Цветная капуста для похудения: отзывы и рецепты

Цветная капуста для похудения: отзывы и рецепты

Цветная капуста для похудения: отзывы и рецепты
СОДЕРЖАНИЕ
0

Поможет ли этот прекрасный продукт похудеть?

Если учесть то, что капуста содержит небольшое количество углеводов и жиров, то можно понять, почему этот овощ настолько популярен во многих диетических рационах. Но нужно знать, что похудения через один или два дня, проведённых на капустной диете, ждать не приходится. Капустная диета начинает давать результаты примерно через неделю после начала соблюдения её правил.

Обмен веществ человеческого организма – трудная система. Диета при помощи капусты для сброса веса заполняет организм витаминами. Быстрое похудение происходит за счет маленькой калорийности – всего 10  ккал в 100 г овоща. А еще капуста хорошо влияет на организм за счет свойства быстро освобождать кишечник и избавлять от проблем с пищеварением. Цветная более калорийней, зато «начинена» с важными микроэлементами, такими как А, В1, В12.

<div id="democracy-6" class="democracy" data-opts="{

Читайте также:  Какие травы пить чтобы похудеть
Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector