Диеты

Диета для ленивых на обычной воде Диетологи и специалисты в этой сфере, разработали диету для ленивых. Это совсем не сложно! От Вас не заберут Вашу любимую еду и не предъявят Вам жесткие правила

С чего начать похудение Успех похудения зависит от правильного: питания (диеты) регулярной физ.активности. Однако, из-за безграничной человеческой глупости, «гуру», сми, недоучек в сфере

Что нужно знать о калориях? Главным источником энергии для человека являются продукты. В их состав входят полезные вещества, витамины, которые благотворно воздействуют на организм. Еще одним

Главное — не голодать! Питание при сахарном диабете второго типа Меню диабетика рассчитывается из следующих критериев: возраст; вес; образ жизни; физические нагрузки. Производить расчеты

В чем суть диеты Блюдечко и особенности Принцип похудения на диете «Блюдечко» заключается в постепенном уменьшении размера разового приема пищи до объема чайного блюдца. Такой режим питания без

Детокс диета на 7 дней Важный момент: если длительность очищения организма превышает 5 дней, нужно 1 раз обязательно включить в рацион диетическое мясо, рыбу или птицу, чтобы обеспечить норму

Правила работы над ростом мышц и увеличением веса для женщин Основные принципы наращивания мышечной ткани одинаково работают как в рамках мужских, так и женских тренировок. Стрессовая нагрузка

Диета при дисбактериозе у грудничка У детей первых месяцев жизни, находящихся на грудном вскармливании и не получающих прикорма, матери следует продолжать кормление грудным молоком, несмотря на

Молочная сыворотка и ее роль в нормализации веса Молочная сыворотка – пищевой продукт, получаемый при изготовлении творога, сыров, казеина и остающийся после отцеживания плотной массы. Она богата

Роль белков для организма участвуют в расщеплении и усвоении жиров, витаминов, микроэлементов и углеводов;необходимы для работы иммунной и гормональной систем, также участвуют в выведении