Бесшлаковая диета перед колоноскопией меню и рацион

Бесшлаковая диета перед колоноскопией меню и рацион

Бесшлаковая диета перед колоноскопией меню и рацион
СОДЕРЖАНИЕ
0

Несколько слов о колоноскопии: подготовка и проведение процедуры

Сама колоноскопия представляет собой исследование состояния кишечника путем визуального осмотра. В анальное отверстие вводится специальная трубка, на кончике которой имеется все необходимое: камера, фонарик и инструменты для совершения простейших лечебных манипуляций – прижигание, всасывание полипов, забор материала на анализ биопсии и т.д.

Подготовка к процедуре – важнейший этап, который влияет на информативность колоноскопии. Учитывая тот дискомфорт, что приносит этот метод диагностирования пациентам, лучше сделать все правильно, чтобы в последующем не пришлось проводить исследование повторно.

https://www.youtube.com/watch?v=9gfFq-vRfbk

Итак, что включает в себя подготовка к колоноскопии кишечника:

  1. Для подготовки к колоноскопии используется специальная диета в течение нескольких дней до процедуры. Пожалуй, это самый важный этап. Диета должна быть с минимумом клетчатки. Также нельзя есть продукты, вызывающие усиленное газообразование и брожение.
  2. Накануне колоноскопии требуется полностью исключить из меню твердую пищу. При желании можно есть жидкие бульоны и пить воду и соки.
  3. С утра перед проведением процедуры требуется очистить кишечник от остатков каловых масс. Сделать это лучше всего при помощи клизмы. Для многих пациентов этот этап представляет сложность, ведь самостоятельно провести клизмирование почти никто не может. Желательно заранее договориться с медицинскими сотрудниками клиники и довериться им в этом подготовительном этапе.
  4. В домашних условиях можно провести микроклизмирование. Подобные средства можно приобрести в аптеке, и созданы они как раз для индивидуального самостоятельного применения. Если следовать инструкции, то результат не будет сильно отличаться от профессиональной клизмы.
  5. Разрешается выпить и слабительные средства, однако дозировку должен назначить врач, согласно весу, возрасту и состоянию пациента. Когда лучше принять слабительные средства, чтобы они успели подействовать? Обычно такие сроки прописаны в аннотации к лекарству. По умолчанию можно приступать к приему слабительных средств за сутки до диагностики. В некоторых случаях и вовсе применяется комплексный подход к очищению кишечника, то есть используется и клизмирование, и прием слабительных средств.
  6. Пациенту могут быть прописаны и дополнительные средства, способствующие отхождению газов из кишечника. В аптеке можно купить такие препараты, как Эспумизан. Они великолепно расщепляют большие пузырьки газов на мельчайшие, которые быстро выводятся из организма. В домашних условиях можно принимать настой фенхеля, семян укропа или тмина.

Собственно, на этом подготовка к колоноскопии завершена.

Почему питание перед колоноскопией больного кишечника так важно? Необходимо вспомнить, что диагностика и лечение проводится на основе визуального осмотра стенок кишечника камерой. Если на слизистой имеются каловые массы, то это мешает осмотреть данный участок кишечника. Врачу приходится вращать камерой колоноскопа до тех пор, пока картинка, которую он увидит на экране, его не удовлетворит. Это доставляет сильный дискомфорт пациенту, да и по времени исследование в этом случае длится дольше.

Кроме того, каловые массы в прямой кишке мешают проведению лечебных манипуляций. Достаточно сложно подобраться к полипу или кровеносному сосуду, который необходимо прижечь, если он закрыт остатками переваренной еды.

Наконец, наличие каловых масс при проведении колоноскопии может способствовать заражению крови. Каким образом это происходит? Так, врачу необходимо взять материал – частичку слизистой кишечника – на биопсию. Отщипывая кусочек от стенки, колоноскоп нарушает целостность тканевой структуры. В каловых массах содержится огромное количество бактерий, которые могут легко поступить в кровоток.

Только правильная диета перед колоноскопией кишечника способна избавить от этих сложностей и помочь как врачу, так и пациенту.

Поскольку диета назначается с лечебной целью, то она способствует максимальному избавлению от пищевых остатков и шлаков.

Плюсы — нормализация пищеварения, улучшение состояния кожи, общего самочувствия человека. Некоторым даже удается скинуть 1-2 кг за время подобного питания.

К плюсам можно отнести дешевизну диеты из-за ограничения рациона. На неделю пациенту будет достаточно 400-500 рублей.

  • Несбалансированность. За счет исключения многих продуктов организм не получает достаточное количество витаминов.
  • Малая калорийность. Некоторые пациенты чувствуют снижение работоспособности, вялость. У гипотоников может понизиться давление.
  • Резкое ограничение углеводов приводит к головокружению, снижению работоспособности.

Схемы питания необходимо придерживаться всего несколько дней, поэтому большинство пациентов способны это выдержать.

Врачи предупреждают, что бесшлаковая диета не относится к списку полезных. Организм лишается некоторых полезных веществ, поэтому максимальная продолжительность диеты – 5 суток. Оптимальное время ее начала – за 4 дня до времени проведения исследования. Лечащий врач даст конкретные рекомендации, учитывающие состояние здоровья пациента. Питание производится небольшими порциями от 5 до 6 раз в день.

Поддержание водно-солевого баланса в организме осуществляется при помощи регулярного обильного питья – не менее 2л в течение дня. Под запрет попадает пища, требующая много энергии для переваривания. Речь идет о мучных продуктах, жилистом мясе, грубой клетчатке. Допускается приготовление еды только на пару. Перед употреблением еда перетирается до слегка жидкого состояния.

• Мовипреп;

• Дюфалак;

• Лавакол;

• Флит-сода;

• Фортранс.

Задача пациента строго выполнять полученные рекомендации.

Для чего нужна колоноскопия

Колоноскопия является диагностической процедурой, во время которой врач визуально осматривает кишечник пациента, используя специальный прибор. Исследование необходимо для того, чтобы определить злокачественные опухоли, язвы и другие заболевания.

Перед колоноскопией следует обязательно подготовиться. Именно потому следует придерживаться правил Бесшлаковой диеты, которая способствует уменьшению объема каловых масс в кишечнике путем выведения из него шлаков. Потому рекомендуется включить в рацион полезные и легкоусвояемые продукты, позволяющие не забивать кишечник перед процедурой. Если не соблюдать методику как следует, то лучше вообще отказаться от исследования.

Бесшлаковая диета представляет собой специальный режим питания, который является абсолютно безопасным для человеческого организма. С его помощью кишечник очищается от различных шлаков и каловых масс, в результате чего пациенты могут похудеть и улучшить свое состояние. Во время диеты организм не испытывает стресс, поэтому самочувствие больного остается стабильным.

После того как правильно подготовиться к процедуре, можно рассчитывать на получение хорошего результата. Сама диета обычно длится не более 3 дней. При этом очень важно, чтобы настрой был положительным. Человек должен понимать, что подготовка и сама диета способна не только очистить кишечник, но и оздоровить.

В первые дни в рационе должна преобладать низкокалорийная еда. Важно исключать жирные и мучные блюда, которые вызывают брожение и вздутие кишечника. Пациентам не рекомендуется отказываться от полноценного ужина, принимая решение употреблять только нежирный кефир или другие кисломолочные продукты.

За 12 часов до процедуры уже нельзя кушать, но можно пить воду без газа или несладкий чай. Очень важно правильно закончить диету. Несмотря на аппетит, пациенту необходимо увеличивать свои порции постепенно. Как питаться, рассказывает специалист на видео от канала Клиника «Московский Доктор».

Так как необходимо правильно питаться перед исследованием, каждому пациенту индивидуально рассказывают, что можно, а что нельзя есть во время диеты. Вот какие продукты и примерное меню при очищении рекомендованы на период соблюдения пищевого режима:

  • нежирные сорта рыбы;
  • постное мясо (телятина, курица, кролик), приготовленное на пару или отварное;
  • гречневая и рисовая каши;
  • хлебобулочные изделия из муки грубого помола;
  • узвар из сухофруктов, натуральные соки;
  • обезжиренные кисломолочные продукты.

Самым главным условием диеты является исключение из рациона продуктов, способствующих образованию шлаков. К ним относятся:

  • жирное мясо, копченые и соленые продукты, фастфуд;
  • сладкие напитки с кофеином, с газом, крепкие чаи, алкоголь;
  • свежая выпечка, хлеб из ржаной муки;
  • бобовые и соевые продукты;
  • фрукты с большим содержанием глюкозы, а также зелень, повышающая уровень кислотности в желудке.

За три дня до проведения колоноскопии примерное питание пациента будет выглядеть так.

  1. В первый день пациент может есть отварные или приготовленные на пару овощи. На завтрак можно скушать кашу на воде, а на обед – порцию нежирного мяса и овощное рагу. Ужин должен быть легкий, идеальным вариантом станет творог с нежирным кефиром.
  2. Во второй день утром можно съесть галетное печенье и выпить зеленый чай. Для обеда подойдет паровая рыба и тушеные овощи, а на ужин – белковая пища, например, отварное яйцо или омлет на пару и кисломолочные продукты.
  3. Завтракать в третий день диеты необходимо отварными овощами, запивая зеленым чаем. Обед должен состоять из рисового супа на воде, после чего пациент может просто пить жидкость до конца дня.

За день до проведения процедуры пациентам нужно очень внимательно отнестись к рекомендации врача и строго следовать режиму. Накануне медицинской диагностики желательно соблюдать такую схему питания:

  • завтракать молочной овсяной кашей;
  • обедать овощным супом;
  • на полдник пить зеленый чай;
  • на ужин съесть стакан йогурта с чайной ложкой меда.

Поэтапное возвращение к полноценному рациону

Перед проведением колоноскопии основной задачей является очистить слизистую прямой кишки от остатков непереваренной пищи.

Читайте также:  Рациональное питание для похудения меню на неделю

Бесшлаковая диета — лечебное питание, способствующее быстрому и максимальному очищению кишечника от каловых масс, выведению шлаков.

Бесшлаковая диета перед колоноскопией меню и рацион

Она предполагает употребление продуктов, которые не создают плотные экскременты. Перистальтика органа восстанавливается, нормализуется обмен веществ, улучшается самочувствие.

Если кишечник не будет правильно подготовлен к исследованию, то человек во время процедуры будет испытывать значительные болевые ощущения.

Информация о состоянии кишечника будет неполной или искаженной, что является основанием для приостановки обследования.

Ошибкой будет однообразное питание, включающие только 1 или несколько разрешенных продуктов. Их можно и нужно сочетать. К примеру, приготовленное на пару рыбное мясо используется для создания диетических котлет. Ускорить процесс усвоения мясных изделий поможет многократное прокручивание перед приготовлением. Те, кто не представляет свою жизнь без десертов, могут насладиться фруктовым желе без включения в состав ягод или плодов.

• чай: мятный, зеленый, травяной;

• негазированная питьевая вода;

• компот на основе сухофруктов без добавления сахара;

• отвар на основе шиповника;

• обезжиренный кефир.

Перечисленные напитки употребляются небольшими глотками. Питье растягивается на 3-10 минут, благодаря чему жидкость лучше усваивается. Минимизируется уровень нагрузки на почки и печень. Отдельного упоминания заслуживает полосатая большая ягода. Несмотря на то, что арбуз известен своими мочегонными свойствами, использовать его для очищения организма не стоит. Причину стоит искать в его способности оказать сильное скрепляющее воздействие.

Обильное питье помогает быстро восстановить нарушенный водно-солевой баланс. Ставка делается на легкоусвояемые продукты – фрукты в свежем виде или в форме сока. Не стоит отказываться от овощного супа. Врач назначит пробиотики, насыщенные полезными пищеварительными бактериями. В том случае, когда процедура прошла без осложнений, вернуться к полноценному рациону можно спустя 12 часов.

Что можно и нельзя есть

Что можно есть перед колоноскопией, чтобы рацион не помешал диагностике? Существуют специальные варианты меню на такие случаи, и в хорошей клинике о них должны обязательно рассказать пациенту. Что нельзя и можно кушать в этот период?

Разрешенные продукты Запрещенная еда
Гречневая и рисковая каши Кофе, молочные продукты, квас, газированная вода
Нежирное мясо говядины, курицы, телятины Черный хлеб
Кефир, ряженка Конфеты, шоколад
Диетическая индейка, крольчатина Пшеничная и перловая каши
Сладости с минимумом клетчатки – безе, зефир, пастила, мед Яблоки, персики, абрикосы, виноград
Постные супы и бульоны Морковь, свекла, лук
Сухое печенье и крекеры Бананы, мандарины, апельсины
Яйцо куриное или перепелиное (всмятку или вареное) Белокочанная капуста, болгарский перец
Зеленый чай без сахара Изюм, сухофрукты, орехи
Майонез Щавель, листья салата
Сливочное масло Малина, крыжовник, смородина
Творог и сыр с пониженной жирностью Копчености, маринады
Разбавленный компот на основе разрешенных ягод и фруктов Жареная еда с корочкой
Соки из фруктов (за исключением виноградного) Фасоль, горох

Чем принципиально отличаются эти две колонки? Даже те продукты, которые считаются полезными (морковь, капуста, ягоды), нельзя употреблять до колоноскопии именно в связи с большим количеством содержащейся в них клетчатки. Клетчатка способствует образованию большего количества каловых масс и тем самым мешает очищению кишечника.

Итак, мы уже выяснили, что для лучшей информативности требуется диета при колоноскопии кишечника. Меню бесшлаковой диеты перед колоноскопией, составленное врачом, поможет пациенту не ошибиться в тонкостях рациона в этот период.

  • Завтрак. Жидкая манная каша на воде, кусочек высушенного хлеба или крекера с небольшим количеством сливочного масла. На завтрак допускается есть больше белка, например яйцо и творог, поскольку энергия утром тратится быстрее.
  • Обед. Жидкий суп или бульон без использования овощей. Кусочек отварной нежирной рыбы. Крекер, стакан кефира.
  • Ужин. Овощной бульон (негустой), разбавленный компот из сухофруктов или зеленый чай.

Не повлияет ли такая диета на самочувствие пациента? Конечно, калорийность рациона в этот период несколько ниже привычной, и больной может чувствовать легкую усталость, недомогание и тошноту. Это стандартная реакция организма на резкую смену рациона. Чтобы уменьшить неприятные симптомы от диеты при колоноскопии кишечника, легкое меню должно сопровождаться еще и минимумом физической активности пациента.

Этот момент необходимо обсудить отдельно. Некоторые больные пытаются быстро и сильно снизить не только калорийность рациона, но и количество употребляемой пищи, особенно за счет жидкости. Делать этого ни в коем случае нельзя. Более того, употребление воды, слабозаваренного чая и разбавленных соков должно быть увеличено как минимум до 2 литров в день. Для чего это необходимо?

Большинство разрешенных до колоноскопии продуктов слегка подсушены, что может вызвать запоры. Это очень частое явление, с которым больным становится тяжело справиться даже с использованием слабительных средств. Употребление большего количества жидкости поможет предотвратить такой эффект, улучшит прохождение частичек еды через органы пищеварительного тракта и тем самым будет способствовать очищению кишечника.

Кроме того, прием слабительных средств, которые применяются пациентом за день до колоноскопии, способствует усиленному выводу жидкости из организма. Если не принимать жидкость дополнительно, то такая ее потеря может оказаться критической, и у человека наступит обезвоживание. Итак, можно ли пить воду перед колоноскопией? Ответ на этот вопрос – положительный.

Бесшлаковая диета перед колоноскопией меню и рацион

В разных источниках можно встретить различные сроки начала этого подготовительного этапа. По умолчанию допускается перейти на бесшлаковую диету за 3-4 дня до колоноскопии, однако на практике этот срок лучше увеличить до недели. В чем заключается разница в таких сроках?

Лица, которые являются пациентами проктолога, скорее всего уже имеют немалые проблемы с органами пищеварительного тракта, поскольку не умеют правильно питаться. Многие процессы в их организме происходят хуже, чем у здорового человека, а метаболизм и вовсе оставляет желать лучшего. Именно поэтому переход к бесшлаковой диете должен быть начат за 6-7 дней до диагностики.

Перед тем как приступать к диете, пациенту нужно знать, какие продукты можно употреблять, а какие находятся под запретом.

  • Овощи, кроме капусты: свекла, морковь, кабачки, баклажаны, томаты. Все в тушеном или вареном виде.
  • alt

  • Крупы в виде каш: рис, манная, гречневая, кукурузная.
  • Хлеб белый, чуть подсушенный.
  • Печенье несладкое (крекер).
  • Желе фруктовое.
  • Пудинг молочный.
  • Кисломолочные продукты минимальной жирности без сахара: йогурт, кефир, ряженка, творог.
  • Сыр нежирный.
  • Макароны.
  • Мясо постное: говядина, индейка, курица.
  • Нежирная рыба.
  • Яйца в виде омлета или вареные.
  • Масло растительное и сливочное.
  • Мед.
  • Кисель.
  • Сок яблочный без мякоти.
  • Чай, некрепкий кофе.
  • Капуста.
  • Бобовые.
  • Лук, редька, редис, репа.
  • Чеснок, горчица, хрен, перец.
  • alt

  • Фрукты (кроме запеченных яблок и бананов).
  • Ягоды.
  • Орехи.
  • Грибы.
  • Отруби и хлеб с ними.
  • Сдобная выпечка.
  • Крупы: перловка, пшено.
  • Вареники, пельмени.
  • Сладости.
  • Шоколад, какао.
  • Жирное мясо: свинина, баранина, сало.
  • Жирная рыба.
  • Алкоголь.
  • Газированные напитки.
  • Соки с мякотью.

Из меню исключаются соленые, копченые, жаренные, приготовленные на гриле блюда, колбасы, фатсфуд.

Диета после колоноскопии

Подготовка к колоноскопии составляет около нескольких суток. Специалисты рекомендуют начать диету за 5−7 суток до назначенной даты проведения процедуры.

Строгая диета перед колоноскопией заключается в отказе от некоторых продуктов, употреблении бесшлаковой пищи и соблюдении питьевого режима. В лучшем случае врач должен расписать больному меню в индивидуальном порядке. Однако можно составить его и самостоятельно. Кроме легких продуктов, в день необходимо пить не менее 2,5 литров воды небольшими порциями.

Утро. Утром прекрасно очистит кишечник овсяная каша на воде. Дополнить трапезу можно стаканом зеленого чая. Диета перед колоноскопией не предполагает использование такого продукта в меню, как сахар.

Обед. На обед при диете перед колоноскопией рекомендуется употреблять овощи, приготовленные на пару либо в отварном виде. Также разрешается включить в меню сухофрукты, небольшое количество мяса нежирных сортов.

Ужин. На ужин можно приготовить овощной салат, съесть кусочек отварной рыбы. Во время соблюдения диеты перед колоноскопией врачи рекомендуют своим пациентам на ночь пить стакан кефира. Он прекрасно очищает кишечник, выводит из него шлаки.

За два дня до колоноскопии требуется низкокалорийная бесшлаковая диета. Утром обязательно нужно выпивать не менее двух стаканов чистой, желательно теплой, воды. Это помогает «завести» пищеварительную систему и улучшить обмен веществ. Спустя 20 минут можно приступать к завтраку.

За 20 часов до предстоящей процедуры нужно употребить твердые продукты в последний раз. Можно пить зеленый чай, воду, соки. Через час следует принять около трех столовых ложек касторового масла, которое используется в качестве слабительного.

Если имеются заболевания желчных протоков, касторовое масло употреблять не нужно, поскольку оно способно ухудшить состояние. Таким пациентам можно воспользоваться другим слабительным. После этого потребуется сделать две клизмы обычной кипяченой водой с промежутком в час. Достаточно 1,5 литра жидкости для одной процедуры.

Читайте также:  Диета Елены Малышевой для похудения. Меню на неделю, на 10 дней

Утром, в день проведения колоноскопии, необходимо повторно очистить кишечник. Для этого стоит сделать еще две клизмы. Исторгаемая вода из кишечника должна быть почти прозрачной.

Поскольку после колоноскопии кишечник человека пуст, не рекомендуется резко его нагружать тяжелой пищей со шлаками. Сначала нужно восстановить работу пищеварительной системы. Прежде всего, потребуется большое количество жидкости, ведь организм после обследования обезвожен. Также необходимо в первые дни после колоноскопии употреблять легкие продукты. Важно включить в меню пищу, которые быстро усваиваются кишечником. Это овощные супы, соки из фруктов и прочее.

Через два дня после колоноскопии диету можно прекратить и вернуться к своему прежнему рациону. Но это только в том случае, если процедура прошла успешно.

Девушка пьет воду

• крупы: манка, пшено, ячмень, гречка;

• диетический омлет;

• рассыпчатое печенье без маргарина и сдобы;

• натуральный мед.

Перечисленные продукты не нужно воспринимать в качестве истины в последней инстанции. Последнее слово остается за врачом.

• все виды капусты;

Бесшлаковая диета перед колоноскопией меню и рацион

• зернобобовые – речь идет о свежем или консервированном горохе, фасоли, бобах;

• сдоба;

• мучные изделия;

• цельное молоко;

• черный чай (с/без сахара) – оказывает сильное скрепляющее воздействие;

• черный кофе – увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему;

• жирные сорта рыбы и мяса;

• кондитерские изделия;

• попкорн;

• семечки;

• все виды орехов;

• копченые продукты;

• сало;

• колбасные изделия.

Пересмотреть нужно используемые напитки. Отказаться следует от газированных и алкогольных. Чайный гриб, кислые и сильно концентрированные соки на основе фруктов – не стоит к ним прикасаться до и после процедуры.

Бесшлаковая диета перед колоноскопией меню и рацион

Мясные или рыбные нежирные супы, запеканки из круп, рассыпчатые каши, вареные или запеченные овощи – часть рекомендованного меню. Допускается употребление в пище нежирных сортов мяса, некислых фруктов и ягод, хорошенько размоченных сухофруктов, слегка подсушенного хлеба и так далее. Продолжительность выхода из диеты определяется врачом.

Не будем ориентироваться на список разрешенных продуктов, чтобы логически выявить то, что находится под запретом. А просто перечислим то, чего точно не должно быть в рационе человека, которому предстоит колоноскопия.

  • Жирное мясо и рыба.
  • Ржаной хлеб, а также хлебобулочные изделия с отрубями.
  • Все крупы, кроме манки и риса.
  • Бобовые и семечки.
  • Овощи, фрукты и ягоды, особенно с косточками. Строго запрещена капуста в любом виде.
  • Зелень.
  • Молочные супы и другие блюда из цельного молока.
  • Окрошка.
  • Вареная колбаса, сало.
  • Консервированные и маринованные овощи.
  • Грибы.
  • Острое и копченое.
  • Спиртное.
  • Газировка, в том числе квас.
  • Фаст-фуд.
  • Шоколад, пирожные, мороженое.

Подготавливаться к процедуре следует тщательно, придерживаясь правил диеты в течение нескольких суток. Большинство специалистов настоятельно рекомендуют сесть на диету за 5-7 дней до назначенной даты проведения процедуры.

Строгая методика перед колоноскопией заключается в том, что следует отказаться от некоторых продуктов, потреблять бесшлаковую пищу и в обязательном порядке соблюдать питьевой режим. Хорошо, когда специалист расписывает больному меню в индивидуальном порядке. Однако вовсе несложно самостоятельно его составить. Кроме потребления легких продуктов, ежедневно следует выпивать не менее 2,5 литров воды в небольших количествах.

Какие еще правила следует соблюдать:

  • Утром необходимо питаться овсяной кашей, поскольку она обладает отличными очистительными свойствами. Обязательно готовить кашу на воде. Преимущественно дополнять трапезу чашкой зеленого чая. При этом категорически запрещено добавлять в напиток сахар и прочие подсластители.
  • В обеденный прием пищи перед колоноскопией лучше всего питаться отварными или паровыми овощами. Не запрещено разнообразить питание сухофруктами, а также постным мясом в небольшом количестве.
  • В вечернее время на ужин полезным будет салат, приготовленный из овощей. Дополнено можно приготовить нежирную рыбу, отварив ее в воде, не добавляя соль. Перед сном для утоления голода, очищения кишечника и выведения из него шлаков, рекомендуется выпивать 200 мл кефира.

Бесшлаковая методика перед колоноскопией рекомендует потребление продуктов, которые обеспечивают минимальное количество каловых масс. Данная методика предусматривает питание жидкой пищей, не имеющей ярких цветов и твердых составляющих. Лучше всего питаться перетертыми овощными супами, бульоном, жидкими кашами. Именно это легче усваивается в кишечнике и потому рекомендуется к употреблению в данной методике.

Бесшлаковая диета разрешает потребление таких продуктов:

  • кофе, чая;
  • риса;
  • молока;
  • макарон;
  • прозрачного свежевыжатого сока из фруктов и овощей;
  • овсяной каши;
  • растительного и сливочного масла;
  • прозрачных бульонов и супов на их основе;
  • натурального желе;
  • тостов;
  • меда;
  • постного мяса и нежирной рыбы;
  • картофельного пюре;
  • овощей и фруктов.

В день проведения колоноскопии категорически запрещено потребление жидкости и любых блюд. Допустимо только запивать препараты небольшим количеством воды, если в этом есть какая-либо необходимость.

Поскольку после того, как проведена колоноскопия, кишечник человека опустошен, а потому крайне нежелательно резко его нагружать тяжелой пищей. Следует есть легкие салаты, тушеные овощи, выпить натурального кефира, йогурта с кусочками фруктов, чтобы восстановить микрофлору кишечника.

Следует придерживаться некоторых рекомендаций:

  • В первую очередь необходимо восстановить работу пищеварительной системы. Для этого нужно пить как можно больше воды, ведь после процедуры организм обезвожен.
  • Очень важно в первые дни после процедуры питаться исключительно легкими продуктами. В рацион нужно включить легкоусвояемые продукты, к примеру, овощные супы, фруктовые соки и пр.
  • Через несколько дней после проведения процедуры разрешено прекратить диету и вернуться к здоровому рациону питания.

Подготовка к обследованию и принцип Бесшлаковой диеты

Подготовительное питание назначается за 4-5 дней до даты диагностики. За это время организм полностью выводит шлаки, токсины.

В последние 3 дня пациент должен употреблять специальные препараты (Фортранс) для максимального очищения кишечника.

  • Кратковременность.
  • Низкокалорийность.
  • Употребление продуктов, не содержащих клетчатку.
  • Исключение из рациона блюд, вызывающих брожение.
  • Дробное питание. Должно быть 5-6 приемов, но малыми порциями.
  • Соблюдение пищевого режима (не менее 1,5 л чистой воды в сутки).
  • Приготовление блюд на пару или методом тушения.
  • Отказ от жирной, жареной, острой, соленой, сладкой пищи.
  • Последний прием пищи происходит за 4 часа до сна.
  • В последний день перед колоноскопией рацион пациента должен состоять из жидкой пищи: супы на овощном бульоне, соки, зеленый чай, вода, обезжиренный кефир или йогурт.

Рекомендации диетологов

Проблемы проведения колоноскопии

На этапе формирования плана диеты задача пациента – задать интересующие вопросы. Не должно остаться двусмысленных формулировок в назначении. В большей степени речь идет о 24 часах перед процедурой. Желательно вообще отказаться от еды. Допускается небольшое количество сухарей или 1/3 стакана киселя.

За 2 ч до процедуры выпивается 0,5л воды. Если принято решение немного перекусить, то 1 прием пищи растягивается на 30 мин. Делается это уменьшения чувства голода. За 48 часов до колоноскопии под табу попадает табак.

Курс питания подбирается таким образом, чтобы постепенно уменьшать объем потребляемой пищи. Только так организм не подвергается стрессу.

Начать день стоит с манной или кукурузной каши. Дополняется трапеза слабозаваренным чаем без сахара. Можно скушать 1 вареное яичко всмятку. Во время 2 завтрака желательно съесть 1 протертое зеленое яблоко. Дополняется все можно небольшим кусочком сыра.

1. Обед – легкий вермишелевый супчик на овощном бульоне. Отварное куриное мясо или приготовленная на пару рыба. Завершается трапеза 1 стаканом чая и небольшим сухариком.

2. Ужин – салат на основе овощей. Его можно заправить оливковым маслом. Дополнит трапезу отвар из шиповника.

Прием пищи прекращается за 4 часа до отхода ко сну.

1. Обед – нежирный бульон дополняется рисовой лапшой. Спустя 30 минут выпивается 1 стакан питьевой воды.

2. Полдник – не более 300 мл насыщенного зеленого чая или бифидока.

3. Ужин – происходит не позднее 8 часов вечера. Употребляется гречка, ягодный теплый кисель, печенье галетного типа. При желании гречневая крупа заменяется макаронами.

Важно! Если после 20 часов атакует приступ голода, то лучше сделать выбор в пользу 1 ложки меда или 1 стакана теплого киселя.

1. Обед – суп делается в форме не концентрированного мясного бульона. Можно добавить лапшу. В качестве второго блюда используется отварной рис или отварная гречневая крупа. Запить трапезу разрешается компотом без сахара или отваром шиповника.

2. Полдник – стакан киселя и небольшой кусочек сыра.

Ужин – салат готовится из отварной свеклы с добавлением чернослива и не жирной сметаны. В качестве основного блюда рекомендуется приготовленная на пару рыба или галеты. Запивается все стаканом не крепкого чая.

Минимальная нагрузка на пищеварительную систему обеспечит высокий уровень информативности проводимой колоноскопии. День начинается с манной каши без молока. Сухарики с маслом и зеленым чаем дополняет трапезу. В обед на столе находится слизистый жидкий супчик, нежирный сорт отварной рыбы, галеты и кисель.

Бесшлаковая диета — это своеобразное испытание для пациента. Из-за низкой калорийности может появиться слабость, сонливость. Питание способствует расслаблению стула, поэтому у пациента будут частые позывы в туалет.

Читайте также:  Морковная диета для быстрого похудения

Человеку трудно будет питаться подобным образом вне дома. Чтобы избежать некоторых неудобств, на время подготовки к обследованию нужно по возможности взять выходные и провести эти дни дома. В домашней обстановке легче переносятся ограничения.

Необходимо ограничить физическую активность и избегать стрессов. Если пациент испытывает сильное чувство голода, то можно выпить кефир или перекусить несладким крекером.

Противопоказания

  • Непереносимость большинства рекомендованных продуктов.
  • Беременность, период лактации.
  • Перенесенные серьезные заболевания.
  • Ранний послеоперационный период.

Обычно при данных противопоказаниях колоноскопия не назначается.

Примерное меню на неделю

Бесшлаковая диета перед колоноскопией имеет свои особенности. Чтобы лучше их понять, стоит ознакомиться с примерным меню на неделю.

Понедельник:

  • каша, банан, кофе, тост со сливочным маслом;
  • суп на нежирном прозрачной бульоне, картофельное пюре, кисель;
  • вермишель, овощи перетертые, отварное мясо, чай.

Вторник:

  • рис, отварная перетертая рыба, бутерброд с маслом, кофе.
  • манный суп, булочка, кефир;
  • запеканка из творога, печенье, компот.

Среда:

  • каша манная, кофе, сухарик;
  • овощной суп-пюре, картофель перетертый, рыбное суфле, чай;
  • мясной бульон, хлебец, компот.

Четверг:

  • овсяная каша, молоко;
  • суп на мясном бульоне, пюре овощное, желе, кофе;
  • отварное мясо, рис, кефир.

Пятница:

  • макароны с молоком, фрукты;
  • мясной бульон, картофельное пюре, отварная перетертая рыба, сок.
  • творожная запеканка, кефир.

Суббота:

  • овсяная каша, мед, чай;
  • суп-пюре овощной, отварное мясо перетертое, вермишель, чай;
  • гречневая каша, паштет, кефир.

Воскресенье:

  • манная каша, хлеб со сливочным маслом, кофе;
  • куриный бульон, кабачковое пюре, рыбное суфле, чай;
  • вода или зеленый чай.

Чтобы было еще проще придерживаться лечебного питания, предлагаем примерное меню бесшлаковой диеты перед колоноскопией. В качестве перекусов, второго завтрака и полдника можно использовать любые продукты из разрешенного списка.

День первый (за 3 дня до процедуры).

  • Завтрак: манная каша со сливочным маслом и куском белого хлеба. Крекеры и кофе с молоком.
  • Обед: суп на курино-овощном бульоне с добавлением лапши. Пюре на молоке или картофельном бульоне, тефтели на пару.
  • Ужин: яичница с томатным соусом. Консервированные персики.

День второй (за 2 дня до процедуры).

  • Завтрак: рисовая каша с маслом и белым хлебом. Сухари и чай.
  • Обед: уха из судака или щуки. Паровые котлеты, макароны с соусом.
  • Ужин: мясной пудинг, йогурт (с фруктовым соком, но без добавления кусочков фруктов).

День третий (за день до процедуры).

  • Завтрак: омлет, бутерброд с тунцом, крекеры, чай.
  • Обед: суп с фрикадельками. Рыба на пару, отварной картофель.
  • Ужин: творожная запеканка со сметаной или джемом. Фруктовое желе.

Также в течение каждого дня нужно соблюдать питьевой режим: не менее 2 л воды в сутки. Это поможет ускорить обмен веществ и предотвратить запоры.

В день самой процедуры нельзя ничего есть. Пить можно только воду. Ею же нужно запивать лекарства, если таковые прописаны врачом.

Почему то люди часто безответственно относятся к врачебным рекомендациям. Особенно, если врач не сделал акцента на каком-то назначении. Пациент получает письменное направление на обследование, а вместе с ним устные рекомендации по питанию. В итоге что-то забывается, а чем-то люди просто пренебрегают. И это неправильно. Можно и нужно задавать вопросы, касающиеся подготовки к колоноскопии.

Соблюдение диеты больше нужно самому пациенту, нежели врачу. Многие люди пренебрегают правилами, и в результате врач по ошибке может принять шлакообразование за кисту или полип или наоборот. А если кишечник будет чистым, колоноскопия пройдет значительно проще и быстрее. И это тоже в интересах пациента.

Дневная диета перед колоноскопией: завтрак, обед, ужин

Перед обследованием данная методика обладает своими особенностями. Для того чтобы в них лучше разобраться следует ознакомиться с примерным меню на 7 дней. Здесь указаны примерные объемы порций, можно их урезать или немного увеличивать, но ни в коем случае не переедать. Можно использовать такой рацион питания или составить свое меню, основываясь на продуктах, разрешенных в этой диете.

День диеты

Завтрак Обед

Ужин

Первый день

80-100 г овсяной каши; 150 мл кофе; 1 тост с тонким слоем сливочного масла; 1 банан. 100 г нежирного бульона; 100 г картофельного пюре; 200 мл киселя. 80 г спагетти; 100 г овощного салата; 70 г отварной куриной грудки; 200 мл чая.

Второй день

100 г рисовой каши; 100 г перетертой отварной рыбы; 1 хлебец со сливочным маслом; 150 мл кофе. 150 г манного супа; 1 небольшая булочка; 200 мл кефира. 150 г творожной запеканки; 2 галетных печенья; 200 мл фруктового компота.

Третий день

100 г манной каши со сливочным маслом; 1 пшеничный сухарик; 150 мл кофе. 150 г овощного супа-пюре; 50 г картофельного пюре; 80 г рыбного суфле; 200 мл чая. 200 мл мясного бульона; 1 хлебец; 200 мл фруктового компота.

Четвертый день

150 г овсяной каши на воде; 200 мл теплого молока. 150 мл супа на мясном бульоне; 100 г овощного пюре; 80 г желе; 150 мл кофе. 130 г отварной куриной грудки; 70 г рисовой каши; 200 мл кефира.

Пятый день

150 г макарон с молоком; 1 апельсин; 1 киви. 150 г мясного бульона; 80 г картофельного пюре; 70 г отварной перетертой рыбы; 200 мл овощного сока. 150 г творожной запеканки; 200 мл кефира.

Шестой день

150 г овсяной каши на воде с добавлением 1 ч. л. меда; 200 мл зеленого чая. 100 г овощного супа-пюре; 70 г вермишели; 80 г отварной перетертой куриной грудки; 200 мл чая. 150 г гречневой каши; 50 г куриного паштета; 200 мл кефира.

Седьмой день

100 г манной каши; 1 хлебец с тонким слоем сливочного масла; 150 мл кофе. 100 г куриного бульона; 70 г рыбного суфле; 80 г пюре из кабачков; 200 мл чая. 200 мл зеленого чая или кипяченой воды.
День Завтрак Ланч Обед Полдник Ужин
Первый Жидкая манная каша, кусочек хлеба, ложка меда, чай Пудинг овсяный, крекер Суп с лапшой, греча, тефтелька из куриного фарша на пару Стакан несладкого йогурта Отварная куриная грудка, микс из отварной моркови и свеклы, чай
Второй Омлет, кусочек белого хлеба с нежирным сыром Яблоко, запеченное с медом Нежирный куриный бульон с сухариками, рыба на пару, рис отварной Творог с медом Тушеный кабачок, отварная индейка, компот
Третий Сырники, чай Банан Суп с вермишелью, греча, котлета куриная на пару Сыр, нежирная ряженка Рис отварной, рыба на пару, кабачок тушеный
Четвертый (за сутки до исследования) Обезжиренный кефир Чай зеленый с медом Куриный бульон нежирный, кофе Ряженка Сок яблочный осветленный

Финансовая сторона бесшлаковой диеты

Врачи сразу предупреждают, что простым путь не будет. Не каждый пациент выдержит уменьшение объема поступающих питательных веществ. В большей степени речь идет о пожилых и людях, страдающих хроническими заболеваниями. Еще 1 фактор риска – даже незначительное нарушение рекомендаций врача потребует начать все сначала.

Здесь все определяется стоимостью продуктов, рекомендованных врачом. Второй аспект – продолжительность диетического питания. В большинстве случаев речь идет о 72 часах. Стоимость потребительской корзины составит от 300 до 550 рублей.

Правильно организованный диетический курс в несколько раз повышает степень информативности колоноскопии. Чем проще зонду передвигаться внутри организма человека, тем больше сведений получит врач. Пациентам настоятельно рекомендуется соблюдать рекомендации врача. Даже незначительное отступление приведет к необходимости повторной колоноскопии.

Существуют определенные риски

• спазм мышц;

• шоковое состояние;

• острая форма непроходимости кишечника;

• наличие даже незначительного внутреннего кровотечения;

• наличие воспалительного процесса в области брюшной полости;

• наличие паховой грыжи;

• недавно было перенесено операционное вмешательство на органах малого таза.

Запрещено проводить колоноскопию под наркозом, если у пациента наблюдается повышенная чувствительность. До начала процедуры врач расскажет, что даже при 100% отсутствии противопоказаний не всегда удается избежать осложнений. В список таковых входит прободение кишечной стенки, внутреннее кровотечение, появление инфекционного воспалительного процесса.

Длительность, советы по выходу

Обычно врачи рекомендуют придерживаться данного питания в течение 5-6 дней. Этого достаточно для подготовки к процедуре.

После колоноскопии выходить из диеты нужно правильно. Выход длится 5-7 дней, в течение которых идет постепенное возвращение к привычному рациону.

Не следует сразу накидываться на жирную калорийную пищу, чтобы не спровоцировать нарушение пищеварения.

Сначала в меню добавляют фрукты, овощи, супы. Затем постепенно вводят остальные продукты.

Чтобы помочь кишечнику войти в привычный ритм, нужно принимать пробиотики.

Бесшлаковая диета назначается пациентам с лечебной целью. Только в этом случае она оправдана.

Использовать это питание с целью похудеть не только бессмысленно, но и опасно из-за низкой калорийности и несбалансированности. Эффективность оценивается в свете результатов колоноскопии.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector