Липа для похудения и омела белая

Липа для похудения и омела белая

Липа для похудения и омела белая
СОДЕРЖАНИЕ
0

Химический состав растений

Любая часть растения в равном количестве содержит одинаковый комплекс, именуемый вискотоксин. В состав этого вещества входят углеводы и аминокислоты.

Омела белая и липа для похудения. Рецепты, как приготовить и пить, отзывы
Омела белая и липа для похудения

Кроме того, в паразитирующей траве обнаружены:

  • ненасыщенные жиры;
  • биофланоиды;
  • терпиноиды;
  • флавониды;
  • гистамины;
  • холин, его производные;
  • ряд алколоидов;
  • спирты;
  • дубильные вещества;
  • смолистые вещества;
  • органическая кислота урсуловая;
  • олеановая кислота;
  • витамины РР, Е, С.

https://www.youtube.com/watch?v=pex5rCtxYec

Список продолжает ряд полезных минералов. Было выявлено, что биохимический состав паразитирующих растений может отличаться – это зависит от дерева, на котором оно растет. Касательно омелы, рекомендуется собирать траву, проросшую на иве, дубе или груше.

Где продается?

Растение можно собрать самому и засушить по правилам для дальнейшего употребления. Но также растение можно приобрести в аптеке. Готовое к употреблению сухое растение обработано, высушено и подготовлено к завариванию на фабрике. Чаще всего омела белая продается в аптеках, расфасованная по 50 г.

Цветы липы: природное средство для похудения

Еще одно удивительное лекарство, знакомое нам с детства – отвар из липовых соцветий. О его пользе знают даже малыши: ароматный чай с удовольствием пьют при простудных заболеваниях. Красивые цветки славятся противосудорожным, отхаркивающим, мочегонным, болеутоляющим и потогонным действиями. Этот список можно продолжить:

  • Порошок угля, полученного из липовой древесины, помогает при вздутии живота и поносе.

  • Ароматные соцветия – натуральный спазмолитик. Отвар из них обладает успокаивающим действием и назначается при неврозах, обмороках и эпилептических припадках.

  • Настои из коры дерева лечат подагру и геморрой, заживляют раны, нарывы и ожоги.

  • Ванна с липовым цветом – отличное средство при желудочных коликах.

  • Витаминный напиток позволяет избавиться от фурункулов.

А вот и свойства растения, которые вселяют надежду в тех, кто хочет вернуть фигуре стройность и красоту: липа способствует нормализации обменных процессов, помогает вывести из организма лишнюю жидкость и токсины, избавляет от целлюлита, делает кожу упругой и подтянутой. Согласитесь, звучит более чем заманчиво. Нет ли и здесь скрытых опасностей?

Липа может оказывать на человеческий организм разные влияния, приносящие пользу. Лечебные свойства у нее выделяют такие:

  • Способствует подтягиванию кожи;
  • Улучшает метаболизм;
  • Ускоряет вывод наружу вредных веществ;
  • Обеспечивает эффективное сжигание жиров;
  • Понижает холестерин;
  • Улучшает процессы терапии при ОРВИ;
  • Участвует в восстановлении нервной системы;
  • Помогает улучшить иммунитет;
  • Обеспечивает противовоспалительное, спазмолитическое действие.

Воздействие на обмен веществ и подтяжка кожи обеспечиваются за счет фитоэстрогенов, присутствующих в липовом сырье в большом количестве.

Содержание биофлавоноидов помогает в выведении вредных для работы организма веществ. Экстракты, приготовленные на основе корней липы, имеют неплохое противовирусное действие, помогают быстро вылечить простудные болезни. Липовый сок используют для стимуляции роста волос.

Химический состав омелы белой очень богат. Растение насыщено минеральными веществами, основными витаминами (кислотой аскорбиновой, каротином, токоферолом), а также аминами, дубильными веществами, биофлавоноидами, полезными ненасыщенными жирными и органическими кислотами. Ее используют в целях похудения, так как она способствует повышению энергетического потенциала, снижению аппетита, очистке организма от вредоносных веществ и излишков жидкости. Благодаря этому растению ускоряется метаболизм, вследствие чего процесс жиросжигания происходит гораздо быстрее.

Липа – эффективное мочегонное средство. Она мягко и естественно выводит из организма накопившуюся в нем избыточную жидкость. Помимо этого, липа является настоящим кладезем фитогормонов, способствующих разгону обменных процессов. Эти воздействия в комплексе активно помогают уменьшить массу тела.

Избавиться от избыточного веса можно, употребляя специальный настой из заваренных листьев липы, а также омелы белой. Главное – грамотно соблюдать временные рамки курсов. Рекомендуется при этом придерживаться здорового образа жизни, откорректировать рацион, уделять достаточно времени физической нагрузке. Если по прошествии времени вес снова начал расти, можно повторить курс приема целебного настоя.

Цвет липы, как и омела белая, побеги для похудения которой способствуют быстрой потере веса, на сегодняшний день используются во многих диетах и являются самыми востребованными. Они отлично помогают сбросить лишний вес, успокаивают, улучшают кровообращение, гормональный фон и обменные процессы в целом. Потогонный эффект цветов липы используют при лихорадке, необходимости вывести токсины из организма.

Липа для похудения и омела белая

Можно принимать одну липу, но в сочетании с омелой она действует более эффективно. Очень популярны ванны с липовым цветом. Они приятно пахнут, расслабляют, действуют потогонно.

Действие на организм

Омела белая и липа для похудения – это идеальное сочетание трав, влияющее на активную переработку жира в энергию. Покупать омелу желательно в смеси от популярного проверенного производителя. Благодаря богатому химическому составу, лекарственное растение активно используют в фармакологии.

Если верить историческим справкам, то чудодейственные свойства приписывались растению с I в. н.э.: у древних кельтов растение обладало и магическими, и лечебными свойствами. Проведенные в 1950 г. исследования доказали положительное влияние омелы белой в небольших дозах, однако, растение исследовано не до конца, поэтому нельзя с уверенностью говорить о безопасности применения омелы в лечебных целях.

Лекарства, настои, мази на основе омелы белой могут помочь при:

  • Психических расстройствах, заболеваниях, нарушениях центральной нервной системы.

Омела прописывается страдающим от эпилептических припадков, панических атак, судорог, истерии, депрессии. Благодаря настоям из растения снимается стресс и нервозность. Напиток рекомендуется пить в умеренных количествах для поддержания хорошего настроения.

  • Лечении раковых образований.

Народной медициной и небольшими исследованиями было доказано разрушающее воздействие элементов из омелы на доброкачественные и злокачественные образования. Также препараты на основе омелы замедляют распространение метастаз, поэтому лекарства и отвары из омелы составляют комплекс лечения онкологии и профилактики рецидивов.

Омела обладает вяжущими и антисептическими свойствами, поэтому применение настоя из растения улучшает микрофлору кишечника, устраняет диарею. На основе травы разрабатываются препараты для устранения гельминтов и лечения геморроя внешнего.

Элементы в растении-паразите расширяют сосуды и снижают давление. После обнаружения этого положительного воздействия растения на организм начались активные исследования и разработки комплексных терапий для борьбы с гипертонией. Омелу белую активно используют в нетрадиционной медицине, спектр ее возможностей шире, чем в фармакологии.

Омела в альтернативной медицине:

  • Выполняет роль обезболивающего.
  • Останавливает кровь.
  • Является противовоспалительным.
  • Согревает.
  • Успокаивает.
  • Стимулирует иммунитет.
  • Расширяет сосуды.

Омела белая и липа для похудения в сочетании создают для организма иллюзию сытости, по этой причине диетологи предлагают пить напитки с омелой, чтобы не переедать: с постоянным ощущением сытости процесс похудения будет проходить в разы проще.

Специалисты отмечают, что при регулярном употреблении омелы улучшается метаболизм: хороший обмен веществ – залог успешного снижения веса. При нормальном, сбалансированном питании и приеме лекарственных трав жировые отложения будут активно использоваться организмом, превращаясь в энергию.

Белой омеле также приписывается улучшение общего состояния, настроения, считается, что напиток повышает чувство бодрости и провоцирует усиленную физическую активность – это свойство активно используют для тренировок, также необходимых для здорового снижения веса.

Негативное влияние

Побочные действия от омелы пока не известны, если принимать растение в нормальной дозировке. Несмотря на это, с целью оздоровления или похудения прием омелы рекомендуется обсудить со своим лечащим врачом или диетологом. Все препараты на основе омелы белой принимаются под строгим наблюдением врача.

Также, чтобы не отравиться ядом растения при лечении или в процессе похудения, нужно обязательно включать в программу перерывы, это касается и различных препаратов на основе растения, БАДов, настоек и чая. Отравление ягодами омелы белой выражается в виде замедления пульса, прерывистом дыхании, галлюцинациях, потери сознания.

Липа и омела для похудения: народные рецепты

Поскольку омела ивная относится к токсичным растениям, необходимо точно соблюдать дозировку и придерживаться следующих правилах приема:

  1. Нельзя использовать в пищу стебли и листья растения в необработанном виде – они самые токсичные. После приема необработанного растения может появится тошнота, сильная рвота, боли в животе, что свидетельствует об отравлении.
  2. Приготовленные отвары, настои употреблять за полчаса до приема пищи, а не во время или после.
  3. Для результативного похудения приему отваров должно сопутствовать ограничение в питании. Исключением являются особо жесткие или экспресс-диеты (питьевая, кефирная). Голодать нельзя!
  4. Не принимать траву больше одной недели.
  5. Повторный прием фиточаев из цветов липы и омелы белой для похудения начинать не раньше, чем через 40 дней.
  6. Основное правило – четко соблюдайте дозировку. Если превысить суточное потребление, то могут появиться опасные для здоровья последствия. При появлении рвоты, тошноты, головокружения и металлического привкуса прекратите употребление настоев.
  7. Кроме липы можно использовать другие растения с жиросжигающими свойствами. С омелой хорошо сочетаются софора японская, шиповник. Травы добавляют в одинаковых пропорциях с основным компонентом.
омела белая и липа для похудения отзывы

Высушеные листья и ягоды в сочетании с другими травами используют для приготовления лечебных чаев

Помимо фиточая, рецепт которого представлен выше, можно попробовать другие варианты напитков.

Приготовьте отвар следующим образом:

  1. Взять одну чайную ложку измельченных побегов или листьев и залить их 0,5 л очищенной воды комнатной температуры.
  2. Довести раствор до кипения, варить еще 15 минут, уменьшив огонь.
  3. Отвар процедить через марлю.
  4. Дать остыть до комнатной температуры.
  5. Принимать 5 раз в день по 100 мл в один прием.

Настой

Можно приготовить холодный настой с вечера, чтобы принимать его на следующий день. Для этого нужно:

  • Залить 300 мл кипятка 1 столовую ложку травы.
  • Оставить настаиваться под крышкой.
  • Утром процедить без отжимания.
  • Разбавить настой теплой кипяченной водой, увеличив объем до 1,5 л.
  • Принимать за 20 минут до приема пищи по 150 мл. Разбить на 6 приемов.

В поиске эффективных средств для избавления от лишних килограммов мы зачастую забываем о самом ценном – собственном здоровье. Пример постройневших и похорошевших слишком заразителен, даже если мы не можем убедиться в результате, пока не испробуем популярный метод на себе. В интернете можно найти множество рецептов, где в списке активных компонентов значатся омела и липа.

Вот один из них: Курс занимает 5-7 дней. Сначала готовится настой: для этого горсть липовой листвы заливают литром крутого кипятка и оставляют в термосе на 30 минут. Полученный напиток следует выпить в течение первых суток. Далее наступает черед омелы, которую заваривают в аналогичных пропорциях. В третий день количество воды для приготовления снадобья увеличивают до 2 литров.

Читайте также:  Белково - углеводная диета для похудения

На четвертый день ингредиенты смешиваются, а к приготовленному чаю добавляется немножко меда – для улучшения вкуса. В последние дни рекомендуется выжать в настой сок одного лимона. Вы уже собрались в аптеку за ингредиентами? Подумайте, стоит ли следовать модным увлечениям народными средствами для похудения, не заботясь о своем здоровье?

А ведь оно такое хрупкое, что любой необдуманный поступок может преподнести неприятный сюрприз в виде болезней. Не рискуйте, особенно если вам известны возможные последствия. Выберите правильный путь – работу над собой, исключение из ежедневного меню высококалорийных «невыгодных» продуктов и создание рациона, в который будут входить только вкусные и полезные блюда. А эксперименты оставьте для тех, кто в погоне за быстрыми результатами забывает о своем самочувствии, останавливаясь лишь после похода к врачу.

Обратитесь в нашу клинику для того чтобы избавиться от лишних килограммов без ограничений, не лишая себя радостей жизни. Стать стройной, питаясь вкусно и полезно легко: наши специалисты подберут программу и помогут сделать первые шаги на пути к идеальной фигуре. Забудьте об опасных методиках и сомнительных рецептах. Совершенствуйтесь вместе с нами!

Листья омелы и липы обладают множеством преимуществ, но чтобы они проявили себя и создали положительное воздействие на организм, нужно научиться правильно их принимать. Рецепт омелы и липы для похудения довольно простой, он готовится как обычный чай. Особенность заключается в его правильном приеме.

Для похудения на 4-5 кг, необходимо соблюдать схему приема в 5 дней. В день потеря 1 кг веса. Такие результаты будут индивидуальными для человека, потому что если присутствует всего несколько лишних килограмм, то сбросить 5 за такой минимальный период не получится.

Липа для похудения и омела белая

Принцип похудения на липе и омеле не сложный, достаточно научиться правильно готовить чай и принимать его, соблюдая схему. Приготавливать напиток стоит перед его приемом, вчерашний чай будет обладать меньшим количеством положительных свойств. После того, как он будет заварен, чай отставляется в сторону на 2 часа, только после этого принимается внутрь.

Травы для похудения омелы и липы принимаются, соблюдая следующую схему по дням:

  1. На 1 л кипятка рассчитано 4 столовых ложки липы.
  2. В 1 л кипятка растворяется 4 столовых ложки сухой омелы.
  3. Комбинируется 2 столовых ложки белой омелы и 2 столовых ложки липы, заливаются стандартным количеством воды.
  4. Повторяется третий день приема, но к напитку дополнительно добавляется чайная ложка меда. Размешивается и принимается внутрь.
  5. Повторяется четвертый день приема с добавлением сока лимона.

В день выпивается всего 1 л напитка, равномерно распределяясь по часам. Один прием чая должен по количеству соответствовать остальным приемам. Не нужно за один раз стараться выпить литр жидкости, эффекта от этого не будет.

При правильном использовании отвара или чая, результат достигается через несколько дней, но он незначительный. Основной эффект рассматривается после окончания схемы приема напитка. Обменные процессы улучшаются, пища быстрее всасывается, не откладываясь на стенках желудка, не преображаясь в жировые отложения.

Повышенная дозировка или неправильное заваривание чая может привести к последствиям в виде диареи и нарушения работы желудка. Чтобы не усугубить ситуацию, доставить организму только положительные моменты, необходимо соблюдать дозировку и предвидеть возможные побочные эффекты от приема.

Проблема лишнего веса не редкость в наше время. Подход к ее решению должен быть комплексным, но главное – это переоценка своего образа жизни и питания. Без умеренных занятий спортом также ничего не добьешься. Быстрее прийти к своей цели поможет чай из омелы и липы. Следует помнить, что нельзя полностью отказываться от еды, нужно исключить лишь те продукты и блюда, которые ведут к полноте. Сельдерей, ананас, семена льна, чиа и рецепты из них в борьбе с лишним весом.

Липа для похудения и омела белая

Наиболее популярный рецепт, в котором используются омела и липа для похудения, совсем не сложен. Его прием рассчитан на пять дней. Благодаря тому, что средство снижает аппетит и чувство голода, можно с легкостью избавиться от четырех-шести лишних килограммов.

  1. В первый день необходимо несколько листочков липы заварить одним литром закипевшей воды. Настоять и принимать на протяжении суток. Пища должна быть нежирной, низкокалорийной с минимальным углеводным индексом.
  2. На следующий день следует принимать настой омелы, заварив его также, как и липу.
  3. Третий день – липа и омела для похудения завариваются вместе. Для этого листья растений берут в равных пропорциях. Заливают двумя литрами кипятка. Настаивают около получаса и пьют на протяжении дня.
  4. На четвертый день готовят такой же чай, как и в предыдущие сутки. Но в настой добавляют немного меда. Напиток приобретет более приятный вкус и активизирует обменные процессы в организме.
  5. На пятый день готовят аналогичный настой с добавлением лимонного сока для усиления процессов сжигания жиров.

Липа и омела ивная для похудения, отзывы о которых можно найти в интернете, готовится различными способами. Есть еще один часто применяемый рецепт. Для его приготовления следует взять две столовые ложки одного растения и залить стаканом кипящей воды. Немного настоять и выпить за один раз. Далее в течение дня применять средство не нужно. Липу с омелой необходимо чередовать. Принимать пять-шесть дней.

коробочка чая омелы

Омела продается и в фильтр-пакетах

Те, кого заинтересовала липа и омела для похудения, часто не знают, как пить настои из этих растений. Большая часть рецептов с этими растениями рассчитана на пять дней. После этого прием прекращают на семь дней, затем курс повторяют еще раз.

Но большой потери массы тела ожидать не следует, если не пересмотреть полностью свой образ жизни. Лишний вес – это часто более глубокая проблема. Полнеют часто те, кто мало спит, употребляет много углеводистой и жирной пищи, мало двигается.Гипохолестериновая диета.

Важно обратить внимание на свое самочувствие. Известен умеренный мочегонный эффект во время применения сбора. Но если липа и трава омела белая для похудения вызывают ухудшение самочувствия, головные боли или же на теле появляется сыпь, прием чая следует прекратить. Неразумно худея, можно серьезно подорвать здоровье. Поэтому перед приемом этого средства желательно проконсультироваться с врачом.

Существует несколько рецептов употребления данных трав. Из них готовят отвары и настои, которые принимают по специальной схеме в течение пяти дней. Каждый рецепт рассчитан именно на такой курс. Превышать его не рекомендуется, так как возможны осложнения.

Первый рецепт и способ приема трав заключается в следующем:

  • В первый день можно употреблять привычную пищу, только слегка уменьшив порцию. В течение всего дня нужно пить настой. Для его приготовления смешивают две столовые ложки измельченных цветков липы и один литр кипятка. Настаивается раствор тридцать минут, затем процеживается. Готовое средство пьют вместо чая весь день.
  • Второй день: можно кушать любимые блюда кроме сладостей и выпечки. Порции слегка уменьшают, нельзя переедать. В течение всего дня пьют настой из омелы белой. Для этого смешивают две столовые ложки измельченной травы и 900 мл кипятка. Настаивается раствор чуть более часа, затем процеживается. Его пьют весь день вместо чая.
  • Третий день: разрешается употреблять привычную пищу кроме сладостей, жирных блюд. в течение всего дня употребляется настой из липы и омелы белой. Для приготовления настоя необходимо смешать две чайные ложки омелы белой, две чайные ложки липы и два литра воды. Раствор настаивают один час, затем процеживают. Готовый настой нужно принимать весь день.
  • Четвертый день. Снова готовится настой из омелы белой и липы, аналогичный настою третьего дня. Разрешается в него добавить чайную ложку меда. Питание должно быть минимальным: порции сокращаются до минимума. Из пищи исключают жирные, жареные и сладкие блюда. Выпечка под запретом.
  • Пятый день. Вновь необходимо приготовить настой из омелы белой и липы. Такой настой готовился в 3 и 4 день. В него добавляют чайную ложку сока лимона и столовую ложку меда. Разрешается помимо настоя употреблять овощи и фрукты, нежирные сорта творога, мяса. Порции должны быть минимальными.

Липовые чаи и противопоказания

Если вы решились на похудение с помощью липы и омелы белой, обратите особое внимание на противопоказания для последнего растения. В отличие от липы, омела более коварна при приеме: малейший отход от инструкции неблагоприятно сказывается на физическом состоянии и может привести к обострению сердечно-сосудистых и ЖКТ-заболеваний.

Липа для похудения и омела белая

О нарушении дозировки свидетельствует:

  • появление тошноты, постепенно переходящей в обильную рвоту;
  • головокружение, полуобморочное состояние как проявление интоксикации организма.

При особой чувствительности к растению и значительном превышении дозы возможны серьезные проблемы со здоровьем.

цветы липы и омела белая для похудения

Сегодня нет необходимости лазить по высоким деревьям в поисках омелы, её можно в сушеном виде приобрести во многих аптеках

Даже здоровому человеку надо быть осторожным с этим растением, но есть категория лиц, которым оно абсолютно противопоказано:

  1. беременным и кормящим женщинам,
  2. подросткам до 14 лет,
  3. гипотоникам,
  4. аллергикам на пыльцу омелы,
  5. тем, у кого нарушены функции щитовидной железы, с заболеваниями сердца и ЖКТ.

Прежде чем решиться на такие эксперименты со своим здоровьем, посоветуйтесь со своим врачом или воспользуйтесь альтернативными способами сброса лишних килограммов. Существует масса других, более безопасных трав с жиросжигающим эффектом: зеленый чай, укроп, анис, фенхель, тысячелистник, тмин.

По мнению медиков, замена омелой белой различных лекарственных препаратов может понести за собой неприятные последствия, профессионалы неодобрительно относятся к самостоятельному приему трав, содержащих в токсины, яды и другие элементы, способные человеческому организму. Небольшая передозировка омелой может вызвать резкое сильное отравление.

Читайте также:  Самая низкокалорийная крупа для похудения

Нельзя пить напитки:

  • при проблемах с сердечно-сосудистой системой;
  • при повышенном давлении;
  • при заболеваниях почек и печени;
  • в период беременности;
  • в период лактации.

Липа для похудения и омела белая

Липовый отвар для похудения с добавлением омелы белой, приготовленный любым способом, содержит небольшое количество ядовитых токсинов, которые в период кормления и беременности перейдут к малышу через организм матери. Это может отрицательно сказаться на развитии плода.

Давать чай из омелы детям до 10 лет нельзя. Поскольку влияние растения на организм человека изучен недостаточно, похудение благодаря напиткам из травы-паразита под большим вопросом: похудение без консультации проводить рискованно.

Несмотря на эффективность данных трав, применять их можно далеко не всегда. Существует ряд противопоказаний:

  • Индивидуальная непереносимость данных трав.
  • Склонность к аллергии.
  • Беременность.
  • Период лактации.
  • Заболевания печени и почек.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Серьезные заболевания сердца и нервной системы.

Вред могут причинить эти травы в случае передозировки, либо применения при наличии противопоказаний. В этом случае возникнут зуд и покраснение кожи, слабость. Возможно головокружение, человек почувствует сонливость и вялость.

Обычно эти явления проходят самостоятельно в течение нескольких часов после появления, но если они не проходят несколько дней, прием данных трав надо прекратить и обратиться за помощью к врачу.

Несмотря на то, что липа выступает как растительный компонент, который отличается достаточной безопасностью для здоровья, она может стать причиной аллергических реакций. У некоторых желающих похудеть может проявиться и индивидуальная непереносимость на содержащиеся в липе вещества. Допускается ее употребление кормящим и беременным, людям пожилого возраста, но за количеством необходимо строго следить.

Липа для похудения и омела белая

Вещества, которые содержатся в липовом цвете, при переизбытке способны стать причиной проблем функционирования органов зрения, нервной системы.

Липовые чаи могут создавать немалую нагрузку на почки, осложнять работу сердца. Людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, злоупотреблять такими напитками нельзя.

Отвары и настойки из липы и омелы положительно воздействуют на организм, способствуя похудению. Такие свойства наблюдаются только в тот момент, когда не существует противопоказаний к их использованию. Не каждый организм в силах адекватно воспринимать омелу, чаще всего именно на нее наблюдаются аллергические реакции и другие побочные последствия.

Среди противопоказаний, при которых использование омелы и липы строго запрещено, отмечают:

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Головные боли хронического течения;
  • Злокачественные опухоли;
  • Кормление грудью;
  • Беременность;
  • Болезни почек и печени.

В таких случаях стоит забыть об отварах и чаях на основе липы и омелы. Они оказывают исключительно негативное воздействие на организм, раздражая желудок, способствуя образованию серьезных побочных эффектов. Если решение принимать отвары из липы и омелы пришло по личным желаниям, стоит проконсультироваться со специалистом и определить, насколько эффективным будет применение, и какие побочные эффекты могут возникнуть.

Что получаем:

  • снижение аппетита и ускорение наступления насыщения;
  • Уменьшаем объемы с помощью омелы белой и липыактивизация метаболизма;
  • повышение давления и чувство бодрости.

Чего опасаться:

  • передозировки и отравления;
  • индивидуальной непереносимости.

lipa

Методика похудения при помощи омелы белой и липы имеет ряд противопоказаний. Как, впрочем, и любые другие лекарственные травы. Итак, от снижения веса таким образом придется отказаться при:

  • проблемах с почками и печенью;
  • заболеваниях сердца и сосудов, особенно сопровождающихся повышением давления;
  • беременности и вскармливании грудным молоком.

Вот они – подводные камни: высокое содержание токсинов и ядов, необходимость в строгом соблюдении пропорций и дозировок. Особенно это касается тех случаев, когда лечение проводится самостоятельно, а за основу берутся сомнительные рецепты, пересказанные подругами или вычитанные из социальных сетей. Даже незначительное увеличение количества, указанного в первоисточнике, способно вызвать тошноту, повышение артериального давления и головные боли. Если вы все же готовы рискнуть и попробовать новое средство для похудения, внимательно прочтите список противопоказаний.

  • Лечение омелой может быть опасно для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

  • Откажитесь от приема «чудодейственных» снадобий, если у вас часто повышается или, наоборот, резко понижается давление.

  • Нельзя употреблять настои и отвары из листьев и ягод этого растения во время беременности и кормления грудью: это угрожает здоровью не только мамы, но и малыша.

  • Еще одно противопоказание в списке – наличие заболеваний печени и почек.

Воздействие омелы на наш организм ещё не до конца изучено врачами, а риск навредить себе слишком велик. Стоит ли пробовать на себе популярную методику – решать вам. Однако помните: не все средства хороши, когда дело касается здоровья, которое, как известно, не купишь ни за какие деньги.

С цветами липы

У соцветий липы – сильный мочегонный эффект, благодаря которому из организма быстро выводятся вредные вещества. Присутствие токсинов и шлаков в организме могут нарушить обмен веществ – в результате образуется излишек жировой ткани, поэтому липовый цвет эффективен для похудения.

Способы применения

Есть немало примеров необдуманного применения различных средств для похудения, которые приносят впоследствии немалый вред. Многие пользователи это осознают, поэтому и интересуются подробно, как принимать сбор для нормализации веса.

Травяной чай из омелы и липы для похудения в настоящее время необычайно популярен. Но сбросить ненужные килограммы, только принимая травы для похудения, вряд ли получится. Для этого необходимо привести в норму свой рацион, подключить умеренные физические нагрузки. Отзывы пользователей свидетельствуют, что вспомогательным средством на пути к приведению в норму массы тела может стать омела белая и липа для похудения. Советы по поводу правильного их приема помогут сделать свои выводы о том или ином рецепте.

омела на ветке дерева

Одна из читательниц отозвалась, что чай из липы и омелы действует, как хорошее мочегонное средство. Ее приятно удивила копеечная стоимость сбора из трав. Заварив состав с утра, она брала его с собой на работу и пила в течение дня. Часто ходила в туалет. Потеряла за неделю три килограмма и влезла в любимое платье. Она считает, что травы для похудения – омела и липа — это хороший вариант, когда нужно быстро сбросить несколько килограммов.

ветки омелы сушеные

Сушеные побеги омелы

Чай необходимо принимать пять дней. Довольны результатом оказались те пользователи, которые кроме этого занимались спортом и исключили из рациона сладкое и жирное. За это время можно потерять четыре и более килограмма. Но этот настой – только вспомогательное средство, которое стимулирует обмен веществ. Они считают, что без диеты и занятий в спортзале, хорошего эффекта не достичь.

Многие отзывы девушек подтверждают их уверенность, что стать стройнее им помогли травы омела и липа для похудения. Для более быстрого достижения своей цели они делали гимнастику и придерживались безуглеводной диеты.

Некоторые из посетителей сайта делают вывод, что настой не влияет на расщепление жиров. Но помогает привести в порядок обмен веществ, вывести лишнюю воду, убрать отечность, снизить аппетит. Отзывы свидетельствуют, что главное понять, как заваривается омела и липа для похудения и как принимать этот сбор.

Липа и омела ивная для похудения, имеет самые разнообразные отзывы. Не все принимавшие сбор расстались с лишним весом. Это связано, скорее всего, с причинами, которые привели к нему. Гормональные и другие серьезные нарушения требуют более глубокого подхода к этой проблеме.

Как заметили многие из принимавших чай, он сам по себе не приведет к снижению веса. Его назначение – привести в норму обменные процессы и водный баланс, повысить выносливость организма и укрепить его. А это в свою очередь приведет к нормализации массы тела. Тем более что рецепт из сбора, в состав которого входят липа и омела белая для похудения, не представляет никакой сложности.

Трава омела ивная – растение, содержащее витамины, органические вещества, микроэлементы, полезные для похудения. Основные среди ее свойств:

  • мочегонное;
  • ранозаживляющее;
  • успокоительное;
  • противовоспалительное.

Омела ивная для похудения используется давно. Она помогает вывести лишнюю жидкость из организма, привести в порядок обмен веществ, снизить чувство голода. Также растение обладает прекрасной особенностью повышать выносливость организма при физических нагрузках, что позволяет более длительно и результативно заниматься спортом.

Омела помогает нормализовать работу кишечника. Отзывы подтверждают, что применение омелы белой для похудения эффективно для нормализации веса. Но следует придерживаться рекомендованных дозировок, при их превышении не исключено отравление организма.

ягоды омелы

Напиток из омелы белой поможет сбросить несколько килограмм и нормализовать обмен веществ. Есть несколько вариантов приготовления.

Процесс приготовления средства:

  1. Закипятить 1 л воды.
  2. В заварочный чайник или термос выложить по 2 ст. л. сушеных цветков липы и омелы.
  3. Залить подготовленное сырье водой, накрыть крышкой. Оставить настаиваться 35-40 мин.
  4. Для аромата и сладости добавить в средство дольку лимона.
  5. Напиток пить несколько раз в течение дня.

Травяной чай из липы рекомендуется пить с утра для поддержания хорошего настроя и стимуляции физической активности.

  1. Залить кипятком по 1 ст. л. липы и омелы.
  2. Выдержать состав 20-25 мин. Принимать его каждое утро натощак.

Настой

Настойка из омелы более концентрированный напиток, поскольку делается на спирте или водке.

  1. Для приготовления взять стеклянную банку или бутылку, объемом 0,5 – 0,75 л.
  2. 50 г омелы и столько же липы измельчить с помощью ступки и засыпать в бутыль.
  3. Залить в ту же емкость 0,5 водки или спирта.
  4. Лекарственную настойку необходимо выдержать месяц.
  5. Принимать 3 раза в день по 1 ч. л.

Как снизить вес

Для активного жиросжигания можно попробовать один из рецептов ароматного напитка из омелы и липы.

Читайте также:  Сколько килокалорий нужно человеку в день чтобы похудеть. Сколько нужно калорий для похудения

Чайный напиток

Пошаговый рецепт напитка:

  1. В большой заварочный чайник положить 5 ст. л сушеной ромашки, 5 ст. л. омелы, 5 ст. л. липовых цветов.
  2. Залить в емкость 0,5 л крутого кипятка.
  3. Использовать настой как заварку, разбавляя горячей водой.Омела белая и липа для похудения. Рецепты, как приготовить и пить, отзывы

Липа для похудения и омела белая

Чай можно разнообразить медом или кружочком лимона.

Для ЖКТ

Для того, чтобы нормализовалась работа ЖКТ, улучшился метаболизм и легко уходил вес, вместо кофе рекомендуется пить напиток из омелы:

  1. Измельчить 1 ст. л. омелы в порошок. Также цветки липы.
  2. Взять небольшой отрезок натуральной ткани, сложить порошок на него вместе с 1 ч. л. чая черного. Завязать отрезок, сделав небольшой мешочек. Это нужно для того, чтобы мелкие частицы лечебных сборов не попадали из чайника в кружку.
  3. Положить заварку в чайник, залить кипятком.

Похудение с помощью липы

Многие знают о том, как полезна липа для похудения. Как принимать ее для достижения лучшего результата, можно выяснить, посоветовавшись с диетологами. Способы для ее употребления с целью избавления от лишнего веса могут быть такими:

  • Отвары, настои из липы для похудения, принятие ванны с липовым цветом;
  • Для снижения холестерина принимают липовый порошок;
  • Многие женщины предпочитают вместо приготовления настоев использовать препарат под названием Липо 6 для похудения, обладающий жиросжигающим эффектом.

Данные травы действительно помогают сбросить лишний вес. Практика показывает, что за пять дней диеты можно сбросить 5-6 килограммов без вреда для здоровья. Все дело в том, что эти компоненты ускоряют метаболические процессы, очищают организм от вредных веществ, оздоравливают. Похудение происходит естественным образом.

Из организма человека во время диеты выводится лишняя жидкость. улучшается работа внутренних органов. Травы воздействуют на организм благотворно, улучшая общее самочувствие человека.

Польза данных трав проявляется следующим образом:

  • Улучшаются метаболические процессы (узнайте, что такое метаболизм).
  • Сжигается жир.
  • Выводятся вредные вещества, лишняя жидкость, токсины.
  • Общее самочувствие организма заметно улучшается.
  • Нормализуется работа органов пищеварения.
  • Организм человека насыщается витаминами, полезными веществами.

Как долго пить

Существует несколько схем для похудения с омелой: на 4, 5 и 7 дней. В результате можно снизить до 10 кг веса. Готовится напиток с липой, это стимулирует переработку жира в энергию. Омела белая и липа для похудения – это отличное дополнение сбалансированной диете на 7 дней, грамотное употребление отвара поможет в процессе избавления от пары лишних кг умерить аппетит.

Дни недели Способы употребления отвара
1-2 день За 30 мин. до приема пищи обязательно выпивать настой. Перед завтраком и ужином чай из липы, перед обедом омелы: 1 ст. л. на кружку
3 день Травы заваривать вместе, по половине ст. л. на 30 мл кипятка, выпить
4 день Заварить настой с 2 ч. л. меда, выпить за 30 мин.
5-7 день Принимать напиток за полчаса до еды, разведя лимонным соком

Желающим похудеть, важно знать, что для здорового снижения веса достаточно совместить сбалансированное меню с регулярным, но обдуманным употреблением напитков из омелы белой и липы. Придерживаясь программы, можно с легкостью избавиться от значительного веса.

Трава омела белая для похудения: противопоказания

Омела – многолетнее растение, имеющее вид шара из ветвей с мелкими несъедобными ягодками в основном белого цвета. Это кустарник-паразит, который крепится к стволам лиственных и фруктовых деревьев. Птицы переносят семена омелы, которые попадают на древесную кору, и там прорастают, питаясь соками дерева-хозяина.

Отзывы похудевших

Липа для похудения и омела белая

Эти травы получили множество положительных отзывов. Их используют в качестве эффективного средства для похудения. Омела белая и липа помогают не только похудеть, но и очистить организм. Те, кто применял данные травы, говорят о быстром результате, об ощутимом эффекте уже через пять дней. Достаточно быстро возвращается стройность, человек чувствует себя при этом отлично, нормализуются процессы пищеварения.

Очень радует, что данные травы безопасны и вызывают побочные эффекты крайне редко. Настои и отвары из трав очень просто принимать, они готовятся быстро. Нужный результат достигается достаточно быстро и без вреда для здоровья.

Дарья, 37 лет, Челябинск: “Набрала лишние килограммы из-за напряженной работы, которая не позволяет пообедать, приходится только перекусывать. Лишние килограммы не давали покоя, чувствовала себя ужасно, комплексовала.

Подруга посоветовала принимать настои из данных трав. Так и сделала, пять дней готовила настои по инструкции. Постепенно начала худеть. спустя пять дней весы показали, что я похудела на 5,5 килограммов. Очень этому рада, всем советую средство. Оно является эффективным”.

Елизавета, 34 года, Сочи: “Перед началом пляжного сезона набрала лишние килограммы. Очень из стеснялась, хотелось на пляже выглядеть привлекательно. Понимала, что лишние килограммы надо сбрасывать. В интернете нашла рецепт с данными травами.

Ознакомилась с инструкцией, решила принимать. В течение пяти дней принимала настой из этих трав. Спустя пять дней с удивлением обнаружила, что очень похудела. Такого эффекта я не ожидала. Удалось скинуть шесть килограммов. Довольна результатом, всем советую”.

Марина, 28 лет, Москва: “Собиралась летом на юг. Выбирала долго купальники, в зеркале отражение меня не устраивало. Понимала, что сильно поправилась. Купальники сидели на мне отвратительно. Очень расстроилась, решила перед отпуском похудеть.

Подруга посоветовала данные травы, рассказала, как их принимать. Решила пять дней принимать настои. Было тяжеловато, но я смогла выдержать. Спустя пять дней поняла, что не зря старалась.

Липа для похудения и омела белая

Сбросила пять килограммов. Купальник выбрала с легкостью, после диеты купальник удалось выбрать очень просто. На пляже выглядела замечательно. Всем советую данные травы”.

Омела белая и липа являются отличными средствами для похудения. Они не только помогают бороться с лишними килограммами, но и улучшают здоровье человека.

Отзывы о приеме липы и омелы для похудения впечатляющие, многие отзываются о напитках на основе этих листьев и остаются довольными результатами. Если правильно соблюдать дозировки, организм будет черпать только положительные свойства.

Вика, 32 года

Юля, 28 лет

Улучшить здоровье и понизить содержание холестерина в крови поможет липа – для избавления от ненужного веса это отличный вариант. Нередко и диетологи советуют выбирать липу для похудения, как хорошее вспомогательное средство при употреблении жиросжигающих средств или при использовании диетического питания.

Анна, 34 года, г. Санкт-Петербург «Я советую своим клиенткам при начале диеты употреблять липовый чай. Он помогает снизить аппетит и спокойно выдерживать строгий режим питания. Следует лишь уяснить, что при употреблении в пищу жирной, калорийной продукции никакого результата не будет».

Липа для похудения и омела белая

Ксения, 27 лет, г. Москва «Липа отлично помогает при ОРВИ и укоряет выздоровление. Не могу однозначно заявить о пользе этого растения для похудения, но организм получает действительно немало нужных ему веществ».

Антонина, 31 год, г. Москва, диетолог «Могу посоветовать завести привычку устраивать разгрузку с использованием липовых отваров. Они помогают уменьшить тягу к еде и помогают выполнить очистку кишечника».

Екатерина, 35 лет, г. Краснодар «В течение месяца я готовила и пила липовый чай, чтобы уменьшить вес. Удалось не только скинуть несколько килограмм, но и улучшить работу ЖКТ. Даже кожа моя стала красивее. Знаю, что для полноценной работы жиросжигателей необходимо комбинировать их с занятиями спортом и правильным питанием».

Вероника, 22 года, г. Ростов-на-Дону «Люблю собирать на даче липовый цвет. С ним хорошо готовить прохладительные напитки, полезные и вкусные, которые помогают похудеть без использования химии».

Наталья, 53 года, г. Москва «Проблемы гормональной перестройкой в силу возраста мне удалось купировать при помощи липового чая. При регулярном потреблении происходит нормализация гормонального фона. Но очень сильно мочегонное свойство. Не рекомендую злоупотреблять настоями или чаями, если присутствуют болезни почек или сердце пошаливает».

Правила употребления

Продолжительность курса похудения корректируется в индивидуальном порядке. Усредненный вариант – от 5 до 7 дней. Дольше – нельзя. Приведем пример на 5 дней.

  1. Сушеную листву липы нужно взять столько, сколько поместится в одну горсть, и залить крутым кипятком (1 л). Настаивать желательно в термосе. Заваренный настой следует равномерными частями выпить на протяжении дня. Питание должно быть умеренным и, по возможности, низкокалорийным.
  2. Теперь можно подключать омелу белую. С ней надо поступить так же, как и с липой – горсть сушеного растения залить кипятком (1 л) и дать настояться. Напиток употреблять равномерно на протяжении всего дня.
  3. Липа и омела применяются в комплексе. По горсти каждого ингредиента завариваются кипятком. Правда, его объем следует увеличить до 2 л.
  4. В этот день вносится немного разнообразия. Пропорции остаются такими же, как и в предыдущий день. Но в напиток можно добавить ложечку натурального меда, чтобы придать ему новый вкус.
  5. Все то же самое, что и в 4-й день. Добавляем лишь сок лимона. Он обязательно должен быть только что выжатым.

Если кому-то лень возиться с заваркой, можно приобрести БАД, который называется «Омела белая». По сути, это та же трава, только в форме таблеток. Принимать такую омелу необходимо трижды в день по 2 таблетки за полчаса до приема пищи. Для того чтобы запить, воды много не потребуется – хватит всего полстакана.

Преимущество таблеток «Омела белая» заключается в том, что они безопасны для здоровья. Разумеется, при условии четкого соблюдения инструкции. Дозировка разработана специалистами достаточно четко, поэтому риск отравления сведен к абсолютному минимуму.

Краткие итоги

Трава омелы белой в данной методике похудения обеспечивает основной эффект. Липа является вспомогательным компонентом, который усиливает результат.

Мнение врачей по поводу того, стоит ли снижать вес, употребляя настой из упомянутых лечебных растений, вполне однозначно. Конечно, использовать такой напиток можно, если строго придерживаться всех правил его употребления. Кроме того, диетологи подчеркивают, что более ощутимого результата можно достичь, если ввести некоторые ограничения в ежедневный рацион. Правда, самовольничать крайне нежелательно. Перед тем, как решиться на прием настоя, очень рекомендуется посоветоваться с опытным врачом.

С этим читают

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector