Диеты

Продукты, сжигающие жир в организме На то чтобы расщепить и усвоить необходимые для нормальной жизнедеятельности питательные вещества, нашему организму требуется энергия, некоторые гормоны и

Как месячные влияют на вес Гормональная перестройка, проходящая в организме с началом месячных, отражается на весе женщины. Во 2 фазу цикла в организме повышается концентрация прогестерона –

Общие принципы На самом деле эта диета не нова – по слухам, ей регулярно пользовалась Маргарет Тэтчер. Правда, сама Железная Леди эти слухи опровергала. Как понятно из названия, основа питания –

Рыбная диета на 7 дней «Сидеть» на рыбной диете не обязательно очень продолжительное время. Можно устраивать просто два-три разгрузочных дня в неделю. Но если вы хотите максимально сбросить вес

Важные принципы диеты Любимая Сама диета заключается в следовании четкой очередности употребления определенных видов продуктов по дням: так, в первый, третий и шестой день худеющим по этой

Чем полезна рыба при похудении В принципе все разновидности диетического питания на основе рыбы можно смело отнести к разряду быстрых диет, поскольку максимально рекомендуемый срок их соблюдения

Вход в диету Не стоит резко прекращать употреблять твердую пищу. Следует понимать, что человеческий организм нуждается в предварительной подготовке к таким мерам. Оптимальный вариант —

Список продуктов с глютеном Запрещенные продукты, в составе которых есть «явный» глютен: пшеница; рожь; ячмень; овес; пшеничный хлеб; хлебобулочные, кондитерские и макаронные изделия; панировка.

Немного истории Имя Арнольда Эрета связывают с натуропатией, поскольку он занимался исследованиями именно в этой области. Его работы известны ученым со всего мира, а последователи, которые

Питание, при гипертонической болезни, важный лечебный фактор Гипертонический криз — это очень опасное для жизни состояние, и все действия при его лечении направлены на снижение и стабилизацию