Мумие алтайское для похудения

Мумие алтайское для похудения

Мумие алтайское для похудения
СОДЕРЖАНИЕ
0

Полезные свойства мумиё

В мире насчитывается много питательных элементов, которые характеризуются естественным происхождением. Одним из них является мумие, так называемая «горная смола», имеющая несколько сортов. Для медицинских целей оно добывается в пещерах гор.

Некоторые эксперты предполагают, что мумие является результатом функционирования диких медоносных пчел (подобно воску или прополису). Другие уверены, что это соединение — результат разложения экстракта из подстилки разнообразных животных, включая мышей. А третьи исследователи согласны с тем, что мумие было создано в результате разложения смол, лишайников и воска у диких пчел.

https://www.youtube.com/watch?v=KrtQOFZbJic

Все эти теории о происхождении мумие из разных продуктов не предоставляет однозначного ответа о природе этого вещества.

Мумие может иметь разнообразные цвета, на это влияет наличие руд и минералов, которые характерны для разных горных районов:

  • красное;
  • черное;
  • коричневое;
  • серебристое;
  • голубоватое.

Поэтому целебные качества органического соединения, собранного в разных регионах, не совпадают. Мумие чаще привозят из Тибета, Афганистана, Таджикистана, Алтая.

В процессе исследовательской деятельности были проведены химические и спектральные анализы этого органического соединения. Было установлено, что в его структуре имеются кремний, алюминий, железо, кальций, марганец, кобальт, фосфор, магний, свинец, титан, никель.

Еще в его формуле обнаружены разнообразные аминокислоты, жирные кислоты, смолы и смольные производные. Помимо этого, в формуле смолянистого вещества присутствуют зоомеланоидиновая кислота, гуминовое основание, масса микроэлементов, сбалансированных по их физиологическому действию на человека.

Чтобы определить качество мумие, его мнут: хорошее становится мягким, а плохое остается твердым.

Исследования подтвердили, что мумие:

  • помогает восстановить ткани;
  • быстро заживляет раны;
  • активирует способность печени выпускать безвредные токсины;
  • восстанавливать периферические нервные окончания;
  • содействует заживлению язвы желудка;
  • улучшает функцию печени при гепатите;
  • стимулирует образование крови;
  • улучшает функцию надпочечников, кишечника;
  • стимулирует иммунную систему, оказывает омолаживающее действие;
  • активные ингредиенты стимулируют деление клеток, участвуют в синтезе ДНК и РНК.

В результате очистки от примесей и экстракции дает темно-коричневую или черную, блестящую или тусклую, гибкую смолистую массу. В процессе хранения она постепенно затвердевает из-за потери влаги. Это ретиноидное соединение полностью растворимо в воде.

Мумие используется при лечении нарушений обмена веществ, именно это его действие и применяется в борьбе с лишним весом. Чтобы похудение происходило более эффективно, понадобится разносторонний подход. Это подразумевает не только внутреннее употребление смеси, но и наружное.

Мумие позволяет быстро сжигать жиры в организме человека, выводит из него токсины, шлаки и лишнюю жидкость. Также производится очистка крови от холестерина. Замечено, что мумие способствует снижению аппетита, а также устранению отечности.

  • Его рекомендуют употреблять при гастрите, расстройствах желудка или язвах, так как этот продукт прекрасно успокаивает микрофлору и способствует заживлению ран.
  • При мелких ушибах, порезах, раздражениях или долго заживающих ранках можно помазать поврежденное место мумиё, который отлично восстанавливает организм.

В силу уникальной природы и особого биохимического состава мумие обладает ярко-выраженным лечебно-профилактическим действием и отличается широким спектром уникальных свойств

  • Существует мнение, что при длительном использовании и правильной дозировке этот препарат способен удалить и предотвратить появление растяжек и мелких шрамов.
  • Этот препарат хорошо влияет на иммунитет и способен поддерживать организм во время простуды или гриппа.
  • Мумиё часто используют при похудении, так как оно отлично помогает справляться с чувством голода и контролировать приемы пищи.

Мумие из Алтая – природная смесь темного оттенка с горьким привкусом, добывающаяся из ущелий скал, горных пустот. Из-за внешнего вида, особенного запаха ее нередко называют горной смолой.

Мумие богато витаминами, эфирными маслами, аминокислотами, макро- и микроэлементами. Однако кальций, магний, калий, марганец занимают большую часть состава. Элементы, содержащиеся в горной смоле, благоприятно воздействуют на работу кишечника и обменные процессы. Быстрый метаболизм способствует сжиганию жиров, выведению холестерина, лишней жидкости, вредных шлаков и токсинов из организма, что улучшает самочувствие и приводит к значительному похудению. Вдобавок оно подавляет чувство голода, уменьшает отечность, утомляемость.

Кроме прочего, горная смола успокаивает нервную систему, улучшая сон. Она активизирует процесс кровообращения, прекрасно воздействует на кожу, а также используется для борьбы против целлюлита и растяжек.

Противопоказания

Имеется также определенное число противопоказаний к употреблению мумие:

  • кормление грудью и беременность;
  • присутствие опухолей любого происхождения;
  • возраст до 12 лет;
  • нарушения центральной нервной системы;
  • повышенное давление (гипертония);
  • внутренние кровотечения.

Но даже если вы не ожидаете ребенка и вам больше двенадцати лет, нужно обязательно проконсультироваться с доктором, прежде чем начать похудения при помощи мумие.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Зачастую таблетки для похудения покупают люди, не желающие сидеть на диетах и выполнять физические нагрузки. Не забывайте, что употребление непроверенных препаратов может привести к негативным последствиям для организма, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом перед их использованием.

Употребляя «волшебные» таблетки под названием «Мумие», не думайте, что жировые клетки уйдут сами, средство лишь оказывает помощь в процессе похудения. Настраивайтесь на то, что вам придется приложить  немало усилий, чтобы похудеть.

Мумие алтайское для похудения

Как пить Мумие для похудения? Перед тем как начать пить таблетки Мумие для похудения, вы должны знать, как правильно их употреблять и действовать по такой схеме:  принимайте средство утром натощак и вечером не более чем через час после приема пищи. Не забывайте делать паузы на месяц во избежание привыкания, а затем снова можно пить таблетки до тех пор, пока не останетесь довольны своим весом. Курс похудения длится около 20 дней, однако, медики не советуют проводить его больше четырех раз в год.

Здоровое питание – ключевой момент успеха. Поэтому в период применения таблеток Мумие следует исключить вредные продукты. Для эффективного похудения разбавьте свой рацион свежими фруктами, овощами, белками, морепродуктами, орехами, кашами. Откажитесь от газированных напитков, сладкой, мучной, копченой и жареной пищи.

Интересный факт: если ежедневно пить зеленый чай и есть лимоны, применяя препарат – процесс похудения будет идти намного быстрее. А если вы будете не только соблюдать питание, но и регулярно выполнять физические упражнения – успех вам гарантирован.

Еще очень важно придерживаться дозировки таблеток. Одноразовая доза препарата рассчитывается исходя из массы тела человека:

  • 0,2 г – при весе до 70 кг;
  • 0,3 г – до 80 кг;
  • 0,4 г – до 90 кг.

Не рекомендовано его применения в таких ситуациях:

  • беременность и лактация;
  • низкий уровень свертываемости крови;
  • геморрагический диатез;
  • гипертония;
  • склонность к аллергическим реакциям;
  • детям, не достигшим 12 лет, а также старшее поколение – после 70 лет;
  • в период использования, алкогольные напитки строго запрещены;
  • индивидуальная гиперчувствительность;
  • злокачественные и доброкачественные новообразования и другие тяжелые хронические заболевания.

Мумие для похудения состав

В таком случае следует немедленно прекратить прием препарата и побочное явление прекратится.

Одним из наиболее распространенных видов приема данного средства является внутренний. Перед тем как приступить к употреблению мумие, желательно очистить свой организм от шлаков на протяжении 3 дней.

Для этого достаточно соблюдать диетический режим питания и исключить из него рыбу, мясо, копчености, соленья, газированные напитки.

Затем можно приступать к курсу приема мумие.

Самая оптимальная продолжительность одного курса считается 20 дней. Между курсами следует обязательно делать перерыв не менее 7-10 дней. Максимально допустимое количество курсов 3-4.

Читайте также:  Полезная диета для похудения на каждый день

Употребление мумие предусмотрено несколькими способами:

  • растворить его в небольшом количестве воды;
  • принять натуральный продукт и запить его водой.
Масса тела, кг Количество мумие, гр
До 70 0,2
71 – 80 0,3
81 – 90 0,4
{amp}gt;90 0,5

Прием мумие разбивают на 2 раза, первый – утром натощак, а второй – через 3 часа после ужина.

Интересным фактом является то, что если ежедневно пить зеленый чай и есть лимоны, при этом употребляя препарат, то процесс похудения будет идти намного быстрее. А если подключить и физическую нагрузку, то успех гарантирован.

Необходимо уяснить, что какой бы подход в похудении не использовался, без силы воли, не изменяя свой привычный рацион еды, невозможно добиться высоких результатов.

Нельзя применять мумие для похудения, а все остальное оставить без корректировок. Мумие, конечно, уменьшит аппетит, но если человек не будет себя контролировать, то он вполне способен съедать свою обычную порцию.

Процесс похудения всегда требует исключительно комплексного подхода.

Информация о мумие

Древний аюрведический текст Чарака Самхита, утверждает, что нет такой болезни, которую не смогло бы вылечить мумие. Натуральное мумие – это комплекс микроэлементов, которые еще называют горной смолой. Полезные качества данного вещества описываются в трудах древних целителей, в частности Гиппократа и Авиценны.

В состав смолы входит около 90 различных микроэлементов, среди которых тритерпены, гуминовые кислоты, глицерин и фульвокислоты. В основном его добывают на Кавказе, в Тибете, Алтае, Пакистане. Цветовая гамма варьируется от желтовато-коричневого до черного, в зависимости от состава.

Для использования в аюрведической медицине черный вариант считается самым мощным. Подлинное мумие должно плавиться в руке, и имеет ярко выраженный запах битума, в то время как озокерит (подделка, которую втридорога продают многие компании) плавится при 73.3-76.1 ° С.

Мумие алтайское для похудения

После очистки от примесей и экстрадиции, бракшун становится однородным коричнево-черным пастообразным веществом, с глянцевой поверхностью, у которого специфический запах и горький вкус. Он легко растворяется в воде без остатка. Очищенное мумие имеет неограниченный срок годности.

Читайте еще: Массаж живота для похудения. 5 Видов массажа

Поскольку мумие – это, прежде всего, лекарство, а ожирение — не что иное, как тяжелое заболевание, современные диетологи предположили, что использовать мумие для похудения вполне целесообразно. Поскольку содержащиеся в нем вещества способны стимулировать метаболизм, ускорять процессы переваривания пищи и выведения жира из организма, его эффективность в борьбе с лишними килограммами достаточно велика.

Кроме того, мумие позволяет значительно снизить чувство голода и ускорить насыщение – следовательно, привычные порции будут постепенно уменьшаться, что неминуемо приведет к постепенному снижению калорийности рациона и, как следствие, к похудению.

Таким образом, мумие для похудения помогает ускорить обменные процессы и снизить количество пищи без тяжелых ограничений.

Форма выпуска

В определенных случаях использовать мумиё удобнее, когда оно находится в определенном виде, например, в таблетках, порошке или в первоначальном виде смолы.

Мумие алтайское для похудения

Поэтому перед тем как покупать этот препарат, определитесь с целью предназначения:

  1. Мумиё в порошке пользуется большим спросом в силу удобства. В таком виде смолу легко смешивать с другими кремами для наружного применения или растворять в воде, чтобы выпить. Единственный минус заключается в том, что в таком виде невозможно определить качество продукта.
  2. Таблетированная горная смола очень удобна, когда её нужно принимать внутрь. Таблетки не нужно, как порошок, разводить в воде, и их легко использовать при подвижном образе жизни, когда под рукой нет стакана с водой.
  3. Мумиё в виде смолы, то есть в первоначальном виде – это самый надежный способ убедиться в качестве.

Регулярное и грамотное употребление мумие рекомендуется многими диетологами в рамках комплексных диет-программ, направленных на коррекцию избыточного веса, устранение растяжек

Как пить мумиё для похудения

В таблетках, как и в капсулах, не содержится стопроцентное мумиё, а лишь его экстракт, что сильно снижает эффективность действия. Поэтому единственным натуральным средством можно считать первозданную версию этого продукта.

В разных источниках вы можете встретить разные взгляды на дозировку этого продукта:

  • средней дозировкой принято считать 0,1 грамма;
  • людям с весом меньше 60 кг рекомендуют употреблять за один раз 0,15 грамма;

Как использовать мумие от целлюлита: рецепты

Необходимо 10 грамм мумие растворить в 1 литре питьевой воды и принимать раствор по 50 мл. утром натощак за 30 минут до еды и на ночь перед сном. Полный курс лечения составляет 20 дней и на него потребуется 20 грамм натурального мумиё. Не рекомендуется разводить мумиё более чем на 10 дней. Приготовленный раствор нужно хранить всегда в холодильнике.

Часто можно услышать, что лечение целлюлита и растяжек с помощью средства на основе мумие очень эффективно, если оно используется регулярно. И это действительно так, однако следует знать, что эти средства помогают, только если они приготовлены самостоятельно.

Заводской препарат с этим компонентом, как правило, не приносит хороших результатов, а иногда даже вызывает раздражение и аллергическую реакцию. Поэтому лучше значительно сэкономить свои деньги и приготовить необходимую смесь дома, пользуясь проверенными рецептами.

Обертывания делают, нанося составы на 20-40 минут на кожу. Оптимальным считается 12 процедур, которые проводятся через день. Перед проведением процедуры кожу следует очистить и распарить.

Эффективные рецепты для обертывания с мумие от целлюлита:

  1. Использовать 10 таблеток, из расчета 5 гр воды на 1 таблетку. Взять 1 стакан белой глины и развести ее до состояния жидкой сметаны, влить мумие, размешать и наносить на кожу.
  2. Питательный состав можно сделать из 3 гр мумие, которые растворяют в 5 гр теплой воды, после чего все смешивают с 3 большими ложками жидкого меда. К медовому составу можно добавить 10-15 гр любого базового масла (оливковое, кунжутное, миндальное). Перед использованием смесь должна настояться в течение 20-30 минут.
  3. Растворить 5 таблеток в теплой воде. Размешать 50 гр меда и 5 гр апельсинового масла, соединить со 100 гр крема для тела. После этого добавить мумие и тщательно перемешать. Нанести на проблемные зоны и завернуть полиэтиленом. После окончания процедуры смыть контрастным душем.
  4. Усилить регенерационные процессы можно с помощью такого обертывания: 10 гр порошка какао, 10 гр измельченного мумие, маленькая ложка кипяченой воды и 10 гр крема. В воде растворяют мумие, после чего его соединяют с кремом и дают настояться 15 минут.

Лучшим средством против растяжек и целлюлита является крем, сделанный на основе мумии. Однако такие средства имеют ограниченный термин действия, а при контакте с воздухом срок сокращается до 1 недели.

В домашних условиях сделать антицеллюлитный крем с мумие очень просто:

  1. В чистой миске нужно смешать 2-4 гр мумие с чайной ложкой воды (лучше кипяченой). Должна получиться однородная смесь без какого-либо осадка коричневого цвета. Добавить в него часть любого косметического крема, лучше детского. Потихоньку все смешать и крем готов. Это средство следует наносить на теплую очищенную кожу в местах локализации стрий 1-2 раза в день. Втирать интенсивными массажными движениями по часовой стрелке и наоборот. Хранить его нужно в холодильнике.
  2. Еще один способ приготовления крема: взять 1 гр мумие и растворить его в апельсиновом масле (либо в оливковом). Затем массажными движениями втереть состав в участки кожи. Наносить его желательно на ночь.
  3. Можно сделать крем из тюбика детского крема, 10 капель цитрусового масла и 2 таблеток мумие. Перед тем как соединить крем с таблетками, их следует растолочь в порошок. Изначально смешиваются жидкие ингредиенты, а после присоединяют порошок. Хранить крем нужно в стеклянной, плотно закрытой таре.
  4. Для приготовления следующего крема понадобиться тюбик антицеллюлитного крема и 6 таблеток мумие. Все смешивается и применяется как для обыкновенного нанесения, так и для массажа.
Читайте также:  Творожная диетическая запеканка в мультиварке (3 рецепта)

Приготовленный состав наносят непосредственно перед принятием душа. Проводить процедуру 2 раза в неделю в течение месяца.

Для того чтобы приготовить смесь достаточно воспользоваться одним из приведенных рецептов:

  • особой популярностью пользуется кофейный скраб с мумие. Чтобы его приготовить потребуется: 50 гр молотых кофейных зерен, 2 таблетки перетертых в порошок мумие, большая ложка меда, 10 капель эфирного масла;
  • необходимо взять 1 большую ложку молотого кофе и смешать с гелем для душа, затем ввести в смесь 10 гр мумие;
  • несколько таблеток мумие смешать с 10 мл воды, хорошо размешать и соединить с готовым скрабом для тела;
  • еще одним действенным средством зарекомендовал себя скраб из 3 маленьких ложек меда, 50 гр оливкового масла, 20 гр морской соли и 2 таблеток мумие. Этот состав наносят в душе, а затем смывают прохладной водой.

Выполняя массаж с мумие, происходит улучшение кожи, кровообращения, а также активируется движение лимфы. Активное расщепление жиров приводит к подтяжке кожи и ликвидации целлюлита. Происходит выравнивание структуры слоя гиподермы.

Чтобы получить заметный результат от массажей, следует проводить такую процедуру в течение 30 минут не менее 4-5 недель.

Порядок проведения массажа с мумие для похудения:

  1. Начинают с круговых разогревающих движений, в дальнейшем переходят к растираниям, разминаниям и вибрационным приемам – поколачиваниям, похлопываниям и встряхиваниям.
  2. Заканчивается сеанс массажа всегда легкими поглаживаниями.
  3. Одним из немаловажных аспектов считается правильное движение рук – по движению лимфы.
    Конечности следует массировать по направлению к сердцу: ноги – от стоп до колен, от колен к ягодицам; руки – от кистей до локтей и от локтя до плеча.
    Ягодицы массируют от позвоночника к краям, а зону талии снизу – вверх, к груди.
    Живот – по часовой стрелке, круговыми движениями.
    И грудь также круговыми движениями по часовой стрелке, не сдавливая и очень аккуратно.

Чтобы провести один сеанс массажа потребуется 1-2 таблетки мумие, которые необходимо соединить со специальным массажным кремом. Это лучше всего сделать прямо перед началом процедуры. Учитывая, что мумие плохо соединяется с жирными кремами, его следует заблаговременно растворить в небольшом количестве воды.

Чтобы ликвидировать неприятный запах этого органического средства, возможны экспериментальные вариации с кремами. Некоторые из них смогут нивелировать «ароматическую» горную смолу или сделать ее запах не столь очевидными.

Если желания отказываться от своего любимого крема нет, тогда можно попробовать добавлять в домашние рецепты натуральные эфирные масла. Достаточно 2-3 капель для того чтобы процедура оставила «восхитительный» след, а не отвратительный запах мумие.

Для этой цели идеально подходят такие виды масел:

  • все цитрусовые (поддерживают борьбу с целлюлитом);
  • перечной мяты (успокоит и смягчит кожу);
  • розовое (обладает целебными качествами и снимает раздражение);
  • виноградных косточек (содействует увлажнению кожи);
  • иланг-иланг (хороший антисептик).

А вот масло бергамота, лавандовое или кофейное, наоборот, могут усилить неприятный запах.

При проведении ванны с мумие следует придерживаться таких правил:

  • продолжительность терапии должна составлять 20 – 25 минут;
  • для увеличения эффекта от ванны необходимо добавить подводный массаж;
  • ванну принимают в положении сидя или полулежа, так чтобы солнечное сплетение всегда оставалось над водой;
  • принимать ванну не раньше, чем 1,5 часа после еды;
  • отказаться от процедуры при повышенной температуре или недомогании.

Готовится такая ванна для похудения просто – в 1 литре воды разводят 10 гр натурального либо таблетированного мумие. Готовый концентрат доливают в ванну с водой 37˚-38˚С.

Иногда в ванну подмешивают разнообразные травяные отвары, морскую соль или мед. Это помогает сделать процедуру ликвидации лишних килограммов, дряблости и стрий намного плодотворней.

Перед такой ванной следует принять душ, а общий курс лечения составляет примерно 7 ванн. Проводить их следует с частотой 1 раз в 2 дня.

Целлюлит – косметическая проблема многих женщин, которая не приносит физического дискомфорта своим обладательницам, но создают чувство неловкости из-за своего неэстетичного вида. Подправить внешний вид поможет мумие, которое применяется не только внутрь, но и наружно.

Вам не придется тратить кучу денег на услуги дорогостоящих салонов красоты, ведь можно самостоятельно сделать крем для обертывания. Для этого растворите таблетку Мумие в кипятке (1 ч. л.), смешайте с тоником или молочком. Полученную мазь нанесите на проблемную зону, которую накройте полиэтиленом, а сверху еще укутайтесь полотенцем приблизительно на час. Данный процесс способствует усилению притока крови к коже, ускорению обменных процессов.

Выполняйте процедуру раз в день, и вскоре вы заметите, как целлюлит постепенно уходит.

Для тех, кто не хочет тратить свое время на обертывание с мумие, советуем приготовить  следующий рецепт для похудения: добавьте в антицеллюлитное средство эфирные масла, мумие и разотрите кожу полученным составом перед сном. Ночной крем будет бороться с целлюлитом, пока вы сладко спите.

С помощью мумие можно избавиться и от растяжек, которые ужасно портят фигуру: соедините 1 г вещества с 1 ст. ложкой розового масла и легкими круговыми движениями втирайте в проблемные места. Регулярное использование  мумие способно устранить даже небольшие шрамы.

Если вы хотите не только похудеть, но и расслабиться, тогда воспользуйтесь данным рецептом: растворите 5 г мумие на 500 мл горячей воды. Ванны рекомендуется применять через день в течение получаса. Также вы можете добавлять в ванны целебные травы, морскую соль, аромамасла, в результате чего вы получите гладкую, нежную кожу без растяжек. Если у вас появились неприятные ощущения – прекратите процедуры.

Приготовленные кремы с мумие хранятся в холодильнике, в противном случае они испортятся и утратят свои лечебные свойства.

Теперь вы знаете, что мумие оздоравливает организм, благоприятно влияя на его работоспособность. Алтайское вещество предотвращает накопление жира, но никак не сжигает его. Однако, не отчаивайтесь: если вы будете соблюдать правильный образ жизни и придерживаться наших рекомендаций, то вам непременно удастся похудеть.

Статья проверена и одобрена Крижановской Елизаветой Анатольевной, практикующим семейным врачом — см. авторы сайта

Как выбрать качественный продукт

Помните, что покупая мумиё с рук, вы делаете это на свой страх и риск. Этот продукт может быть плохо обработан (перед употреблением мумиё нужно подвергать очистке от примесей), и качество такой смолы очень сомнительно. Поэтому покупать мумиё стоит в аптеке: смола должна выглядеть как темная, плохо крошащаяся масса, которая при нагревании становится мягкой и хорошо растворяется в воде. После погружения в воду на дне не должно оставаться осадка.

Отличительная особенность горной смолы — широкий спектр действия

 Обертывания с мумиё для похудения

Помимо внутреннего применения, мумиё можно использовать и наружно. Так как эта смола обладает отличными регенерирующими свойствами и превосходно разгоняет обмен веществ, с её помощью можно делать обертывания от целлюлита.

Читайте также:  Вино для похудения - от какого вина худеют?

Для этого:

  • растворите 2 грамма мумиё в ложке кипятка;
  • добавьте смесь в детский или любой косметический крем;
  • эту смесь нанесите на место, подверженное целлюлиту, и обернитесь.

Такой вид обертывания не вредит организму, поэтому можно лечь спать, а утром смыть с себя смесь. Повторять такую процедуру стоит в течение нескольких дней, но эффект становится заметен уже после первого применения, так как к коже возвращается упругость и нежность.

Кремы с мумиё можно использовать и для лица, чтобы избавить себя от угрей, прыщей или неприятной сыпи. В составе многих косметических средств для кожи используется этот компонент, и не зря, ведь он помогает омолаживать кожу и способствует тому, чтобы она дышала.

Чтобы добиться заметного результата, массаж пораженных стриями участков нужно делать ежедневно в течение получаса на протяжении 4-5 недель

Наружное использование мумие для похудения

Самым знаменитым рецептом является мумие с кремом, как средство избавления от любых растяжек: после беременности, похудения, резкого набора веса.

Нам понадобится четыре грамма натурального очищенное каменное масло, грамм воды (приблизительно чайная ложка), желательно брать минеральную, но подойдет и кипяченая. Туда же добавляем несколько капель масла для похудения. Это может быть персиковый эфир, розовый, лимонный. Для проблемной кожи бедер хорошим вариантом будет масло чайного дерева.

Как наносить мумие на тело: Нужно принять теплую ванну, для того, чтобы распарить кожу. Постарайтесь во время душевых процедур не использовать никаких скрабов, они сделают эпидермис более чувствительным; Перед нанесением нужно активно протереть обрабатываемый участок жесткой тканью, мочалкой или массажной щеткой;

Наносите мумие мягкими круговыми движениями, не вдавливайте его, иначе на поверхности эпидермиса образуются микротрещинки, которые будут зудеть; Применять методику нужно только раз в день, старайтесь сильно не частить, иначе Вы пересушите свою кожу.

Есть похожее применение, как избавиться от целлюлита и использовать мумие для местного похудения. Нам понадобится две ложки черного бракшуна, ложка молотого натурального кофе, и ложка оливкового масла.

Все ингредиенты смешиваем, оливковое масло нагреваем и заливаем в сухую смесь. Далее оставляем массу на полчаса набухнуть, за то время мы принимаем душ. Вытираем кожу насухо, наносим на неё лекарство. Втираем течение 10 минут осторожными движениями, после обматываем пищевой пленкой на 20 минут.

Ванны с мумиё

К такому виду отпаривания прибегают в тех случаях, когда хотят в целом поправить здоровье или самочувствие. От мумиё кожа становится мягкой и приятной, тем более что теплая вода открывает поры, и почувствовать действие этого средства можно сразу же.

Мумие для похудения. Рекомендации по питанию

Ограничения в диете:

  • отказаться от сладкого, маринадов, мучного, жареного, консервов, копченого;
  • совсем не употреблять мясные продукты;
  • основой рациона питания должны быть овощи, также можно включить сухофрукты, фрукты и морепродукты;
  • исключить употребление чая, кофе, газированных напитков, промышленных соков;
  • сократить курение;
  • спиртное исключить.

Мумие — малоизвестный и безопасный метод похудеть! Правила применения

Кстати, алкогольные напитки не следует употреблять в течение всего курса мумие. Также рекомендуется посетить накануне сауну или баню.

В период похудения с помощью мумие нужно больше передвигаться и меньше есть.

  • Но, без всякого сомнения, данное правило относится к каждому, кто желает похудеть, даже если он не намеревается употреблять горную смолу.
  • Также можно прибавить к каждодневному употреблению зеленый чай и лимоны – процесс будет идти быстрее.

Запомните, что мумие не сжигает жировые клетки, а только окажет вам помощь в процессе похудения. Только не ожидайте быстрого эффекта. Это первым делом оздоровление, чего нельзя добиться за несколько дней.

Для того чтобы усилить эффективность данного средства и усилить потерю веса, диетологи рекомендуют провести перед началом курса трехдневную детокс-диету – это избавит организм от значительного числа шлаков и токсинов, а также позволит изменить свой рацион, введя в него большое количество растительных продуктов.

В целом же мумие, в отличие от большинства БАДов для похудения, является безопасным и действенным методом избавления от лишних килограммов. Оздоравливая все системы организма и улучшая их функциональное состояние, мумие позволяет не только значительно снизить вес, но и надолго сохранить полученный результат, что далеко не всегда возможно при использовании строгих диет или таблеток.

Многие специалисты рассматривают прием мумие в качестве оптимального способа перехода к здоровому образу жизни – зачастую достижение видимых результатов заставляет стремиться к большему, и худеющие навсегда отказываются от вредных пищевых привычек.

Таким образом, использование мумие для похудения – это великолепный способ не только избавиться от нескольких килограммов, но и нормализовать метаболические процессы. Кроме того, благодаря исключительно полезному составу, данное вещество практически не имеет противопоказаний и может использоваться в любом возрасте.

Читайте еще: Как похудеть быстро. 3 Совета для стройной фигуры

Мумие для похудения: отзывы и результаты

Я с самого детства мучаюсь с изжогой, все, кто страдал этим, меня поймут. Поэтому нужно аккуратно выбирать еду, следить за питанием и т. д. Врач посоветовал из народной медицины попробовать пропить мумие, если честно, до этого вообще не знала о такой штуке. Почитала в интернете, как оказалось, таблетки с мумие хорошо успокаивают пищеварительный тракт и влияют на микрофлору. Пропила пятидневный курс, можно было и больше, но мне стало получше. Теперь это просто мое спасение

Долго пыталась похудеть, но все не доходили руки, да и просто было тупо лень. Ну и вы знаете, первые дни диеты, постоянно хочется есть, если не ешь, то портится настроение… знакомые посоветовали мумиё – это сборник полезных веществ, и еще неплохо притупляет чувство голода. Диету с этими таблетками переносить гораздо легче, да и чисто свой организм поправила, а то болячки выскакивают то тут, то там. Спасибо за этот препарат, казалось бы, чего люди только не пьют и не едят, а это неожиданно помогает.

Вместе с похудением у меня, как и у всех, появились растяжки. Связано это с тем, что похудела я довольно резко, и кожа не успела подстроиться под это все. Зимой еще, куда ни шло, эти стрелочки были у меня только на боках и на ягодицах, но летом не знала, что делать, ведь надо на море ехать и в купальнике ходить (не буду же я там в парандже).

https://www.youtube.com/watch?v=Ido2mUtdTZE

Решила попробовать альтернативную медицину, нашла в интернете мумиё. Заказала, попробовала смазывать растяжки – и они пропали уже на третий день! Мне столько денег понадобилось на все эти кремы, и т. д., а тут было все так просто. Короче, если соберусь опять худеть (или толстеть, это опционально), то мумиё теперь мое спасение!

Мумие алтайское для похудения

Профессиональные навыки: Андролог, Сексопатолог, Сексолог, Уролог, Репродуктолог, Психотерапевт

Краткая биография и личные достижения: Врач высшей категории. Доктор медицинских наук. Действующий Главный врач и научный руководитель собственной авторской научно-практической клиники. Доктор медицинских наук, уролог-андролог, сексолог высшей категории, стаж работы более 20 лет. Профессионально занимается точной диагностикой и лечением различных половых инфекций, уретритов, простатитов, аденомы простаты, преждевременного семяизвержения, эректильной дисфункции, мужского климакса и бесплодия.

Консультирует и назначает план лечения при снижении либидо, избыточном весе, диабете 2 типа, преждевременном старении мужчин. Является соавтором уникальных методик комплексного лечения аденомы простаты и простатита, благодаря которым тысячи мужчин за последние 10 лет избежали нежелательной операции.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector