Лучшие чаи для похудения

Лучшие чаи для похудения

Лучшие чаи для похудения
СОДЕРЖАНИЕ
0

Польза и вред

У каждой медали есть две стороны. Это же касается и чаев для похудения. Если рассматривать их положительные стороны, то можно отметить, что их употребление способствует:

  • укреплению иммунитета;
  • улучшению состояния кожи, волос и ногтей;
  • ощущению «легкости» в организме;
  • уменьшению веса;
  • активизации обменных веществ;
  • снижению аппетита.

В зависимости от состава, чай может также благотворно оказывать влияние на состояние сердечнососудистой системы и ЦНС, на органы зрения и малого таза. Но стоит отметить, что такое благотворное влияние происходит на протяжении короткого времени. Далее наступает следующее:

  • организм теряет много жидкости, на фоне чего возникает обезвоживание;
  • при очищении кишечника происходит выведение из организма полезных веществ, что приводит к гиповитаминозу;
  • наблюдается сильная слабость;
  • кожные покровы приобретают нездоровый вид;
  • волосы и ногти становятся хрупкими и ломкими.

Все эти побочные эффекты возникают на фоне неправильного и бесконтрольного приема чаев для похудения. Поэтому, если вы и решили принимать такой напиток, то следует делать это по всем правилам.

Нельзя чаем полностью заменять приемы пищи. Также не рекомендуется пить его в слишком больших количествах (более 1 литра). После месячного приема такого напитка следует делать недельный перерыв. Перед тем, как начинать пить чай для похудения следует проконсультироваться с врачом. Ведь в некоторых случаях действие некоторых активных веществ, входящих в состав напитка, могут привести к обострению болезней и общему ухудшению самочувствия.

Если вы все-таки решили пить чай для похудения, то вам следует выбирать наиболее безопасные варианты данных напитков.

Как выбрать чай для похудения в аптеке

Если верить отзывам потребителей, самый лучший аптечный чай для похудения – это черный жиросжигающий чай от компании Леовит. Именно ему ставят больше всего «звезд» на популярных сайтах отзывов. В его пользу свидетельствуют следующие свойства:

  • чай напрочь лишен слабительного эффекта, его можно пить даже если живешь активной жизнью и часто выходишь из дома, а не только если постоянно сидишь и ждешь «очищения»;
  • напиток обладает приятным чуть кисловатым вкусом, в котором явно улавливаются нотки корицы и куркумы. Хотя любители классического вкуса черного чая, возможно не будут от него в восторге, ведь он отличается от обычного чайного вкуса;
  • если пить этот черный чай за полчаса до еды, вполне можно уменьшить аппетит, и перенести самую строгую диету намного легче.

Часто отмечают и напиток «для снижения веса» от компании «Натурпродукт». Этот чай хорош отсутствием слабительного эффекта, а также тем, что в его состав входят натуральные водоросли, которые ускоряют метаболизм и помогают бороться с проблемами, связанными с «вялой щитовидкой».

Многие производители выпускают травяные сборы, которые помогают сбрасывать вес. Они обладают мочегонным и слабительным эффектом, что способствует очистке организма от лишней воды и шлаков. При частом употреблении можно вывести не только яды, но и полезные вещества. Выбирая недорогой чай для похудения, обязательно смотрите на состав, который должен включать только натуральные компоненты.

Уникальный рецепт сбора был изобретен в Беларуси в Свято-Елизаветинском монастыре, и он долгое время держался в секрете. Монастырский чай помогает замедлить рост жировых клеток, снизить аппетит, нормализовать обменные процессы и создает дренажный эффект. При регулярном применении улучшается пищеварение, нормализуется водно-солевой баланс и очищается организм. В состав монастырского чая для похудения входит 16 трав, пропорции которых подобраны, чтобы усилить действие каждой составляющей.

Ингредиенты:

  • травяной сбор – 1 ч. ложка;
  • кипяток – 200 г.

Приготовление:

  1. Смешайте составляющие и настаивайте 15 мин. Не ограничивайте доступ воздуха, чтобы травы дышали.
  2. Пейте чай для похудения 3-4 раза в стуки. Нельзя добавлять другие травы в сбор.

Продукция, реализуемая под названием «Турбослим», широко рекламируется в сети и средствах массовой информации. Популярностью пользуется чай, который не является лекарственным средством. Производители обещают, что при регулярном потреблении проходит очистка организма от токсинов, выводится лишняя вода, убираются отеки и запускается процесс расщепления жира.

  1. Перед применением обратитесь к врачу и учтите противопоказания.
  2. Один пакетик предназначен для 200 мл кипятка, а заваривают его в течение 5 мин.
  3. Пьют Турбослим не чаще двух раз в сутки во время еды, а курс приема составляет 10 дней.
  4. Запрещено пить напиток постоянно, поскольку кишечник не сможет правильно работать самостоятельно.

Травяной сбор, представленный китайской компанией, считается БАДом, который оказывает слабительное действие. Производители утверждают, что чай обладает свойствами, необходимыми для сжигания жира. Специалисты указывают, что потеря веса происходит за счет вывода лишней жидкости. Есть в составе компоненты, вызывающие чувство наполнения желудка, помогая бороться с голодом.

  1. Чай, способствующий похудению, рекомендуется пить раз в день во время ужина.
  2. Для его приготовления в 1 ст. горячей воды кладется пакетик и заваривается в течение 5 мин.
  3. Пьют чай в течение месяца, делая перерыв на 5 дней через каждые 10 суток.

«Гербалайф» чай для похудения

Лучшие чаи для похудения

Еще один сбор, который можно найти в аптеке, содержит мяту, зеленый чай, какао, фенхель, люцерну, корицу и сельдерей. Он помогает уменьшить голод, улучшить обмен веществ и придает бодрости. Для тех, кого интересует, как принимать чай «Гербалайф» для похудения, нужно знать, что заваривают его как традиционный напиток и выпивают ежедневно на протяжении двух месяцев.

За этот срок можно скинуть до восьми килограммов. Важно учитывать, что за счет наличия слабительных трав, употребление чая в больших количествах может спровоцировать диарею. Еще чай имеет мочегонное действие, избавляя от излишков жидкости. Чтобы получить результаты, необходимо сочетать употребление травяных сборов, правильное питание и физическую активность.

Компания «Голден-Фарм» выпускает линейку продукции под названием «Тайфун». Она включает пищевые добавки и средства для наружного применения, которые ведут борьбу с накопленными жировыми запасами. Жиросжигающий чай представлен в широком ассортименте, так есть варианты со вкусом ананаса, апельсина, лотоса и другие. В его состав входит экстракт сенны, мате, каркаде, лемонграсс и шиповник.

Согласно информации, предложенной производителями, напиток помогает уменьшить чувство голода, улучшить работу пищеварительной системы, очистить и успокоить организм. Еще чай «Тайфун» обладает тонизирующим действием. Средство предлагают в пакетиках, каждый из которых заливается горячей водой. Напиток перед употреблением должен настаиваться несколько минут. Пьют чай за полчаса до еды 2 раза в день.

Современный аптечный рынок предлагает множество чаев для похудения различного происхождения и разных ценовых категорий. Что необходимо учитывать при выборе такого средства?

Лучше всего покупать чай для избавления от лишнего веса по рекомендации знакомых, которые раньше пользовались такими средствами.

Если же нет такой возможности, необходимо внимательно изучить упаковку, на которой должна быть указана детальная информация о производителе и самом продукте, способе применения и противопоказаниях.

Желательно все-таки приобретать чаи крупных известных компаний, которые уже зарекомендовали себя с положительной стороны.

Такой чай для похудения должен включать компоненты, которые способствуют реальному снижению веса, в его составе необходимо наличие:

  • Мяты;
  • Зеленого чая;
  • Сены;
  • Эфедры китайской;
  • Фукуса мелкопузырьчатого;
  • Коммифоры;
  • Гарцинии;
  • Кукурузных рылец.

Чай для похудения не должен включать в свой состав компонентов, которые вредны организму. Такое часто встречается в дешевом товаре. Покупаем чай, если в нем отсутствуют:

  • Красители;
  • Ароматизаторы;
  • Стабилизаторы;
  • Неизвестные химические компоненты.

Большой ассортимент лекарственных препаратов, биодобавок, чаев для похудения, может загнать в тупик покупателя.

Чтобы ответить на вопрос о том, какой лучше использовать чай, необходимо обращать внимание на показатели препарата.

  • форма выпуска — прежде всего, должна соответствовать запросам клиента. Предлагается приобрести пакетированный, гранулированный, листовой чай. И если пакетированный имеет более насыщенный вкус, то два оставшихся варианта выпуска не могут  похвастаться насыщенностью;
  • в составе не должно быть искусственных ароматических веществ, красителей, добавок;
  • при покупке чая для похудения в аптеке, стоит узнать какой лучше, ознакомившись с отзывами оставленными покупателями ранее. Но помните, что они могут быть не совсем правдивыми, нужного эффекта не добьетесь;
  • покупателям может быть предложен травяной чай, зеленый, красный, желтый. Самыми популярными чаями для похудения в аптеках согласно отзывам покупателей, помогающий похудеть являются травяной и зеленый напиток;
  • выбор лучше остановить на средстве, на котором указано, что оно предназначено для очищения организма;
  • лучший чай для похудения в аптеках согласно отзывам, для мужчин являются напитки изготовленные в Японии, Индии, Китае, на Шри-Ланке.

Отбирая какой чай для похудения в аптеках лучше, мы основывались на отзывах покупателей и соотношении цена — качество.

Лучшие чаи для похудения

Приветствую вас, дорогие читатели блога. Думаю, не ошибусь, если скажу, что практически каждая женщина мечтает быть обладательницей идеальной фигуры. Недавно прочитала, что по заявлению диетологов, некоторые напитки помогают скинуть до 5 кг за пару недель. Впечатляет, правда? Поэтому, сегодня расскажу какой чай для похудения лучше в аптеках приобрести.

Лучшие эффективные чаи для похудения — популярные домашние рецепты и аптечные средства, отзывы

Тут лидирует настойка парагвайского падуба, или чай кудин. Возможно, отзывы обусловлены тем, что это новый для отечественного рынка продукт, однако кудин покорил уже не одно сердце. Прежде всего, напиток уменьшает аппетит за счет высокого содержания горечей. Кроме того, он действительно бодрит, но не так сильно как кофе.

По-прежнему хорош улун, в том числе, и качественный молочный. Это своеобразный «чай-десерт», он хорошо отбивает тягу к сладкому после довольно плотного обеда, способствует балансу уровня сахара в крови, профилактике диабета. А еще молочным улуном можно заменить утренний кофе, ведь этот напиток богат бодрящими танинами и кахетинами.

Часто рекомендуют для похудения пить и пуэр. Однако он обладает своеобразным, ярко выраженным вкусом, и многим людям просто не нравится. Впрочем, любители пуэра всегда бодры, и готовы к свершениям. Чашка этого чая ускоряет жиросжигание во время тренировки, почти как кофе.

А еще в списке «самых лучших для похудения» фигурируют каркаде, напиток из листьев суданской розы. Технически, это не чай, но фактически кисловатый освежающий напиток борется не только с приступами жажды, но и с авитаминозом.

Читайте также:  Что нужно есть и пить, чтобы похудеть, и что кушать при похудении категорически нельзя

Ну а многочисленным сборам «по мотивам чая» и вовсе нет числа. Впрочем, если времени у вас не так много, заварите тертый корень имбиря вместе с куркумой и корицей. Этот напиток богат антиоксидантами, витаминами, и обладает легким термогенным эффектом. Еще он балансирует уровень сахара, уменьшает тягу к сладкому, и способствует соблюдению любой диеты.

Проблема лишнего веса сегодня решается при помощи чайных напитков, обладающих массой уникальных свойств. Для достижения максимального эффекта от подобного способа борьбы с лишним весом его рекомендуется совмещать с физическими нагрузками, изменением образа жизни и постановкой правильного питания.

Исследования, проведенные в Украине, выявили топ самых эффективных и безопасных напитков, с помощью которых можно уменьшить массу тела без отрицательного воздействия на организм. Несмотря на все утверждения специалистов, надо знать, что реакция человеческого организма на вещества входящие в чай может быть разной.

Проблема лишнего веса всегда является одной из самых актуальных. Ее игнорирование увеличивает риски развития ожирения, сахарного диабета, гипертонии и многих других опасных заболеваний.

Лучшие чаи для похудения

Но для устранения ненужных килограммов необязательно работать в спортзале до седьмого пота, можно стать стройным и с помощью эффективных чаев для похудения.

Чтобы выбрать хороший продукт, необходимо учитывать следующие моменты:

  • Форма выпуска. Существуют три ее вида – пакетированный, листовой и гранулированный. Самый крепкий и ароматный – второй, первый же удобно брать с собой в дорогу. Последние чаи встречаются редко, и они подходят только для тех, кто не любит насыщенный вкус.
  • Состав. Хороший продукт не содержит искусственные ароматические добавки и красители. Чтобы он сжигал жиры, в нем должны быть соответствующие ингредиенты – имбирь, Л-карнитин, синефрин, экстракт зеленого чая и др.
  • Тип. Существуют травяные чаи (фито), зеленые, черные, красные, белые, желтые. Самыми эффективными считаются первые и вторые.
  • Предназначение. Выбирать следует только те средства, на упаковке которых указано, что они предназначены именно для очищения организма и похудения. В дополнение они могут укреплять иммунитет, улучшать зрение, устранять стресс.
  • Производитель. Лучшие чаи собираются в Японии, Китае, Индии и Шри-Ланке.

Отбор победителей осуществлялся на основании отзывов успешно похудевших людей. Мы обращали внимание на фирму-производителя чая, его тип, цену, состав, эффективность и действие, форму выпуска, аромат. В рейтинг лучших вошли 9 средств, как бюджетных, так и дорогих. 

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Рекомендуем:10 лучших товаров для похудения с АлиЭкспресс

Фиточаи являются одними из самых популярных продуктов для похудения. Они мягко очищают организм от шлаков и плавно уменьшают вес. От них не возникает зависимости, как от обычного черного чая. Важно и то, что от этих средств не портится зубная эмаль. Цена на эти продукты намного ниже, чем на классический аналог.

Это один из самых популярных фиточаев для похудения, выпускающихся в виде листьев. Его воздействие на организм комплексное – он наводит порядок в кишечнике, выводит все шлаки и токсины. В дополнение к этому, как показывают отзывы, укрепляется иммунная система, снижается уровень холестерина и сахара в крови.

Лучшие чаи для похудения

Производитель своей продукцией обещает помочь сбросить до 2-3 кг за неделю. Монастырский чай от Свято-Елисаветинского монастыря имеет приятный аромат и интересный вкус, так как сделан на основе натуральных трав – ромашки, фенхеля, цветков липы, мяты перечной и др.

В качестве недостатков пользователи указывают на мелкий помол.

Достоинства:

  • Натуральный состав;
  • Ярко выраженный аромат;
  • Очень популярный;
  • Доступный.

Недостатки:

  • Некачественный помол;
  • Неэффективен после нескольких завариваний;
  • Нередко подделывается.

Это натуральное листовое средство, сделанное на основе растений, произрастающих в Непале. Оно сочетает в себе уникальный набор полезных свойств – очищающие, омолаживающие, антицеллюлитные.

Курс похудения составляет 3 месяца, за которые, как говорят отзывы, удается избавиться от 20-30 кг без вреда для здоровья. Огромное преимущество продукта в том, что после его использования килограммы не возвращаются, даже если прекратить употребление пурпурного чая «Чанг шу».

Чтобы получить желаемые результаты, достаточно пить его 2 раза в день. Он выпускается в удобной фольгированной упаковке и рекомендуется диетологами.

https://www.youtube.com/watch?v=iPJOVGF3Yyw

Достоинства:

  • Одобрен диетологами;
  • Быстрые результаты;
  • Подавляет аппетит;
  • Комплексное воздействие.

Недостатки:

  • Неудобная упаковка;
  • Дорогой;
  • Чаще всего его приходится заказывать в интернете.

Первое место по праву досталось чаю «Похудин очищающий комплекс» от Леовит. Заслужил он его потому, что помогает сбросить несколько килограммов всего лишь за неделю без жестких диет.

Такой яркий эффект обеспечивается путем нормализации обмена веществ, подавления аппетита, вывода шлаков из организма. Все это возможно благодаря натуральному составу с активными компонентами – L-карнитином, куркумой, имбирем и др. Пользователи отмечают, что этот чай очень вкусный.

Удобно и то, что он выпускается в пакетиках по 25 шт. По отзывам, напиток получается довольно крепким.

Достоинства:

  • Наличие в составе активных компонентов;
  • Быстро утоляет голод;
  • Вкусный;
  • Удобная форма выпуска;
  • Крепкий;
  • Хорошо очищает;
  • Содержит витамины.

Недостатки:

  • Дорогой;
  • Специфичный запах;
  • Должен настаиваться около 5 минут.

Зеленые чаи всегда были известны, как мощное средство для похудения. Они издавна используются с целью детоксикации организма, очищения кишечника от шлаков, нормализации обмена веществ. Этот напиток не только очень полезный, но и вкусный. В тройку лидеров здесь вошли самые популярные и эффективные из них.

Это один из самых недорогих чаев для похудения. Его главные достоинства – нежный аромат и приятный вкус. Он легко переваривается и усваивается организмом. Отзывы показывают, что средство выводит из организма лишнюю влагу и шлаки, оказывает слабительное действие.

Все это позволяет за несколько недель сбросить более 3-5 кг. Выпускается чай «Турбослим» в картонной упаковке, которая вмещает 20 фильтров-пакетиков. Это очень удобно, ведь его можно спокойно заваривать в дороге.

Отдельно необходимо отметить 100% натуральный состав, который почти никогда не вызывает аллергии.

Достоинства:

  • Отсутствие в составе опасных добавок;
  • Приятный вкус
  • Удобная форма выпуска;
  • Нежный аромат;
  • Гипоаллергенность.

Недостатки:

  • Небольшой объем;
  • После 4-х недельного курса нужно делать паузу на месяц;
  • Пить его рекомендуется только во время приема пищи.

Чай «Похудей» – это достаточно эффективное средство для похудения, действие которого направлено на регуляцию функций пищеварения, нормализацию обмена веществ и очищение кишечника от шлаков. Его главное преимущество в том, что он оказывает комплексное воздействие на организм.

Но при этом отзывы содержат информацию о том, что иногда встречаются аллергические реакции. К сожалению, к его употреблению есть некоторые противопоказания – беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость компонентов, возраст до 12 лет. Производитель предлагает продукт с несколькими вкусами – зеленого яблока, малины, клубники и др.

Чай расфасован в фильтры-пакеты, но при необходимости их можно раскрывать.

Достоинства:

  • Хороший вкус;
  • Нормализует обмен веществ;
  • Выпускается с несколькими запахами;
  • Очень дешевый;
  • Быстро действует;
  • Яркий очищающий эффект.

Недостатки:

  • Зафиксированы случаи аллергии;
  • Есть противопоказания к употреблению;
  • Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Лучшие чаи для похудения

Этот чай идеально подходит для тех, кому нужно похудеть в кратчайшее время. Мгновенный эффект здесь достигается за счет сочетания лучших сортов зеленого чая с лепестками хризантемы и другими натуральными ингредиентами. Поэтому неудивительно, что в отзывах говорят о божественном аромате напитка.

В отличие от конкурентов, это средство выпускается и в рассыпном виде, и в пакетиках, поэтому каждый может выбрать вариант для себя. Очень удобно и то, что Канкура заваривается и настаивается довольно быстро.

Его преимущество еще и в том, что он поддерживает стабильные показатели веса после успешного похудения.

Достоинства:

  • Безопасный состав;
  • Может завариваться несколько раз;
  • Хорошо пахнет;
  • Предотвращает появление лишнего веса;
  • Содержит витамины.

Недостатки:

  • Нужно настаивать около 20 минут.

Эти чаи отличаются от зеленых и травяных тем, что содержат непривычные и экзотические для такого напитка ингредиенты – рис, цветы мальвы суданской, александрийский лист и др. Большинство из них производится в Китае. Среди этих вариантов есть как дорогие, так и дешевые. Мы подобрали для вас тройку лидеров.

Лучшие эффективные чаи для похудения — популярные домашние рецепты и аптечные средства, отзывы

Фармацевтические компании сегодня предлагают напитки, стимулирующие уменьшение веса и разгон обмена веществ, но какие чаи для похудения самые эффективные и что должно быть в их составе, мало кто понимает.

Есть ли смысл надеяться на такие препараты или лучше не рисковать здоровьем?

Прежде чем вы купите упаковку самого эффективного, согласно рейтингам, средства и попытаетесь начать с ним худеть, вы должны учесть, что даже дорогой чай не сработает, если не нормализовать питание.

зеленый чай

В зависимости от вида, чай для похудения может:

  • давать слабительный эффект;
  • выводить воду;
  • запускать сжигание жиров.

Диуретический эффект, который дает такой напиток, не самый безопасный, т.к. длительный прием может спровоцировать обезвоживание. Однако короткие курсы помогают избавиться от лишней межклеточной жидкости, что имеет смысл, когда похудение стопорится гормональным застоем воды. Диетологи называют такой напиток­ дренажным и советуют учитывать, что на жировые запасы он никак не будет действовать.

Очищающий

Это самый популярный вид, обещающий помочь женщине избавиться от 10 кг за неделю. Он обладает слабительным эффектом, т.е. раздражает кишечник и провоцирует выход каловых масс. Потеря веса происходит только за счет частой дефекации.

Это не лучшее средство, т.к. большая часть напитков такого типа дает слишком выраженную нагрузку на ЖКТ, обостряет проблемы пищеварения, а длительный курс приводит к нарушению функционирования желудка и кишечника.

Однако, если вам нужно очистить организм, сутки пропить его можно.

Лучшие чаи для похудения

Эффект, который дарит такой напиток, помогающий похудеть – терморегуляционный. Иначе его называют термогеником: он повышает температуру внутри клеток, т.е. происходит сжигание жира.

Однако самые эффективные — жиросжигающие. Важный нюанс: работают они только с физической нагрузкой.

Читайте также:  Как зеленый чай для похудения помогает сбросить вес? Вся правда о фиточаях для похудения — Фитнесомания для каждого!

Даже самый эффективный напиток, который помогает сбросить вес, может быть лишен положительных качеств, поскольку такой метод похудения почти не предполагает сохранения здоровья. Все плюсы, которые ниже перечислены, субъективны и зачастую перечеркиваются минусами в виде побочных реакций организма. Хорошее средство для снижения веса может:

  • помочь избавиться от запоров, если он со слабительным свойством;
  • способствовать улучшению пищеварения;
  • тонизировать организм;
  • обладать способностью ускорять метаболизм;
  • выводить вредные элементы из организма;
  • приглушать аппетит.

Побочные действия

Большая часть негативных реакций относится к продукту, который обладает слабительным эффектом, поскольку кроме шлаков и токсинов он выводит и полезные микроэлементы, т.к. стимулирует выброс из организма всего, что есть в кишечнике.

Если дозировка слабительных ингредиентов в составе слишком высокая, похудение идет стремительно, но сопровождается ударом по желудку и слизистой пищеварительного тракта.

Для мочегонного же состава основное побочное действие – обезвоживание при длительном употреблении.

Не приобретайте слепо популярный продукт – он может не дать нужного эффекта. В состав должны входить травы или вещества, которые воздействуют на:

  • метаболизм;
  • аппетит;
  • пищеварение;
  • уровень сахара;
  • жировые отложения.

Производитель

Ориентируясь на рейтинг, составленный из отзывов людей, лидерство держит Алтайский фиточай, на который нет нареканий. Он не слишком популярный за счет отсутствия рекламы в СМИ, но работает существенно лучше раскрученных «коллег». Дальше производители расположились так:

  1. Леовит.
  2. Здоровая еда.
  3. Dr.DiaS.
  4. TeaBreeze.

Механизм действия

Диетологи твердят, что выяснять, какое средство лучше пить для сброса лишних килограммов, нужно по принципу его работы, и здесь пальму первенства держат жиросжигающие составы.

Только они помогают похудеть и перестать набирать вес от случайного нарушения питания, хотя результат зависит от того, качественный ли это продукт и как он использовался.

У мочегонных и очищающих составов преимущество только в скорости потери веса, но возврат его после их отмены такой же активный, как и потеря.

Какой чай пить

Со слов врачей, эффективным по отношению к фигуре может стать даже классический пуэр, если вы будете пить его без добавок.

Любой травяной напиток имеет свойство воздействовать на метаболизм, регулировать уровень сахара, чистить кровь.

Этих качеств хватит для оказания положительного эффекта на процесс похудения, но если вы ищете составы с усиленным действием, вам нужно разбираться в свойствах лекарственных трав и продуктов питания.

Травяной

Если вы не готовы тратиться на сомнительный результат неизвестного продукта и разбираться, какие магазинные напитки самые эффективные, попробуйте самостоятельно сделать его. Простой и эффективный рецепт – залить кипятком (500 мл) по 1/2 ч.л. плодов фенхеля и петрушки, столько же листьев мяты и 1 ч.л. корня крушины. Пить по полстакана до еды.

Домашний­

По совету диетологов желательно пить самостоятельно сделанные напитки на основе привычных продуктов. Выбор стоит остановить на корице и имбире – самые полезные специи для жиросжигания, а если добавить лимон или грейпфрут, получится идеальное средство­ для похудения. Классический рецепт – на стакан горячей воды 2 кружочка любого цитрусового, 1 ч.л. корицы и 2 см тертого имбирного корня.

Среди продукции фармацевтических компаний можно найти все 3 вида напитка, помогающего похудению: мочегонный, очищающий, жиросжигающий. Самым эффективным остается последний – выбор можно остановить на составах, где указан кофеин, гуарана или зеленый чай. Остальные варианты, во-первых, могут иметь массу противопоказаний к применению, во-вторых, почти не результативны.

Супер слим

Продукт компании Фитера (FITERA) – самый бюджетных из существующих в аптеках: он дешевле 70 рублей за 30 пакетиков. Производитель обещает улучшение пищеварения, разгон метаболизма, но запрещен при обострениях проблем с ЖКТ, частых диареях и беременности. Он состоит из:

  • цветов мальвы (каркаде);
  • александрийского листа (сенны);
  • шиповника;
  • мелиссы.

Дополнительно введен ароматизатор. Основные компоненты с первых позиций работают как слабительное, поэтому похудение можно ожидать только за счет выхода каловых масс.

Однако, согласно отзывам, слабительный эффект имеет низкую интенсивность, поэтому среди аналогичных продуктов Супер Слим хорош с позиции отсутствия обезвоживания из-за активных позывов к дефекации, но не слишком эффективный с позиции средства для снижения веса.

Турбослим экспресс

Данный напиток к недорогим не причислить – за 18 капсул и 3 пакетика придется заплатить 560 р.: это количество рассчитано на 3 дня – столько нужно его пить. Производитель обещает, что вы сможете сбросить 3 кг, а при желании можно комбинировать это средство с остальными продуктами бренда Эвалар для похудения, чтобы сделать схему сброса веса более эффективной.

Турбослим Экспресс состоит из:

  • экстракта гуараны, гарцинии, кассии;
  • хрома;
  • L-карнитина;
  • экстракта кукурузных рылец.

Это только малая часть состава, т.к. каждая капсула (разбиты по времени суток) обладает своими эффективными ингредиентами.

Среди плюсов – минимум противопоказаний, побочных реакций тоже мало (преимущественно на вечернюю капсулу), если не считать неприятного вкуса.

Однако это средство пользы похудению не дает: ни активизации и очистки кишечника, ни подавления чувства голода, что заявлено основными функциями.

Монастырский

Производитель утверждает, что секрет этого травяного сбора для снижения веса был раскрыт Свято-Елисаветинским монастырем, поэтому чай несет только пользу организму. Состав – абсолютно натуральный: ромашка, фенхель, сенна, цветки липы, бузина, мята и одуванчик.

Он должен помогать снижать аппетит, очищать печень, но в действительности на первый план выходят слабительное и мочегонное действие. В этих вопросах чай очень эффективный, но на сжигание жиров он не воздействует, а при активном приеме может навредить слизистой желудка.

Цена – 990 р. за 100 г.

Летящая ласточка

Большая часть напитков, предназначенных помочь организму сбросить вес, являются китайскими или тибетскими: в Азии знают секреты лекарственных трав. Если говорить, какие восточные напитки для снижения веса самые эффективные, нужно упомянуть «Летящую ласточку».

Состав простой: лимон, чайный лист, кассия, кожура мандарина и пахима кокос. Из слабительных ингредиентов только кассия, поэтому удара по пищеварению чай не наносит. За 20 пакетиков производитель просит 220 р.

Напиток безопасный, похудение идет мягко, недостатков ни врачи, ни худеющие не выделяют.

Алтай 3

Недорогой чай можно найти и у российского производителя.

Согласно отзывам, продукт эффективный: дает явный мочегонный и желчегонный эффект, а слабительный очень мягкий, поскольку количество сенны здесь не превышает норму. Пьется легко, помогает регулировать работу кишечника.

Лучшие чаи для похудения

Состав натуральный: листья сенны и володушки, кориандр, кукурузные рыльца, мята, шиповник, подорожник. За упаковку придется заплатить 80 р., вес – 20 г.

Похудин от леовит

Производителем заявлено, что этот помогающий снижению веса напиток будет очищать организм или запускать процесс сжигания жиров – определяется составом пакетика. Дополнительно упоминаются контроль аппетита, тонизирующий эффект, нормализация пищеварения. Производитель предлагает 2 варианта:

  • Жиросжигающий напиток – это черный чай, к которому подсыпали пряности (упомянуты корица, куркума, имбирь, кардамон), ввели пиколинат хрома, L-карнитин и экстракт гарцинии.
  • Очищающий напиток помогает сбросу веса при помощи сенны, толоконянки, кукурузных рылец. Накладывается все это на зеленый чай.

Оба напитка содержат в составе инулин. Цена за коробочку на 25 пакетиков – 230-300 р.

Продукт может быть назван эффективным как мочегонный напиток (оба вида), но снижению массы тела не способствует, как утверждают женщины, чувство голода не глушит, хотя присутствующий пиколинат хрома обладает таким свойством. По рейтингу очищающий состав хуже жиросжигающего, т.к. может спровоцировать сильные боли в желудке.

Противопоказания

Очищающие комплексы

Практически у каждого человека, ежедневно, в рацион питания входит чай – на завтрак, обед и ужин. Но если имеется лишний вес, то этот ароматный напиток можно пить с пользой, чтобы снизить вес. Конечно, не лишним будет заниматься спортом или подобрать себе подходящую диету, но чай, способствующий похудению, будет лучшим  помощником для достижения идеальной фигуры.

Есть люди, которые не любят никаких горячих напитков. Но чай можно охладить и пить просто как полезный отвар для здоровья.

Травяные сборы для этого напитка можно приобрести в магазинах, аптеках, а так же заготовить для себя самостоятельно. Кстати, неплохие сборы продают бабушки в деревнях, они настоящие профи в этом деле.

Но если вы не доверяете им, и считаете дилетантками, то конечно покупайте в специализированных заведениях.

Лучшие чаи для похудения

Давайте сначала проведем обзор, какие чаи можно пить для похудения, самые популярные из них:

  • Слим Код;
  • Тайфун;
  • Лебедушка;
  • Тилайтфул;
  • Похудей;
  • Супер Слим;
  • Сибирская Ласточка;
  • Жуйдэмэн;
  • Пуэр;
  • New Magic;
  • Турбослим;
  • Тяньши;
  • Сантимин;
  • Лида;
  • Грин Слим;
  • Летящая Ласточка;
  • Конкура (Канкура);
  • Алтайский лекарь;
  • Кунфу (Конфу);

Во всех упаковках – сборы трав, способствующие сжиганию жира. Но чтобы понять принцип действия, возьмем, для примера, один какой-нибудь чай для похудения, и узнаем, что входит в состав, и как он «работает» в нашем организме.

Вот, к примеру «Похудин» — отличное название, настраивающее на оптимизм. Он тоже делится на 3 вида: Каркаде (любителям красненького), жиросжигающий, и очищающий напиток. Во всех трех вариантах содержаться полезные компоненты, способствующие сбросить лишний вес и поправить здоровье.

Каркаде – красный египетский чай, способствующий оптимизации обменных процессов и нормализации веса. Компоненты подобраны таким методом, что они способны скорректировать неправильное ежедневное питание.

Но если вы сидите на диете, то этот напиток надолго сохраняет эффективность для достижения желаемого похудения.   Витамины групп А,D, В, С, Н, РР и Е – так же очень полезны организму, и они находятся в составе чая.

Кроме того, это еще и очень вкусный чай, правда, на любителя. Он с кислинкой.

Жиросжигающий – этот чай лучше пить для похудения, если вы сидите на строгой диете. «жиросжигающий комплекс» — именно такая маркировка стоит на упаковке, там же обозначен срок действия напитка для достижения оптимального веса тела.

Лучшие чаи для похудения

В сборе находятся имбирь, кардамон, экстракт черной смородины, камбоджийская гарциния, корица и куркума, а так же огромное количество витаминов.

Очищающий зеленый чай, лучший для похудения , и к тому же способствует общему оздоровлению организма. «Очищающий  комплекс» — маркировка на упаковке. Напиток китайского происхождения и является пищевой добавкой.

Читайте также:  Упражнения для похудения рук

В составе находятся листья сенны и толокнянки, витамины В и С, инулин и кукурузные рыльца. Чай удаляет из организма токсины и все вредные вещества, контролируется вес тела. Самочувствие при этом на высоте, работоспособность тоже.

Кроме очищения, вы тем самым пополняете организм полезными минералами и витаминами.

Если обратить внимание на отзывы независимых экспертов, то есть простых людей общающихся в форумах и соцсетях, а не рекламодателей, то вот какие выводы можно сделать:

  • чаи со сбором для похудения  надо пить не до еды, не после, а вместо еды (ну что ж в каждой шутке есть доля… шутки)
  • употреблять горячий напиток нужно только без сахара. Как вариант – можно добавить ложечку меда. Не лишним будет и лимон.
  • некоторые форумчане ругают «Турбослим» — эффект, правда есть, и похудеть реально можно. Но он раздражает слизистую кишечника и желудка, а это значит, что и язву заработать тоже можно.
  • «Пей и худей», говорят, что качественный чай, особенно при запорах или сильного переедания. Но и тут свой минус – от его постоянного употребления может выработаться привычка, и напиток станет бесполезен для очищения организма.
  • советуют пить просто зеленый листовой чай. Судя по некоторым отзывам, разницы нет – аптечного ли он сбора, или просто магазинная пачка. А если самостоятельно в чай еще добавить имбирь – то это идеальное средство для борьбы с лишним жиром.
  • «Пуэр» — видимо пальму первенства отдали ему. Пишут, что он действительно способствует снижению веса и при этом не раздражает слизистые оболочки желудка и кишечника. К тому же он снижает уровень сахара в крови и выводит токсины.
  • новинка: «Юная талия». Чай не только полезен, так еще и для быстрого похудения. Кроме того – он полезен для зрения и основан на старинных рецептах. 20 компонентов входят в напиток, все натуральные, они отлично справляются с чувством голода.
  • на завтрак — «Пуэр», зеленый или красный – после обеда, а после ужина китайский улун. Плюс сбалансированное питание и будет вам счастье!

Это мнение простых людей, которые советуют, предлагают или уже испробовали на себе все прелести полезного и ароматного настоя на листьях и травах для того, чтобы быть в форме.

Очищающие чаи для похудения в аптеках: какие из них самые хорошие, обзор и отзывы

Предлагаем замечательный рецепт, чтобы сделать настой для похудения. Ингредиенты в равных пропорциях (по 20гр):

  • морская трава;
  • листья ежевики и малины;
  • крушины кора;

А так же:

  • плоды шиповника (10гр);
  • листья мальвы, крапивы и зверобоя (по 7гр);
  • цветки тысячелистника (5гр);

Заварить крутым кипятком, отстоять и пить небольшими глотками.

Так же, можно приготовить такой рецепт: К основному любимому чаю добавить побеги эстрагона (10гр) и листья подорожника (20гр) на пачку. Сушеные растения так же подойдут, как и свежие. Всю смесь варить в течении 5-ти минут, потом  15 минут настоять, обернув сосуд с отваром полотенцем. После – можно принимать отвар на здоровье. И для похудения тоже!

Выбирая комплекс для похудения, клиенты часто останавливают внимание на «Леовит позудин». Цена 150 руб. Произведено в России. Помогает быстро избавиться от лишних килограмм благодаря натуральному составу, а также наличию в нем L-карнитина, имбиря и куркумы. Выпускается в пакетиках. В одной коробке — 25 шт.

Обратите внимание: в случае если человек ведет пассивный образ жизни, то употребление комплекса может вызвать отеки ног и рук. Запрещено употребление на ночь.

Зеленый чай

Мощное средство для похудения. Используется с целью детоксикации организма, очищение его от шлаков и вредных веществ.

  1.  «Летящая ласточка» не содержит слабительных, но при этом ускоряет пищеварение. Цена около 130 руб. При длительном применение помогает сжечь подкожный жир, улучшить работу пищеварительной системы. При отсутствии физической нагрузки и коррекции питания, чай похудеть не поможет;
  2.  «Турбослим от Эвалар» — один из самых недорогих чаев для похудения. Главное достоинство — нежный аромат, простота использования. Легко переваривается, выводит из организма вредные вещества;
  3.  Чай «Похудей» направлен на регуляцию функций пищеварения, восстановлению обмена веществ. Оказывает комплекс на организм. Запрещено употреблять во время беременности, аллергии, непереносимости компонентов.

Лучшие чаи для похудения

Выбор того напитка, который необходим зависит от того, насколько быстро планируется похудение. В любом случае все представленные чаи безопасны, вреда организму не наносят

Как приготовить дома

В домашних условиях своими руками можно приготовить массу вкусных и эффективных чаев, которые помогут похудеть и улучшить самочувствие. Самый простой из них – зеленый чай, который можно обогатить несколькими действенными ингредиентами. К ним относят:

  • имбирь, корицу, куркуму;
  • лимон;
  • мяту;
  • молоко.

Зеленый чай с молоком обладает мочегонным эффектом, а с добавлением горячих специй – жиросжигающим. Аналогичным действием обладает черный чай со специями. Рецепт зеленого чая с имбирем:

  • натереть на мелкой терке 1 ч. л. имбирного корня;
  • положить в чайник вместе с 1 ч. л. заварки;
  • залить горячей водой, но не кипятком;
  • настоять 3-4 минуты, процедить.

Пить такой чай можно за 30 минут до еды с добавлением лимона и меда по желанию. Суточная норма напитка для эффективного похудения составляет 4 чашки. Кроме борьбы с аппетитом и очищения, он способствует нормализации обмена веществ.

Чайник и чай в чашках

Травяные чаи пьют курсами с обязательными перерывами

В домашних условиях можно приготовить действенный травяной чай, для этого необходимо:

  • соединить 50 г коры крушины с таким же количеством цветков пижмы;
  • добавить по 50 г тысячелистника и полыни;
  • для ароматизации добавить мяту в произвольной пропорции;
  • 1 ч. л. сбора залить 1 стаканом кипятка и настоять 15 минут.

Травяной напиток пьют утром перед едой вприкуску с медом. Он хорошо стимулирует пищеварение и ускоряет метаболизм жиров. Кроме этого, способствует оздоровлению желез внутренней секреции. Мятный компонент в напитке делает его ароматным и освежающим.

В целях избавления от отеков и стимуляции мочевыделительной функции готовят липовый чай. На 1 стакан кипятка можно брать 2 ч. л. высушенных цветков, настоять 15 минут и пить до 3 раз в день. Чай также повышает потоотделение и обладает противовоспалительным эффектом.

В чайной индустрии много продуктов, которые напрямую или косвенно помогают справиться с проблемой лишнего веса. Прежде чем пробовать аптечные препараты, можно поэкспериментировать с народными рецептами, которые более мягко действуют на организм и имеют меньше негативных последствий при употреблении.

Отзывы

9 лучших чаев для похудения

«Если вы решили быстро похудеть, то лучше выбрать тот чай, который поможет быстрому метаболизму. Мне очень хорошо помог напиток «Похудей». Рекомендую».

«Пила для похудения комплекс — «Леовит». Действительно помогает, но минус в том, что помощи ждать придется достаточно долго. Но несмотря на это, организм действительно теряет килограммы».

«Давно увлекаюсь разного рода препаратами для похудения. Очень важно для меня форма выпуска. Стараюсь покупать всегда в пакетиках, так как это наиболее простой выбор использования. Заварил кипятком и все готово».

«В случае если вам нужно попасть на торжественное мероприятие, а платье почему — то стало мало, сразу не задумываясь действуйте. Начинайте пить «Сибирскую ласточку — каркаде». И уже через неделю, платье будет в самую пору».

«Мое мнение о чаях для похудения — лучше выбирать тот, который произведен в нашей стране. По крайне мере точно знаешь куда обратиться если что-то пойдет не так». 

Евгения: На аппетит и пищеварение никогда не жаловалась, да и с весом проблем не было, свой 42 размер считала идеальным. После родов поправилась на 8 кг, думала, сброшу быстро… Но набрала еще 5. Виной не еда, и тем более не переедание, а стресс. Ребенок спать не давал вообще, потом из простуд не вылезали, все прививки на год отложили, вес набирал плохо.

Ирина: Аптечные чаи мне не идут. Все из-за сенны, или александрийского листа, как он еще называется. От него не вылезаю из туалета, поэтому сборы из трав готовлю сама. Соединяю подорожник, спорыш, кору крушины, мяту, шиповник и завариваю из них чай – очень вкусно и, надеюсь, эффективно. Организм очистить точно должна, а там и до похудения недалеко.

Лучшие чаи для похудения

Ольга: Чай это как мертвому примочки – скорее ради удовольствия, если он вкусный, а если еще и противный, то лучше себя не мучить.

Кристина: Курсами пропиваю Турбослим, мне нравится, на 3-4 кг худею, и меня это вполне устраивает.

Побочные действия

Противопоказания

Многие ищут самый мощный чай для похудения, который бы стал настоящим тройным ударом по ненавистным жировым складкам. Но при этом забывают, что такое действие скажется на работе внутренних органов — причём не всегда положительно.

Непосильные нагрузки ложатся на пищеварение, кровообращение, почки, желчный пузырь и печень. Напиток приходится употреблять в больших количествах, на протяжении длительного срока, вкупе с очень активными компонентами — и в итоге можно заработать серьёзные проблемы со здоровьем.

Поэтому нужно знать назубок список противопоказаний к чайным диетам:

  • проблемы с давлением;
  • заболевания сердца;
  • нарушения работе желудка;
  • проблемы с мочевым пузырём, камни в почках и желчном пузыре;
  • любые патологии печени;
  • серьёзные расстройства нервной системы (затяжная депрессия, навязчивые страхи, эпилепсия и т. д.).

Лучшие чаи для похудения

Так что даже самый полезный напиток может в итоге обернуться осложнениями. Вы сразу почувствуете, что похудение с помощью чая, что называется, не пошло.

Уже на 2-3 день после интенсивного его употребления начнётся изжога, неприятная отрыжка, тошнота, головокружения, нарушения сна, раздражительность и другие побочные эффекты. Гипотоники нередко падают в обмороки, а у людей, больных эпилепсией, учащается количество припадков.

Так что будьте предельно внимательны с такой диетой. Если же вы считаете себя совершенно здоровым человеком, обязательно попробуйте эту методику похудения, изучив её основные особенности.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector