Как избавиться от натоптышей на ногах и ступнях в домашних условиях

Как избавиться от натоптышей на ногах и ступнях в домашних условиях

Как избавиться от натоптышей на ногах и ступнях в домашних условиях
СОДЕРЖАНИЕ
0

Причины возникновения

Медики считают, что мозоли на ногах появляются у пожилых людей, чаще у женщин, чем у мужчин.

Причины дефекта:

  • сахарный диабет;
  • излишний вес;
  • псориаз;
  • ихтиоз;
  • грибок кожи;
  • плоскостопие;
  • кератодермия;
  • нарушение кровообращения в нижних конечностях;
  • обильное потоотделение;
  • деформация костей ног;
  • ношение узкой и меньшей по размеру обуви с плохой подошвой;
  • стрессовые ситуации;
  • обувь на высоких каблуках (образуется водяная мозоль).

Некачественные колодки, стельки провоцируют появление мозолей на стопах. Не по размеру подобранные носки соскальзывают, наличие дырочки на них влияет на трение с подошвой, может образоваться натоптыш со стержнем.

Признаки появления огрубений:

  • опухание;
  • снижение чувствительности;
  • периодические боли при ходьбе.

Если не вывести дефект, образуются язвочки.

✔ Нарушения в работе внутренних органов: щитовидной железы, печени, сердца и так далее. Так, натоптыши на больших пальцах очень часто являются прямым указанием на проблемы с эндокринной системой. Если они появились под мизинцами: на левой ноге — сигнал к проверке сердечно-сосудистой системы, на правой — печени и почек.

✔ Лишний вес — одна из самых распространенных причин! Все очень просто и закономерно: чем больше давление на ступню, и на стопу, в частности, тем больше они травмируются механически, натираются, имеют проблемы с кровообращением.

✔ Плоскостопие — серьезный провоцирующий фактор. Зачастую, страдают от него внешние стороны ступней. Так происходит из-за нарушения положения стопы относительно остального тела. В том месте, давление веса на которое больше всего, и могут образовываться ороговелые участки.

✔ Неудобная, тесная, деформированная обувь, неудачно выбранная или уложенная стелька, сторонние предметы в обуви и прочее. Все это тоже является поводом для натирания стопы в одних и тех же местах. Что примечательно, мусор в обуви, и мелкие твердые сторонние частички, могут оказывать очень сильное негативное влияние на ногу, но оно не будет проявляться в физических ощущениях до определенного времени, до того момента, пока натоптыш не начнет формироваться.

Как избавиться от натоптышей на ногах и ступнях в домашних условиях

✔ Отсутствие элементарной гигиены.Сушить и дезинфицировать обувь, регулярно мыть ноги, менять носки и стельки — важно не только для эстетического комфорта и приятных тактильных ощущений во время ходьбы. Отсутствие, длительное несоблюдение этих основных правил, может провоцировать бактериальное и вирусное поражение ног на определенных их участках, что и приводит к образованию омертвевших и ороговелых кожных слоев;

✔ Вирусные инфекции.Речь идет о тех, которые могут циркулировать по всему организму. Например, папиломовирус. Он может активизировать свою деятельность при благоприятных для него условиях: на фоне снижения иммунитета. Как правило, при вирусной этиологии, натоптыши имеют меньшую площадь поражения и стержень, который глубоко (на несколько сантиметров) может проникать в мягкие ткани, причиняя сильный дискомфорт, боль, жжение, зуд!

Что качается развития натоптышей по причине выше перечисленных, или других, факторов, то следует отметить, что в подавляющем большинстве случаев, место имеет стечение нескольких из них, например: плоскостопие и лишний вес или тесная обувь и проблемы со щитовидной железой.

Само же лечение, как, собственно, и профилактика, должны быть направлены, в первую очередь, на исключение провоцирующих причин, и только после этого — на устранение отмерших участков кожи.

Натоптыши на ногах – являются скоплением отмерших ороговевших клеток. Они формируются в местах наибольшего давления на стопу, поэтому часто возникают при ношении тесной, узкой неудобной обуви. При ходьбе на высоких каблуках нагрузка на стопу распределяется неравномерно. Поэтому в местах наибольшего давления (на стопе рядом с пальцами, на больших пальцах ног) формируются уплотнения.

По этой же причине (излишняя нагрузка) мозоли и натоптыши появляются при лишнем весе, плоскостопии. Также подошвенные уплотнения возникают при диабете, когда в организме замедляются процессы отшелушивания ороговевших клеток.

Натоптыши на подошве, стопе или пальцах ног отличаются от бородавок и мозолей отсутствием стержня. Поэтому их лечение обходится без крайних мер (выжигание лазером или жидким азотом). Их размягчают и удаляют с помощью пемзы или специальных тёрок.

Более сложны в лечении натоптыши со стержнем. Для избавления от них недостаточно размягчить уплотнённую кожу. Необходимо удалить стержень. Для этого используют лазер, замораживание (криогенную терапию) или хирургию.

Избавиться от натоптышей на ступне можно с помощью аптечных кремов, мазей или домашних ванночек. Рассмотрим подробнее, как действуют различные фармацевтические средства.

Тесная обувь

Чаще всего натоптыши возникают из-за неправильного выбора обуви. Тесная, на высоком каблуке или с жесткими стельками, она повышает нагрузку на ступни. Её ношение приводит к нарушению кровообращения и уплотнению кожи на отдельных участках. Со временем там и образуются натоптыши. Эта причина больше распространена среди женщин, чем среди мужчин.

Натоптыши на подошвах — частое явление для людей, больных сахарным диабетом и имеющим лишние килограммы, который создает большую нагрузку на стопы. Ещё одной причиной сухих мозолей служат частые нервные расстройства. Хотя на первый взгляд трудно увидеть связь между натоптышами и стрессом. Нарушение обмена веществ и грибковые заболевания тоже способствуют образованию сухих мозолей.

Ученые пришли к выводу, что натоптыши появляются на определенных участках стопы не случайно. Это свидетельствует о наличии того или иного заболевания. Сухая мозоль под мизинцем на правой ноге может свидетельствовать о нарушении нормальной работы печени, на левой – о проблемах с сердечно-сосудистой системой.

Если причиной появления натоптышей на стопах стало заболевание других органов или систем организма, нужно обратиться к врачу. Он подберет необходимое лечение. В таких случаях средства от сухих мозолей неэффективны. Ведь это лишь внешние проявления проблем со здоровьем, которые нужно решить. Устранив причину, можно будет избавиться от следствия – натоптышей.

Читайте также:  Домашние упражнения с гантелями для мужчин

Другие причины

  • К появлению натоптышей также могут привести лишний вес, нарушенное кровообращение в ногах, повышенная потливость ног.

  • Изменения формы стопы (например, плоскостопие, деформация костей ноги, костные наросты на суставах) приводят к тому, что давление распределяется неравномерно. На тех местах стопы, где давление максимальное, появляются натоптыши.

  • Кроме этого, риск заработать натоптыши увеличивается у людей с ревматоидным артритом или нервными заболеваними.

  • Часто натоптыши тревожат бегунов и балерин.

При правильной профилактике их появления можно избежать. Достаточно выбирать качественную обувь и вовремя отдыхать. Важно следить за фигурой: лишний вес создает дополнительную нагрузку для ног. Рекомендуется также периодически делать смягчающие ванночки для стоп и мазать их увлажняющим кремом.

Неудобная обувь в появлении сухой мозоли это только вершина айсберга. Причин, способных побудить кожные покровы к уплотнению довольно много:

  1. Особенности строения костей стопы. Археологические раскопки выявили, что древние народы имели различное строение скелета. Одной из наиболее интересных находок стала «греческая стопа». У древних греков большой палец не был самым длинным, с ним успешно конкурировал второй пальчик. Какова связь с натоптышами? Неправильное строение скелета приводит к перераспределению нагрузки, на которые кожный покров отреагирует появлением огрубевшего участка.
  2. Заболевания эндокринной системы организма, вызывающие кератоз. Понятие кератоз подразумевает течение болезни, вызывающей ускоренное ороговение клеток на различных участках тела. При этом погибшие клетки не отшелушиваются естественным путём, а нарастают, превращаясь в уплотнения. Основная болезнь, способная вызвать кератоз – сахарный диабет.
  3. Ожирение и плоскостопие. Даже несколько прибавленных килограммов отрицательно скажутся на организме. В первую очередь придётся перестроиться мышцам и костям, чтобы «носить» лишний вес. Ожирение вызовет такую нагрузку, что кости стопы вынужденно деформируются, и появится плоскостопие. Увеличенная нагрузка на стопу спровоцирует рост натоптышей.
  4. Неудобная (не физиологичная) обувь. Высокие каблуки и неудобная колодка заставляют перенести основную массу тела на плюсневые кости (переднюю часть стоп). Повышение нагрузки приведёт к нарушению кровообращения, что вызывает реакцию эпидермиса в виде появления роговых клеток.

Домашние средства

Натоптыши представляют собой грубую желтую кожу, покрытую трещинками. Чаще всего они образуются на подошве. Во время ходьбы поврежденные места воспаляются, что приводит к сильному жжению.

Прежде чем отвечать на вопрос, как избавиться от натоптышей в домашних условиях, стоит разобраться с причинами их появления. Мозоли любят возникать из-за неправильно подобранной обуви. Усугубить ситуацию может наличие плоскостопия.

А теперь поговорим, как вылечить натоптыши в домашних условиях при помощи аптечных средств и народных методов.

Причины образования натоптышей на пятках существует несколько и каждый из них по разному влияет на формирования огрубелости:

  • Обувь на каблуках
    Женщины готовы терпеть любые неудобства ради красоты, это относится и к длительному ношению обуви на высоких каблуках. Высокая колодка туфель провоцирует излишнее давление на стопу, что и приводит к образованию сухих мозолей.
  • Деформированные стельки
    Стелька должна максимально подчеркивать стопу, но не в коем случае не иметь перегибы, складки – это и считается катализатором возникновения натоптышей, состояние которых только усугубляется при постоянном ношении деформированной стельки.
  • Ношение тяжестей и лишний вес
    Причиной натоптышей на пятках может быть избыточный вес человека и систематическая переноска тяжестей в руках. Это создает дополнительную нагрузку на пятку и стопу в целом.
  • Полученные травмы нижних конечностей
    Механические травмы нижних конечностей часто приводят к изменению походки пациента, что влечет за собой постановку стопы при хождении. После травм может образоваться плоскостопие, что и есть достаточно частой причиной сухих мозолей.
  • Сахарный диабет, вирус герпеса, варикозная болезнь
    Сухие мозоли могут быть побочным эффектом от основных заболеваний. В таком случае необходимо в первую очередь лечить саму причину возникновения ороговелости кожи.

Антимозольные крема и мази

В аптеке имеется огромный ассортимент различных средств для смягчения натоптышей на ступнях. Самыми популярными считаются крема и мази, в основе которых имеется салициловая кислота. Более действенным является средство, в составе которого также содержится бензойная кислота. Но такие вещества негативно сказываются на здоровых участках кожи, поэтому наносить их нужно очень аккуратно.

Основные шаги при использовании кремов и мазей:

  • Приготавливается ванночка с добавлением антибактериального средства. Это необходимо, чтобы верхний, огрубевший слой немного размягчился.
  • Вокруг поврежденного места обклеиваем пластырем, чтобы защитить здоровую кожу от попадания крема.
  • Огрубевшую кожу обильно пропитываем специальным веществом и покрываем всю область пластырем.
Читайте также:  Можно ли похудеть на детском питании

Процедуру желательно делать на ночь. Утром все убирается, хорошенько промывается, и чиститься пемзой или грубой щеткой.

Кислота салициловая входит в большинство кремов от натоптышей

Натоптыши на ступнях: лечение в домашних условиях

Для того чтобы избавиться от натоптышей на ногах, надо заменить обувь. Мозоли невозможно вылечить, если стопа ежедневно находится в сдавленном состоянии, или если вес туловища опирается на узкий участок подошвы (в обуви на высоком каблуке). Поэтому начинать лечение необходимо с обувного магазина.

Надо приобрести туфли с небольшим каблучком (3-4 см) по размеру ноги, соответствующей полноты.

После выбора новой обуви можно приступать к лечебным манипуляциям и процедурам по удалению образовавшихся натоптышей. Как можно лечить и удалять кожные уплотнения?

Для того чтобы удалить мозоль без стержня, кожное уплотнение размягчают и после – счёсывают подходящим средством. Это может быть специальный камень (пемза) или небольшая металлическая тёрка для пяток. Для размягчения огрубевшей кожи используют так называемые кератолические средства, либо тёплые ванночки.

Кератолики – это препараты с агрессивной кислотой (салициловой, мочевиной). Они дезинфицируют и размягчают ороговевшие участки, а также заставляют их расслаиваться. Размягчённую мозоль удаляют с помощью небольшого трения (тёркой или пемзой).

Кератолики входят в состав многих антимозольных кремов, мазей и мозольных пластырей. Для того чтобы не навредить себе, надо знать, как ими пользоваться.

Крем от натоптышей на ногах с кератолическим компонентом (салициловой кислотой, мочевиной) наносят на ночь поверх ороговевшей кожи и заклеивают пластырем. Перед нанесением зону вокруг крема смазывают вазелином (для защиты от агрессивного действия кислоты). Утром средство смывают, уплотнение обрабатывают пемзой. Так делают несколько раз, до полного удаления наросшей кожи.

Аппаратный педикюр

Это – самое быстрое избавление от натоптышей. Его проводят в косметическом кабинете с помощью специального аппарата. На вращающийся выступ аппаратной ручки надевают тёрку (имеет вид цилиндра с грубой зернистой поверхностью – для шлифования). Такая шлифовальная плоскость удаляет имеющиеся выступы и наросты.

Для аппаратного лечения огрубевшие участки кожи предварительно размягчают (распаривают в горячей воде или раскисляют в кератолической жидкости). Шлифовать уплотнения без размягчения можно, однако действует такое лечение не столь эффективно. Поэтому в косметическом кабинете сначала предлагают ванночку для ног, и только после – аппаратный педикюр.

Периодическое повторение аппаратного педикюра сводит на нет любые уплотнения, позволяет надолго избавиться от натоптышей на пальцах ног или стопе (если ороговевшие участки не заражены инфекцией).

Убрать натоптыши на ногах помогают кремы, мази, специальные карандаши и пластыри. Среди зарекомендовавших себя кератолических кремов – бенсалитин, антимозолин, лекарь (крем с мочевиной и маслом чайного дерева), противомозольная паста «5 дней», TianDe (мазь от натоптышей со змеиным жиром). Чем отличаются перечисленные препараты, и какой из них выбрать для лечения?

Мазь с антимозольным действием. Она не только эффективно размягчает старую кожу, но также устраняет инфекцию (именно она является причиной образования мозольного стержня).

При изготовлении мази к вазелиновой основе добавляют бензойную и салициловую кислоту. Они обеспечивают размягчающее действие крема, но также могут вызвать аллергическую реакцию.

Этот крем содержит, в основном, натуральные компоненты: мочевину, экстракты противовоспалительных средств (масла чайного дерева, экстракт коры дуба, чистотела). В качестве основы – оливковое масло, воск и глицерин.

Богатый состав обеспечивает разноплановое действие крема – он размягчает, сглаживает, стимулирует регенерацию кожи и заживляет мелкие ранки, трещины, ссадины.

Крем Лекарь отличается накопительным эффектом. При регулярном применении он сглаживает шершавости кожи, делает её мягкой. А вот разовые варианты использования крема дают малозаметный результат.

Кроме известных и эффективных аптечных средств существуют и народные средства от натоптышей, которые позволят вам быстро от них избавиться. Они включают в себя ванночки для распаривания ног и специальные мази, которые изготавливаются в домашних условиях.

Лечение натоптышей на подошве в домашних условиях начинается с размягчающих ванночек. В них добавляют различные составы (для усиления действия).

Что можно добавлять в ванночку для ног:

  • Мыло и соду (мыльно-содовый раствор) с добавлением нашатырного спирта. Это – наиболее распространенное средство от натоптышей, которое многие женщины используют в домашних условиях. Такие ванночки делают в горячем виде, время процедуры — 30-40 мин. Горячую воду периодически подливают, так чтобы температура жидкости не опускалась ниже 38 40°C.
  • Соль (можно поваренную или морскую). Для лечебных ванночек соль необходимо предварительно растворить в воде, и после — отфильтровать. Перед принятием ванночки в солевой раствор добавляют горячей воды. Солевые ванночки можно делать также с холодной водой. Они эффективно размягчают как при горячем, так и при холодном воздействии. Кроме того, соль — известный природный антисептик. Для примера вспомните морскую воду и её способность обеззараживать и залечивать раны. Поэтому солевые ванночки показаны не только для педикюра, но также для отдыха и здоровья ваших ног.
  • Перекись водорода – перекись выполняет функцию размягчителя и антисептика. Она противодействует инфекции и микробам, поэтому помогает вылечить бородавки и мозоли со стержнем. Перекись добавляют из расчёта 2 ст.л. на 1 л воды непосредственно перед принятием ванночки.
Читайте также:  Пилинг лица в домашних условиях

Кроме того, распаривают подошву следующими жидкостями:

  • Сыворотка или кислое молоко (подогревают до 30 40°C).
  • Томатная паста – содержит кислоту, которая помогает раскислить и расслоить роговые кожные образования.
  • Фруктовая кислота – её добавляют в воду в соотношении 1:1 или 1:2 частям воды. Действие – аналогично томатному соку. Имеющиеся в составе кислоты разрушают структуру ороговевших клеток и расслаивают уплотнение (мозоль).

Почему появляются мозоли

Кроме ванночек, для размягчения натоптыша используют домашние мази и составы самодельного приготовления.

Домашние мази

Приведём несколько примеров, что можно использовать дома из подручных бытовых веществ для нанесения на подошву и размягчения мозоли:

  • Масло (масляные компрессы) – размягчают огрубевшую кожу. Подойдёт любое растительное масло, которое есть в наличии (подсолнечное, льняное, репейное, касторовое). Для экономии растительного жира ванночки заменяют пропитанными носками. Такой приём позволяет размягчить огрубевшие участки подошвы, и при этом использовать небольшое количество дорогостоящего сырья. Что актуально для ценных масляных экстрактов (оливкового, льняного, прополисного масел).
  • Глицерин.

Кроме смазывающих составов, используют некоторые природные средства:

  • Алоэ – природный антибиотик и стимулятор регенерации. Сок листьев растений убирает инфекцию, заживляет раны и предупреждает образование натоптышей в дальнейшем.
  • Лук — в лечении используется корнеплод (луковица). Её трут на мелкой тёрке в кашицу и прикладывают к натоптышу. Фиксируют пластырем и эластичной повязкой. Держать лук на мозоли можно до тех пор, пока не возникает сильное жжение. Если присутствуют терпимые жгущие ощущения, можно оставить луковую кашицу на 2-3 часа. Если же печёт сильно – надо убрать средство с кожи, а стопу промыть под прохладной водой (во избежание ожога).
  • Лимон – поскольку это цитрус содержит максимальное количество кислоты, он размягчает уплотнение и также заставляет его расслаиваться. Как ни странно, прикладывание лимона к натоптышу даёт положительный эффект. Уплотнение намокает, увеличивается в размерах, становиться слегка рыхлым.
  • Косметический дефект устраняют ежедневные 30 минутные ванночки из горячей сыворотки от кислого молока. Лечение натоптышей данным способом требует продолжительного времени.
  • Для размягчения образований на коже, снятия болезненных ощущений два раза в неделю на ночь натирать ступни касторовым маслом, надевать хлопчатобумажные носки.
  • Для размягчения кожи на сутки наложить протертый картофель с медом или изюм, перемолотый в кашицу, после чего распарить стопу и аккуратно снять ножницами, которые предварительно продезинфицировать спиртом, верхний побелевший слой кожи. В случае пореза смазать йодом или зеленкой.

Для полного избавления от натоптыша нужно повторять данную процедуру каждый день в течение недели, последовательно удаляя слои до «основания». В противном случае дефект появится снова.

Затем каждый день смазывать «основание» свежим соком чистотела три раза с интервалом через 5 минут, предварительно смазав здоровую кожу вокруг вазелином.

Лечение заканчивается, когда кожа станет полностью чистой и здоровой.

  1. Измельчить траву чистотела, закрепить мякоть на пораженном месте, накрыть пленкой и зафиксировать бинтом.
  2. Потереть репчатый лук, добавить немного лимонного сока, закрепить бинтом на ночь. Утром вымыть ноги, смазать кожу вазелином. Повторять лечение ежедневно.
  3. Трехлетний лист алоэ вымыть, поместить в морозилку на 4-5 часов. Разморозить, удалить шипы, пропустить через мясорубку. Наложить кашицу на натоптыш, закрыть пленкой и бинтом, оставить на ночь. Повторять в течение 14 дней.
  4. К 100г картофельных очисток добавить 2с.л. льняного семени, заварить 400мл кипятка, томить на медленном огне 30 минут. Дать остыть до температуры, чтобы можно было терпеть, перемешать кашицу и поместить в нее на 20 минут стопы и пятки для избавления от натоптышей.
  5. Заварить в тазике 2л кипятка 2с.л. листьев подорожника, 2с.л. цветков календулы, через полчаса процедить. Принимать горячие ванночки, по окончании удалять кожу с натоптыша пемзой.
  6. Распарить ноги в теплой воде 10-15 минут. Закрепить на дефекте марлю, пропитанную трехмесячным настоем чайного гриба, накрыть бинтом и надеть хлопчатобумажные носки. Повторять до полного избавления от натоптыша.
  7. Залить стаканом яблочного уксуса 3 измельченных зубчика чеснока, настоять в темном месте 14 дней. Наносить компресс каждый день.
  • Для общего очищения организма, а также для избавления от солей в суставах, удаления натоптышей и мозолей, полезно принимать ванны с добавлением предварительно заваренных в кастрюле листьев березы, черной смородины, крапивы, зверобоя, мяты, чабреца, земляники – в любой комбинации. Также можно добавить немного чистотела, полыни, василька.
  • Лечение натоптышей народными средствами
  • Что еще применяют?
  • Домашние средства против натоптышей
  • Несколько слов в заключение
<img data-attachment-id="699" data-permalink="https://lechenie-nog.ru/bystroe-lechenie-natoptyshej-na-pyatkax-samye-effektivnye-i-proverennye-metody/na-stupnyah-poyavlyayutsya-natoptyshi-4/" data-orig-file="https://i2.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/07/na-stupnyah-poyavlyayutsya-natoptyshi-4.jpg?fit=750,499

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector