Как похудеть на полисорбе

Как похудеть на полисорбе

Как похудеть на полисорбе
СОДЕРЖАНИЕ
0

Как работает это средство

Полисорб – это сорбент, который выводит из нашего тела все, что его засоряет, и тем самым заставляет пищеварительную систему работать качественнее. Его эффективность оценивается выше, чем активированного угля, а принцип действия довольно прост:

  • если еда переваривается с трудом, препарат ускорит это процесс, заставив кишечник работать лучше;
  • если кишечник засорен, Полисорб наведет в нем порядок – выведет наружу все шлаки, токсины и прочий ядовитый мусор;
  • если кишечник ленивый, то есть не извлекает из пищи полезного по максимуму, то Полисорб призовет его к активности, после чего питательная ценность даже небольшого количества еды повысится;
  • препарат не дает задерживаться еде в желудочно-кишечном тракте;
  • Полисорб способен увеличивать свой объем после попадания в желудок, таким образом, он заполняет его, создавая ощущение сытости, как, к примеру, это делают отруби или другая пища с высоким содержанием клетчатки. Вот почему с ним легче переносить какие-либо диеты.

В общем, Полисорб – это великий чистильщик, но все же не жиросжигатель. Хотя эффект потери веса все равно достигается за счет способности препарата уничтожать лишнее, одновременно активизируя работу пищеварительной системы.

https://www.youtube.com/watch?v=pCmlXDfipOk

Кроме того, благодаря Полисорбу у человека улучшается состояние кожи (недаром этот порошок в сухом виде используют для косметических масок), нормализуется уровень холестерина и повышается иммунитет в целом, ведь если организм чист, значит, он здоров и, соответственно, свеж. А если вы прием Полисорба будете совмещать с правильным питанием и физической нагрузкой, то ваше тело станет еще и легким.

Многие люди, столкнувшиеся с проблемой похудения, заметили, что любой из выбранных ими способов действует только на некоторое время, а затем потерянный вес возвращаемся снова. Набор веса связан с присутствующими в человеческом организме токсическими веществами.

В зависимости от их происхождения эти вещества подразделяются на:

  • эндогенные токсины, которые образуются в организме человека в результате обменных процессов, к ним относятся шлаки и токсины;
  • экзогенные токсические вещества, которые попадают в организм, среди которых: пищевые аллергены, ядовитые продукты.

Полисорб является медицинским препаратом, который применяется с целью снятия интоксикации организма различной этиологии. Действует он следующим образом: попадая в кишечник, связывает и адсорбирует токсические вещества, не позволяя им попасть в кровь, и способствует их выводу из организма.

polisorb

Состав этого лекарственного средства неизменный:

  • двуокись кремния, являющаяся активным неорганическим сорбентом;
  • янтарная кислота, способствующая повышению работоспособности, стимулирующая иммунитет, улучшающая клеточное дыхание.

Двуокись кремния – действующее вещество Полисорба, проникая в кишечник, связывается с токсическими веществами любого происхождения. Препарат также поглощает продукты распада жиров, лишний холестерин и мочевину, что очень важно для процесса похудения.

Полисорб, наравне с другими сорбентами, помогает организму справиться с отравлением и запустить процесс пищеварения, который дал сбой после попадания в кишечник токсинов. Кроме того, это лекарственное средство способствует уменьшению объема трудноперевариваемой пищи и выводу продуктов обмена веществ.

Несмотря на то, что в инструкции по применению не отмечено его влияние на снижение веса, согласно некоторым гипотезам диетологов и других врачей Полисорб действует на похудение следующим образом:

  • снижает калорийность пищи за счет вытеснения из нее жирных кислот;
  • сокращает время пребывания пищи в кишечнике, тем самым снижая вес человека;
  • попадая в желудок, значительно увеличивается в объеме, не позволяя человеку переедать.

Из всего этого можно заключить, что Полисорб не только способствует очищению организма, а также стимулирует перистальтику кишечника и снижает аппетит.

Как применять Полисорб для похудения?

Чтобы достичь желаемого результата в виде уменьшения в объемах и весе, нужно принимать Полисорб правильно, иначе эффект будет отрицательным: вы не только не улучшите свой внешний вид, но и навредите своему здоровью. Возьмите на заметку несколько простых правил, которые помогут вам избежать неприятностей:

  • Употреблять препарат нужно исключительно в разбавленном виде. Вы скажете, что трудно представить человека, который смог бы прожевать порцию сухого порошка, тем не менее, инциденты случаются. К тому же Полисорб, приготовленный в виде суспензии, лучше усваивается.
  • Готовых рецептов приготовления раствора на основе препарата не существует, так как все зависит от вашего веса. Возьмите за основу формулу: 2 грамма препарата на 10 ваших килограммов = ваша индивидуальная суточная доза, если избыточный вес очень большой, или 1 грамм на 10 килограммов, если вес не критичный. Если говорить о разовом приеме, то можно развести приблизительно две чайные ложки в одном стакане теплой воды.
  • Принимать раствор нужно перед завтраком, обедом и ужином. Причем сделать это нужно за один час до еды.
  • В идеале, перед каждым приемом нужно готовить свежую порцию, в крайнем случае – сделать запас не больше, чем на день. Хранить готовый продукт нужно в закрытой емкости в холодильнике. Заметим, что для некоторых специалистов такой вариант категорически неприемлем, и они настаивают на свежеприготовленном растворе.
  • Продолжительность курса не должна превышать двух недель, после чего необходимо сделать перерыв как минимум на месяц.

Нужно ли напоминать о том, что перед тем, как начинать что-либо принимать из фармацевтической продукции, вам обязательно нужно спросить совета у врача? Не пренебрегайте походом к терапевту, потому как Полисорб – это все-таки лекарство, и оно не может быть однозначно безобидным.

Способ применения Полисорба для похудения

Как правильно принимать Полисорб для похудения? Чтобы ответить на этот вопрос, достаточно внимательно изучить инструкцию. Там указано, что в период борьбы с лишними килограммами, количество приемов Полисорба должно быть не больше 2-х раз в день. Применение Полисорба для похудения можно начинать утром, а завершать перед ужином.

Как похудеть на полисорбе

Часто худеющие люди начинают увеличивать количество приемов Полисорба, но в этом нет потребности, так как 2 чайные ложки этого порошка утром и вечером способны обеспечить длительных эффект на целый день. Чрезмерное потребление Полисорба может пагубно сказаться на общем состоянии организма. При длительном  употреблении он начинает связывать и выводить не только вредные шлаки и токсины, но и полезные витамины и микроэлементы. Переход допустимой границы чреват появлением дисбактериоза.

Читайте также:  Как похудеть в шее и подбородке

Сколько стоит этот энтеросорбент в России? Полисорб на российском рынке считается одним из самых эффективных и доступных по цене. Его стоимость по сравнению с другими аналогичными препаратами существенно ниже. Это объясняется тем, что его производят отечественные фабрики и фармацевтические заводы. Средняя цена одного 3-х граммового пакетика колеблется в пределах 30-40 рублей. Полисорб фасуют как в герметичные пакеты, так и в полимерные баночки. 50 г Полисорба, упакованного в баночку, стоят примерно 270-300 рублей.

Не стоит забывать, что Полисорб – это лекарственное средство, а не простая диетическая добавка для похудения. Чрезмерное употребление чревато появлением:

  • запора,
  • нарушением синтеза кальция,
  • диспепсии,
  • появлением постоянного чувства голода,
  • снижением иммунитета,
  • появлением отеков,
  • умственной заторможенности,
  • слабости,
  • усталости.

Сидеть на диете и пить Полисорб категорически запрещается тем людям, которые имеют проблемы с ЖКТ. Это лекарственно средство противопоказано тем, кто болеет на:

  • язву желудка и двенадцатиперстной кишки,
  • атонию кишечника.

Полисорб запрещен тем людям, которые страдают от частых кровотечений и  имеют индивидуальную непереносимость этого препарата. Также во время приема Полисорба может замечаться разная аллергическая реакция. У некоторых людей может наблюдаться головная боль, тошнота, высыпания и т.д. Прежде чем начинать прием Поолисорба, нужно проконсультироваться с врачом.

Теперь вы знаете – как похудеть с Полисорбом?! Но не стоит забывать, что Полисорб только способствует очищению организма, он не расщепляет жировые отложения. Он только способствует хорошему пищеварению, улучшает метаболизм и повышает активность. Только низкокалорийное питание, активнее физические нагрузки и достаточное потребление жидкости способны снизить цифры на весах и активизировать процесс похудения.

Если рассматривать Полисорб с точки зрения общей терапии, то его назначают при:

  • отравлениях внешними и внутренними токсинами,
  • кишечных инфекциях, протекающих в острой или хронической форме,
  • проблемах в работе печени, например, гепатиты, гепатозы, печеночная недостаточность,
  • некоторых патологиях кожных покровов ,например, экзема или дерматозы,
  • заболевания гнойно-септического характера,
  • регулярный, частый понос.

Этот же лекарственный препарат широко применяется и в диетологии. Показанием к его употреблению является ожирение 2 3 степени тяжести, когда пациент готовится к переходу на низкокалорийную диету или уже соблюдает ее.

Каких-либо категоричных противопоказаний нет, но следует быть крайне осторожными при:

  • атонии кишечника (состояние, при котором отсутствует перистальтика),
  • обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки,
  • внутренних кровотечениях.

Предварительная консультация врача понадобится беременным и кормящим женщинам, а также тем, у кого в анамнезе имеется аллергическая реакция независимо от провоцирующего фактора.

Полисорб применяется не только для похудения, это лекарство назначают для профилактики кишечного гриппа в путешествиях, для снятия общей интоксикации организма, защиты от вирусов различной этиологии и даже в качестве составляющей масок для лица.

Доктора назначают Полисорб в комплексном лечении следующих заболеваний:

  • вирусного гепатита;
  • аллергии;
  • алкоголизма;
  • отравлений;
  • токсикозов различной этиологии;
  • печеночной недостаточности;
  • при повышенном холестерине.

Полисорб показан также людям, работающим на вредном производстве, применение этого препарата 1 раз в неделю поможет вывести из организма скопленные за этот период вредные вещества.

В зависимости от желаемого результата решают, как правильно принимать Полисорб для похудения. Отличаться могут способы и частота приема в сутки. Обычно принимают Полисорб для похудения не чаще 3 раз в день, курсом в 2 недели. Затем желающим похудеть необходимо, сделать месячный перерыв, чтобы раздраженная постоянной стимуляцией слизистая кишечника восстановилась.

Для похудения Полисорб применяют за 30 минут до еды. Из порошка готовят суспензию следующей концентрации: 2 чайные ложки на полстакана жидкости. При приготовлении порции суспензии следует быть осторожным, так как порошок очень легкий и при малейшем дуновении на него разлетается в стороны.

Многие люди с осторожностью относятся к приему Полисорба для того чтобы достигнуть похудения, и это правильно. Ввиду того, что Полисорб – лекарственное средство, имеются противопоказания к его применению:

  • непереносимость;
  • кишечные и желудочные кровотечения;
  • язва желудка;
  • воспалительные процессы в желудке и кишечнике.

Бесконтрольный прием препарата может привести к уничтожению полезной микрофлоры кишечника, развитию дисбактериоза, нарушить усвояемость витаминных и минеральных веществ кишечником и снизить синтез белков. А белок – элемент, без которого организм обойтись не может.

В связи с этими факторами могут развиться следующие побочные эффекты:

  • запор;
  • нарушение работы кишечника;
  • дисперсия;
  • нарушение обменных процессов;
  • анемия;
  • отеки;
  • повышение аппетита;
  • снижение иммунитета.

Поэтому принимать Полисорб для похудения не посоветовавшись с лечащим врачом, не следует, тем более, если в анамнезе имеются хронические заболевания.

Несмотря на то, что медики скептически относятся к эффективности этого препарата в борьбе с лишним весом, девушки, которые опробовали средство, придерживаются совершенно другого мнения.

Отзывы похудевших, принимавших Полисорб, подтверждают, для похудения этот препарат действительно незаменим. Но большинство дам уверяют, что принимать его нужно не отдельно, а в сочетании с диетами и занятиями в спортзале. Если только пить суспензию, рассчитывать на выраженный эффект не стоит.

Девушки, которым удалось скинуть при помощи Полисорба более 5 кг, советуют начать принимать его за 3-4 дня до начала диеты. Это поможет максимально подготовить организм к похудению и добиться наилучшего результата.

Для начала определимся с тем, что мы знаем про этот белый порошок, который активно рекламируют в интернете.

  • Это сорбент нового поколения, который обладает широким спектром воздействия на организм. Он способствует избавлению от шлаков и токсинов, сохраняет нормальную микрофлору, борется с проявлениями аллергических реакций.
  • Его можно применять всем, даже маленьким детям и беременным женщинам.
  • Он начинает действовать очень быстро – за считанные минуты. Создатели средства обещают, что уже через 4-5 минут после приема вы почувствуете облегчение. Внимание: рассчитывать на такой результат могут только те, кто использует порошок исключительно по показаниям – при отравлении, диарее, похмелье и т.д.

Можно ли похудеть, если пить «Полисорб»- актуальный вопрос для тех, кто уверовал в рекламу и готов попробовать на себе чудо-препарат. А вдруг повезет?

Откуда вообще взялось убеждение, что это новомодное лекарство может быть применимо в том случае, если у вас есть серьезные проблемы с весом? Оказывается, все сторонники быстрого метода выбрали его потому, что поверили: раз очищается кишечник, значит полезно для фигуры. И можно избавиться от лишних килограммов за считанные дни, значительно повысив эффективность процесса жиросжигания.

Читайте также:  Чай из корня имбиря для похудения

Что говорят создатели о действии порошка:

  • Сорбирующие вещества можно и нужно использовать для борьбы с избыточной массой тела. А комплекс «Полисорб» – это не какой-нибудь активированный уголь, а инновационная разработка, которая просто не может навредить.
  • Основная задача этого препарата – выведение из организма патогенных микроорганизмов и других элементов, затрудняющих работу кишечника, приводящих к аллергии, функциональным расстройствам. Также он помогает запустить процесс сжигания жировой ткани, наполняет энергией.
  • Мягкое действие позволяет использовать средство даже тем, кто всегда с настороженностью относился к медикаментозным методам избавления от лишнего веса.

Чем опасен Полисорб

Передозировка, побочные эффекты, противопоказания – вот три ступеньки, о которые вы можете споткнуться на пути к красивой фигуре с помощью Полисорба. Опасностей вас подстерегает немало:

  • за время курса приема препарата ваш кишечник может облениться и перестать работать без дополнительной стимуляции – если вы не хотите всю оставшуюся жизнь зависеть от слабительных, то внимательно отнеситесь к дозировке лекарства и к срокам его употребления;
  • ваш кишечник, в принципе, может разбалансироваться, и тогда вы в равной степени можете оказаться в плену как диареи, так и запоров;
  • очищая изо дня в день ваш желудочно-кишечный тракт, Полисорб вместе с вредным и ненужным может заодно вывести из него полезное и необходимое – то есть все, что составляет здоровую микрофлору кишечника, попадает в зону риска;
  • Полисорб может обезводить организм и «вымыть» из него такие необходимые ему кальций и белок, в результате чего вы рискуете заполучить «сломанный» обмен веществ, анемию, сниженный иммунитет, а также повышенный аппетит, что сведет на «нет» все ваши усилия по похудению;
  • категорически нельзя приминать Полисорб людям с «ленивым» кишечником, обладателям язвы желудка или тем, кого мучают внутренние кровотечения; также под запретом прием у беременных и кормящих мам.

Самый безобидный недостаток Полисорба – это ваша возможная индивидуальная непереносимость препарата. Если же вы абсолютно здоровы, молоды, энергичны, не злоупотребляете вредной едой и уважаете физкультуру, то препарат поможет вам скинуть от 3 до 6 кг за курс. Оценивать Полисорб как самостоятельное средство для похудения нельзя, оно всего лишь ускорит процессы, которые вы запустите диетой и физическими нагрузками.

Чем привлекает Полисорб худеющих?

Многие диетологи полагают, что Полисорб – не самый подходящий вариант в борьбе с лишним весом. Между тем, у него большая армия поклонников, которые с легкостью перечислят все достоинства препарата:

  • прием порошка не вызывает неприятия, потому что у него нет запаха и вкуса;
  • Полисорб доступен – продается в аптеках по приемлемой цене;
  • у препарата длительный срок хранения, поэтому у купивших его есть много времени для раздумий на тему – приступать к курсу похудения или нет;
  • система похудения с Полисорбом не требует особых усилий – на приготовление раствора уходит всего лишь минута;
  • эффект от применения не заставит себя долго ждать, иногда первые результаты становятся заметны уже через несколько дней курса.

Армия поклонников Полисорба с каждым днем становится все больше. Но ей приходится противостоять авторитетному отряду специалистов-диетологов и терапевтов, у которых отношение к Полисорбу как средству для похудения далеко не восторженное.

Эффективно ли похудение с Полисорбом

Как это ни печально, для похудения недостаточно одного приема Полисорба, так как этот препарат только помогает организму избавится от лишних кг. Худеющему человеку не получится обойтись без соответствующей диеты и физической нагрузки. Если обычный рацион не менять, то можно избавиться от лишней жидкости и очистить кишечник от застоявшихся шлаков, а жировая ткань при этом останется в том же количестве.

Отзывы о Полисорбе для похудения

Врачи к Полисорбу для похудения относятся скептически. Да, он способен снизить вес во время курса приема, но всю жизнь препарат принимать не будешь, а вот расстройство системы ЖКТ можно обеспечить себе на долгий срок. Восстановить работоспособность организма гораздо труднее, чем избавиться от лишних килограммов без Полисорба.

В это же самое время сторонники похудения отмечают, что с Полисорбом им удалось не только стать стройнее, но и в целом улучшить свой внешний вид. Единственная претензия экспериментаторов – не слишком приятно это лекарство пить, но это лишь из-за недостаточно мягкой структуры порошка. А в остальном никаких жалоб от худеющих не поступает.

На чьей стороне правда – сказать сложно. С одной стороны – личный опыт, с другой – профессиональные знания. Но какой бы выбор ни сделали вы сами, помните, что любое лекарство лучше все-таки пить при необходимости, а не по собственному желанию.

Свойства Полисорб и состав

Для избавления от лишнего веса можно принимать два вида рассматриваемого препарата – Полисорб МП и Полисорб Плюс. В аптечных сетях можно встретить маркировку «ВП», которая означает, что средство предназначено для ветеринарной практики.

Как похудеть на полисорбе

Состав сорбента двухкомпонентный:

  • двуокись кремния (диоксид),
  • янтарная кислота.

Именно первым ингредиентом обусловлены и свойства Полисорба:

  • связывание различных токсичных веществ,
  • вывод шлаков и токсинов из организма,
  • избавление от всех продуктов обмена – липидов, холестерина, мочевины и билирубина,
  • повышение работоспособности и выносливости,
  • нормализация процесса снабжения кислородом клеток всех органов,
  • улучшение памяти и концентрации внимания.

Существуют ли противопоказания?

Как похудеть с Полисорбом ясно, и это весьма эффективно, но все же есть у этого способа избавления от лишних килограмм и сторонники и противники. Большинство отзывов о применении препарата позволяют сделать вывод, что люди худеют очень активно, теряя за месяц до 8 кг, но только если они здоровы и соблюдали определенную диету.

Многих людей беспокоит вопрос, а может ли Полисорб вывести из организма кроме вредных веществ еще и полезные, которые незаменимы при соблюдении низкокалорийной диеты. И их опасения не напрасны, ведь бесконтрольный прием любого медицинского препарата повышает возможность развития побочных эффектов.

Читайте также:  Перловая диета отзывы и опыт попробовавших

Эндокринологи не назначают Полисорб для похудения и уменьшения размера желудка, с этой целью они рекомендует включить в рацион продукты, богатые растительной клетчаткой, при помощи которой можно с таким же успехом очисть кишечник. При этом здоровью вреда не будет, в то время как применение Полисорба в больших количествах может спровоцировать дисбактериоз. Тем не менее, многие люди, принимающие Полисорб для похудения, заметили следующее положительное влияние на организм в целом:

  • улучшение состояния кожи лица (избавление от угревой сыпи);
  • избавление от тошноты во время беременности.

от полисорба можно похудеть

Большинству людей, принимавших Полисорб, не нравится его вкус, порошок также способен раздражать слизистую рта, поэтому они прекращают его прием для похудения. В инструкции к применению Полисорба не указано, как пить этот препарат для снижения веса, и многие люди считают, что похудение с его помощью – это миф.

Однако все диетологи в один голос рекомендуют принимать энтеросорбенты перед тем, как сесть на любую диету, так как первый этап любого похудения – это очищение организма.  Поэтому, не стоит пренебрегать положительными отзывами худеющих об этом препарате и рекомендациями специалистов, но следовать любым советам нужно с умом.

Механизм действия

Рассматриваемый препарат выпускается в форме порошка, его никогда не употребляют в чистом виде, разбавляют водой, жидкой пищей или напитками. Попав в желудок, Полисорб начинает быстро увеличиваться в объемах, разбухать и заполнять все пространство полого органа. Это провоцирует подачу сигнала в головной мозг о насыщении, чувство голода исчезает, а человеку будет легче перенести низкокалорийную диету и ограничение в количестве употребляемой пищи.

Препарат в таком вот разбухшем виде попадает в кишечник и, продвигаясь к выходу, собирает все отложения, шлаки и токсины – работает по типу «метлы». Подобное действие Полисорба избавляет от нескольких килограммов кишечных отложений и обеспечивает нормальную, стабильную и активную работу кишечника. Вкупе указанные действия неизменно приводят к похудению.

Как пить для похудения

Чтобы снизить вес, Полисорб принимается три раза в день за 60 минут перед основными приемами пищи. Превышать указанную дозировку нельзя, потому что это может привести к нарушениям работы кишечника – появятся хронические запоры или неудержимый понос.

Что касается правильности приготовления препарата, то для одного приема понадобится 150 мл чистой воды и 2 чайные ложки порошка Полисорб. Приготовление средства подразумевает соблюдение некоторой осторожностью: порошок очень легкий и может распылиться в воздухе даже при направленном на него активном дыхании.

Есть еще один вариант приема рассматриваемого сорбента для похудения – высчитывается нужная суточная доза препарата из расчета 2 г на 10 кг общего, а не лишнего веса. Результат делится на количество трапез в сутки и употребляется за 30 минут до каждой.

Вкус у разведенного Полисорба полностью отсутствует, а его консистенция напоминает абразивные препараты. Курс приема – 14 дней, после чего нужно сделать перерыв на 2 недели и при необходимости повторить курс.

Как принимать Полисорб?

Полисорб представляет собой белый порошок, который имеет воздушную структуру. Он очень легкий, поэтому его достаточно просто и быстро развести в воде. Для этого 2 чайные ложки препарата нужно растворить в 100-120 мл простой воды. Этот состав нужно выпить за 1 час до основного приема пищи. Зачастую для похудения Полисорб принимают утром и вечером.

похудевших людей, которые сидели на диете и принимали параллельно Полисорб, зачастую положительные. Они замечали в период похудения просходит заметное ускорение метаболизма, улучшение процесса пищеварения, уменьшение чувства голода и т.д. Ответ на вопрос – как пить Полисорб, вы уже получили, но этого мало.

Стоит отметить, что Полисорб для похудения можно принимать и после окончания диеты. Но это относиться только к тем диетам, которые рассчитаны на небольшое количество дней. Полисорб будет способствовать улучшению пищеварения после диеты. Принимая его, многие не возвращаются к проблеме замедленного метаболизма. Этот препарат можно принимать и после диеты, если она длилась 2, 3, 5 или 7 дней.

В принципе, особых отличий нет – суточная дозировка составляет 6 чайных ложек порошка, которые разводятся водой. Но если нужно очистить кишечник и весь организм, то в день нужно выполнить только два приема Полисорба, например, утром и вечером. При этом на одно употребление приходится 3 чайные ложки препарата и 200 мл теплой воды.

Если соблюдать указанную дозировку, то никаких побочных эффектов в виде поноса, тошноты или рвоты не будет. Продолжительность курса очищения – 1 неделя. Как правило, повторного курса не требуется, но этот вопрос решается врачом с учетом индивидуальных особенностей организма конкретного пациента.

Поможет ли для похудения Полисорб и Полисорб Плюс

Эти препараты действительно ускоряют процесс избавления от лишних килограммов, но только в том случае, если человек будет соблюдать низкокалорийную диету и заниматься спортом. В принципе, избавиться от 2 3 кг веса можно и на одном Полисорбе или Полисорбе Плюс, но это произойдет только за счет выведения из организма шлаков и каловых отложений, жидкости.

Если же требуется добиться более впечатляющих результатов, то стоит соблюдать следующие рекомендации врачей-диетологов:

  • скорректировать рацион питания в пользу снижения калорийности блюд и объема съедаемой пищи,
  • ежедневно выполнять зарядку и совершать длинные пешие прогулки – темп быстрый, за одно занятие нужно пройти не менее 3 км,
  • отказаться от сладкого, мучного и алкоголя.

После прохождения курса диеты рассматриваемый лекарственный препарат может использоваться в качестве поддерживающей терапии, для закрепления результата. И в этом случае нужно принимать дважды в день вышеуказанную дозу Полисорба на протяжении 7 10 дней, ведя при этом обычный режим дня и не соблюдая строгую диету.

Полисорб – один из безопасных лекарственных препаратов, который будет эффективен при необходимости очистить кишечник и весь организм от токсинов, шлаков и лишней жидкости. Принимать его можно и для похудения, тем более, что это рекомендует и официальная медицина.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно

Какая диета мне подходит: пройти тест Похудение
1 комментарий

Метоморфин для похудения как принимать Похудение
0 комментариев

Коктейли для похудения на завтрак Похудение
0 комментариев
Adblock detector