиспеченной мамочки. Продолжительность процедуры и степень воздействия сжатым воздухом определяет врач, исходя из выраженности застойных явлений.

Подготовка к проведению

Ниже мы постараемся наиболее доступным языком объяснить, как же, собственно, осуществляется процедура прессотерапии. Прежде всего, пациенту предлагается надеть особый костюм, о котором сказано несколько слов в начале статьи. Стоит добавить, что данный костюм состоит из нескольких отделов (секций) и подходит для людей с абсолютно разным телосложением.

Далее пациент ложится на кушетку, стараясь принять наиболее удобное для него положение. Манжеты костюма подключаются к прибору, используемый в процедуре прессотерапии. Именно в этих манжетах и чередуется высокое и низкое давление воздуха, в результате которого, происходит активное, но мягкое воздействие на мышцы и кожный покров тела.

Давление сменяется в течение временных промежутков длительностью 30 секунд – 2 минуты. Один сеанс длится 45 минут. Повторю, что прессотерапия проводится под наблюдением врача, и врач назначает курс на 11 – 16 сеансов. На количество процедур, влияет уровень сложности вашей проблемы. Сеансы нельзя проводить каждый день, обычно это делается раз в два – три дня.

При таком агрессивном воздействии на организм в первую очередь страдают почки: они начинают функционировать в усиленном режиме, выводя токсины, шлаки и лишнюю жидкость. Поэтому главное правило подготовки к аппаратному массажу для похудения – скорректировать питьевой режим.

Пациент должен за неделю до начала курса приучить свой организм к употреблению минимум полутора литров чистой воды в сутки, а за 4 дня до процедур следует исключить из рациона сладкие газированные напитки, кофе и крепкий чай (алкоголь по умолчанию противопоказан).

Рекомендуется минимум за 5 дней до начала курса отказаться от чрезмерных физических нагрузок. Совсем прекращать тренировки не нужно, но снизить их интенсивность следует. Из меню исключают острые, жареные, копченые и все другие вредные продукты, максимально облегчают рацион питания за счёт перехода на вегетарианство, но не голодают.

Аппаратные методики похудения очень агрессивны и поэтому за неделю до них нужно пройти полное медицинское обследование и убедиться в том, что противопоказаний к массажу нет.

Что представляет собой процедура прессотерапии

Процедура прессомассажа происходит следующим образом: на талию, бедра ноги или руки одевают специальный костюм, и компрессорами в эластичные манжеты закачивается воздух. Одновременно волнообразно сжимаются мягкие ткани пациентов, что приводит к активизации кровообращения. Оборудование для прессотерапии вырабатывает под давлением ритмичные колебания.

Читайте также:  Диета Дюкана - меню на каждый день, фазы, таблица и отзывы о диете Дюкана

Когда в манжетах давление снижается, сосуды расширяются, усиливая кровообращение. В результате активизируется лимфатическая система, происходит очищение организма от шлаков и токсинов. Ускоряется распад жиров и выведение продуктов распада, на клеточном уровне усиливаются все обменные процессы в тканях.

Прессотерапию можно проводить ежедневно. Продолжительность процедуры в среднем 45 минут. Для уточнения программы курса с учетом индивидуальных особенностей, согласования показаний и противопоказаний надо обращаться к врачу.

После процедуры компрессионного массажа, являющейся еще и превосходным релаксом, пациент чувствует себя отдохнувшим, бодрым, защищенным от стрессовых ситуаций, чему способствует ощущение легкости в теле, особенно в ногах, прилив сил и энергии. Этот эффект наблюдается уже после первых сеансов прессотератии.

Если вы хотите использовать прессотерапию с целью улучшения состояния кожи или общего оздоровления, то в этом случае вам будет полезно узнать об основных видах процедуры и ее этапах.

Виды процедуры

Лимфодренажный массаж эффективнее применять для похудения и от “апельсиновой корки”. Также полезна прессотерапия в послеоперационных и посттравматическом периоде, после инсульта и различных проблем с суставами.

Существует несколько видов барокомпрессии:

  • выборочная — прессотерапию проводят на отдельных участках тела при помощи отдельных манжет;
  • комплексная —  сеанс проводится на весь организм, в этом случае используют цельный костюм, схожий с типом костюма космонавта.

Этапы прессотерапии включают подготовку к процедуре и сам сеанс.

На подготовительном этапе пациент консультируется со специалистом на предмет наличия противопоказаний, хронических заболеваний и выявления проблемных зон. Если запретов для процедуры нет, то начинается подготовка к ней.

Методика и эффективность прессотерапии

Основные правила:

  1. За несколько часов до пневмодренажа нельзя есть и пить много воды.
  2. Мочевой пузырь и желудок на момент сеанса должны быть пустыми.
  3. По желанию можно принять душ до прессотерапии.

После подготовительных этапов начинается сама процедура. В это время пациентка надевает на себя специальный костюм или отдельные его части на проблемные зоны. Затем выбирается оптимальный режим воздействия.

Сама процедура не вызывает никакого дискомфорта или болезненных ощущений. Во время нее оказывается волнообразное компрессионное давление на проблемные участки тела, при этом низкое и высокое давление чередуются. Благодаря подобному воздействию кровь и лимфа начинают лучше циркулировать, клетки освобождаются от токсинов и продуктов их распада.

Продолжительность лимфодренажного массажа составляет 30-40 минут. После процедуры можно возвращаться к привычному образу жизни, так как необходимость в реабилитационном периоде отсутствует.

Методика и эффективность прессотерапии
Барокомпрессия в домашних условиях

Специалисты по аппаратной косметологии утверждают, что прессотерапия заменяет традиционный ручной массаж. При этом, один сеанс прессотерапии оказывает аналогичный эффект, что и 10-20 процедур обычного массажа.

Врачи рекомендуют выполнять пневмомассаж 2-3 раза в неделю. Как правило, полный курс состоит из 10-20 процедур, точное количество назовет только специалист, исходя из желаемого эффекта и состояния кожи.

Ниже мы расскажем о совместимости прессотерапии с другими косметическими услугами, а также сравним их.

Прессотерапию совмещают с такими процедурами:

  • Кавитация — идеальное сочетание процедур, которые дополняют друг друга. Применяют в комплексе, поэтапно чередуя.
  • Инфракрасное излучние — эффективная методика коррекции тела, основанная на комплексе сеансов прессотерапии и инфракрасного излучения. “Инфракрасные штаны” способствуют значительному усилению расщеплению жира, а в совокупности с лимфодренажным массажем активно действуют на лимфатические и кровеносные сосуды.
  • Ручной массаж — применение аппаратного массажа эффективнее, чем ручной сеанс. Как мы ранее писали, один сеанс лимфодренажного массажа заменяет примерно 20 процедур ручного. Но в случае наличия противопоказаний или из-за личных особенностей организма только специалист определит, что лучше для вас — пневмомассаж или ручная процедура.
  • Миостимуляция — эти процедуры полностью совместимы, отлично дополняют друг друга, так как усиливают эффект. Могут применяться комплексно. В косметологии есть специальные курсы “кавитация миостимуляция прессотерапия”.
  • Вакуумный массаж — усиливает эффект, помогает быстро снизить вес, полученный результат сохраняется в течение продолжительного периода.
  • Обертывания — эффективны при борьбе с “апельсиновой коркой”, повышают тонус дермы и мышц. В косметологии есть специальный курс красоты, сочетающий прессотерапию, обертывания и вакуумный массаж.
  • LPG-массаж — отличное сочетание процедур, усиливающих эффект в составе комплексного лечения. Можно использовать каждую процедуру отдельно, в зависимости от желаемого эффекта и наличия противопоказаний для проведения.

Перед выбором комплексной процедуры обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он подскажет, какой именно комплекс поможет вам добиться красивой фигуры и справиться с целлюлитом.

Итак, с частотой проведения сеансов и с особенностями процесса все ясно. Кому же стоит обращаться к подобным процедурам? Показания к применению прессотерапии довольно обширны – она рекомендована тем, кто решил побороть целлюлит и варикозное расширение вен, будет превосходным способом разобраться с надоедливыми жировыми отложениями и устранить отеки.

Это может показаться странным, но килограммы можно сбрасывать, просто расположившись на кушетке. И не стоит бросать это занятие на полпути – максимальных результатов прессотерапия поможет добиться только по завершении полного курса процедур. Восстановление водного баланса, улучшение венозного кровообращения, снятие тяжести в ногах и устранение мышечного напряжения – именно то, к чему приведет вас лимфодренажный массаж.

Естественно, как и любой другой метод для похудения, прессотерапия так же, требует соблюдение диеты. Не стоит думать, что если вы ходите на такие сеансы, то вам позволено кушать все чего душа пожелает. Нет, это не так. Во-первых, это ваше здоровье, во-вторых, это ваша фигура, ну и, в-третьих, вам должно быть жаль хотя бы ваши деньги.

Лечебный эффект прессотерапии основан на использовании давления воздуха. Пациент надевает специальный костюм на определённую область тела (он может быть различных размеров, в том числе предназначенным для проведения процедуры по всему телу). В данный костюм нагнетается и откачивается воздух.

Таким образом из клеток удаляются излишки внутриклеточной жидкости (

Прессотерапия: описание процедуры, ее эффективность и цены в салонах 

), уменьшаются отёки, повышается тонус кровеносных и лимфатических сосудов, улучшается кровоснабжение тканей.

Разностороннее действие процедуры позволяет бороться с отёками, спаечными процессами, улучшать состояние при воспалительных заболеваниях суставов, устранять жировые отложения. Положительное действие прессотерапия оказывает и на кожу – она становится чище, подтянутее, выглядит свежей не только на области, где проводится лечение, но и на соседних с ней.

Улучшается и эмоциональное состояние пациента – нормализуется сон, пациент меньше чувствует усталость, у него повышается настроение. В некоторых случаях прессотерапию назначают в комплексном лечении депрессивных расстройств.

Обычно назначается несколько сеансов прессотерапии с интервалом в несколько суток. Время суток принципиального значения не имеет, но желательно не проводить процедуру непосредственно перед сном. Если прессотерапия проводится на брюшной полости, необходимо приходить на процедуру не менее чем через час после еды, нужно сходить в туалет. При варикозной болезни ног процедуру можно проводить через полчаса после физической нагрузки. В остальном специальной подготовки не требуется.

Сама процедура длится около получаса. Пациенту необходимо надеть специальный костюм, напоминающий манжету тонометра, на область тела, для которой необходимо лечебное воздействие. Как правило, это ноги, ягодицы или живот, реже – руки. Никогда не проводится прессотерапия грудной клетки, головы и шеи. Во время процедуры в специальный костюм несколько раз подаётся и откачивается воздух. При проведении прессотерапии можно разговаривать, но нежелательно есть и пить воду, проявлять физическую активность.

Когда процедура закончена, пациент может спокойно отправляться домой. В некоторых салонах есть возможность принять душ и нанести средства по уходу за кожей. Прессотерапия может проводиться как в клинике или салоне, так и на дому – аппарат для неё стоит немало, но компактен и позволяет сделать лечебную манипуляцию максимально комфортной.

Прессотерапия и другие методики.

прессотерапия

Ниже перечислены основные способы, которые применяются в современных массажных клиниках.

Кавитация

Этот метод подразумевает воздействие на проблемную область ультразвуком. Причём можно услышать довольно забавные объяснения того, как действует аппарат. Например, что под кожей образуются газовые пузырьки: они взрываются и уничтожают жир. Или что ультразвук растапливает подкожный липидный слой. На самом деле механизм действия гораздо более прозаичен.

Метод аппаратного массажа — кавитация

Во время процедуры специалист водит манипулятором по проблемной зоне реципиента. Это весьма напоминает всем известное УЗИ. Сеанс длится 30-45 минут. Многие ожидают какого-то сказочного эффекта и бывают разочарованы. Однако так и должно быть: кавитация не чудо, а вполне объяснимый процесс. Организм ещё должен вывести жировые запасы, а это не минутный процесс. Как правило, изменения становятся очевидными после трёх-пяти процедур.

Во время воздействия большинство реципиентов ощущают тепло. Болевых ощущений – никаких. Довольно часто можно услышать, что аппарат для кавитации работает с неприятным высоким звуком. Если у вас чувствительный слух, этот вопрос нужно обсудить со специалистом до процедуры – возможно, проблема запросто решится благодаря обычным берушам.

После кавитации не исключается некоторая отёчность в области воздействия. Поэтому желательно, чтобы процедуру дополнил лимфодренаж. Ещё один существенный момент – необходимость соблюдать питьевой режим. Недостаток жидкости в организме несовместим с кавитацией.

Довольно часто можно услышать, что после кавитации подкожный жир пропадает навсегда. Однако это утверждение в принципе противоречит нашей физиологии.

Эндосфера терапия

Представьте себе полый цилиндр, в котором вращается ролик, состоящий из множества маленьких шариков, расположенных в шахматном порядке. Это и есть аппарат «Эндосфера». Во время сеанса ролик довольно быстро вращается, а массажист к тому же прижимает прибор к проблемной зоне с разной силой и водит им по телу.

Аппарат «Эндосфера»

Эндосфера терапия применяется для трёх основных целей: борьбы с целлюлитом, скульптурирования тел и похудения лица. Массаж этим аппаратом оценивается обычно как безболезненный и весьма приятный. Вибрации не вызывают негативных ощущений, скорее расслабляют. Чтобы получить очевидный результат, рекомендуется ориентировочно месячный курс по два-три сеанса в неделю.

Читайте также:  Начала марафона с банальной целью похудеть

Как правило, стойкий эффект держится в течение полугода. Чтобы продлить приятные ощущения от взгляда в зеркало, рекомендуется после основного курса повторять сеансы с «Эндосферой» раз в неделю.

Криолиполиз

Из названия уже понятно, что воздействие на жировые ткани на этот раз производится холодом. Как и в случае с кавитацией, эффект виден не сразу – ведь расщеплённым жировым отложениям предстоит ещё вывод из организма. Во время процедуры в обрабатываемой зоне чувствуется холод, не исключается покалывание, ощущение, что кожу стягивают. Но никакой боли, даже незначительной.

Криолиполиз — современная высокотехнологичная процедура коррекции фигуры

Криолиполиз рекомендуется дополнять обычным, «ручным» массажем (как это делается для живота и боков, читайте в нашей предыдущей статье). Это позволит избежать возможных отёков, усилит эффект процедуры. В лёгких случаях достаточно двух сеансов, но может потребоваться и десять. Оптимальный интервал между процедурами – неделя.

Аббревиатура сложилась из букв имени создателя – Луи-Поля Гитея. Изначально метод был разработан для борьбы с глубокими рубцами, а также мышечными микротравмами. Косметический и оздоровительный эффект оказался побочным, но в итоге стал весьма востребован.

Принцип массажа для похудения LPG

Массаж базируется на работе двух роликов: один словно держит проблемный участок кожи, другой – обрабатывает. Поскольку воздействие весьма интенсивно, перед процедурой реципиент облачается в специальный костюм. По фактуре он напоминает дамские колготки – белый и эластичный. Эта одежда защищает кожу.

Начало процедуры многим может показаться не слишком приятной. Кажется, будто собственное тело сопротивляется воздействию, поначалу расслабиться почти не получается. Затем приходит привыкание.

Интересно, что LPG-аппарат предоставляет большие возможности по выбору интенсивности воздействия. Прибор имеет 10 уровней мощности. С особо «толстокожими» пациентами можно работать на высоких мощностях, чувствительные натуры могут попросить уменьшить интенсивность до минимума.

Аппаратный LPG-массаж борется как с огрехами силуэта, так и с целлюлитом, он считается одним из лучших для похудения живота и боков. В большинстве случаев достаточно пяти процедур, за неделю можно провести две или три. Многие отмечают: если в шкафу осталась одежда на размер или два меньше, она как раз может пригодиться.

Пассивный фитнес

Или миостимуляция. Этот метод известен давно и не требует особых пояснений. К телу крепятся электроды, они создают вибрацию и имитируют мышечные нагрузки.

Электромиостимуляторы

Для очевидного эффекта потребуется до двадцати процедур, проводимых с интервалом в три-четыре дня.

Прессотерапия

Для этой процедуры также требуется специальный костюм – на всё тело или какой-либо проблемный участок.

Процедура прессотерапии

Весь костюм пронизан воздуховодами. Давление воздуха и становится главной действующей силой прессотерапии. Процедура продолжительностью до 40 минут сравнима с глубоким массажем. Однако курс такого воздействия должен быть длительным: 10 – 20 сеансов (их можно делать с двухдневным интервалом).

Виды процедуры

Еще одной особенностью прессотерапии, является то, что он редко используется как самостоятельная процедура, а в совокупности с другими методиками дает поразительные результаты. Итак, с чем же лучше всего сочетается прессотерапия? Прекрасно подходят различные обертывания. Также, прессотерапия используется в сочетании с масками и, наконец, с массажем, как с ручным, так и с тем, который осуществляется с помощью специального аппарата.

Независимо от того, какой вид аппаратного массажа для похудения был выбран пациентом или назначен врачом, алгоритм проведения процедуры будет следующим:

  1. Первичное посещение врача-физиотерапевта. Это необходимо для осмотра и определения зон воздействия, продолжительности курса. В рамках консультации специалист измеряет показатели давления, пульса и сердечных сокращений, температуру тела. Это необходимо для того, чтобы исключить вероятность скрытого течения какой-либо патологии.
  2. Идёт недельная подготовка пациента в домашних условиях, в день первой процедуры обязательно второе посещение специалиста и контроль за состоянием здоровья. На вторичной консультации врач даст разъяснения и указания по поводу правил проведения курса массажа для похудения.
  3. Собственно сам аппаратный массаж проводится в отдельном кабинете под контролем специалиста, средняя продолжительность сеанса составляет 20 минут. Во время процедуры пациенту не разрешают спать, чтобы можно было контролировать его самочувствие.
  4. После отключения всех аппаратов не менее получаса пациент должен отдохнуть – посидеть или полежать, выпить 0,5-1 литр чистой воды.

Домашняя прессотерапия

Процедуру прессотерапия можно проводить не только в условиях салона красоты, но и домашних. Для этого потребуется купить специальный портативный аппарат для пневмомассажа. К его преимуществам следует отнести компактность и меньший размер по сравнению с теми, которые используют в клиниках.

В то же время такое устройство не каждому будет по карману. Например, стоимость аппарата Unix Air Control колеблется в пределах 32 тысяч рублей, а Доктор Лайф (Doctor Life) — 40 тысяч рублей.

Стоит отметить, что салонные устройства имеют большую функциональность, многорежимны и обладают дополнительными параметрами контроля за процедурой. Именно поэтому стоит отдать предпочтение прессотерапии в клинике красоты, а не дома.

Коротко о том, что не было сказано.

В защиту прессотерапии говорят следующие факты: замечено, что уже после первого сеанса, существенно улучшается общее самочувствие, ощущается приятная расслабленность в мышцах (сказывается так называемый эффект релаксации прессотерапии),  в ваших движениях появится невиданная раньше легкость, а кожа станет более свежей и подтянутой.

Прессотерапия для похудения

Это аппаратная процедура подойдет людям, ведущим малоподвижный образ жизни, вследствие которого наблюдается повышенная масса тела. Согласно проведенным исследованиям, 1 сеанс лимфодренажа сопоставим с несколькими занятиями фитнесом.

Пневномассаж для похудения способствует снижению веса на 2-3 кг и уменьшению объема в талии и бедрах всего лишь за 3-5 процедур. Это довольно эффективная методика для воздействия на так называемые “жировые ловушки” — области живота, талии и внешней стороны бедер, где формируется скопление тугоплавких жировых отложений.

Прессотерапия помогает справиться с целлюлитом, особенно если ее совмещать с электролиполизом. Также полезно проводить процедуру в профилактических целях против “апельсиновой корки”.

В этой области чаще всего используется прессотерапия ягодиц и живота. Основное действие процедуры – вывод избыточной жидкости в кровеносное русло – способствует похудению. Это связано с особенностями процессов отложения жира, в которых вода играет одну из важных ролей. Также накопление подкожного жира увеличивает и накопление жидкости, что в свою очередь создаёт замкнутый круг, портящий фигуру.

Прессотерапия нарушает взаимосвязь этих процессов, вызывая снижение количества жидкости в тканях, а вместе с ним – уменьшение жировых отложений. Кроме того, активизируется кровоснабжение кожи и подкожной жировой клетчатки, что создаёт условия для роста других типов ткани, кроме жировой.

прессотерапия что это

Преимущества прессотерапии для похудения в том, что её эффект заметен сразу – кожа становится более подтянутой, фигура улучшается. В некоторых случаях удаётся уменьшить объём живота или бёдер на 1-2 размера за одну процедуру за счёт удаления воды, связанной с жиром. Но этим же вызван и существенный недостаток такой процедуры – эффект потрясающий, но временный.

Собственно жиросжигающий эффект от процедуры проявляется не сразу. Тем не менее, активизированное кровоснабжение тканей позволяет расщеплять жир, особенно если процедуры сочетать с физической нагрузкой и диетой. В этом случае прессотерапия повышает эффективность всем известных мероприятий для сжигания жира.

Процедура не обещает мгновенного и стойкого исчезновения лишнего жира, хотя на ранних этапах уменьшение объёмов тела за счёт воды может произвести именно такое впечатление. С каждой процедурой уменьшается значение удаления лишней воды и повышается выраженность жиросжигающего эффекта.

Чтобы процесс восстановления массы тела и стройности фигуры проходил более эффективно, специалисты рекомендуют применять комплексный подход. Эффективным дополнительным методом коррекции фигуры считается массаж, который может выполняться в ручном режиме или с помощью специального оборудования. Аппаратный массаж в медицине представлен в нескольких видах, каждый из них обладает своими преимуществами и недостатками, особенностями проведения.

LPG-массаж

С помощью этой процедуры удается оказывать одновременное воздействие и на мышцы, и на поверхностный слой кожного покрова. Аппарат для массажа представляет собой манипулу (насадку) из небольших валиков, которые вакуумом формируют складку на коже и прорабатывают ее механическим путем.

Современный LPG-массаж проводится на компьютезированном комплексе, который способен самостоятельно выбирать силу воздействия. Процедура может быть агрессивной, а может носить щадящий характер.

Процедура может проводиться на любых участках тела, но особенно эффективна она будет против жировых отложений и целлюлита на животе и плечах. Результатами станут:

  • значительное ускорение кровообращения и лимфотока;
  • выведение лишней жидкости из клеток дермы;
  • дробление старых клеток кожи.

А это значит, что не только объемы тела уменьшатся, но и удастся избавиться от «апельсиновой корки». Приятным побочным эффектом станет бархатная, очищенная от ороговевших чешуек кожа.

Алгоритм проведения LPG-массажа:

  1. Посещение врача, обследование и выделение проблемных зон, с которыми предстоит провести работу.
  2. На пациента надевают специальный костюм, после чего выбираются нужные зоны и начинается сама процедура.
  3. Специалист сверху по костюму водит манипулой, одновременно с этим на мышечные волокна нужной части тела оказывается импульсное воздействие, что заставляет их сокращаться и расслабляться.

Из преимуществ такого массажа выделяется именно комплексное воздействие на кожу и мышцы, что позволяет подтягивать и делать более упругим эпидермис. Если человек находится в стадии активного похудения и занимается спортом, придерживается диеты, то результатом будет не только избавление от целлюлита (если быть точным, он просто становится визуально менее заметным), но и приобретение четкого контура фигуры, уйдет ее расплывчатость.

Недостатки процедуры тоже достаточно выражены: она будет эффективной только в случае незначительного превышения массы тела и если целлюлит находится в начальной стадии формирования.

Цена рассматриваемой процедуры для похудения не может быть фиксированной, потому что многое зависит от выбранных зон, их площади и состояния тела. В среднем стоимость одной процедуры составляет 1500-3000 рублей, для получения устойчивого результата нужно будет пройти не меньше 8 сеансов.

Результаты прессотерапии

Результат от процедуры виден практически сразу. Вы ощутите легкость во всем теле, снижение отеков и почувствуете, что одежда стала свободнее уже после первого массажа. После следующих 2-3 процедур уменьшается выраженность целлюлита и сосудистые нарушения.

Читайте также:  Магнезия для похудения, применение, ванна с магнезией для похудения

Эффект от процедуры сохраняется на протяжении 2-6 месяцев. При ведении правильного образа жизни, занятиях спортом полученный результат сохраняется на более продолжительное время.

Как работает аппаратный массаж? Одни считают, что подкожный жир «разбивается» на мелкие участки, другие говорят о растворении липидных клеток. Для истинного понимания механизма нужно хорошо разбираться в человеческой физиологии.

В упрощённом виде процесс выглядит примерно так: любой массаж заставляет мышцы напрягаться. Они то поддаются тому воздействию, которое оказывает прибор, то сопротивляются ему (всё зависит от типа манипуляции). На эти процессы организм реагирует локальным ускорением тока крови и лимфы, а также активизацией обменных процессов. Это и приводит в итоге к истончению липидного слоя.

Одновременно улучшается общее состояние кожи. Именно поэтому аппаратный массаж настоятельно рекомендуется при целлюлите.

Аппаратный массаж воздействует на кожу, подкожно-жировую клетчатку, восстанавливает нормальную циркуляцию лимфы и межклеточной жидкости, значительно сокращает время реабилитации после операций и травм. Ритмичное чередование пауз и давлений усиливает кровообращение и обменные процессы, улучшает питание всех тканей и органов, оздоравливает и восстанавливает функции организма.

Компрессионный массаж устраняет различного происхождения отеки и значительно сокращает объемы тела. Массаж сжатым воздухом удаляет лишнюю жидкость, нормализуя водно-солевой баланс, и освобождая организм от токсинов. Устраняются проявления целлюлита, повышается тонус кожи уже после первого сеанса (при серьезном целлюлите потребуется от 3-х до 5-ти сеансов). Убрать целлюлит и жировые складки позволяет метод радиочастотная липосакция Body Tite

Благодаря сосудорасширяющему и спазмолитическому действию прессотерапия является эффективным способом лечения и профилактики варикозного расширения вен (особенно на ранней стадии).

Массаж оказывает глубокий расслабляющий эффект, по окончании сеанса пациенты ощущают легкость в теле, прилив жизненных сил.

Положительные результаты ощутимы уже после первой процедуры и сохраняются продолжительное временя после окончания курса прессотерапии.

Воздушный массаж сочетают с другими косметическими процедурами, которые направлены на коррекцию фигуры, например, обертываниями. Проблемные зоны обрабатываются активными компонентами (к примеру, водорослями), на которые укладывают пленку, сверху термоодеяло и, наконец, прессотерапевтическую манжету.

прессотерапия отзывы фото до и после

Кроме обертывания, прессотерапия прекрасно сочетается с электростимуляцией или лечением ультразвуком. Длястабильно высокого результата специалисты рекомендуют комплекс процедур: пррессотерапия, вакуумный массаж (LPG), обертывание и лечение глубоким теплом.

В случае наличия серьезных заболеваний, перед принятием решения в пользу прессотерапии необходимо проконсультироваться с врачом. Вот список общих противопоказаний, требующих уточнения и согласования:

  • гипертония;
  • все виды кровотечения;
  • критические дни, угроза прерывания беременности и период беременности начиная со второго триместра;
  • высокая температура, лихорадочное состояние;
  • печеночная и почечная недостаточность;
  • варикозное расширение вен третьей степени;
  • острое воспаление;
  • тромбоз, тромбофлебит в острой стадии;
  • сердечные отеки и сосудистая недостаточность (второй-третьей степени);
  • аневризм сосудов аорты;
  • период реабилитации после инфаркта и инсульта;
  • переломы и вывихи в местах расположения приборов или рядом;
  • отеки легких;
  • макро- и микроангиопатии при сахарном диабете;
  • нагноения или другие повреждения кожи;
  • злокачественные новообразования;
  • доброкачественные опухоли, имеющие склонность к росту;
  • электронные имплантаты в теле;
  • вероятность неблагоприятных последствий при усилении лимфатического или венозного оттока.

Отзывы пациентов

Ниже приведен анализ отзывов клиентов об этой интересной процедуре прессотерапии. С уверенностью можно сказать, что большинство людей (в основном это представительницы прекрасного пола), чрезвычайно довольны прессотерапией. В частности, они утверждают, что после проведения нескольких сеансов, кожа становится более гладкой и упругой.

Все девушки отмечают, что процедура прессотерапии приятная, комфортная и совершенно безболезненная, после нее тело становится как будто невесомым. Некоторые отмечают, что прессотерапия дает положительный эффект лишь в совокупности со здоровым и рациональным питанием и физическими нагрузками. Много отзывов о том, что именно сеансы прессотерапии, позволили им избавиться от расширенных вен и отечности в ногах.

Объемы тела у пациенток уменьшились в среднем на 3-8 см. Замечается также существенное снижение веса. Если послушать мнение врачей, то можно сделать вывод о том, что медицинские работники тоже характеризуют прессомассаж с хорошей стороны. В основном врач назначает эту процедуру тем людям, чья работа связана с постоянным нахождением в сидячем положении.

Дарья: Я делала прессотерапию в салоне. Худела я в комплексе – тренировки плюс процедуры, поэтому был ли эффект конкретно от нее, точно сказать не могу. А вот усталость и чувство тяжести в ногах прессотерапия снимает на раз. Советую.

прессотерапия отзывы фото

Александра: Прошла только 3 сеанса. У процедуры сильный мочегонный эффект. Каждые 2-3 часа бегаю в туалет, даже ночью могу раза два просыпаться. Говорят, что так надо, много жидкости лишней выходит.

Лера: Прохожу курс прессотерапии в надежде победить целлюлит. Процедура приятная, даже хочется спать. Мне нужен —лимфодренаж ног—, поэтому одеваю только штаны. Мне кажется, что объемы ног уменьшились, сапоги застегиваются намного легче, чем раньше.

Ниже представлены отзывы врачей и пациентов о прессотерпии. Ознакомьтесь с ними, чтобы убедиться, подходит ли вам данная косметическая услуга или лучше воспользоваться другой.

Кирилл, косметолог

В наш салон красоты часто приходят женщины и мужчины разных возрастов, которые записываются на курс прессотерапии. Обычно все довольны полученным результатом. Но как-то раз в моей практике был случай, когда женщина скрыла наличие гипертонии. Во время процедуры ей стало плохо. По этой причине рекомендую всем, кто решится на лимфодренажный массаж, сразу же рассказывать врачу о заболеваниях, которыми вы болеете.

Ангелина, флеболог

Прессотерапия эффективна для лечения и профилактики варикоза на ранних стадиях. Но проводить процедуру желательно только после полного обследования, чтобы не допустить развития осложнений или побочных эффектов.

Марина, 42 года

Недавно я сильно похудела, вследствие чего кожа на руках сильно обвисла. При помощи упражнений мне не удалось справиться с этим дефектом, поэтому решила попробовать барокомпрессию. Уже после нескольких процедур кожа стала заметно подтянутее. Я довольна!

Нина, 31 год

Долгое время пыталась похудеть и избавиться от целлюлита на попе. Обертывания в этом не сильно помогали, а от мыслей о диете сразу же появлялся нервный тик. Подруга, она работает косметологом, порекомендовала мне прессотерапию. Вообще я как-то недоверчиво относилась к таким процедурам, думала, что это развод на деньги, а эффект никакого не будет.

Прессотерапия — эффективная косметическая методика, способствующая улучшению контуров тела и устранению целлюлита. Перед проведением процедуры мы настоятельно рекомендуем ознакомиться с противопоказаниями, а также проконсультироваться со специалистом.

Надеемся, что наша статья оказалась для вас полезной. Будет благодарны, если вы поделитесь ею в социальных сетях, нажав для этого соответствующую кнопку. Спасибо!

Фото до и после

Методика и эффективность прессотерапии
Результаты вакуумной прессотерапии

Вопрос сколько стоит прессотерапия ее цена

Говоря о прессотерапии, необходимо затронуть такой аспект, как ее цена . Естественно, в разных регионах и в разных косметических салонах цена колеблется. Если сравнивать процедуру прессотерапии с обычными методами похудения, то естественно, это удовольствие не из дешевых. Но если учесть тот факт, что приведено достаточно доводов в пользу этой процедуры, и то, что процедура прессотерапии очевидна после первых двух – трех занятий, то потратиться на это стоит.

Несколько слов о технической составляющей.

Хотелось бы сделать краткое описание того, как устроено большинство аппаратов для прессотерапии. Во-первых, они оснащены несколькими режимами работы (такими как массаж, лимфодренаж, ускоренный режим). Во-вторых, в комплектацию большинства аппаратов, обязательно входят ботфорты для ног, манжета на руку, на талию, которые обычно состоят из шести секций.

В заключение.

Таким образом, мы рассмотрели загадочную процедуру под названием прессотерапия, которая при ближайшем рассмотрении оказалась не столь загадочной и непонятной. Ввиду того, что прессотерапия очень полезна и оказывает отличное действие на сосуды и положительный эффект на снижение жировых отложений, она рекомендуется всем тем женщинам, которые хотят уменьшить объемы тела и избавиться от ряда недомоганий.

Так что, проконсультировавшись с рядом врачей специалистов, убедившись, что вы не имеете ни одного противопоказания к проведению процедуры прессотерапии, можете смело приступать к данному методу похудения. Вы получите море удовольствия и отличный положительный результат.

Опубликовано вСалонные процедуры

Ниже вы встретите полезный видео-ролик. Надеемся вам понравится.

  • Мезотерапия для похудения, процедура мезотерапии противопоказания.
  • Лазерная липосакция..
  • Молочный гриб для похудения.
  • Побочные эффекты

    Из всех видов аппаратного массажа для решения проблемы целлюлита и чрезмерных объемов на животе и боках наиболее эффективными будут прессотерапия и электростимуляция. Учитывая, что воздействие оказывается одновременно и на кожные покровы, и на мышечные ткани, можно ожидать положительного эффекта уже через 3-5 процедур.

    Живот и бока (талия) считаются проблемными частями тела для коррекции, поэтому специалисты рекомендуют сочетать ручной и аппаратный массаж для их проработки. В таком случае длительность процедуры будет составлять 1-1,5 часа, из которых 70% выделяется для ручного воздействия.

    Учитывая то, что после процедур начинается усиленная выработка естественного коллагена клетками дермы, можно ожидать, что живот станет плоским, а бока и талия более выраженными по контуру.

    Изредка после барокомпрессии могут проявиться побочные эффекты и возникнуть осложнения. Побочные эффекты выражаются в виде учащенного мочеиспускания и появления гематом.

    Осложнения возникают вследствие неправильного и непрофессионального проведения процедуры, а также в том случае, когда пациент скрывает наличие хронических недугов. Поэтому важно рассказать врачу об имеющихся патологиях, чтобы не нанести вред своему организму.

    Методика и эффективность прессотерапии
    Проведение лимфодренажа в салоне красоты
    Комментировать
    0
    Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

    Это интересно
    
    Какая диета мне подходит: пройти тест Похудение
    1 комментарий
    
    Хочу похудеть очень себя стесняюсь Похудение
    0 комментариев
    Adblock detector