Грибы растут не для тебя: агарикус для похудения

Грибы растут не для тебя: агарикус для похудения

Грибы растут не для тебя: агарикус для похудения
СОДЕРЖАНИЕ
0

Как работает агарикус для похудения

Научная медицина до сих пор не имеет единого взгляда на принцип действия гриба. Если задаться целью изучить источники с официальными публикациями врачей-ученых, ничего внятного на тему агарикуса и похудения там найти не получается. Потому «научные исследования», на которые ссылаются авторы рекламных статей про грибочки либо какие-то очень секретные, либо просто упоминаются для красного словца. А что, кому-то и деревенский дед, лечащий травами – ученый.

Сторонники метода полагают, что секрет эффективности – в высоком содержании ланофила. Якобы, это вещество положительно воздействует на клетки печени, и они начинают генерировать то самое «ускорение метаболизма» и «улучшенное расщепление жиров».

Небольшая справочка – рацион самого обычного горожанина лет так 30 от роду «вытягивает» на 3500 ккал в сутки. При этом наш герой ничего «такого» не ест – пара бутербродов со сладким чаем на завтрак, какая-нибудь слойка-плюшка между завтраком и обедом, комплексный в столовой, или даже второе с жирной подливой, там конфетка, сям печенье, и домашний ужин.

Чтобы вывести с такого питания на дефицит калорий, нужны либо тренировки по 4-6 часов в день (думайте о чем-то вроде бокса, тяжелой атлетики или подготовки к марафону, а не о поднимании 2 кг гантелек и ходьбе по беговой дорожке). Активный метаболизм победит? Не всегда, чтобы худеть на тех же калориях, на которых человек ранее поправлялся, надо увеличить «расход» чуть ли не в два раза.

В общем, даже если предположить, что ланофил действительно улучает работу печени, она, в контексте вышеуказанного, мало что решает. Вывод напрашивается – вся история с грибами, гомеопатией и снижением веса без диет выглядит очередной попыткой продать нам побольше грибов. Кроме того, что такое «ланофил» доподлинно неизвестно. На одних сайтах он фермент, на других полисахарид, в общем, кто его знает.

Главное действующее вещество агарикуса для похудения

Формулу ланофила не удалось найти в принципе. Да народные целители и не углубляются в какие-то там формулы, восстанавливает, и все тут. Даже если отрицать тот факт, что для похудения нужен дефицит энергии и поставить в этом процессе не первое место очищение от «шлаков и токсинов» посредством правильной работы печени, довольно сомнительно, что фермент или полисахарид вообще доберется до нее.

Проблема – полисахариды распадаются до моносахаридов, и попадают в кровоток в виде молекул глюкозы. Внезапно, но можно и ложку сахара съесть, чтобы достичь того же самого эффекта. Никто же не восстанавливает печень при помощи сладкого, так. А ферменты обычно расщепляются до аминокислот в ЖКТ, так как сами по себе представляют обычные белки. Вывод прост – с грибочками организм получит простое дополнительное питание, а не какой-то там особый стимул к похудению.

Что делает с телом агарикус для похудения

А теперь почитаем на разных сайтах про здоровье о пользе грибочков. Там такое написано… Они, разве что, наполнитель в кошачьем лотке не меняют и лампочки не вкручивают в подъезде. Универсальный продукт умеет:

  • перестраивать работу печени так, что метаболизм ускоряется;
  • помогать в усвоении жиров;
  • способствовать очищению организма;
  • укреплять иммунитет, очищать карму, способствовать выходу из круга перерождений за одну жизнь, извините, что-то я увлеклась

Гриб-паразит агарикус якобы содержит толи фермент, то ли полисахарид, который восстанавливает печень. Наверное, это неизвестное науке вещество как-то умеет еще и избегать взаимодействия с ферментами пищеварительной системы человека. Ведь если это полисахарид, он должен спокойно «разложиться» на молекулы глюкозы и пожаловать в кровоток как все, а если фермент – на аминокислоты, и туда же. Возникает вопрос, как же наш восстановитель в печень попадает? Да расслабьтесь, никак.

Все списки-простыни с упоминанием очищения следует читать как: «Вызывает у пользователя понос». Так вот грибочки содержат кучу смол, которые раздражают толстый кишечник. Что мы имеем в итоге? Увлекательнейший досуг в родном туалете. Ну, а что? Можно журналов модных купить, розетку электрическую вывести, поймать вайфай, и тогда уж заселиться в указанную комнату на правах постоянного сидельца.

Серьезно, почти все отзывы о агарикусе для похудения повествуют нам о полетах, пробежках, спринтах и спуртах к фаянсовому другу. Конечно, выведение каловых масс помогает скинуть до 1 кг в сутки, но в плане сжигания жира не перспективно.

Народное верование про то, что «если несет, значит – еда не усваивается» совершенно не обосновано физиологически. Раздражение толстого кишечника для похудения бесполезно, так как «калории» благостно усвоились чуть выше по пищеварительному тракту, а избавляться вы будете только от не перевариваемых остатков. Они, кстати, и так выйдут, безо всяких грибов, только чуть позже, и с меньшим потенциалом для развлечения окружающих.

Читайте также:  Что нужно есть и пить, чтобы похудеть, и что кушать при похудении категорически нельзя

Про обезвоживание, последующие запоры и невозможность наладить эвакуацию из кишечника нормальными средствами читали? Вот-вот, к грибам оно тоже относится.

Применение агарикуса для очищения организма

Все отзывы от тех, кто употреблял гриб, упоминают расстройство кишечника. Из-за высокого содержания смолистых веществ, которые желудок человека не способен переварить, возникает раздражение толстого кишечника. В результате снижение веса происходит из-за диареи и потери жидкости, а вовсе не из-за «разгона метаболизма».

Некоторые склонны считать диарею настоящим индикатором похудения — можно есть что хочешь, все равно пища и калории не усвоятся. На самом деле усвоение происходит в тонком кишечнике, тогда как средства-раздражители действуют на толстый.

Грибы растут не для тебя: агарикус для похудения

Если почитать отзывы худеющих с этим препаратом, можно встретить целые поэмы о поносе. Немудрено, гриб содержит большое количество смолистых веществ, которые не перевариваются, и отлично раздражают толстый кишечник.

Теперь зато становится понятно, как, не меняя рацион и не «разгоняя» метаболизм искусственными гормонами, «похудеть без диет». Диарея вызывает потерю веса – масса кала плюс вес выведенной воды равно до 1 кг в день.

Некоторые люди считают, что понос – настоящий индикатор похудения. Ведь можно же есть, а все «выходит», не усваивается, калории экономятся, наступает всеобщее счастье и радость. На самом деле, «все» успевает усвоиться в тонком кишечнике, а средства для поноса раздражают толстый. Так что кроме дискомфорта от слабительных никакого эффекта ждать не приходится.

Как перестать быть тем самым потребителем

Припомните свою первую работу. «Стажировка в крупной компании с перспективой роста» почти для всех оборачивается двумя годами увлекательной варки кофе, беготни за колготами начальствующему составу, и встречи непонятно каких гостей на самом отдаленном вокзале города часиков в 5 утра. Так вот похудение с любыми слабительными грибами и травами – точно такой же проект.

Перестать быть потребителем грибов и трав довольно просто. Надо припомнить все подобные средства, которые вы употребляли, и трезво оценить результат от них. Главное, про время использования не забывать. Если сопоставить, сколько «сидят» на БАДах, и сколько уходит на похудение в крейсерском режиме со здоровой диетой и умеренными нагрузками, можно совершенно точно увидеть, что выгодней.

Елена Селиванова

Агарикус для похудения в составе БАДов

Гриб входит в несколько БАДов, которые продаются в интернете. Вот, например, сборник всех модных видов еды для похудения последних лет. Называется «Натуроник лиственничная губка». Стоит около 500 рублей. Содержит:

  • ягоды годжи;
  • лиственницу, артемию;
  • мед и цветочную пыльцу;
  • агарикус;
  • хитозан.

Состав довольно странный с точки зрения логики. Витамины (годжи) и адаптогены (мед и пыльца) присутствуют, в умеренных дозах должен был бы быть общеукрепляющим средством. Но вот слабительное в составе и хитозан, который у некоторых людей нарушает пищеварение, как-то не способствуют усвоению водорастворимых витаминов. У «лиственничной губки» куча положительных отзывов. Только какие-то они все типичные.

Вот молодая мать, внезапно набравшая 40 кг в декрете и с отчаянием обнаружившая их перед поездкой на море (так не бывает, «замечать не то» женщина начинает, уже когда вес набирается за отметку плюс 5 от нормального). Вот офисная служащая, которой нечего больше делать, кроме как писать отчеты и есть.

Есть еще в продаже «Агарикус зеленое золото Алтая» и «Агарикус лиственничный гриб». Это, так сказать, монобренды. Стоят они дешевле, никаких ягод годжи не содержат. Заваривать надо по 30 г на половину литра воды. Сначала дают настояться отвару 12 часов. Потом его помещают в кастрюлю, нагревают до 60 градусов, и переливают в термос. Там он проводит еще 12 часов. Результат пьют по стакану за полчаса до еды. Говорят, на вкус он тоже не очень.

Агарикус – описание, применение, рецепты

На фотографии медово-растительный бальзам «Натуроник — лиственничная губка», цена 100 мл баночки 480 руб.

После того как лиственничную губку стали использовать как эффективное средство в потери лишних килограммов, распространение этого целебного гриба стало более популярным. В целях приобрести желанные формы из агарикуса делают отвары и настои, которые нужно принимать ежедневно. Но также есть и другие препараты в виде таблеток или порошка, к которым прилагается инструкция по применению.

. Чтобы сделать в домашних условиях средство для похудения на основе агарикуса достаточно приобрести в аптеке его готовые сушеные плоды.

Читайте также:  Кардио тренажер для дома Кардио Твистер

Настой из агарикуса

Для такого настоя вам понадобится 1 ст.л. измельчённого гриба. Его нужно залить стаканом кипяченой воды и настаивать сутки. Лучше всего это делать в термосе, но также можно и в обычной стеклянной баночке, только настаивать обязательно в прохладном и тёмном месте. Принимать его нужно каждый день натощак по 1 ст.л.

Этот рецепт довольно прост, ведь принимать его можно уже через 2?3 часа после приготовления. Для этого 2 ч.л. агарикуса нужно залить 200?250 мл кипяченой воды и выдержать на паровой бане 5?7 мин. Через несколько часов, когда он хорошо настоится его можно пить. В готовый настой добавьте 1/2 ч.л. молотой корицы. Она также как и агарикус прекрасно помогает избавиться от лишнего веса. Поэтому, эти два компонента в комплексе будут давать лучший эффект.

Все знают о том, что имбирь — это полезный продукт, который не только хорошо влияет на организм, но и на процесс похудения. Для приготовления отвара с его содержанием нужно взять по 1 ст.л. агарикуса и сушеного имбиря и залить водой. Всё это довести до кипения и кипятить 7?10 мин. После этого дайте ему хорошо настоятся под закрытой крышкой и отвар готов. Пейте его 2 раза вдень по 1 ч.л. перед едой.

Для приготовления обычного отвара из агарикуса залейте стаканом кипятка 1 ст.л. измельчённой лиственничной губки и варите на медленном огне около 5 мин. Принимайте по 1?2 раза в день по 1 ч.л.

Грибы растут не для тебя: агарикус для похудения

На вкус грибы агарикуса немного горькие, поэтому если вам сложно переносить их неприятный привкус, в отвар можно добавлять лимон, мяту или другую траву.

На фотографии 50 граммовый пакетик с агарикусом, цена в России порядка 105 рублей.

Не смотря на минимум побочных эффектов агарикус нужно принимать с осторожностью. Ведь превышение дозы может вызывать рвоту, диарею сыпь и зуд. Поэтому использовать его нужно только строго по инструкции.

Также в некоторых случаях лиственничная губка может вызывать аллергические реакции, поэтому людям с индивидуальной непереносимостью этого компонента следует отказаться от препаратов с его содержанием.

Если употреблять гриб агарикус в целях для похудания, то делать это нужно не часто. Прием должен длиться на протяжении двух недель с перерывом 2?3 месяца. Категорически противопоказан агарикус беременным и кормящим матерям. Ведь не смотря на его целебные качества, он может отрицательно влиять на развития ребёнка.

Официальная инструкция содержит всего два противопоказания: индивидуальная непереносимость и беременность. Обычно под непереносимостью скрывается аллергия, возникающая на пищевые продукты. Но каких-либо тестов на аллергическую реакцию к агарикусу найти нельзя, остается только проверять на собственном опыте.

В описании к грибам имеется ссылка, что при появлении диареи и сыпи, прием следует прекратить. Но аллергия проявляется не только высыпаниями — это могут быть отеки, которые в ряде случаев способны заблокировать дыхание. Если у вас имеются какие-либо проявления аллергии, с незнакомыми продуктами лучше не экспериментировать. Да и в принципе стоит подумать, надо ли принимать средство, которое не проходило клинических испытаний.

18 апреля 2015 года; предыдущая статья — Английская соль для похудения

подготовка статьи — Борисевич Лариса, диетолог

Обновлено:
10.09.2019 04:12

Спонсор статьи —

Агарикус — это гриб-паразит, вырастающий на стволах и ветвях деревьев. Он имеет форму вросшей в ствол дерева перевернутой тарелки или подковы. Второе название гриба — лиственничная губка. Она вредит деревьям, вытягивая из них питательные вещества и накапливая их в своем теле.

Агарикус для похудения

Именно эти накопления имеют мощные целебные свойства, которые люди используют с глубокой древности.

Описание

Еще древние врачеватели знали о лечебных свойствах агарикуса (лиственничной губки). Применение, отзывы о лечебном эффекте препаратов на его основе – будут представлены ни. И сегодня он с успехом используется в народной медицине и гомеопатии.

Гриб агарикус имеет шероховатую и грубую поверхность, а внутри он на ощупь похож на губку, отчего он получил свое второе название. Снаружи он окрашен в белый цвет с небольшими коричневыми пятнами разного размера, а внутри – белый, порой имеющий желтоватый оттенок.

Этот гриб-паразит назвали лиственничным потому, что обычно он встречается на стволах лиственниц, но можно встретить его и на хвойных деревьях — пихтах и кедрах, изредка встречается на березах. Для дерева такой «гость» крайне нежелателен — постепенно он разрушает древесину, отбирает у растения все питательные вещества.

Распространение

Гриб произрастает в северо-восточных регионах России, но особенно распространен за Уралом — на Дальнем Востоке и в Сибири. Агарикус живет до семидесяти пяти лет, вырастая при этом до десяти килограммов весом и тридцати сантиметров в длину.

Читайте также:  Как убрать живот после похудения

В народной медицине получил широкое распространение агарикус (лиственничная губка). Применение и отзывы о его полезных свойствах нередко можно встретить на страницах специальных изданий для травников.

Для получения лекарственного сырья собирают молодые грибы. Как правило, они небольшого размера и окрашены в более светлый цвет, а внутри – белоснежные, мягкие и рыхлые. Старые грибы твердые, похожие на древесину. Собирают агарикус с начала весны до середины лета. Грибы обычно сбивают с деревьев с помощью крепкой палки или отделяют топором.

Собранный урожай тщательно очищают от жесткой коры и мусора и сушат в хорошо проветриваемом помещении.

Сегодня готовое сырье можно приобрести практически в любой фитоаптеке. Не стоит покупать сырье на рынке, поскольку его качество вам никто не гарантирует.

Форма выпуска

Выпускается в виде измельченного тела гриба белого или кремового цвета в пакетах, весом 30 и 100 граммов агарикус. Инструкция по применению указана на картонной упаковке, в которую уложен пакет.

Химический состав

Агарикус содержит:

  • органические кислоты (фумаровая, яблочная, агарициновая, лимонная, рициноловая, эбуриколовая);
  • минеральные соли;
  • витамины;
  • смолы (до 80%);
  • глюкозу;
  • жирные масла;
  • полисахариды;
  • фитостерины.

Лечебные свойства

В древности называли «эликсиром жизни» агарикус. Целебные свойства гриба считались универсальными. И сегодня с его помощью народные целители и гомеопаты лечат следующие заболевания:

  • органов дыхания, включая астму;
  • язвы и воспалительные процессы в ЖКТ;
  • сахарный диабет;
  • болезнь Боткина (желтуха);
  • гормональные нарушения;
  • избыточный вес.

Позволяет выводить токсины и шлаки, очищать организм при паразитарных заражениях и опухолях, в том числе и онкологических, применение агарикуса (лечебной губки). И отзывы пациентов подтверждают мощный лечебный эффект этого гриба.

Сведения о чудесных свойствах лиственничной губки сохранились с древних времен. Знаменитый ученый и врачеватель Авиценна упоминал в своих трудах о ней, рекомендуя применять гриб при различных недугах.

Существует легенда о царе Митридате, повествующая о том, что он, опасаясь покушений на жизнь, с детства принимал зелье, приготовленное придворными лекарями на основе агарикуса, которое защищало от отравлений.

Когда же царь потерпел поражение в одной из важных для государства битв, он решил свести счеты с жизнью и принял сильнейший яд, но он не подействовал — настолько была сильна защита, которую он обрел благодаря лиственничной губке.

Высоко ценили целебные свойства агарикуса и древние греки. В их стране гриб не рос, поэтому покупали его в заморских плаваниях. Платили за него серебром — отдавали столько же драгоценного металла, сколько весили грибы в высушенном виде.

Сегодня широко используется агарикус в гомеопатии. Показаниями к применению являются:

  • некоторые заболевания ЖКТ;
  • поражение паразитами-глистами, описторхами;
  • заболевания печени;
  • болезни органов дыхания;
  • онкология;
  • избыточный вес и гормональные расстройства.

Для приготовления настоя сырье измельчают острым ножом. Можно использовать готовый порошок, купленный в аптеке.

Вам потребуется ложка агарикуса (чайная), которую следует поместить в эмалированную или стеклянную посуду и залить 1/4 литра кипятка. Укутайте емкость теплым полотенцем и дайте составу настояться в течение восьми часов.

Затем его процеживают и принимают по восемьдесят миллилитров трижды в день. Настой обладает успокаивающим свойством.

Следует отметить, что агарикус имеет не самый приятный вкус — он горчит. Поэтому в отвары или настои можно добавлять различные травы (к примеру, мяту), лимон, имбирь, корицу, которая особенна эффективна в борьбе с лишним весом.

Ложку сухого сырья (столовую) положите в эмалированную посуду и залейте 350 мл охлажденной кипяченой воды. Эту массу доведите до кипения, затем уменьшите огонь и прокипятите в течение получаса. После этого отвар должен настояться примерно четыре часа. Процедите его и принимайте по столовой ложке, трижды в день до еды.

Спиртовая настойка

Настойка из агарикуса готовится просто. Стакан сухого сырья заливают спиртом (500 мл) и убирают в прохладное темное место на две недели. Время от времени состав необходимо встряхивать. Принимают настойку до приема пищи трижды в день по тридцать капель.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно

Какая диета мне подходит: пройти тест Похудение
1 комментарий

Необходимо похудеть для здоровья Похудение
0 комментариев

Бжу для похудения в процентах Похудение
0 комментариев

Сколько можно сидеть на белковой диете Похудение
0 комментариев
Adblock detector