Аппликатор Кузнецова для похудения

Аппликатор Кузнецова для похудения

Аппликатор Кузнецова для похудения
СОДЕРЖАНИЕ
0

Что такое коврик Кузнецова

Лечебно-профилактическое средство было разработано в СССР успешным в прошлом математиком и народным целителем Кузнецовым. Изначальной его целью было – избавить людей от болей в спине, неприятных ощущений после травм конечностей, остеохондроза и прочих заболеваний. Однако сегодня использование коврика вышло далеко за эти рамки и устройство стали активно использовать в качестве дополнительного стимулятора для организма при похудении.

С виду аппликатор Кузнецова – это простой коврик, состоящий из набора пластмассовых либо металлических модулей. Коврик может быть разных размеров: от небольшого устройства для точечного массажа проблемных зон, до огромной накидки на кресло. Модули – это шипы разной длины, размера и интервала расположения, но всегда одинаковой формы. Главная задача шипов – разогнать кровь и воздействовать на нервные окончания.

Виды аппликатора

Все коврики Кузнецова условно можно разделить на несколько групп:

  • Тибетский для шеи. Выполнен по форме половинчатого валика и оснащен острыми шипами только с одной стороны. Такой коврик используют для массажа шейного отдела позвоночника и ступней.
  • Магнитный аппарат. Помимо специальных модулей оснащен встроенными магнитами, которые создают вокруг обрабатываемого участка магнитное поле, цель которого – активировать ускоренный обмен веществ. Такой игольчатый массажер лучше выбрать для борьбы с целлюлитом и при похудении.
  • Игольчатый еж. Представлен в виде пластикового коврика с металлическими иглами высотой до 1 сантиметра. Такое устройство используют для лечения болезней нервной или сердечно-сосудистой системы.
  • Нирвана. Сделан в виде силиконовой подстилки большого размера. Используется для комплексного воздействия на организм.

Хотите похудеть к лету? Из 80 кг в 53! Похудение за месяц для самых ленивых!

Колючий коврик сегодня можно недорого купить в любой аптеке. Основное его предназначение – избавить от боли, ломоты в суставах или теле, оказывать расслабляющих эффект. Часто таким им пользуются профессиональные спортсмены, чтобы снять напряжение в мышцах после изнурительной тренировки. Все профилактически-лечебное воздействие заключается в усилении кровообращения в области воздействия игл. Как раз на этом качестве коврика и построена вся теория его пользы для похудения.

С медицинской точки зрения акупунктурный массажер можно использовать без вреда при следующих показаниях:

  • бессоннице;
  • болях или ломоте в суставах, мышцах;
  • заболеваниях органов пищеварительного тракта или кишечника;
  • простудно-вирусных инфекциях;
  • проблемах с кровообращением;
  • болезнях сердца;
  • артрите, артрозе, остеохондрозе и других проблемах с позвоночником.

Описание

Коврик Кузнецова – средство нетрадиционной медицины, созданное на стыке рефлексотерапии и акупунктуры. Представляет собой тканевый мат, пояс или валик с нашитыми пластиковыми игольчатыми элементами. Первые аппликаторы были оснащены металлическими иголками и воздействие их было более сильным и болезненным. Сегодня выпускается ряд модификаций массажёра. Выбирайте наиболее подходящий вариант:

  • коврик;
  • валик;
  • пояс;
  • стельки.

Приборы различаются также по размеру и цвету.

Размеры: 5х18, 6х18, 10,5х23 и 12х47. Последний размер считается наиболее удобным, используйте его в качестве массажёра для различных участков тела.

Цвета коврика помогут определить уровень заостренности шипов у модели:

  • зелёный с неострыми шипами – предназначен тем, кто только начинает занятия и людям с низким болевым порогом;
  • синий с заострёнными шипами, продвинутый уровень, иглы оказывают сильное воздействие на кожу, но и эффект выше;
  • жёлтый с магнитными вставками, усиливающими массажное воздействие;
  • оранжевый, или йога-мат.

Применение массажёра с метталическими или пластиковыми игольчатыми модулями, с магнитами или без призвано помочь:

  • улучшить кровообращение;
  • восстановить подвижность суставов;
  • устранить головные боли;
  • уменьшить жировые отложения за счёт усиления микроциркуляции крови;
  • повысить эластичность кожи;
  • усилить половую активность.

Как действует аппликатор Кузнецова

Суть работы коврика­ Кузнецова для похудения проста: на него нужно встать или лечь, чтобы создать давление. Эти простые действия воздействуют на кроветворную систему, ускоряют кровообращение, в результате чего усиливается питание тканей, улучшается тонус кожи и обмен веществ. Кроме того, острые иглы позволяют дополнительно промассировать особо проблемные зоны, где имеется чрезмерное скопление жировых масс. Массажные пальчики коврика Кузнецова помогут избавиться от растяжек, обвисшей кожи и ускорят регенерацию клеток.

Если необходимо убрать живот, уменьшить талию или бока, то пояс Кузнецова рекомендуется крепить на теле с помощью эластичного бинта или обычного платка. Плюс этого метода в том, что во время прохождения лечебного массажа для похудения вы сможете продолжить заниматься привычными делами. Если в наличии есть немного больше свободного времени, то для усиления эффекта от массажа специалисты рекомендуют ложиться на аппликатор ежедневно, хотя бы на 10-15 минут.

Мгновенное похудение! Подкожный жир исчез после пары капель…

Для бедер

От целлюлита особенно пострадали бедра? Не беда, аппликатор Кузнецова поможет похудеть и в этих местах. Для этого устройство с иглами рекомендуют разместить на плоской поверхности, затем лечь или сесть на коврик­ проблемным местом. Недостаток такого метода в том, что нет возможности контролировать силу нажима шипов на кожу, из-за чего могут возникнуть кровоподтеки или сильная боль.

Для рук

Убрать чрезмерное скопление жировой ткани на руках с помощью одного лишь акупунктурного массажера нельзя. Здесь нужно подойти к проблеме комплексно: заняться силовыми упражнениями, направленными на работу мышц рук и плечевого сустава, а также четко соблюдать диету. Еще одна трудность в использовании аппликатора для похудения рук заключается в невозможности сесть или лечь на проблемную зону. Для этих целей специалисты рекомендуют покупать эластичные коврики небольшого размера и фиксировать их с помощью повязок.

Польза и вред, мифы и реальность

Несмотря на то, что массажёр был изобретён еще 1980-е годы и пик его популярности уже прошёл, специалисты до сих пор не сошлись во мнении, каковы польза и вред аппликатора Кузнецова. Отзывы врачей о применении аппликатора разнообразны.

Отзывы врачей

Аппликатор Кузнецова для похудения

Специалисты отмечают: изобретение Кузнецова даёт определённый эффект в комплексной терапии в качестве одного из средств стимулирования работы рефлексов. Особенно заметны улучшения после курсового применения аппликатора у пациентов с болезнями опорно-двигательной аппарата.

Прибор очень популярен и отзывов о его применении много. В целом они положительные, хотя большинство пациентов отмечает болевые ощущения после первых сеансов массажа.

https://www.youtube.com/watch?v=jyW2dO5YQOM

Коврик Кузнецова – средство, оказывающее существенное влияние на ваш организм и самочувствие. Принимая решения о покупке и применении аппликатора, обратите внимание на следующие моменты:

  • Аппликатор Кузнецова и ипликатор Кузнецова – это одно и то же. Под вторым названием автор изобретения запатентовал свою разработку. Первое название сегодня более распространено и понятно.
  • На рынке представлено несколько массажёров, выполненных по методу И.Кузнецова, но стоимость их различна. Воздействие их на организм будет практически одинаковым, цена зависит от раскрученности бренда, материала основы и подобных факторов.
  • Используя коврик (или другую модель) всей семьёй, тщательно мойте его и обрабатывайте шипы перекисью водорода. Во время сеансов могут образовываться ранки и микротрещины кожи, поэтому лучше обезопасить себя.
  • Научных доказательств эффективности применения аппликатора нет. Хотя на сегодняшний день он распространён в России и за рубежом, имеет ряд аналогов и усовершенствованных вариантов, специалисты не сошлись во мнении о действенности массажёра.
  • У коврика есть побочные эффекты и противопоказания к использованию, поэтому внимательно прислушивайтесь к советам врача и читайте инструкцию.

В представленном ниже видео вы увидите способы применения различных моделей коврика Кузнецова

Читайте также:  Самая эффективная ДИЕТА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ!

Как пользоваться аппликатором Кузнецова

Чтобы правильно использовать аппликатор Кузнецова для похудения, избежать множества негативных последствий, нужно хорошо ознакомиться с инструкцией к устройству и понять его принцип воздействия. Использование коврика помогает осуществить точечный массаж, запрограммировать организм на самовосстановление, стимулировать обмен веществ и усилить движение лимфы.

Пользоваться ковриком не сложно, необходимо лишь запомнить несколько основных пунктов:

  1. Заниматься самомассажем на коврике нужно только на ровной непрогинающейся поверхности. Это может быть пол, специальная кушетка, жесткая кровать или диван. В противном случае равномерного надавливания не получится.
  2. Ложась на коврик для похудения важно постараться сохранять неподвижное состояние всего несколько минут. Затем для усиления эффекта можно попробовать совершать простые перекатывающие движения.
  3. Выполнять сеансы нужно регулярно, хотя бы по 2-3 раза в неделю.
  4. После завершения процедуры на кожу нужно нанести специальный антицеллюлитную мазь или питательный крем.

Похудение для настоящих лентяев. Берёте с самого утра…

Для занятий на коврике лучше выбирать тот момент, когда у вас в запасе есть от 15 до 30 минут свободного времени. Одним тренировки могут показаться чересчур болезненными, другим, напротив, приятными. Однако начинать всегда стоит с малого временного промежутка по 5 минут, затем постепенно увеличивая время до 15-20 минут. В общей сложности аппликация с иглами для похудения не должна превышать получаса.

Аппликатор Кузнецова для похудения

Расстилать аппликатор Кузнецова для похудения можно только на идеально ровной поверхности, иначе давление шипов будет неравномерным, а на теле появятся кровоподтеки и синяки. Если использовать приспособление вы планируете для похудения в зоне рук, тогда следите за тем, чтобы повязка не придавливала вены, но при этом держалась плотно. В остальном же, для получения максимального эффекта необходимо придерживаться простых правил:

  • полностью расслабиться во время проведения процедуры;
  • не ворочаться, лежать максимально прямо;
  • не применять прибор даже с целью похудения на голодный желудок или сразу после приема пищи;
  • прекратить все процедуры, если болевые ощущения не проходят на протяжении 3-5 минут или боль нарастает с новой силой.

Очень важно научится правильно использовать игольчатый аппликатор Кузнецова. Для получения максимального эффекта нужно соблюдать такие правила:

  • хорошо расслабится;
  • не ворочаться;
  • не использовать аппликатор сразу после еды или на голодный желудок;
  • не применять иголки при угревой сыпи, ранах, а также при беременности;
  • отменить процедуру, если болевые ощущения не проходят в течение 3 минут.

Чтобы знать, как использовать аппликатор Кузнецова, нужно хорошо ознакомиться с инструкцией и изучить принцип его действия. Применение данного средства напоминает точечный массаж, происходящий при давлении иголок на тело. Именно они и оживляют жизненно важные точки, заставляя организм работать на самовосстановление.

В каких аптеках лучше купить цена

Практически в каждой аптеке сегодня продаётся аппликатор Кузнецова. Цены в аптеках России варьируются в зависимости от разновидности аппликатора и конкретного поставщика. Самый небольшой массажёр без магнитных вставок стоит довольно дёшево – 80 рублей, цена в аптеке игольчатого коврика 50х70см с 384 модулями – 600 рублей. Лучший вариант – сравнить цены на выбранную модель в онлайн-аптеках.

аппликатор Кузнецова

Сколько стоит аппликатора Кузнецова

Наименование товара

Стоимость продажи в рублях

Аппликатор Кузнецова с пластмассовыми иглами 260*590 мм.

270­

Аппликатор Кузнецова – широкий коврик 74*42 см

1250­

Магнитный валик Кузнецова

700­

Тибетский аппликатор для чувствительной кожи 17*28 см

554­

Аппликатор игольчатый

300­

Массажный пояс Кузнецова

1600

Аппликатор на тканевой основе с 56 модулями

360­

Узнай как стать диетологм за 30 дней и зарабатывать дополнительно 50 000 руб. в месяц!

Противопоказания

Несмотря на то, что автор ипликатора рекомендовал свое детище от всех недугов, стоит помнить о противопоказаниях, которые могут стать препятствием к использованию «игольчатого чуда».

В их числе – кожные поражения, бородавки и родинки в области применения, тромбофлебит, опухоли, гипертония, сердечная и почечная недостаточность, инфекционные процессы в стадии обострения, высокая температура, беременность.

Будет совершенно не лишним получить одобрение врача перед использованием любого изделия, обеспечивающего игольчатый массаж.

Критики обращают внимание, что аппликаторы могут быть опасны для здоровья и не имеют ничего общего с древней системой иглорефлексотерапии, которая обращается с акупунктурными точками куда аккуратнее.

Прицельность воздействия аппликаторов не поддается регулированию: одновременно производится стимулирование огромного количества точек, порой несочетаемых друг с другом. Вместо пользы легко заполучить осложнения.

Невысокая цена, простота в применении и множество положительных эффектов делают аппликатор Кузнецова для похудения желанным приобретением. Однако использовать коврик можно далеко не всем женщинам. К числу противопоказаний относятся:

  • большое скопление родинок, папиллом или бородавок на проблемных местах;
  • наличие онкологических заболеваний или доброкачественных опухолей;
  • острые или хронические болезни кожи;
  • склонность к варикозному расширению вен;
  • тромбофлебит;
  • наличие слишком тонкого верхнего слоя эпидермиса;
  • низкий болевой порог или сверхчувствительность кожи.

Данное средство исследовали ведущие специалисты во всем мире. Так, в университете штата Северная Каролина испытания проводились с привлечением больных различными недугами. Из 100 пациентов — 99 отметили уменьшение боли, 98 — полное расслабление, 96 — избавились от бессонницы, 86 — сообщили о появлении жизненного тонуса и энергии. Анализируя полученные результаты, медики пришли к выводу, что аппликатор необходимо использовать при таких заболеваниях и состояниях:

  • все виды артритов;
  • неврозы и невриты;
  • заболевания позвоночника;
  • ревмопилиартрит;
  • радикулит;
  • ДЦП;
  • боли в мышцах и суставах;
  • синдром хронической усталости;
  • депрессия;
  • бессонница;
  • импотенция;
  • мигрень;
  • панические атаки;
  • целлюлит;
  • ожирение;
  • гипертония и гипотония;
  • астма;
  • варикозное расширение вен;
  • синусит.

Коврик с иголками рекомендуется систематически использовать офисным работникам, спортсменам, а также лицам, перенесшим тяжелую физическую нагрузку. Он поможет расслабить мышцы и хорошо отдохнуть.

Применение аппликатора Кузнецова противопоказано в таких случаях:

  • онко-заболевания кожных покровов;
  • родимые пятна и бородавки;
  • болезни кожи;
  • тромбы;
  • гемофилия;
  • беременность;
  • высокая температура.

Аппликатор Кузнецова для похудения

Категорический запрет на применение аппликаторов касается следующих заболеваний и состояний:

  • алкоголизм, наркомания;
  • анорексия, дистрофия;
  • беременность;
  • высокая температура;
  • гемофилия;
  • дерматит и другие кожные болезни;
  • лёгочная и сердечная недостаточности;
  • онкология кожи;
  • открытые раны, недавние швы и травмы в обрабатываемой зоне;
  • предрасположенность к кровотечениям;
  • родинки, папилломы, бородавки;
  • тромбы;
  • угревая сыпь;
  • эпилепсия.

Соблюдение противопоказаний обязательно, потому что иначе можно столкнуться с большим количеством побочных эффектов и даже осложнений вместо долгожданного похудения.

Коврик Кузнецова имеет ряд показаний к применению, названных ещё его изобретателем:

  • боли в мышцах, суставах и позвоночнике;
  • нарушение работы сердечнососудистой системы;
  • расстройства дыхательной системы;
  • дисфункции нервной системы;
  • нарушения в области желудочно-кишечного тракта;
  • физическое и интеллектуальное утомление;
  • нарушения сна;
  • головные боли разной этиологии;
  • гипотонус кожи.

Наибольший эффект и максимальное число положительных отзывов связаны с применением массажёра у больных с проблемами в работе опорно-двигательной системы, головных болях, бессонице, переутомлениях.

Читайте также:  Сбалансированная диета для похудения – меню и отзывы

Противопоказания к применению коврика:

  • любые нарушения кожного покрова, высыпания, воспаления;
  • недавно перенесённые операции;
  • варикозное расширение вен, тромбофлебит;
  • заболевания крови;
  • онкологические заболевания и любые опухоли;
  • болезни в острой фазе протекания;
  • эпилепсия;
  • наличие родинок и бородавок в месте наложения;
  • беременность.

Воздействие рефлексотерапии на организм человека индивидуально, поэтому применяя массажёр, внимательно прислушивайтесь к своим ощущениям и реакциям организма.

Инструкция по применению

Современный аппликатор Кузнецова, фото которого размещено ниже, представляет собой отрезок ткани или резины, который буквально унизан небольшими иголками с закругленными концами. Размер этого колючего предмета зависит от его функционального предназначения. Самым большим является массажер для спины, самым маленьким — для ступней.

Лечение аппликатором Кузнецова протекает мягко и плавно. Результаты появляются после первых же сеансов. У пациентов сразу проходят головные боли, депрессии, а также активизируются все жизненно важные процессы. Исследования, проведенные в стационаре, показали 100% излечение аппликатором таких болезней, как:

  • невроз;
  • миозит;
  • брадикардия и тахикардия;
  • тромбофлебит;
  • неврит.

Регулярное применение аппликатора поможет избавится от жировой прослойки в проблемных местах, а также повысить тонус мышц и избавиться от целлюлита. Для достижения максимального эффекта использовать его лучше после проведения фитнес-комплекса. Делать это нужно в такой последовательности:

  1. Разложите аппликатор на полу.
  2. Лягте на него так, чтобы иголки расположились именно на проблемной зоне.
  3. Постарайтесь расслабиться и не дергаться.
  4. Обработайте проблемную зону антицеллюлитным кремом.

С целью похудения используют аппликатор Кузнецова для живота, ведь именно в этой зоне накапливается наибольшее количество жира. Благодаря воздействию иголок, мышцы пресса рефлекторно сжимаются, а значит происходит их подкачка.

Но мало кто знает, что таким образом можно активизировать совсем не те точки, которые отвечают за метаболизм. Были случаи, когда вместо похудения, пациенты получали целый «букет» заболеваний внутренних органов. Поэтому делать данную процедуру лучше под контролем опытного специалиста или заменить обычным качанием пресса.

Классический:

  • Нарушения работы опорно-двигательного аппарата: межпозвоночные грыжи, остеопорозы, артриты, воспаления и растяжения связок и мышц, дегенерация костной и хрящевой ткани в связи с недостатком кровоснабжения;
  • Патологии функционирования желудочно-кишечного тракта: запоры, повышенное газообразование, сниженный тонус мышц желудка;
  • Заболевания дыхательной системы: плевриты, бронхиты, трахеиты и т.д.;

Массажер-валик:

  • Сколиоз в шейном отделе позвоночника;
  • Головные боли и головокружения;
  • Нарушение кровотока в сосудах шеи;
  • Пороки развития стопы, плоскостопие, косолапость;
  • Нарушения работы выделительной системы: почечные колики, мочекаменная болезнь, гломерулонефрит;
  • Ожирение, избыток подкожной клетчатки в области живота.

Так как аппликаторы — достаточно опасный прибор из-за своих игл, нужно уметь ими пользоваться, чтобы не навредить себе же. Для этого вам понадобится инструкция по применению, которая должна идти в комплекте и которую необходимо тщательно изучить. В ней прописаны не только технические характеристики товара, но и правила его эксплуатации и хранения.

Подготовка

  1. Если на проблемной зоне имеется родинка или папиллома, их нужно предварительно заклеить пластырем, чтобы нечаянно не травмировать.
  2. Нельзя использовать прибор сразу после еды, но и на голодный желудок тоже не рекомендуется.
  3. Если у вас чувствительная кожа или низкий болевой порог, можно не снимать майку или футболку. Или можно прикрыть полотно с иглами простынёй.
  4. Лучше всего такие сеансы проводить перед сном.

Общие моменты

  1. Приобретайте инструмент в аптеках, но не с рук и не на сомнительных ресурсах.
  2. Время действия: первый день — 5 минут, второй — 10, третий — 15 минут. На этом можно остановиться.
  3. Если через пару недель результат будет заметен, и вы захотите улучшить его, прибавляйте ежедневно по 5 минут и доведите до получаса. Больше — не нужно.
  4. Курс похудения —2-3 недели. Интервал между курсами — 2 недели.

Аппликатор Кузнецова для похудения

Применение

  1. Если это коврик, его нужно расстелить на ровной поверхности, лучше — на пол.
  2. Коврик идеален для похудения живота: вы просто ложитесь на него этой зоной и отдыхаете. Потом можно перевернуться на спину, если там тоже хватает жировых складок. Усилить эффективность помогут: физические упражнения, массаж и диета.
  3. Если нужно устранить целлюлит на бёдрах и ягодицах, просто сядьте на коврик.
  4. Если проблемная зона — руки, поможет пояс с надёжной фиксацией, особенно в дополнение со специальным комплексом.
  5. Можно крепить прибор на теле эластичными бинтами.
  6. Во время применения нужно хорошо расслабиться и не ворочаться.
  7. Если болевые ощущения не проходят в течение 5 минут, процедуру следует отменить.
  8. Чтобы уменьшить болевой синдром, отвлекитесь от него, расслабьтесь, зажгите аромалампу.
  9. После снятия прибора обработайте проблемный участок антицеллюлитным кремом — результат будет заметнее.
  1. После использования полотно промывается водой с мылом.
  2. После этого его нужно промокнуть бумажной салфеткой.
  3. Высушить.

Хотите улучшить эффективность аппликаторов? В таком случае начните, наконец, правильно питаться и займитесь спортом. Ну или хотя бы старайтесь больше двигаться.

Чем чётче вы будете выполнять правила, изложенные в инструкции, тем эффективнее будет процесс. Если же вы не привыкли прислушиваться к рекомендациям специалистов и производителей, потом не жалуйтесь на отсутствие результатов и побочные эффекты.

Игольчатые аппликаторы требуют правильного обращения. Нужно понимать, что изделие – «интимное», как зубная щетка или нижнее белье. Иглы соприкасаются с кожей и могут создавать микротравмы (трещины): заведите свой личный ипликатор и не отдавайте его на пробу третьим лицам.

Инструкция

  • Промойте изделие перед первым применением теплым мыльным раствором, ополосните чистой водой и просушите. В дальнейшем мойте его по мере необходимости.
  • Не используйте аппликатор с истекшим сроком годности: после 5-7 лет качество пластика ухудшается.
  • Перед применением примите душ или ванну – разогрейте тело.
  • Проводите процедуру не раньше, чем через 1,5 часа после еды или за 20 минут до трапезы.
  • Обрабатываемая зона (живот, ягодицы, бедра, спина) должна быть освобождена от одежды.
  • Лягте на изделие или прижмите его к телу любым другим способом – руками, с помощью эластичных бинтов.
  • При положении лежа – смещайте периодически по отношению к иглам или перекатывайтесь по коврику, усиливая массажный эффект.
  • Длительность процедуры – от 5-7 минут (на этапе знакомства) до 20-30 минут, 1-2 раза в сутки, не менее месяца.
  • Для усиления эффекта можно использовать масла – массажные с добавлением эфирных, а также укрыться во время сеанса одеялом.
  • После процедуры применение высокоактивных косметических средств (антицеллюлитных, для похудения) не рекомендовано.
  • При появлении сильных болей, головокружении и других неприятных побочных эффектах сеанс должен быть прекращен.

Инструкция по применению аппликатора Кузнецова – первое, с чем стоит ознакомиться ещё до покупки коврика.

Аппликатор прикладывают к выбранным зонам плотно прижимают к коже до появления болезненных ощущений, затем процедуру приостанавливают. Почувствовали тепло и жжение в области аппликации? Значит аппликатор оказывает воздействие. Закрепите массажёр на проблемной зоне (поясница, руки, ноги, живот) на продолжительное время, если не чувствуете дискомфорта.

При различных болезнях позвоночника, для спины (при поясничной грыже, при грыже позвоночника, при защемлении нерва), для шеи (при шейном остеохондрозе) массажный коврик накладывают к выбранной зоне и прижимают до появления болезненных ощущений в течение 1 минуты. Такую последовательность действий повторяют до исчезновения болей.

Читайте также:  Бесслизистая диета – основные принципы, мнение медиков

В целях улучшения работы сердца и сосудов, органов дыхания, нервной системы и органов пищеварения показано проводить процедуру массажа соответствующих зон.Чтобы повысить общий тонус организма и снять стресс в период после затяжных болезней, во время повышенных умственных и физических нагрузок, эмоционального истощения и бессонницы рекомендуют массаж отдельных зон.

Аппликатор Кузнецова для похудения

Аппликатор на подложке поможет смягчить болевые ощущения.

Одним из противопоказаний к использованию аппликатора Кузнецова является период беременности, о чём сказано в инструкции по применению. В этот деликатный период женщина особенно внимательно относится к здоровью, и лечение рефлексотерапией без острой необходимости и присмотра врача нежелательно.

Некоторые источники и отзывы пациентов свидетельствуют о безвредности применения коврика в период ожидания ребёнка. Болевые ощущения в области поясницы – распространённая проблема у беременных женщин, особенно на поздних сроках. Снять их привычными способами (мазь, таблетки) не всегда возможно. Врач-гинеколог в качестве одного из средств рекомендует массажный коврик.

Оригинальный аппликатор или иппликатор – это коврик, стельки или пояс, «усеянный» своеобразными массажными насадками. Кому-то они напоминают толстые резиновые иголки, кому-то – пупырышки на коврике для ванной. Но суть проста – на иппликатор ложатся или встают для создания давления. Этот эффект вызывает локальное ускорение кровообращения, и усиливает питание тканей кислородом. Изначально иппликатор применялся исключительно для лечения болей в спине, и различного вида хондрозов.

Для похудения его используют, чтобы дополнительно промассировать зоны, подверженные целлюлиту. Локальное усиление кровообращения хорошо помогает и для подтяжки кожи после похудения. Кроме того, при помощи этого средства можно бороться со свежими растяжками.

Считать, что массажные «пальчики» выдавливают жир из жировых клеток не стоит. Не влияет прибор и на скорость жиросжигания. Его применение – сугубо косметическое. Кроме того, массаж улучшает состояние нервной системы, и защищает нас от стрессов, сопряженных с похудением. Однако «антистрессовый эффект» иппликатора полностью зависит от вашей болевой чувствительности. Большинству людей массаж покажется довольно болезненным, что, конечно же, не позволяет говорить о «психологических бонусах».

История появления аппликатора

Еще в древнем Китае для массажа применялся специальный игольчатый молоточек, который назывался «майхуа-джан». При легоньком постукивании он воздействовал на больные места, притупляя боль и снимая воспаление.

Данным ноу-хау сразу  заинтересовались московские врачи, которые начали использовать его в отечественных клиниках. Позже был налажен серийный выпуск коврика «Аппликатор Кузнецова», и любой гражданин страны Советов мог купить его в спортивных магазинах или аптеках.

Аппликатор Кузнецова для похудения инструкция

Очень быстро о пользе аппликатора Кузнецова стало известно во всем мире. Теперь он имеется в каждой третьей скандинавской семье и в каждой шестой американской. И хотя ажиотаж по поводу  чудо-средства спал, это ничуть не умалило его уникальные свойства.

Можно ли использовать для похудения?

Помогает ли аппликатор Кузнецова людям с лишним весом? Массажёр используют для похудения и борьбы с целлюлитом. По словам самого изобретателя, воздействие его на ткани способствовало усилению циркуляции крови и уменьшению слоя подкожного жира. Под воздействием игл происходит постоянное небольшое сокращение мышц, дающее необходимый эффект.

Способы применения массажёра в целях снижения веса: разложите коврик и расположите на нём проблемные зоны (бёдра, ягодицы). Хотите убрать объём с рук или ног – закрепите коврик на них с помощью ремней или эластичных бинтов.

Для похудения живота массажёр используйте с большой осторожностью. На животе сосредоточено большое количество активных точек, воздействие на них может оказать неожиданный эффект и способствовать ухудшению самочувствия.

FAQ: Ответы на частые вопросы

Какие аналоги аппликатора существуют и в чём их отличия?

На сегодняшний день существуют вариации на тему изобретения И.Кузнецова. Самый популярный среди них – аппликатор Ляпко. Основное отличие массажёра Ляпко от кузнецовского коврика – изготовление игл из различных металлов. По замыслу создателей, металлические иглы создают дополнительное воздействие на кожу и мышцы.

Используют ли массажёр Кузнецова в лечении детей?

Детям делают массаж с использованием аппликатора после 1 года и по рекомендации врача. Используйте аппликатор с тупыми шипами и самым маленьким шагом – воздействие на кожу будет менее болезненным. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией и противопоказаниями. Соблюдайте режим проведения сеансов, рекомендованный специалистом, внимательно следите за состоянием ребёнка.

Аппликатор Кузнецова для похудения

Используют ли лечебные коврики для тела во сне? Допустимо ли лежать на них продолжительное время?

На коврике с игольчатыми модулями лучше не спать: неудачное или резкое движение приводит к появлению ранок и царапин. Лежите на коврике довольно долго, если нет противопоказаний и боли на коже.

Виды и свойства аппликаторов

На данный момент широко используются такие виды аппликаторов Кузнецова:

  • большой;
  • тибетский;
  • металлический;
  • магнитный;
  • валик для шеи;
  • валик для поясницы.

Расскажем более подробно о каждом из них.

Данное средство чаще всего применяют для снятия стресса, напряжения, а также хронической усталости. Расположенные на нем иголки воздействуют на большинство спинных акупунктурных точек. Поэтому спектр действия данного вида аппликатора очень широкий: начиная расслабляющим массажем и заканчивая лечением онкозаболеваний.

Этот колючий коврик имеет тканевую основу и не вызывает аллергии. Используют его для массажа не только спины, но и ступней. Каждая иголка аппликатора имеет двойное острие, которое не позволяет ему прокалывать кожу. В результате процедура протекает безболезненно и комфортно. Данный вид массажёра применяют при импотенции, пониженном давлении и жизненном тонусе, а также для лечения ожирения и плоскостопия.

Такой коврик сочетает два метода воздействия на организм: рефлекторное и магнитное. Острые модули оживляют нервные рецепторы и притупляют боль, а магнитное поле, созданное встроенными в аппликатор магнитами, активизирует обмен веществ, снижает уровень холестерина и препятствует образованию тромбов. Помимо этого, комплексное воздействие способствует сжиганию жира и эффективно борется с целлюлитом.

Это аппликатор представляет собой резиновую поверхность с металлическими иголками высотой 1 сантиметр. Чаще всего данное средство применяют для лечения заболеваний нервной системы, а также миозитов и сердечно-сосудистых заболеваний. Данный вид массажа подходит пациентам с нормальным болевым порогом, которые не имеют проблем с кожей.

Колючий валик обеспечивает равномерное давление игл на кожу в области шеи и поясницы. Массаж проводится по древнекитайской методике «Цветок сливы» — мягко и эффективно. Модули желтого цвета имеют более острые окончания, а магнитные вставки усиливают их лечебные свойства. Данный вид массажа применяют для избавления от болей в области головы, шеи и поясницы, а также для лечения бессонницы, метеозависимости и климактерических осложнений.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно

Какая диета мне подходит: пройти тест Похудение
1 комментарий

Список что нужно есть чтобы похудеть Похудение
0 комментариев
Adblock detector